CityGlow Januar 2024

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Gedanken zum
„Female Empowerment“
Die Idee zu diesem Artikel entstand
in einer ganz banalen Alltagssituation,
in der ich durch verschiedene Beiträge
in den sozialen Medien scrollte und
an einer Diskussion hängen blieb. Es
ging um eine sehr bekannte Serie, eines
Streaming Anbieters, die das Leben von
vermeintlich sehr „erfolgreichen“, sehr
„attraktiven“ Frauen in der Immobilienbranche
porträtiert. Der Diskurs dieser
Diskussion befasste sich mit der vermeintlich
perfekten Welt dieser Frauen,
was dies in manchen Menschen auslöst
und sie sogar dazu bewegt, diese Serie
auszuschalten. Ich habe dann lange
überlegt, was solche Bilder in mir auslösen
und warum ich diese Serie oder
ähnliche Formate gerne schaue, denn
bei mir tritt genau das Gegenteil ein;
ich fühle mich nicht minderwertig oder
stelle Vergleiche an, sondern betrachte
es eher als inspirierend, den Erfolg anderer
zu beobachten und mich dadurch
ermutigt und motiviert zu fühlen. Das
gleiche Prinzip begegnet uns doch auch
abseits von Streaming Plattformen,
tagtäglich im realen Leben und in den
sozialen Medien. Ich glaube, dass der
richtige Umgang damit unheimlich
wichtig ist, denn Female Empowerment
ist so viel mehr als bloß Herzchen und
schöne Worte zu verteilen! Es kann uns
helfen, über uns selbst hinauszuwachsen,
andere zu unterstützen und Hand
in Hand in eine Richtung zu gehen!
Aber der richtige Umgang bedeutet
auch, Neid zu erkennen, sich selbst
abzugrenzen und ganz bewusst zu
entscheiden, was tut mir gut, was inspiriert
und bewegt mich!? Entspricht
das hier gerade einfach nicht meinem
Geschmack, was natürlich völlig individuell
ist, oder möchte ich es nicht
konsumieren, weil es mir Unbehagen
mit mir selbst und meiner eigenen Situation
bereitet!? Gibt es vielleicht Mittel
und Wege, mein eigenes Gefühl zu ver-
bessern und dieses Unbehagen in Kraft
und Antrieb zu verwandeln!?
In der Welt des Female Empowerments,
in der Frauen einander unterstützen
und stärken sollten, bleibt der Schatten
des Neids jedoch eine Realität, die wir
nicht einfach ignorieren können. Neid
unter Frauen kann immer noch eine
Hürde für wahre Solidarität und Zusammenarbeit
darstellen. Mit diesem
Artikel möchte ich meine Gedanken
und Wege teilen, wie wir diese negativen
Emotionen überwinden können,
um gemeinsam eine starke und unterstützende
Gemeinschaft aufzubauen.
Ein allgegenwärtiges Gefühl, dem wir
doch alle von Zeit zu Zeit begegnen, ist
der Neid. Es ist absolut menschlich, sich
mit anderen zu vergleichen und manchmal
das Verlangen zu verspüren, das zu
haben, was jemand anderes hat. Doch
anstatt den Neid als negativ zu betrachten,
können wir lernen, ihn in positive
Energie umzuwandeln und somit persönliches
Wachstum zu fördern. Inspiration
statt Rivalität: Nutze den Neid als
Anstoß zur Inspiration. Frage dich, was
du von der Person lernen kannst, auf
die du neidisch bist. Statt Rivalität zu
fördern, kann der Neid eine Quelle der
Motivation sein, sich selbst weiterzuentwickeln.
Setze realistische Ziele: Statt dich von
unrealistischen Vorstellungen leiten zu
lassen, setze dir realistische Ziele. Teile
größere Ziele in kleinere, erreichbare
Schritte auf. Dies ermöglicht es dir,
Fortschritte zu sehen und stärkt dein
Selbstbewusstsein.
Zusammenarbeit statt Konkurrenz:
Suche nach Möglichkeiten zur Zusammenarbeit
mit denen, die du bewunderst.
Gemeinsames Wachstum und
Erfolg können oft mehr erreichen als
Einzelbemühungen. Baue positive Beziehungen
auf, anstatt in Konkurrenz zu
treten.
Neid ist ein natürlicher Bestandteil des
menschlichen Lebens, aber es liegt an
uns, wie wir damit umgehen. Anstatt in
negativen Gefühlen stecken zu bleiben,
können wir den Neid als Ansporn für
persönliches Wachstum und positive
Veränderungen nutzen. Durch Selbstreflexion,
Dankbarkeit und der Förderung
von Zusammenarbeit können wir einen
erfüllten und zufriedenstellenden Lifestyle
erreichen.
Neid und Missgunst unter Frauen
können eine Hürde für echtes Female
Empowerment sein, aber durch bewusste
Anstrengungen zur Förderung von
Selbstliebe, Gemeinschaft und Mentorschaft
können wir diese negativen
Emotionen überwinden. Indem wir uns
gegenseitig stärken, schaffen wir eine
Welt, in der Frauen nicht nur individuell
erfolgreich sind, sondern auch als
vereinte Kraft eine nachhaltige Veränderung
bewirken können.
Ich wünsche allen Leser:innen einen
wunderbaren Start in ein großartiges
Jahr 2024 und freue mich auf viele gemeinsame
Cityglow Momente, Gedanken
und wertvollen Austausch!
X Ann-Kathrin Hellge
CITYGLOW 25