WLZ 113 | April 2024

Expertentipp:
Allgemeines
Mag. pharm. Silvia Fellinger,
Apothekerin
Frühling und Blasenentzündungen
Der Frühling startet dieses Jahr
ungewöhnlich früh und wir genießen
die ersten wärmenden
Sonnenstrahlen. Aber man sollte
die noch kühlen Temperaturen
nicht unterschätzen. Unterkühlung
und ein geschwächtes Immunsystem
nach dem Winter
begünstigen das Entstehen von
Harnwegsinfekten. Vor allem
Frauen sind hier sehr häufig betroffen,
bei 25 % der Betroffenen
wird das Leiden sogar chronisch.
Eine Blasenentzündung äußert
sich durch häufigen Harndrang,
Brennen beim Harnlassen und
Schmerzen im Unterbauch. Die
Beschwerden sind nicht nur unangenehm,
unbehandelt kann
die Infektion von der Blase in
die oberen Harnwege bis zu
den Nieren aufsteigen und dort
schwerwiegende Nierenbeckenentzündungen
mit hohem Fieber
zur Folge haben.
Daher ist es von großer Bedeutung,
Blasenentzündungen möglichst
rasch zu behandeln.
Als wichtigste Selbsthilfemaßnahme
wird empfohlen, möglichst
viel zu trinken, um die
Keime auszuschwemmen. Gut
geeignet sind Wasser oder spezielle
Blasentees, die zusätzlich
über harntreibende und entzündungshemmende
Inhaltsstoffe
verfügen.
Auch Wärme und körperliche
Schonung sind wichtige unterstützende
Faktoren, um Entzündungen
zum Abklingen zu bringen.
Zudem macht der Einsatz von
Preiselbeer-Produkten Sinn, die
Inhaltsstoffe binden die krankheitserregenden
Bakterien, meist
Escherichia-coli. So können diese
nicht an der Blasenwand anheften
und dort eine Entzündung
auslösen. Bei den unzähligen
Präparaten auf dem Markt gilt
es, auf einen hohen Gehalt an
Proanthocyanidinen (PACs) zu
achten. Auch durch die Zufuhr
von D-Mannose, einem Einfachzucker
natürlichen Ursprungs,
können E. coli-Bakterien gebunden
und in Folge mit dem Urin
ausgeschwemmt werden. Auch
zur Vorbeugung von wiederkehrenden
Harnwegsinfekten hat
sich die regelmäßige Zufuhr von
D-Mannose bewährt. Weiters
unterstützt die vermehrte Zufuhr
von Vitamin C und Vitamin D
die Immunabwehr.
Auch Pflanzen wie die Kapuzinerkresse
und Meerrettich können
eingesetzt werden, denn sie
enthalten antibakteriell wirksame
sekundäre Pflanzenstoffe.
Halten die Beschwerden trotz
der genannten Selbsthilfemaßnahmen
an, ist meist eine Antibiotikabehandlung
notwendig,
um die Bakterien abzutöten.
Doch bevor es so weit ist, kommen
Sie zu uns in die Apotheke.
Wir beraten Sie gerne, damit
einem entspannten Frühlingsbeginn
nichts im Wege steht.
Bucklkistl startet in die neue Saison
In Pichl bei Zöbern, inmitten der
Buckligen Welt, erzeugen die
zwei Junglandwirte Josef Heissenberger
und Stefan Weninger
Frischgemüse und zahlreiche
andere Produkte. Vielfalt, Regionalität,
hohe Qualität und eine
enge Beziehung zu ihren Kunden
sind den beiden eine Herzensangelegenheit.
Ihr Gemüse
wird als „Buckl-Kistl“ oder ganz
individuell als Gemüsesackerl
bereits in vielen
Gemeinden des Wechsellandes
einmal in der
Woche erntefrisch bis
vor die Haustüre geliefert.
Auch heuer findet am
03. Und 04. Mai wieder
ihr großer Jungpflanzenmarkt
statt. Mit nichts als
Erde, Wasser, Sonnenlicht
und einigen fleißigen
Mikroorganismen
erwecken die Gemüsebauern
Samenkörner
im Frühjahr zu neuem
Leben. Ob Fruchtgemüse, Salate,
oder auch Freilandblumen-
Hier findet man alle notwendigen
Jungpflanzen um wieder
Schwung in Ihren Hausgarten
zu bringen, aber auch Saatgut,
Komposterde und Gärtnereibedarf.
Dort erfährt man auch direkt
alles über das „Buckl-Kistl“.
Alle Informationen auch - siehe
Kontaktdaten im Inserat links.
Wechselland Zeitung | WLZ 113 April 2024
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