Landshuter Mama Ausgabe 41
Familienmagazin, Familien, Kinder, Eltern, Familienleben, Erziehen, Fördern, Schule, Freizeit, Selbstgemacht, Basteln, Outdoor, Urlaub, Produkt-Tipps, Gesundheit,Veranstaltungen, Kurse, Treffpunkte, Termine, Bayern, Niederbayern, Landshut, Geburt, Lernen, Gesund ernähren, Umweltschutz, Hausmittel, Gesundheit, Wohnen, Einrichten, Do-it-Yourself, Selbstgemacht, Familienplanung, Bewegung, Entdecker-Tipps, Outdoor, Freizeit, Ausflüge, Tiere, Stadtkind, Landkind, Kindliche Entwicklung, Motorik, Denken, Persönlichkeitsentwicklung, kognitive Entwicklung, Garten, Hochbeet, Mischkultur, Gemüse, Geschenketipps.
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<strong>Ausgabe</strong> <strong>41</strong><br />
Mai | Juni 2024<br />
www.landshuter-mama.de<br />
HERANWACHSEN<br />
Entwicklung von Körper, Motorik,<br />
Denken und Persönlichkeit<br />
Garten anlegen: Hochbeet bauen,<br />
Tipps zum Garteln & Lieblingsgemüse
Hallo liebe <strong>Mama</strong>s und Papas,<br />
ich habe ein neues Hobby. Das ist als <strong>Mama</strong><br />
schon fast eine kleine Sensation. Schließlich<br />
habe ich wie die meisten von euch mit Job,<br />
Kindern und Haushalt schon mehr als genug zu<br />
tun. Deshalb ist mir mein neues Tätigkeitsfeld<br />
zunächst auch gar nicht richtig als echte Me-<br />
Time aufgefallen, es hat sich ganz unauffällig<br />
aus meinem Alltag herauskristallisiert. Gemeint<br />
ist das „Garteln“. Was anfangs mit der üblichen<br />
Pflege der Blühpflanzen begann, hat sich langsam<br />
zu einer täglichen kleinen Auszeit entwickelt,<br />
die ich sehr genieße. Inzwischen schaue<br />
ich in einem morgendlichen Rundgang bei allen<br />
Pflanzungen vorbei und freue mich über jede<br />
neue Knospe und Blüte. Wenn mir das übrigens<br />
vor einigen Jahren jemand gesagt hätte, ich<br />
hätte ihn sicher ausgelacht. Aber so ändern<br />
sich die Zeiten und wir uns mit ihnen.<br />
Eine Auszeit findet<br />
sich manchmal<br />
an unerwarteter<br />
Stelle<br />
Jetzt bin ich im Gartenfieber<br />
und möchte das nächste<br />
Level erklimmen. Ein eigener<br />
Nutzgarten soll es sein. Deshalb<br />
habe ich mir ein Hochbeet<br />
gebaut und mich schlau<br />
gemacht, wie man dieses und<br />
auch zusätzliche Beete am<br />
besten bepflanzt. Das Ergebnis findet ihr in diesem<br />
Heft. Ich hoffe ihr habt auch Spaß daran.<br />
Viele neue Hobbies, bereichernde Begegnungen<br />
und Erfahrungen wünscht euch…<br />
Eure<br />
Barbara Wenninger, Herausgeberin
INHALT<br />
VERWÖHNEN UND BESCHENKEN<br />
Das macht jetzt Spaß.................................................4<br />
ERZIEHEN UND FÖRDERN<br />
Heranwachsen:<br />
So können Eltern am besten begleiten ..................... 6<br />
Die kindliche Entwicklung:<br />
vom Superhirn zur vollen Sinneswahrnehmung........ 12<br />
FÜHLEN UND DENKEN<br />
Kolumne: Noch ein Kind?......................................... 26<br />
ERLEBEN UND ENTDECKEN<br />
Büchertipp................................................................ 28<br />
Nur mal kurz die Welt retten..................................... 30<br />
AUF UND DAVON<br />
Entdecker-Tipps ..................................................... 32<br />
Die schönsten Naturerlebnisse............................... 34<br />
WOHNEN UND GESTALTEN<br />
Selbstgemacht: Hochbeet ...................................... 42<br />
FIT UND GESUND<br />
Garten anlegen ....................................................... 44<br />
Lieblingsgemüse .................................................... 50<br />
Kinderrezept: Granola............................................. 52<br />
TERMINE UND VERANSTALTUNGEN<br />
Veranstaltungenshighlights .................................... 56<br />
Termine und Veranstaltungen ................................. 58<br />
Kurse und Sprechstunden ...................................... 66<br />
34<br />
12<br />
62
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Das macht<br />
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Neues vom Pumuckl<br />
Seit über 70 Jahren treibt der kleine Kobold<br />
allerlei Schabernack. Jetzt gehen die lustigen<br />
Abenteuer weiter. Denn nachdem der alte Eder<br />
verstorben ist, übernimmt dessen Neffe Florian<br />
die Werkstatt und wie sollte es anders sein: der<br />
Pumuckl bleibt an einem Leimtopf hängen und<br />
wird sichtbar. Wir können uns deshalb über "Neue<br />
Geschichten vom Pumuckl" freuen. Mittlerweile<br />
gibt es 10 neue Folgen.<br />
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4 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | VERWÖHNEN UND BESCHENKEN
Experten klären auf<br />
Heranwachsen:<br />
So können Eltern<br />
am besten begleiten<br />
Désirée Ratay, niedergelassene<br />
Kinderärztin, Autorin von<br />
"Kindergesundheit beginnt zu Hause"<br />
1. Bis ein Mensch erwachsen ist<br />
durchläuft er eine kontinuierliche<br />
Entwicklung. Was sind die<br />
wichtigsten Meilensteine auf<br />
diesem Weg?<br />
Das ist eine große Frage, mit der man<br />
Bücher füllen kann, denn alle Entwicklungsbereiche,<br />
ob nun motorisch, emotional,<br />
sozial, sexuell oder z.B. kognitiv,<br />
bestehen aus vielen kleinen Entwicklungsschritten,<br />
die über die ersten 18<br />
Lebensjahre praktisch so finegetuned<br />
werden, dass das Baby irgendwann ein<br />
Selbständiger Erwachsener sein kann,<br />
der/die selbst kompetent genug ist, um<br />
in einer Gemeinschaft angebunden zu<br />
sein und Kinder in die Welt bringen und/<br />
oder bis ins Erwachsenenalter begleiten<br />
zu können.<br />
Dazu gehören beispielsweise in der frühen<br />
Kindheit grundlegende motorische<br />
Fähigkeiten wie Krabbeln und Gehen,<br />
die Hand-Mund-Koordination usw., aber<br />
auch schon diverse soziale Fähigkeiten,<br />
wie das Teilen, die Entwicklung von<br />
Empathie und Sprache. Aber auch das<br />
Regulieren von Impulsen, Gefühlen, das<br />
Steuern der eigenen Aufmerksamkeit<br />
und auch die Identitätsentwicklung sind<br />
ein wichtiger Bestandteil einer gesunden<br />
Entwicklung. das Lautieren „mitreden<br />
wollen“ etc.<br />
2. Wie wichtig ist es alle<br />
Entwicklungsschritte zeitgerecht<br />
zu erreichen?<br />
Das ist eine spannende Frage! Es fasziniert<br />
mich, dass das Entwicklungsprogramm<br />
für alle wichtigen Entwicklungsschritte<br />
praktisch schon in der DNA der<br />
ersten kindlichen Zelle, der befruchteten<br />
Eizelle, angelegt ist! Es geht also weniger<br />
darum, eine Fähigkeit in das Kind hineinzupflanzen,<br />
als darum, einen Erfahrungsraum<br />
zu erschaffen, in dem ein Kind die<br />
in ihm schlummernde Bereitschaft, seine<br />
Entwicklungsmeilensteine zu erreichen,<br />
ordentlich entfalten kann, z.B. durch<br />
gelungene Bindungsbeziehungen.<br />
Es gibt das Sprichwort ‚Das Gras wird<br />
nicht länger, wenn man daran zieht‘ und<br />
das ist etwas, das manche Eltern beherzigen<br />
dürfen, wenn es um die Entwicklung<br />
ihrer Kinder geht. Gleichzeitig sollten<br />
die Bedingungen so sein, dass das<br />
Gras wachsen kann, was es automatisch<br />
tun wird, wenn es bedürfnisfreundliche<br />
Erfahrungen macht (z.B. auf gesundem<br />
Grund wächst und ausreichend Sonne<br />
bekommt). Jeder Meilenstein ist wichtig<br />
für das Wachstum und die Reifung eines<br />
Menschen und legt den Grundstein für<br />
ein glückliches und gesundes zukünftiges<br />
Leben.<br />
3. Welches sind die häufigsten<br />
Fragen, mit denen Sie in ihren<br />
Sprechstunden konfrontiert<br />
werden?<br />
Oft geht es um motorische Entwicklungsmeilensteine<br />
im Babyalter (Hilfe,<br />
das Baby setzt sich noch nicht selbst<br />
hin oder dreht sich noch nicht), aber oft<br />
kommen Eltern auch, weil ihre Kinder<br />
noch nicht gut genug sprechen (z.B.<br />
Late Talker) oder mit 6 Jahren noch nicht<br />
trocken sind und tags und/oder nachts<br />
einnässen. Aber: jeder Meilenstein kann<br />
für Eltern ein Grund zur Sorge sein, vor<br />
allem, wenn sie dazu tendieren ihr Kind<br />
mit anderen Kindern zu vergleichen. Oft<br />
entwickeln die Kinder, die sehnsüchtig<br />
von ihnen erwarteten Fähigkeiten dann<br />
doch von selbst. In ihrem Tempo.<br />
Aber manchmal muss man auch in ihrer<br />
Entwicklung unterstützen, z.B. durch<br />
Physiotherapie oder Logopädie in den<br />
genannten Fällen. Dafür sind die Vorsorgen<br />
da: Probleme zu erkennen und dann<br />
ggf. Unterstützung zu organisieren. Aber<br />
natürlich können uns Eltern auch immer<br />
außerhalb der Vorsorgen ansprechen,<br />
wenn ihnen etwas auffällt, was ihnen<br />
Sorgen bereitet. Und manchmal müssen<br />
wir Kinderärzte:innen natürlich auch ein<br />
medizinisches Problem ausschließen<br />
(z.B. eine muskuläre Erkrankung bei einer<br />
ausgeprägten motorischen Entwicklungsverzögerung).<br />
6 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | ERZIEHEN UND FÖRDERN<br />
ERZIEHEN UND FÖRDERN | <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> 7
4. In puncto Entwicklung und<br />
Förderung stehen Eltern oft unter<br />
Druck. Wie können sie damit<br />
umgehen?<br />
Viele Eltern fühlen sich unter Druck<br />
gesetzt, wenn sie sehen, dass andere<br />
Kinder bestimmte Entwicklungsschritte<br />
schneller erreichen als ihr eigenes Kind.<br />
Manchmal entsteht dieser Druck aus<br />
Sorge um die Gesundheit ihres Kindes,<br />
manchmal haben Eltern aber auch eine<br />
große Angst davor Fehler zu machen, als<br />
Eltern nicht gut genug zu sein. Egal was<br />
es ist: es ist wichtig, sich klarzumachen,<br />
dass jedes Kind individuell ist und sich<br />
in seinem eigenen Tempo entwickelt.<br />
Ja, es gibt Meilensteine, das heißt aber<br />
nicht, dass alle Kinder diese zur gleichen<br />
Zeit erreichen. Als Beispiel: Alle (gesunden)<br />
Mädchen kommen irgendwann in<br />
die Pubertät. Das erste Zeichen für das<br />
Eintreten in die Puberät ist das B2 Stadium<br />
der Brust. Von da an dauert es ca. 2<br />
Jahre, bis die erste Perdiode auftritt.<br />
Das ist eine genetisch determinierte<br />
Reihenfolge der Meilensteine. Bei einem<br />
Mädchen kann das mit 11 Jahren sein,<br />
beim nächsten mit 15 Jahren. Insgesamt<br />
ist es wichtig, dass man sich nicht nur<br />
auf die Meilensteine, sondern auf den<br />
Kontext (das gesamte Kind) ausrichtet.<br />
Vergleiche mit anderen Kindern können<br />
zu unnötigem Stress bei Eltern führen<br />
und dafür sorgen, dass Eltern ihre Kinder<br />
unter Druck setzen und ihnen das Gefühl<br />
vermitteln, dass sie nicht gut so sind,<br />
wie sie sind. Entwicklung ist etwas ganz<br />
Natürliches. Es ist kein Wettbewerb:<br />
Kinder wachsen und lernen in ihrem<br />
eigenen Tempo. Eltern haben nur dafür<br />
zu sorgen, dass sie die nötigen Erfahrungen<br />
sammeln können, wenn die Kinder<br />
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8 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | ERZIEHEN UND FÖRDERN ERZIEHEN UND FÖRDERN | <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> 9
Unsere Experten<br />
Stefanie Frank, Familienkinderkrankenschwester<br />
der KoKi Stadt Landshut und<br />
Early-Life-Care Expertin im Kinderkrankenhaus<br />
St. Marien<br />
1. Was sind die wichtigsten<br />
Meilensteine in der frühkindlichen<br />
Entwicklung?<br />
Frank: Das Fundament der kindlichen<br />
Entwicklung ist die Bindung des Babys<br />
zu seinen Eltern. Der erste Meilenstein<br />
ist sicherlich das sog. „soziale Lächeln“<br />
im Alter von etwa sechs Wochen. Es ist<br />
der Beginn der Kommunikation zwischen<br />
den Eltern und dem Kind.<br />
Bei allen weiteren Entwicklungsschritte<br />
wird sich das Kind immer durch<br />
Blickkontakt zur <strong>Mama</strong> oder zum Papa<br />
rückversichern, dass es „gesehen“ wird.<br />
Intuitiv reagieren die allermeisten Eltern<br />
mit einem Lächeln, einem Ausdruck der<br />
Freude. Dieses liebevolle hin- und her ist<br />
Andrea Eder, Familienkinderkrankenschwester<br />
der KoKi Stadt Landshut und Fachkraft<br />
in der „Baby- und Kleinkindsprechstunde“ im<br />
Familienzentrum<br />
eine starke Antriebsfeder für das Kind<br />
in seiner natürlich ablaufenden Entwicklung.<br />
Als Meilensteine werden häufig motorische<br />
Entwicklungsschritte wie drehen,<br />
robben oder krabbeln gesehen.<br />
Aber auch andere Fähigkeiten sowie<br />
individuelle Vorlieben entwickeln sich, die<br />
oft nicht so offensichtlich sind wie z.B.<br />
mag das Kind gerne Musik hören oder<br />
vorgelesen bekommen, beobachtet es<br />
intensiv seine Umgebung, versucht es<br />
das Lautieren „mitreden wollen“ etc.<br />
2. Wer sind hilfreiche<br />
Ansprechpartner für die Eltern<br />
zu Fragen der Entwicklung<br />
des Kindes?<br />
Eder: Der Kinderarzt kennt den Verlauf<br />
der Entwicklung des Kindes durch die<br />
U-Untersuchungen und kann bei Unsicherheit<br />
immer befragt werden.<br />
Auch in der „Baby- und Kleinkindsprechstunde“<br />
im Familienzentrum Landshut<br />
können sich alle Eltern kostenfrei informieren<br />
und ich vermittel bei Bedarf an<br />
geeignete Stellen weiter.<br />
Die Eltern können sich auch individuell<br />
durch eine Familienkinderkrankenschwester<br />
zu Hause fachlich begleiten<br />
lassen. Eltern können sich gerne<br />
deswegen an die jeweils zuständige KoKi<br />
wenden.<br />
3. Welches sind die häufigsten<br />
Fragen mit denen Sie konfrontiert<br />
werden?<br />
Eder: Die Eltern kommen mit allen<br />
Fragen rund ums erste Lebensjahr in<br />
die Sprechstunde. Vor allem das Thema<br />
Schlaf und Regulation bewegt viele<br />
Eltern. Fragen und Unsicherheiten hierzu<br />
treten meist früh auf und die Eltern<br />
versuchen oft über lange Zeit die Situation<br />
selbst in den Griff zu bekommen.<br />
Leider haben sich dann Verhaltenweisen<br />
und Muster oft gefestigt und neue sind<br />
für Eltern und Baby nur mit Mühe und<br />
Ausdauer zu lernen. Daher ist es sinnvoll<br />
sich bei Schlaf- und Regulationsstörungen<br />
frühzeitig Beratung und Unterschützung<br />
zu holen.<br />
Weitere Themen in der Baby- und Kleinkindsprechstunde<br />
sind Ernährung und<br />
alles rund ums Abstillen sowie die Umstellung<br />
auf Beikost. Welcher Zeitpunkt<br />
ist günstig für die erste Mahlzeit und was<br />
soll ich meinem Kind anbieten? Aber<br />
auch Fragen zum Abstillen im Hinblick<br />
auf den Krippenbeginn und wie die Eingewöhnung<br />
für das Kind bestmöglichst<br />
gestaltet werden kann.<br />
4. Teils gibt es einen regelrechten<br />
Wettstreit unter Müttern welches<br />
Kind schon krabbelt, greift oder<br />
am Familientisch isst. Das setzt<br />
unter Druck. Wie können Mütter<br />
darauf reagieren?<br />
Frank: Tatsächlich gibt es teilweise<br />
diesen vermeintlichen Wettstreit unter<br />
Müttern. Hier hilft es, sich klar abzugrenzen<br />
und sich ein paar Antwortsätze<br />
zurecht zu legen. Beispielsweise „Schön,<br />
dass dein Kind das schon kann. Mein<br />
Kind entwickelt sich in seinem eigenen<br />
Tempo.“<br />
Die Entwicklung in den ersten Lebensjahren<br />
ist kein Klassenziel, das es zu<br />
erreichen gilt. Apps, in denen Eltern<br />
per Tonsignal an einen bevorstehenden<br />
Entwicklungssprung „erinnert“ werden,<br />
können Eltern zusätzlich verunsichern,<br />
vor allem wenn ihr Kind nicht in dieses<br />
Raster passt. Kein Mensch – auch kein<br />
kleiner Mensch – entwickelt sich genau<br />
nach dem Algorithmus einer App.<br />
Andererseits – und das ist mir wichtig zu<br />
betonen - sind Elterntreffpunkte ein guter<br />
Ort, wo sich Eltern aber auch gegenseitig<br />
stärken können. Diese Unterstützung<br />
kann sehr wohltuend sein.<br />
Die gemeinsame Erfahrung, Eltern eines<br />
Babys zu sein, verbindet. Wenn das<br />
eigene Kind bspw. wieder häufig nachts<br />
wach wird, tut es gut zu hören, dass es<br />
anderen Eltern auch so geht.<br />
10 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | ERZIEHEN UND FÖRDERN ERZIEHEN UND FÖRDERN | <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> 11
MOTORIK<br />
Text: Barbara Wenninger<br />
Die kindliche Entwicklung –<br />
vom Superhirn zur vollen Sinneswahrnehmung<br />
Motorische Entwicklung bedeutet die Veränderung<br />
und den Fortschritt der körperlichen Bewegungsfähigkeit.<br />
Das beginnt schon im Mutterleib und<br />
geht weiter bis ins Erwachsenenalter. Die motorische<br />
Entwicklung ist eng mit den geistigen Fähigkeiten<br />
verknüpft und für die soziale Interaktion von<br />
entscheidender Bedeutung.<br />
Würde man als Erwachsener eine Liste mit<br />
Aufgaben in die Hand gedrückt bekommen,<br />
mit allem was ein Neugeborenes bis zum<br />
ersten Lebensjahr lernt – wir würden verzweifeln.<br />
Heranwachsen ist Hochleistung auf<br />
allen Ebenen. Der Prozess beginnt mit der<br />
Geburt und reicht bis ins Erwachsenenalter<br />
hinein. Neben körperlichen Veränderungen<br />
ist die kindliche Entwicklung gekennzeichnet<br />
durch Anpassungen und Aufbau von<br />
neurologischen Strukturen, Denkprozessen<br />
und Verhaltensweisen. Gerade in den ersten<br />
Lebensjahren verändern und entwickeln sich<br />
Kinder enorm. Bis ca. zum 10. Lebensjahr<br />
sind Heranwachsende mit rund doppelt<br />
so vielen Synapsen und Nervenzellen im<br />
Gehirn ausgestattet wie ein Erwachsener.<br />
Das ermöglicht ihnen eine beeindruckende<br />
Lernleistung. In verschiedenen Entwicklungsphasen<br />
erwerben Kinder bestimmte<br />
Fähigkeiten besonders schnell, man spricht<br />
dabei von Zeitfenstern für bestimmte Fertigkeiten.<br />
Entsprechende Reizangebote sind<br />
dann zur Förderung sinnvoll.<br />
Viele Eltern fühlen sich dadurch unter Druck<br />
gesetzt. Besonders Mütter tendieren dazu,<br />
sich und ihre Kinder mit anderen zu vergleichen.<br />
Bereits in Krabbelgruppen ist Mutti<br />
schnell am Grübeln, wenn Lisa schon robbt<br />
und sich ihr Paul noch nicht einmal umdrehen<br />
will. Wichtig ist da zu wissen: Jedes<br />
Kind hat in puncto Entwicklung sein eigenes<br />
Tempo. Zudem bestimmen Umwelteinflüsse<br />
zusammen mit genetischen Faktoren<br />
die Geschwindigkeit und das Muster der<br />
Entwicklung. Die Normbereiche wurden auf<br />
Basis von Studien als Durchschnitt festgelegt.<br />
Die Fortschritte in den verschiedenen<br />
Bereichen können variieren, wie z. B. bei<br />
einem Kleinkind, dass spät läuft, aber schon<br />
früh Sätze spricht. Viele Entwicklungsschritte<br />
lassen sich einfach nicht beschleunigen.<br />
Hier gilt: "Am Grashalm ziehen, damit er<br />
schneller wächst" hilft nicht.<br />
Entscheidend für die Entwicklung und<br />
von uns beeinflussbar ist eine intakte<br />
Eltern-Kind-Beziehung. Denn vom ersten<br />
Tag seines Lebens an ist der Mensch ein soziales<br />
Wesen und auf emotionale Bindungen<br />
angewiesen. Feinfühliges Elternverhalten in<br />
der frühen Kindheit bildet die Basis für die<br />
Entwicklung grundlegender sozial-emotionaler<br />
Kompetenzen im Kindesalter. Und<br />
auch im weiteren Verlauf des Heranwachsens<br />
können wir unsere Kinder unterstützen<br />
– und zwar am besten mit Verständnis,<br />
liebevoller Zuwendung und Sicherheit.<br />
Greifen, Laufen, Händeklatschen: Was man im Laufe<br />
der motorischen Entwicklung erst einmal gelernt<br />
hat, fühlt sich kinderleicht an. Doch motorische<br />
Handlungen erfordern ein exakt aufeinander<br />
abgestimmtes Zusammenspiel vieler verschiedener<br />
Muskeln und Nerven. Gesteuert werden diese<br />
direkt vom zentralen Nervensystem, welches auf<br />
die Rückmeldungen verschiedener Sinnesorgane<br />
angewiesen ist. Das geschieht alles innerhalb weniger<br />
Millisekunden – eine absolute Höchstleistung<br />
unseres Körpers.<br />
OSTEOPATHIE<br />
BARBARA GELTINGER<br />
Heilpraktikerin | Physiotherapeutin<br />
Osteopathie (zertifiziert VFO) | CranioSacrale Integration<br />
Bobath-Therapie | Ohrakupunktur<br />
Säuglinge | Kinder | Erwachsene<br />
Hohe Gred 5 | 84034 Landshut | 0160.9137 2580 | info@osteopathie-geltinger.de
Man unterscheidet die Grob- und Feinmotorik. Die Grobmotorik bezeichnet die Körpermotorik<br />
und Fortbewegung, also großräumige Bewegungen des ganzen Körpers. Die Feinmotorik<br />
umfasst die kleinen Bewegungen der Hände und Füße.<br />
Hier ein Überblick welche Fähigkeiten in welchem Alter in der Regel erreicht werden:<br />
Zeitraum Grobmotorik Feinmotorik<br />
SÄUGLINGSALTER (0-1 JAHRE)<br />
0-3 Monate Kopf heben im Liegen Finger öffnen und schließen<br />
3-6 Monate Auf den Bauch rollen Greifen und Halten von<br />
Objekten<br />
6-9 Monate Krabbeln Gegenstände von einer Hand<br />
zur anderen geben<br />
9-12 Monate Freies Sitzen, erste Schritte Pinzettengriff<br />
KLEINKINDALTER (1-3 JAHRE)<br />
1 Jahr Freies Laufen Stapeln, einfache Puzzle<br />
MOTORIK FÖRDERN<br />
Ein gutes Körpergefühl ist wichtig für das ganze weitere Leben. Eltern, die allerdings meinen, sie<br />
müssten die Entwicklung der motorischen Fähigkeiten ihrer Kinder nach einem penibel ausgearbeiteten<br />
Plan organisierten, schießen gewaltig über das Ziel hinaus. Es genügt den natürlichen<br />
Spaß an Bewegung auf spielerische Art zu fördern. Das kann dabei helfen …<br />
• verschiedene Spielmaterialien zur Auswahl anbieten<br />
• Spiele rund um Hüpfen, Fangen, Werfen, Springen, Klettern<br />
• natürliche Entdeckerinstinkt fördern<br />
• Kind viel barfuß oder in rutschfesten Socken laufen lassen<br />
• Freies Spielen auf dem Spielplatz oder in der Natur<br />
• Sport in Vereinen<br />
Die Feinmotorik fördern gelingt, indem das Bewegungsumfeld eher begrenzt ist und sich das<br />
Kind auf eine Sache konzentrieren kann. Je nach Alter sind folgende Tätigkeiten sinnvoll …<br />
• Malen, Basteln, Papier falten<br />
• Fädel-, Steck- und Fingerspiele<br />
• Kneten<br />
2 Jahre Sicheres Rennen, Springen Halten eines Stiftes, einfaches<br />
Zeichnen<br />
3 Jahre Treppen steigen, Ball werfen<br />
und fangen<br />
KINDESALTER (4-11 JAHRE)<br />
4-6 Jahre Gewinn an Flexibilität und<br />
Gleichgewicht<br />
7-9 Jahre Verbesserung der Reaktionszeit<br />
10-11 Jahre Fokussierung auf spezifische<br />
motorische Leistungen<br />
JUGENDALTER (12-18 JAHRE)<br />
12 Jahre Verbesserte sportliche Fähigkeiten,<br />
erhöhte Ausdauer<br />
15 Jahre Anspruchsvolle sportliche<br />
oder künstlerische Tätigkeiten<br />
18 Jahre Nahezu erwachsene motorische<br />
Fähigkeiten<br />
Schneiden mit Kinderschere<br />
Steigende Leserlichkeit der<br />
Schrift, erste Zeichnungen<br />
Detailliertere Zeichnungen,<br />
verbesserte Schreibfähigkeit<br />
Weiterentwicklung der<br />
Hand-Augen-Koordination<br />
Schnelles Tippen, Bedienen<br />
technischer Geräte<br />
Fortgeschrittene Fingerfertigkeit,<br />
Musizieren<br />
Hochentwickelte Feinmotorik<br />
Für einen starken Start<br />
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14 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | ERZIEHEN UND FÖRDERN<br />
Physiola Physiotherapie<br />
Ludwigstr. 6, 84028 Landshut
DENKEN<br />
In den ersten Lebensjahren passiert unglaublich viel an Gehirnentwicklung.<br />
Babys werden mit rund hundert Milliarden Nervenzellen geboren, in<br />
etwa der gleichen Anzahl, die auch ein Erwachsener hat. Gibt es anfangs<br />
noch wenige Kontaktstellen, sogenannte Synapsen zwischen<br />
diesen Zellen, so vernetzt sich das Gehirn im Laufe der Säuglingsund<br />
Kleinkindzeit unerhört schnell. Mit drei Jahren haben<br />
Kleinkinder sogar doppelt so viele Synapsen wie Erwachsene.<br />
Bis etwa zum 10. Lebensjahr bleibt die daraus resultierende<br />
hohe Anpassungs- und Lernfähigkeit bestehen. Was ein<br />
Kind bis zu diesem Alter erfahren, erlebt und gelernt hat,<br />
nimmt Einfluss auf die Struktur des Gehirns. Wenig benutzten<br />
und offenbar nicht benötigten Verbindungsstellen werden<br />
abgebaut, andere intensiver genutzt. Die Anzahl der Synapsen<br />
sinkt um die Hälfte. Abgeschlossen ist die Hirnreife erst Mitte 20.<br />
Vor allem der Teil im Gehirn, der für rationales Denken zuständig<br />
ist, ist bei Heranwachsenden noch nicht ausgebildet.<br />
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG<br />
FRÜHE KINDHEIT<br />
• 3-4 jährige ordnen sich selbst Eigenschaften bezüglich Erscheinungsbild und Fähigkeiten zu.<br />
Diese Selbstbeschreibungen sind unrealistisch positiv.<br />
MITTLERE UND SPÄTE KINDHEIT (6-11 JAHRE)<br />
• Die Selbstbeschreibung wird differenzierter, umfassender und realistischer.<br />
• Es werden soziale Vergleiche mit Gleichaltrigen gezogen.<br />
• Das Selbstwertgefühl entwickelt sich. Ab ca.8 Jahren beeinflussen Fremdeinschätzungen das<br />
Selbstwertgefühl.<br />
JUGEND (12-19 JAHRE)<br />
• Der Prozess der Identitätsfindung beginnt. Er verläuft von aussen (äussere Erscheinung) nach<br />
innen (Eigenschaften und Fähigkeiten). Dabei werden die Jugendlichen im Wesentlichen von drei<br />
Fragen geleitet: Wie bin ich, Wie möchte ich sein und Für wen hält man mich?<br />
• Ablösung von der Familie. Normen und Werte von den Eltern werden (teils) zurückgewiesen.<br />
Elterliche Kontrolle kann zu Rebellion führen, vermittelt aber auch Halt und Geborgenheit.<br />
16 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | ERZIEHEN UND FÖRDERN<br />
KOGNITIVE ENTWICKLUNG<br />
FRÜHE KINDHEIT (3-6 JAHRE)<br />
• Glaube an übernatürliche Kräfte und Märchenwesen.<br />
• Egozentrismus: Kinder beziehen alles auf sich und schließen von sich auf die Umwelt.<br />
• Mentale Zustände wie Wissen, Glauben, Denken und Fühlen können sich und anderen zugeschrieben<br />
werden.<br />
• Zunehmend systematischere und strategischere Gedächtnisvorgänge.<br />
• Kind kann sich bis zu 15 Minuten konzentrieren.<br />
MITTLERE UND SPÄTE KINDHEIT (6-11 JAHRE)<br />
• Das Denken wird flexibler und organisierter. Kinder sind nun in der Lage, mehrere Aspekte einer<br />
Situation gleichzeitig zu betrachten und können Probleme lösen.<br />
• Das Interesse erweitert sich räumlich und zeitlich auf Vorgänge, die weder gesehen noch selbst<br />
erlebt wurden.<br />
• Es entwickelt sich die Fähigkeit auf Basis von Informationen und Beobachtungen Schlussfolgerungen<br />
zu ziehen.<br />
• Räumliches Denken ermöglicht nun Orientierung und Abschätzung von Entfernungen.<br />
• Gedächtnisleistung nimmt zu und die Informationsverarbeitung wird schneller.<br />
• Kinder erlangen Kognitive Kontrolle, das erlaubt Planung und Organisation.<br />
• Die Aufmerksamkeitsspanne nimmt zu.<br />
JUGEND (12-19 JAHRE)<br />
• Umbauphase des Gehirns: Verbesserung hinsichtlich Aufmerksamkeit, Arbeitsgedächtnis und<br />
abstraktem Denken.<br />
• Die Hirnareale reifen nicht gleichzeitig. Zuerst entwickeln sich Sprache und Orientierung, dann<br />
motorische Koordination und zuletzt Funktionen wie Selbststeuerung und Handlungsplanung.<br />
• Fähigkeit zur Reflexion, dem Nachdenken über sich selbst, bildet sich aus.<br />
• Jugendliche können sich ca. 30 Minuten konzentrieren.
AUGEN<br />
Das Sehvermögen ist eines der wichtigsten Sinnesorgane des Menschen.<br />
Gutes Sehen ist für die gesamte körperliche, geistige und soziale<br />
Entwicklung von Bedeutung. Die Augen sind das vorrangige<br />
„Werkzeug“, wenn es Neues zu entdecken gilt. Rund 80 Prozent<br />
all unserer Informationen nehmen wir über die Augen auf.<br />
Die Entwicklung des Sehvermögens ist ein komplexer Prozess,<br />
der mehrere Jahre andauert und von einer Vielzahl von<br />
Faktoren beeinflusst wird. Auch das Gehirn spielt dabei eine<br />
wichtige Rolle: Das Kinderauge nimmt zwar das Umgebungslicht<br />
auf. Die Verarbeitung des eintreffenden Reizes und das<br />
eigentliche Bild entstehen aber erst in der Denkzentrale.<br />
ENTWICKLUNG DES<br />
SEHVERMÖGENS<br />
• Neugeborene sehen noch unscharf und können vor<br />
allem Hell-Dunkel-Kontraste unterscheiden.<br />
• Mit zwei bis drei Monaten entwickeln Säuglinge eine<br />
stärkere Sehschärfe und ihre Augen beginnen, sich<br />
koordinierter zu bewegen.<br />
• Mit vier bis sechs Monaten haben Babys ein Farbsehen<br />
entwickelt, das dem eines Erwachsenen gleicht. Ein<br />
weiterer entscheidender Fortschritt in diesem Alter<br />
ist die Entwicklung der Tiefenwahrnehmung. Dies ist<br />
ein komplexer Prozess, bei dem beide Augen zusammenarbeiten<br />
müssen, um ein dreidimensionales Bild<br />
zu erzeugen. Damit beginnt auch die Entwicklung des<br />
räumlichen Sehens.<br />
• Ein einjähriges Kind besitzt bereits 50 Prozent der<br />
Sehschärfe eines Erwachsenen.<br />
• Die Entwicklung des räumlichen Sehens beginnt im<br />
ersten Lebensjahr und festigt sich mit zunehmender<br />
Koordination der Augen im Verlauf der nächsten Jahre.<br />
• Vor allem im 2. und 3.Lebensjahr nimmt die Sehschärfe<br />
noch erheblich zu. Mit etwa 4 Jahren ist die Sehschärfe<br />
so gut ausgeprägt wie bei einem Erwachsenen.<br />
• Mit etwa 9 Jahren entspricht die Fähigkeit zum räumlichen<br />
Sehen der eines Erwachsenen.<br />
SEHSCHWÄCHEN ENTDECKEN<br />
Fast 90 Prozent dessen, was ein Kind lernt,<br />
nimmt es mit den Augen auf. Andere Entwicklungsbereiche,<br />
wie die motorische Entwicklung,<br />
sind eng mit dem Sehen verknüpft. Deshalb ist<br />
die Früherkennung möglicher Sehschwächen<br />
besonders wichtig. Folgende Merkmale können<br />
auf Schwierigkeiten bei Sehen hinweisen:<br />
• deutlich sichtbares und dauerhaftes Schielen<br />
• zwanghaftes Schiefhalten des Kopfes<br />
• auffallend große Augen<br />
• Lichtscheue oder keine Reaktion auf Licht<br />
• ständiges Reiben mit den Fingern an den<br />
Augen und grimassieren<br />
• Verdrehen der Augen, ohne etwas<br />
anzuschauen<br />
• vorbeigreifen an Gegenständen<br />
Sind die Kinder schon etwas älter, kann es bei<br />
einer Sehschwäche auch zu folgenden Auffälligkeiten<br />
kommen:<br />
• häufiges Stolpern oder Stoßen an Möbeln<br />
• zunehmende Sehschwierigkeit bei Dämmerung<br />
und Dunkelheit<br />
• plötzliche Verschlechterung der Schulnoten<br />
• Unlust am Lesen<br />
• sich absondern von anderen Kindern<br />
• immer wieder auftretende Kopfschmerzen<br />
private Augenarztpraxis<br />
auf der Mühleninsel<br />
Moderne Augendiagnostik auf dem neuesten<br />
Stand für Privatpatienten und Selbstzahler. Wir<br />
bieten das gesamte Spektrum der konservativen<br />
Augenheilkunde inklusive einer Sehschule an.<br />
ÖFFNUNGSZEITEN<br />
Mo – Do 9 – 12 Uhr, Di 14 – 17 Uhr<br />
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18 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | ERZIEHEN UND FÖRDERN
Winkelfehlsichtigkeit<br />
–<br />
oft der Grund<br />
für Schulprobleme<br />
Anzeige<br />
Das Sehen befindet sich, wie Kinder selbst, in der<br />
Entwicklung. Das bedeutet stete Veränderungen.<br />
Dabei können sich auch Defizite in der Sehverarbeitung<br />
ergeben. Häufig handelt es sich um eine<br />
Winkelfehlsichtigkeit, das heißt die Muskeln, die<br />
die Augen steuern sind unterschiedlich kräftig.<br />
Deshalb sieht das eine Auge nicht dasselbe wie<br />
das Andere. In der Wahrnehmung verursacht das<br />
oft große Probleme. „Ein Kind hab ich mal gefragt,<br />
hast du schon mal doppelt gesehen? Er hat<br />
gesagt: Ja in der Schule im Heft, aber Ich habe<br />
dann bei meinem Tischnachbar ins Heft gesehen<br />
und da war es auch doppelt. Er dachte es ist normal.<br />
Die Kinder haben ja keinen Vergleich, wie es<br />
normal wäre“, so Claudia Mühlbauer von Augapfel<br />
Optik & Optometrie. Meist ist das Gehirn in der<br />
Lage eine Winkelfehlsichtigkeit auszugleichen,<br />
was aber eine enorme Anstrengung bedeutet.<br />
Das führt dann häufig zu schneller Ermüdung,<br />
Konzentrationsmangel, Kopfschmerzen und<br />
auch anderen körperlichen Beschwerden.<br />
Weitere Hinweise auf eine Winkelfehlsichtigkeit<br />
bei Kindern sind auch Hyperaktivität, Ungeschicklichkeit,<br />
Angst vor Bewegung, ein schlechter<br />
Gleichgewichtssinn, häufiges Stolpern, Fallen<br />
oder Stürzen.<br />
Kinder und Jugendliche mit Winkelfehlsichtigkeit<br />
haben in der Schule oft diese<br />
Schwierigkeiten:<br />
– lesen ungern, verdrehen Buchstaben oder<br />
vertauschen Worte<br />
– verrutschen beim Lesen gelegentlich in den<br />
Zeilen<br />
– haben Schwierigkeiten Texte zu verstehen,<br />
häufig verlangt es ein mehrmaliges Lesen<br />
20 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | ERZIEHEN UND FÖRDERN<br />
Die gute Nachricht:<br />
Eine Winkelfehlsichtigkeit kann mit einer<br />
Brille korrigiert werden. Die Ergebnisse sind oft<br />
erstaunlich. „Es ist schön mitzubekommen, wenn<br />
es den Kindern in der Schule leichter fällt sich zu<br />
konzentrieren, die Zeile zu halten und endlich<br />
ohne Kopf oder Bauchschmerzen Nachhause zu<br />
gehen“, berichtet Claudia Mühlbauer. Für die Diagnose<br />
und Korrekturmaßnahmen nehmen sich<br />
ihre Mitarbeiter von Augapfel Optik & Optometrie<br />
viel Zeit. Das Team setzt auf eine entspannte und<br />
ungezwungene Atmosphäre für eine umfassende<br />
Prüfung aller Sehfunktionen mit kindgerechten<br />
Tests. Nach sechs Wochen erfolgt dann eine<br />
Kontrolluntersuchung bei der die Resultate<br />
überprüft werden.<br />
Optik & Optometrie Augapfel<br />
Marienplatz 19a<br />
8<strong>41</strong>30 Dingolfing<br />
www.augapfel.de<br />
– schreiben und lesen sehr langsam und<br />
brauchen häufig Pausen<br />
– schreiben verkrampft und mit viel Druck und<br />
haben ein unausgeglichenes Schriftbild<br />
– verwechseln Zahlen oder vertauschen<br />
Rechensymbole<br />
– machen viele Flüchtigkeitsfehler<br />
– haben Konzentrationsprobleme und leiden<br />
unter motorischer Unruhe<br />
Küchen.<br />
Design und Handwerk<br />
aus Niederbayern.<br />
Küchen<br />
Wohn- und Schlafmöbel<br />
Büroeinrichtungen<br />
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ZÄHNE<br />
22 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | ERZIEHEN UND FÖRDERN<br />
Die Zähne sind die Mundwerkzeuge des Menschen, mit denen<br />
er Nahrung fassen, zerkleinern und zermahlen kann. Sie sind<br />
härter als die Knochen - der Zahnschmelz ist die härteste Substanz<br />
des Körpers. Neben der mechanischen Verdauung sind<br />
Zähne wichtig für die Lautbildung und haben darüber hinaus<br />
auch eine soziale Funktion. Vom „Zähne zeigen“ bis zum Lächeln<br />
dient das Gebiss und die Zähne als Mittel der nonverbalen<br />
Kommunikation. Erwachsene haben normalerweise 32 Zähne,<br />
einschließlich der Weisheitszähne.<br />
ZAHNENTWICKLUNG<br />
• Bereits in der Frühschwangerschaft, das heißt zwischen der<br />
sechsten und achten Schwangerschaftswoche, entstehen die<br />
Keimanlagen für alle Zähne.<br />
• Bei der Geburt sind die sogenannten Zahnkronen – der später<br />
sichtbare Teil der Zähne – schon fertig ausgebildet.<br />
• Die Wurzelbildung ist ungefähr im Alter von eineinhalb bis<br />
drei Jahren abgeschlossen.<br />
• Die Entwicklung der bleibenden Zähne beginnt nicht erst<br />
kurz bevor sie durchbrechen, sondern bereits in dem Alter,<br />
in dem Babys in der Regel zu krabbeln beginnen.<br />
• Die ersten Milchzähne zeigen sich meist im Alter von sechs<br />
bis acht Monaten. Den Anfang machen in der Regel die beiden<br />
unteren Schneidezähne. Mit etwa zweieinhalb bis drei Jahren<br />
ist das Milchzahngebiss mit insgesamt 20 Zähnen vollständig.<br />
• Ungefähr mit dem Schuleintritt beginnen die Schneidezähne<br />
des Milchgebisses auszufallen. Die ersten bleibenden<br />
Backenzähne, die sogenannten Sechsjahrmolaren, sind um<br />
diese Zeit meist schon unbemerkt durchgebrochen.<br />
• Im Alter von etwa 13 Jahren ist der Durchbruch der bleibenden<br />
28 Zähne abgeschlossen.<br />
• Die vier sogenannten „Weisheitszähne“, zeigen sich etwa zum<br />
Zeitpunkt der Volljährigkeit; der endgültige Durchbruch kann<br />
sich aber noch einige Zeit hinziehen und oft brechen auch gar<br />
nicht alle Weisheitszähne durch.<br />
DAS HILFT DEM BABY BEIM<br />
„ZAHNEN“?<br />
Gekühlte Beißringe<br />
Nasser Waschlappen zum Kauen<br />
Sanfte Massage der Zahnleiste<br />
Viel trinken<br />
ZAHNSTELLUNG UND<br />
KIEFERWACHSTUM<br />
Das Jugendalter ist eine entscheidende Phase für das Kieferwachstum<br />
und die Zahnstellung. Während dieser Zeit findet ein intensives<br />
Wachstum statt, welches entscheidend ist für die Gesichtsform<br />
und die Positionierung der Zähne. Erste Zahnfehlstellungen<br />
zeichnen sich ab. Sie sind meist nicht nur ein ästhetisches Problem,<br />
sondern können zu Schwierigkeiten beim Kauen und Sprechen führen<br />
oder das Risiko für Zahnfleischerkrankungen und Karies erhöhen.<br />
Deshalb empfiehlt sich in Absprache mit dem Zahnarzt im Alter von<br />
10-13 Jahren ein Kontrollbesuch bei einem Kieferorthopäden.<br />
Im Alter von 18-25 Jahren ist das Kieferwachstum abgeschlossen.<br />
Nun sind Korrekturen am Kiefer nur noch mit chirurgischen Mitteln<br />
möglich.<br />
Für die Zahngesundheit<br />
Ihrer Kinder von Anfang an!<br />
Dr. Catherine Driver und Dr. Michaela Zattler<br />
Zahnärztinnen für Kinder- und Jugendzahnheilkunde<br />
Altstadt 218, 84028 Landshut<br />
T 0871 96561661, www.loewenzahn-landshut.de
OHREN<br />
Das Gehör ist der am meisten unterschätzte Sinn<br />
des Menschen. Es nimmt rund um die Uhr wahr,<br />
was geschieht. Und das funktioniert so: Die Ohren<br />
empfangen den Schall und leiten ihn ans Gehirn<br />
weiter. Dieser wird im Gehirn so verarbeitet, dass<br />
er für den Zuhörer Sinn ergibt. Auf diese Weise<br />
können Kinder sprechen lernen und am sozialen<br />
Leben ihrer Umgebung teilnehmen. Das Hörvermögen<br />
hat außerdem Einfluss auf die Fähigkeit Lesen<br />
und Schreiben zu lernen sowie darauf die emotionale<br />
Ebene in Sprache wahrzunehmen.<br />
DIE HÖRENTWICKLUNG<br />
• Bereits in der 24. Schwangerschaftswoche sind<br />
Innen- und Mittelohr voll ausgebildet. Ein<br />
Fötus kann nun die Stimme seiner Mutter, ihren<br />
Herzschlag und Außengeräusche hören.<br />
• Da Neugeborere nicht mehr von dämpfendem<br />
Fruchtwasser und Gewebe umgeben sind, werden<br />
sie nun ungehindert von der Umwelt mit akustischen<br />
Signalen stimuliert und die Reifung des<br />
Hörens beginnt in großen Schritten.<br />
• In den ersten drei Lebensmonaten reagieren Babys<br />
nur auf überschwellige, höhere Schallpegel<br />
mit diversen Reflexen.<br />
• Vom vierten bis zum sechsten Lebensmonat<br />
beginnt das räumliche Hören. Babys bewegen<br />
nun den Kopf leicht in Richtung der Schallquelle<br />
und reagieren auf Musik.<br />
• Um den 11. Lebensmonat herum erkennen<br />
Babys Verbots- und Signalworte (inkl. eigener<br />
Name) und reagieren auf leises Zureden aus ca.<br />
einem Meter Entfernung. Auch lokalisieren sie<br />
nun Schallquellen von oben sowie unten und<br />
reagieren mit „Mitsingen“ auf Musik.<br />
• Mit 12 bis 18 Monaten können Rufe aus anderen<br />
Räumen und Geflüstertes verstanden werden.<br />
• Ab dem zweiten Lebensjahr beginnen Kinder<br />
die Hörereignisse pro Ohr separat zu verarbeiten.<br />
Sie lernen, dass man sich nur auf<br />
das eine Ohr konzentrieren kann, wenn auf<br />
das andere etwas uninteressantes eindringt.<br />
Dieses dichotische Hören nützt uns beim<br />
Sprachverstehen mit Nebengeräuschen.<br />
• Um den sechsten Geburtstag ist das Hören<br />
fertig entwickelt und funktioniert fast<br />
wie bei Erwachsenen. Allerdings: Jeder<br />
Wachstumsschub macht sich bemerkbar. Mit<br />
einer veränderten Kopfgrösse, einer neuen<br />
Gehörgangslänge und einer veränderten<br />
Ohrmuschel, klingt alles etwas anders.<br />
• Die Reifung des Gehörs, resp. der Hörbahnen,<br />
dauert bis ins Erwachsenenalter.<br />
Leider läuft die Hörentwicklung nicht immer<br />
optimal ab. Sie kann von Hörstörungen verzögert<br />
oder blockiert werden. Je früher eine<br />
Diagnose gestellt wird und eine Versorgung<br />
erfolgt, umso besser für die weitere Hörentwicklung.<br />
SPRACHE<br />
Ab dem zweiten Lebensmonat beginnen Babys mit den ersten<br />
Sprechübungen und testen ihre Sprechwerkzeuge, wie Kehlkopf,<br />
Stimmbänder, Gaumen, usw. Diese Übungen erfolgen, weil es dem<br />
Säugling Spaß macht zu spüren, was sich im Kehlkopf und Hals alles<br />
bewegt und vibriert.<br />
M<br />
A<br />
F<br />
S<br />
G<br />
SPRACHENTWICKLUNG<br />
FRÜHE KINDHEIT<br />
• Sprachentwicklung verläuft rasant: Mit 12-18 Monaten<br />
verwenden Babys für ganze Sätze einzelne Worte<br />
oder Ausdrücke.<br />
• erste Wortkombinationen werden mit ca. 2 Jahren<br />
gebildet.<br />
• bis zum Alter von 3 Jahren werden vor allem Nomen,<br />
Verben und Adjektive erlernt, danach folgen Präpositionen<br />
und Artikel.<br />
MITTLERE UND SPÄTE KINDHEIT (6-11 JAHRE)<br />
• Verständnis für Aufbau der Sprache in Sätzen, Wörtern<br />
und Lauten.<br />
• Ein 6-jähriges Kind beherrscht jetzt in der Regel die<br />
Grundstrukturen seiner Muttersprache.<br />
• Wortschatzumfang und Verständnis für Wortbedeutungen<br />
nimmt zu.<br />
• Mit ca.10 Jahren entwickeln Kinder ein Verständnis<br />
für Metaphern, Doppeldeutigkeiten und Sprachwitz.<br />
• Ab ca.11 Jahren gelingt es Kindern Geschichten auf<br />
einen Höhepunkt hin zu erzählen.<br />
JUGEND (12-19 JAHRE)<br />
• Aneignung einer Jugendsprache<br />
• Jugendliche lernen ihr Sprachverhalten verschiedenen<br />
Situationen anzupassen.<br />
24 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | ERZIEHEN UND FÖRDERN ERZIEHEN UND FÖRDERN | <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> 25
Josepha und Markus: Nachdem sie sich vier<br />
Wochen gekannt haben, halten die Beiden einen<br />
positiven Schwangerschaftstest in der Hand.<br />
Kinder, Familie und Ehe stand bis dahin nicht<br />
auf ihren Lebensplänen. Nun sind sie verheiratet,<br />
zu fünft und berichten bei uns über ihren Alltag<br />
als Künstlerfamilie.<br />
Wir sind auf den Weg nach Baden-Württemberg.<br />
Es ist Ende der Ferien und<br />
nachdem ich mich mit Scharlach abgekämpft<br />
habe, bin ich wirklich mehr als<br />
glücklich zum Ende der Ferien nochmal<br />
bissl raus zu kommen. Es sind die<br />
zweiten Ferien im Jahr mit Krankheit.<br />
In den Faschingsferien hat uns ein Magen-Darm-Virus<br />
dahingerafft und nun die<br />
Streptokokken.<br />
Die Faschingsferien waren die HÖLLE.<br />
Wir sind wie die Fliegen, einer nach<br />
dem anderen umgefallen. Nur Xaver und<br />
ich waren gleichzeitig dran und lagen<br />
zusammen im Bett. Mit der letzten Kraft<br />
haben wir uns über Kotze unterhalten<br />
und darüber, wie unfassbar viel Durst<br />
doch jeder von uns hat. Aber jeder<br />
Schluck und sei es nur der kleinste,<br />
kam postwendend wieder raus. Am<br />
schlimmsten war es eigentlich für Paula.<br />
NOCH EIN<br />
KIND?<br />
So ein Baby wenn sich übergibt und so<br />
gar nicht weiß, wie ihm geschieht, das ist<br />
echt nicht schön.<br />
In diesen Osterferien haben wir ja schon<br />
mal Glück, denn es erwischt nur mich.<br />
Der Rest der Gang bleibt einigermaßen<br />
fit. Abgesehen von Husten und Schnupfen,<br />
aber das zähl ich jetzt mal nicht.<br />
Sonst gelten wir ja nie als gesund. Wir<br />
sitzen also im Auto nach Baden-Württemberg<br />
und besuchen den Halbbruder<br />
von Markus. Halbbruder? Ich würde<br />
sagen, da ist dann Markus mal wieder<br />
dran, eine Kolumne zu schreiben…<br />
dann kann er euch aufklären. Gut - wir<br />
sitzen also im Auto und es ist das erste<br />
Mal, seit der Geburt von Paula, dass sie<br />
mit den Jungs gemeinsam hinten sitzt.<br />
Normal sitze ich immer mit Paula und<br />
einem Bruder hinten. Der andere darf<br />
dann vorne sitzen. Den Grund kennt ihr<br />
sicher alle: so ein Baby braucht halt auch<br />
immer irgendwas. Also zumindest ist<br />
das bei uns so. Wenn ich alleine im Auto<br />
mit den Jungs und Paula unterwegs bin,<br />
dann sitzt Paula vorne, damit ich mit einer<br />
Hand fahren und sie mit der anderen<br />
bespaßen kann. Ein Automatikgetriebe<br />
hat da echt seine Vorteile.<br />
Doch nun Premiere: Paula sitzt zwischen<br />
den Jungs und wir brauchen tatsächlich<br />
fünf Stunden. Aber es lief einwandfrei.<br />
Ich hab mich selber irgendwie total<br />
davon gelöst, dass ich mich aufopferungsvoll<br />
um sie kümmern muss und die<br />
Jungs haben das mega gemeistert.<br />
Bei der Heimfahrt das Gleiche. Echt<br />
schön, mal wieder vorne bei Markus zu<br />
sitzen. Ich genieße das immer sehr. Fahren<br />
und rausschauen und Musik hören,<br />
Gedanken schweifen lassen und gute<br />
Gespräche führen. Das LIEBE ich. Gut,<br />
wenn wir ehrlich sind ist es so natürlich<br />
nicht. Wir hören Novelmore von Playmobil<br />
- die sind grad wieder in - meine<br />
Gedanken schweifen auch nicht gerade<br />
umher, weil sie ständig wieder mit der<br />
Aufmerksamkeit ins Auto gezogen werden<br />
und Gespräche - ja mei. Wenn ich<br />
einen Anlauf unternehme, dann wird er<br />
spätestens nach 3 Sätzen unterbrochen<br />
mit der Frage von hinten: „Wann sind wir<br />
denn da?“. Oder noch besser:<br />
„Wieviele Minuten denn noch?“ „43.“<br />
„Wie viele Minuten jetzt?“ „43.“ „Und<br />
jetzt?“ „43!!“ Ich drehe Novelmore ein<br />
kleines bisschen lauter. „Und jetzt?“<br />
„42…“ „Aha. Wann sind wir da?“ „IN 42<br />
MINUTEN!!!!!!“ „Warum?“ „Wie WARUM?“<br />
„Warum sind wir in 42 Minuten da?“ - ich<br />
gebe auf und drehe Novelmore viel lauter.<br />
Bei der Rückfahrt ist es das Gleiche.<br />
Die Nerven liegen blank und die Autobahn<br />
zieht sich ins Unendliche. Aber<br />
wir müssen auf die Tube drücken, weil<br />
Xaver heute mit seiner Tanzgruppe ins<br />
Kino gehen darf. Franz haben wir angeboten,<br />
dass er dafür bissl Special Time<br />
bekommt mit einem Elternteil alleine.<br />
Er darf sich selbst aussuchen mit wem.<br />
Er muss auch nicht lange überlegen. Es<br />
kommt wie aus der Pistole geschossen:<br />
PAPA!<br />
Das wäre auch Xavers Wahl gewesen.<br />
Hundertprozentig. Papa steht sehr hoch<br />
im Kurs. Dann bleibt Paula heute bei mir<br />
- vermutlich nur, weil sie noch nicht mitwählen<br />
kann. Die Jungs haben auf der<br />
Rückbank mit ihr die höchste Gaudi. Die<br />
drei sind jetzt schon ein richtiges Team.<br />
Plötzlich lachen sie ganz viel mit Paula<br />
und dann dringt diese wunderbare Frage<br />
von hinten an meine Ohren: „<br />
<strong>Mama</strong>, wolltest du nicht noch<br />
ein Kind? Damit eines dich<br />
mag?“<br />
Eine LANGE Pause entsteht in meinem<br />
Kopf. Ich sehe im Augenwinkel wie<br />
sich Markus seine Mundwinkel nach<br />
oben bewegen. Ich drehe mich um,<br />
schau mir diese drei Kinder in Ruhe an,<br />
setzt mein wärmstes Lächeln auf, das<br />
ich hinbekomme und sage mit absolut<br />
ruhiger Stimme: „Nein, wirklich nicht.<br />
Aber danke der Nachfrage.“ Und drehe<br />
Novelmore nochmal lauter.<br />
Eure Josepha<br />
26 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | FÜHLEN UND DENKEN<br />
FÜHLEN UND DENKEN | <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> 27
Büchertipps der<br />
stadtbücherei<br />
Sue Lynn Tan:<br />
Die Tochter der Mondgöttin<br />
Xingyin, die Tochter der Mondgöttin, lebt zusammen mit ihrer Mutter und<br />
ihrer Dienerin auf dem Mond. Ihre Mutter wurde einst dorthin verbannt.<br />
Weil Xingyins magische Kräfte langsam erwachen, muss sie ihre Mutter<br />
verlassen, um sie nicht in Gefahr zu bringen. Auf ihrer Flucht landet sie im<br />
Himmlischen Königreich. Um sich zur Soldatin ausbilden zu lassen, verbirgt<br />
sie ihre wahre Identität. Gemeinsam mit dem charmanten Prinzen Liwei<br />
trainiert Xingyin und schafft es sogar, Soldatin in der kaiserlichen Armee zu<br />
werden. Doch der Kaiser ist es, der für die Verbannung ihrer Mutter verantwortlich<br />
war und Xingyin wird alles tun, um die Mondgöttin zu befreien. Dass<br />
langsam aber sicher ein mehr als nur freundschaftliches Band zwischen ihr<br />
und dem Prinzen entsteht, ist dabei mehr als hinderlich.<br />
„Romantasy von Feinsten. Super zum Abtauchen in eine wunderschöne,<br />
faszinierende Geschichte, die insbesondere durch ihre asiatisch inspirierten<br />
Elemente überzeugt.“Julia (16 Jahre)<br />
Eine actionreiche und romantische Story, die vor allem mit ihrer schönen Atmosphäre und<br />
einer starken Protagonistin überzeugt, empfohlen ab 14 Jahren<br />
Sally Gardner und Lydia Corry:<br />
Die Tindims und die Müllinsel<br />
Die Tindims sind kleine Wesen, viel kleiner als Menschen und<br />
darum nennen sie die Menschen Langbeine. Die Tindims leben<br />
schon seit der Wikingerzeit auf der schwimmenden Müllinsel<br />
und kümmern sich um den vielen Müll, den die Langbeine<br />
verursachen. Sie sind Meister im Recyceln und sind überzeugt,<br />
dass die Abfälle von heute die Schätze von morgen sein<br />
können. Doch es gibt viel zu viel Müll, sodass nicht einmal die<br />
fleißigen Tindims damit fertig werden können. Wie können<br />
sie also die Langbeine erreichen und sie überzeugen, weniger<br />
Müll ins Meer zu werfen?<br />
„Mir gefällt, dass die Tindims aus Müll nützliche und schöne<br />
Dinge bauen und dem Abfall so ein neues Leben geben.<br />
Ich habe neue Ideen bekommen, was ich selber aus Müll<br />
basteln kann.“Svea (8 Jahre)<br />
Eine zauberhaft illustrierte Geschichte über Umweltschutz,<br />
die die Aufmerksamkeit altersgerecht auf das Thema Müll und<br />
Müllvermeidung lenkt, empfohlen ab 7 Jahren<br />
24h<br />
instagram @modehaus_oberpaur
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Nur mal kurz die<br />
Welt retten …<br />
In dieser Rubrik wollen wir euch Tipps geben, wie ihr umweltschonender durch den Alltag<br />
kommt, wo ihr Informationen und Anleitungen findet, um euren ökologischen Fußabdruck<br />
grün erblühen zu lassen und wie Umweltschutz auch richtig Spaß machen kann. Über Anregungen<br />
von euch freuen wir uns! Schreibt einfach an info@landshuter-mama.de unter dem<br />
Stichwort „Welt retten“ und gestaltet diese Seiten mit.<br />
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Einfach aufsteigen und mit einem Citybike oder E-Lastenrad entspannt<br />
durch die Stadt radeln – das geht jetzt auch ohne eigenes<br />
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Ideen sind keine Grenzen gesetzt.<br />
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Naturschutz-Investitionen<br />
in Niederbayern erreichen Rekordhoch<br />
So facettenreich, wie die Natur in Niederbayern,<br />
sind auch die Investitionen in ihren Schutz.<br />
Die Regierung von Niederbayern meldet ein neues<br />
Rekordhoch: Rund 22,3 Millionen Euro Fördermittel<br />
flossen vergangenes Jahr in Niederbayerns Naturvielfalt.<br />
Damit konnte das Rekordergebnis des Vorjahres<br />
wiederholt deutlich getoppt und viele neue Projekte<br />
umgesetzt werden.<br />
Um ein Mietfahrrad zu nutzen, müsst ihr einfach die Donkey Republic<br />
App installieren und ein Konto eröffnen. Über das Smartphone<br />
findet ihr den nächst gelegen Standort eines Rades und<br />
könnt das Schloss öffnen. Der Mietzeitraum ist dann beendet,<br />
wenn das Fahrrad an einer angezeigten Station abgestellt wurde.<br />
App für<br />
iPhone<br />
App für<br />
Android<br />
Flusserlebnis Isar<br />
Die Isar galt seit jeher als "reißend", wild und gefährlich. Ab Mitte des 19. Jahrhunderts wurde<br />
die untere Isar befestigt, begradigt, eingedämmt und letztlich in eine Kette von Stauseen umgewandelt.<br />
Sieben Staustufen und Wehre unterbrechen heute den Flusslauf zwischen Landshut und<br />
Deggendorf. Die früher so typischen Kiesufer, Nebenarme und Auegewässer sind verschwunden<br />
oder vergreist, viele Tier- und Pflanzenarten selten geworden oder gar nicht mehr zu finden. Der<br />
Fluss ist nicht mehr die Lebensader der Landschaft, sondern Fremdkörper und Barriere.<br />
Dank dem von EU geförderten LIFE-Projekt hat das Wasserwirtschaftsamt Landshut und die Regierung<br />
von Niederbayern, zusammen mit zahlreichen Partnern aus der Region, die Isar naturnäher<br />
gestaltet. Zumindest in den renaturierten Bereichen ist der Fluss wieder mit allen Sinnen spürund<br />
erlebbar. Der Natur wurde ein Stück lebendige Flusslandschaft zurückgeben.<br />
30 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | ERLEBEN UND ENTDECKEN<br />
AUF UND DAVON | <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> 31
© AlexeyTestov<br />
2024 NR. 14<br />
ENTDECKER<br />
TIPPS<br />
Der Vogelphilipp ist, wie der Name schon sagt absoluter Vogelexperte.<br />
Darüber hinaus liegt ihm unsere Natur mit all ihren Bewohnern am Herzen.<br />
Sie zu schätzen und zu schützen möchte er gerne vermitteln.<br />
Deshalb gibt er hier Tipps, wie ihr selbst zu Naturentdeckern werdet …<br />
Von Schnüren<br />
und Ballen<br />
In vielen Gartenteichen wimmelt es derzeit. In den<br />
einen schwimmen kleine schwarze Würmchen, die<br />
an Pflanzenteilen knabbern, in anderen sind erkennbar<br />
kleine Kaulquappen unterwegs.<br />
liebevoll gesagt zur Umarmung (Amplexus<br />
axillaris), was in Wahrheit aber zu einem<br />
heftigen Klammerkrampf ausartet. Fortan<br />
lässt sich das Männchen tragen. Damit die<br />
Herren dabei nicht abrutschen wachsen ihnen<br />
zur Paarungszeit an den Vorderfüßen Brunftschwielen,<br />
kleine raue, hornige Höcker für<br />
einen besseren Halt am Weibchen.<br />
Sind die männlichen Kröten in Paarungslaune<br />
umklammern sie aber auch alles andere was<br />
ihnen vor die Schnauze kommt. Dies kann ein<br />
Finger sein, den man ihnen hinhält, ein Fisch<br />
der vorbeischwimmt oder ein Feuersalamander<br />
der vorbeikriecht. Es kommt außerdem vor,<br />
dass sich ein Männchen auch auf ein anderes<br />
Männchen stürzt. Da ertönen aber gleich die<br />
sogenannten „Befreiungsrufe“ (ein kurzes,<br />
schnell hintereinander ausgestoßenes „ük,<br />
ük, ük“) des umklammerten Männchens in der<br />
Hoffnung, dass der Klammerer ablässt.<br />
Läuft alles „ordnungsgemäß“ ab, das Paar<br />
findet ins Wasser, das Weibchen laicht und das<br />
Männchen lässt seinen Samen dazu ab, werden<br />
die Eier im Wasser befruchtet und nach wenigen<br />
Tagen schlüpfen die Würmchen aus den<br />
Eiern, um anschließend noch fast bewegungslos<br />
die Eimasse wegzufuttern.<br />
WICHTIG: Kröten legen immer Eier in Laichschnüren<br />
ab und wickeln diese um Pflanzen im<br />
Weiher. Frösche hingegen machen die großen<br />
Laichballen, die als Klumpen im Flachwasser<br />
umherschwimmen.<br />
Je nach Art können das viele oder wenig Eier<br />
sein. Die Laichschnüre der Erdkröte sind sogar<br />
doppelreihig und können bis zu fünf Meter<br />
lang sein. In der bisher längsten festgestellten<br />
Laichschnur wurden 8.000 Eier gezählt.<br />
Je schöner das Wetter und wärmer das Wasser,<br />
desto schneller wachsen die Kaulquappen.<br />
Ab einer bestimmten Größe findet dann die<br />
Metamorphose statt, es wachsen Beine, der<br />
Schwanz wird zurückgebildet (NICHT abgeworfen!)<br />
und schon bald ist das Gewimmel wieder<br />
vorbei und der Teich leergefegt.<br />
VORMERKEN FÜR NÄCHSTES JAHR:<br />
Wo wer wandert, wer hilft und wer die<br />
Schutzaktionen koordiniert erfährt man<br />
auf der Seite vom BUND Naturschutz.<br />
Also vormerken für nächstes Jahr:<br />
www.amphibienwanderung.de<br />
Jedes Jahr im März beginnt die Kröten und Froschwanderung<br />
und an der ein oder anderen Landstraße stehen die<br />
Schilder „Achtung Krötenwanderung“. Nachts geht hier<br />
die Post ab. Über 700.000 Frösche und Kröten tragen<br />
Ehrenamtliche jährlich über die bayerischen Straßen.<br />
Auch in den Städten und Dörfern kommen die Erdkröten<br />
und Grasfrösche wieder an ihre alten Laichplätze zurück<br />
und quaken oder tröten die Nächte durch.<br />
Erdkröten kommen oft bereits als Hochzeitspaar. Erspäht<br />
nämlich eine männliche Kröte auf der Wanderung ein<br />
Weibchen, springt es auf die Angebetete und es kommt<br />
32 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | AUF UND DAVON<br />
AUF UND DAVON | <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> 33
Adventure Time<br />
Die schönsten<br />
KANUFAHREN<br />
Natur-Erlebnisse<br />
Action<br />
pur!<br />
KLAMMWANDERUNG<br />
Wandern durch eine Klamm oder<br />
Schlucht über Brücken und Stege am wilden<br />
Wasser entlang ist ein beeindruckendes<br />
Erlebnis für die ganze Familie.<br />
Die Partnachklamm in Garmisch-Partenkirchen<br />
mit ihren 70 Meter hoch aufragenden Felswänden<br />
und den sprühenden Wasserfällen ist ein<br />
nahezu magischer Ort. Der Weg führt 700 Meter<br />
lang durch Stollen und über Stege. Die Wege<br />
sind gut befestig, aber etwas schmal und feucht.<br />
Die Klamm ist nicht für Kinderwagen geeignet!<br />
In den heißen Sommermonaten ist der Besuch<br />
einer Klamm besonders schön. Denn zwischen<br />
den aufragenden Felsenwänden ist es meist kühl<br />
und schattig. Und der Sprühnebel sorgt für eine<br />
willkommene Erfrischung. Vor einer Begehung<br />
solltet ihr euch grundsätzlich immer informieren,<br />
ob diese auch geöffnet ist. Viele Klammen<br />
schließen im Winter, manche auch im Frühjahr,<br />
wenn die Wassermassen der Schneeschmelze die<br />
Wege unbegehbar machen.<br />
TIPP Bei allen Wetterlagen nicht vergessen:<br />
festes Schuhwerk und im Winter besonders<br />
dicke Kleidung.<br />
Einmaliges Naturwunder<br />
in Garmisch-Partenkirchen<br />
Die schönsten Klammen<br />
im Alpenvorland<br />
WWW.KOMOOT.COM/DE-DE<br />
/COLLECTION/7/DIE-SCHOENSTEN-<br />
KLAMMEN-IM-ALPENVORLAND<br />
Der Schwarze Regen im bayerischen<br />
Wald gehört zu den schönsten Kanugebieten<br />
in ganz Deutschland.<br />
Die Region wird nicht umsonst „Klein Kanada“<br />
genannt. Was euch hier erwartet ist Natur pur<br />
aus einer ganz neuen Perspektive, nämlich<br />
vom Wasser aus. Da wird man gerne einmal von<br />
Schmetterlingen und Libellen begleitet oder<br />
findet sich in einer Gruppe Wasservögel wieder.<br />
Schwarzen Regen aus befahren werden<br />
können. Hier erlebt ihr Kanu-Idylle pur mit<br />
vielen einsamen Anlegestellen und versteckten<br />
Buchten zum Picknicken und schwimmen.Der<br />
schwarze Regen hat aber auch für<br />
Adrenalin-Junkies einiges zu bieten. Der<br />
bekannteste Wildwasserabschnitt im bayerischen<br />
Wald ist das sogenannte „Bärenloch“.<br />
Hier könnt ihr bei Wildwasserstufe 2 durch<br />
kleine Stromschnellen navigieren.<br />
18103-<br />
Das tolle: Je nach Route könnt ihr entweder<br />
mehr auf Action und sportliche Herausforderung<br />
setzen oder gemütlich dahin schippern. Für<br />
letzteres eignet sich besonders die Gegend um<br />
den Höllensteinsee und Blaibachsee, die vom<br />
Touren auf dem Schwarzen Regen<br />
WWW.BOHEMIATOURS.DE<br />
WWW.KANU-REGEN.DE<br />
WWW.KANUTOUREN-REGEN.DE<br />
34 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | AUF UND DAVON
CAMPING<br />
am See<br />
Die bayerischen Seen sind mit ihrem<br />
kristallklaren Waser, eingebettet in grüne<br />
Landschaften traumhafte Locations für Fans<br />
des naturnahen Campings.<br />
CAMPING-<br />
VERGNÜGEN ZUM<br />
MIETEN<br />
Anzeige<br />
Nahezu an allen Gewässern gibt es Campingplätze,<br />
die den verschiedensten Ansprüchen<br />
gerecht werden. Ein besonderes Highlight ist<br />
der Stellplatz direkt am Wasser. Vom Frühstückstisch<br />
mit Blick auf das Bergpanorama direkt<br />
hinein in das kühle Nass – ein Urlaubstraum,<br />
der hier wahr wird.<br />
Campingplätze am See<br />
WWW.WALDCAMPING-BROMBACH.DE<br />
WWW.STRANDCAMP.DE<br />
WWW.CAMPING-GRUENTENSEE.DE<br />
WWW.CAMPING-AMMERSEE.DE<br />
WWW.SEESTUBE-RIEGSEE.DE/CAMPINGPLATZ<br />
WWW.CAMPING-SCHLIERSEE.DE<br />
Unser<br />
Tipp!<br />
CAMPING<br />
am Bauernhof<br />
Ein absolutes Highlight ist ein Stellplatz<br />
auf dem Bauernhof.<br />
In den Hofläden gibt es meist leckere selbstproduzierte<br />
Verpflegung und die umgebende<br />
Natur sowie Angebote wie Alpakawanderungen<br />
oder der Erwerb eines Stalldiploms sorgen für<br />
unvergessliche Urlaubsmomente.<br />
DER KIRCHTHANNER BIOHOF<br />
Hier dreht sich alles rund um‘s Thema Schwein. Um den<br />
idyllischen Einzelhof und seine weitläufigen Schweineweiden<br />
führt ein 1,3km langer Rundwanderweg, auf dem man den<br />
lustigen Tieren beim Suhlen, Wühlen und Chillen zuschauen<br />
kann. Auch am Hühnergehege kommt man vorbei und kann<br />
verschiedene Hühnerrassen, das Pfauenpärchen und die<br />
kleinen Zwergschafe beobachten.<br />
Beim Spaziergang trifft man außerdem immer wieder auf<br />
kleine Stationen, bei denen Groß und Klein auf spielerische<br />
Weise ihr Wissen zu den Themen Natur und Landwirtschaft<br />
testen können. Einige Spielgeräte und Picknickplätzchen am<br />
Wegesrand laden zum Verweilen ein. Am Ende der Wanderung<br />
gibt es für alle Schleckermäuler noch ein Eis aus dem<br />
Hofladen. Wer länger bleiben will, kann nach Absprache<br />
einen der Stellplätze am Hof zum Übernachten nutzen.<br />
Anzeige<br />
Ab mit dem Wohnmobil Richtung Sonnenuntergang,<br />
an traumhaft schönen Orten stehen bleiben<br />
und den stressigen Alltag hinter sich lassen. Das<br />
Campen weckt in vielen die Sehnsucht nach Freiheit<br />
und Natur. Es lockt der perfekte Familienurlaub.<br />
Jetzt fehlt nur noch das geeignete Fahrzeug.<br />
Dafür gibt es jetzt in Landshut die perfekte<br />
Anlaufstelle: Reisemobile Landshut. Hier findet<br />
ihr die unterschiedlichsten Fahrzeuge vom Camper-Van<br />
bis hin zum vollintegrierten Wohnmobil<br />
für die ganze Familie, mit bis zu 6 Schlafplätzen.<br />
Die Reisemobile von Marken wie Malibu, Weinsberg<br />
oder La Marca gibt es zum Kaufen & zum Mieten.<br />
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Mit "MAMA-2024"<br />
Flexibel in den Urlaub<br />
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gültig für eine Buchung bis zum<br />
30.06.2024, der Reisezeitraum<br />
darf auch in der Zukunft liegen.<br />
Mehr Details, die Fahrzeuge zum Verkauf sowie<br />
ein Onlinebuchungstool für die Vermietung<br />
findet ihr unter www.reisemobile-landshut.de<br />
Reisemobile Landshut | Straubinger Str. 15<br />
Landshut | 0871-20666280<br />
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www.REISEMOBILE-Landshut.de<br />
Straubinger Str. 15 | 84030 Landshut
HÖHLEN ERFORSCHEN<br />
In Ostbayern gibt es eine Vielzahl an Tropfsteinhöhlen,<br />
Höhlen, die lange vor unserer<br />
Zeit bewohnt waren und viele weitere unterirdische<br />
Geheimnisse zu entdecken.<br />
TIERE ENTDECKEN<br />
Neben Luchsen und Wölfen lassen sich<br />
im Tier-Freigelände am Nationalparkzentrum<br />
Falkenstein zwei einstige Bewohner des Bayerwalds<br />
beobachten: Wildpferde und Urrinder.<br />
Während Wildpferde die nacheiszeitliche Steppenlandschaft<br />
besiedelten, lebten Urrinder bis<br />
ins frühe Mittelalter in Bayerns Wäldern. Ein<br />
knapp drei Kilometer langer Rundweg, für den<br />
ihr euch rund eineinhalb Stunden Zeit nehmen<br />
solltet, führt an allen Anlagen vorbei. Das<br />
Gelände ist für Kinderwagen sowie Rollstühle<br />
geeignet, im Winter geräumt und ganzjährig<br />
frei zugänglich.<br />
Einige davon könnt ihr auf eigene Faust erkunden,<br />
in den meisten Fällen bringen euch aber<br />
erfahrene Guides die unterirdische Welt näher.<br />
Eine der schönsten Tropfsteinhöhlen Deutschlands<br />
mit einer gesamten Wegstrecke von 270<br />
Metern und einer Tiefe von bis zu 70 Metern ist<br />
die König-Otto-Tropfsteinhöhle. Dort wachsen<br />
in der „Adventhalle“ Stalagtiten und Stalamtiten,<br />
die von oben und unten in den Raum ragen<br />
zu beeindruckenden Säulengebilden zusammen.<br />
Ein weiterer Höhepunkt ist das wassergefüllte<br />
Sinterbecken in der „Schatzkammer“.<br />
König-Otto-Tropfsteinhöhle:<br />
WWW.ERLEBNISWELT-VELBURG.DE<br />
Überblick über die Höhlen in der Region:<br />
WWW.OSTBAYERN-TOURISMUS.DE/ERLEBEN/<br />
AUSFLUGSZIELE/HOEHLEN?PAGE=1<br />
„Das Haus zur Wildnis“ rundet den Ausflug<br />
ab. Dort steht die dynamische Entwicklung<br />
der Wälder des Nationalparks im Mittelpunkt.<br />
Highlight ist ein teils begehbarer Laubbaum.<br />
Daneben gibt es noch einen Kinder-Erlebnisraum,<br />
ein 3D-Kino und einen Nachtraum, in<br />
dem Besucher akustisch in die Zeit nach dem<br />
Sonnenuntergang eintauchen können.<br />
Das Haus zur Wildnis<br />
EISENSTEINER STRASSE 20, LUDWIGSTHAL<br />
Kemmt‘s vorbeimia<br />
gfreima uns auf euch!<br />
Entdeckt Wissenswertes rund um<br />
die Welt der kleinen Brummer.<br />
PLAYMOBIL-FunPark · Brandstätterstr. 2-10 · 90513 Zirndorf<br />
www.playmobil-funpark.de<br />
Bayern-Park Freizeitparadies GmbH | Fellbach 1<br />
94<strong>41</strong>9 Reisbach | www.bayern-park.de
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GEWINNT EINEN<br />
TAGESAUSFLUG<br />
für die ganze Familie zum wahrscheinlich größten<br />
„Ei“ der Welt und entdeckt den Frühling aus<br />
der Vogelperspektive<br />
Hier findet jeder in der Familie, was er für seinen<br />
perfekten Frühlingstag braucht. Wer einmal<br />
durchschnaufen muss, spült sich den Kopf beim<br />
Spaziergang zwischen den grünen Zweigen und<br />
der strahlenden Frühlingssonne frei. Die Kinder<br />
stellen derweil auf dem Wackelbalken oder Hochseil<br />
dutzende Meter über dem Boden ihren Mut<br />
auf die Probe – immer bequem in Sichtweite.<br />
Die Lernstationen am Waldwipfel-Pfad liefern garantiert<br />
spannende Infos über unsere Wälder und<br />
warum sie schützenswert sind, dazwischen warten<br />
atemberaubende Ausblicke und Fotospots für Instagram.<br />
Und da Waldluft hungrig macht, kann man<br />
sich im Biergarten oder Café mit Sonnenterrasse<br />
nebenan stärken. Das Tierfreigelände mit Luchsen,<br />
Braunbären und Wölfen sowie die Indoor Waldausstellung<br />
runden den Tagesausflug perfekt ab.<br />
Viel<br />
Glück<br />
Wir verlosen 3 x 1 Familienticket (gültig für<br />
2 Erwachsene und 2 Kinder) im Wert von je 29€.<br />
Für Kinde unter 6 Jahren ist der Eintritt frei.<br />
Schreibt bis 30. Mai an gewinnspiel@<br />
landshuter-mama.de<br />
Böhmstraße 43 | 94556 Neuschönau<br />
www.treetop-walks.com/bayerischer-wald<br />
HÜTTENÜBERNACHTUNG<br />
Ein aktiver Tag an der frischen Luft und<br />
viele Abenteuer im Gepäck – da fehlt nur<br />
noch ein gelungener Abschluss.<br />
Oben auf dem Berg beim Abendessen den<br />
Sonnenuntergang genießen und bei Gesprächen<br />
oder unterhaltsamen Spielen den Tag<br />
ausklingen lassen, das ist Entspannung pur. Ein<br />
absolutes Highlight in der Gruppe: Die Übernachtung<br />
im Lager. Am Morgen erwartet die<br />
Gäste dann ein beeindruckender Ausblick, ein<br />
leckeres Frühstück und für Kinder gibt es auch<br />
jede Menge zu entdecken, z.B. den Sennern<br />
beim Versorgen des Viehs über die Schultern<br />
schauen.<br />
im bayerischen Wald: WWW.ARBER.DE<br />
WWW.SCHOENBLICK-HOHENBOGEN.DE<br />
Im Salzburger Land:<br />
WWW.SALZBURGERLAND.COM/DE/BEWIRT-<br />
SCHAFTETE-HUETTEN-ZUM-UEBERNACH-<br />
TEN-IM-SALZBURGERLAND-LISTE/POIS<br />
COOLER URLAUB.<br />
ECHTE ERINNERUNGEN.<br />
www.landhaus-zur-ohe.de
Hochbeet<br />
für Gemüsegenuss das ganze Jahr<br />
4<br />
2<br />
1 Zunächst die beiden langen Seiten verschrauben. Dafür jeweils 5 Kanthölzer im<br />
Abstand von 110cm auslegen, darauf die Bretter schrauben.<br />
2 Den Untergrund vorbereiten. Auf Erdboden an den Ecken je einen Trittstein eingraben.<br />
Die Steine mit gegrabenen Furchen verbinden – diese mit Kies auffüllen. So steht<br />
das Beet nicht auf der Erde und hält länger. Auf befestigtem Boden ist das nicht nötig.<br />
Material!<br />
Tipp<br />
Auf den folgenden Seiten<br />
findet ihr viele infos rund um's<br />
Garteln und einen Pflanzplan für<br />
dieses Beet, mit dem Ihr direkt<br />
in die gemüseproduktion<br />
starten könnt.<br />
3 Nun das Beet zusammenschrauben. Dafür müsst ihr mindestens zu zweit sein.<br />
Einer hält die langen Seiten, der andere schraubt die kurzen Latten an die Stirnseiten.<br />
An einer Seite noch einen Einstieg offen lassen.<br />
4 Jetzt im Innenraum die Noppenfolie festtackern und den Boden mit dem Hasengitter<br />
auslegen. Nun die zweite Stirnseite schließen.<br />
5 Zum Stabilisieren werden nun alle Mittelpfosten verstärkt indem auch außen<br />
ein Kantholz aufgeschraubt wird. Dann bohrt durch beide Hölzer und verbindet die<br />
gegenüberliegenden Kanthölzer mit einer Gewindestange.<br />
» 4 Trittsteine<br />
» Kanthölzer 16x 45mm x 45mm, Länge 86cm<br />
» Noppenfolie 11 Meter, Höhe 90cm<br />
» bretter 12x 440cm, 12x90cm | für Umrandung: 2x445cm, 2x95cm<br />
» Hasengitter 10mx 50cm<br />
» Schraubgewinde 3x100cm + Muttern<br />
» Akkuschrauber, Schrauben, Muttern, Tacker, Cutter, Bohrmaschine<br />
6 Jetzt geht’s an einfüllen. Als unterste Schicht kommt Geäst und Strauchschnitt<br />
in das Beet, danach folgt Kompost und zuletzt gute Pflanzerde. In dieses Beet<br />
wurden rund 20 Säcke Pflanzerde gefüllt.<br />
Noch mehr DIY'S<br />
…findet ihr auf unserer Website unter landshuter-mama.de/selbstgemacht/<br />
42 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | WOHNEN UND GESTALTEN<br />
WOHNEN UND GESTALTEN | <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> 43
KÄLTEUNEMPFINDLICHE GEMÜSESORTEN<br />
können ab März direkt in die Erde gesät<br />
werden. Dazu gehören: Zwiebel, Frühlingszwiebel,<br />
Schalotte, Lauch, Spinat, Rettich,<br />
Radieschen, Karotte, Erbsen, Bohnen, Rote<br />
Beete, Pflücksalate.<br />
ANSPRUCHSVOLLERE UND<br />
WÄRMEBEDÜRFTIGERE PFLANZEN<br />
können erst nach den Eisheiligen Mitte Mai<br />
ins Freiland gepflanzt werden. Dann ist<br />
die Gefahr von Frostschäden gering. Diese<br />
Gemüsesorten müssen entweder selbst vorgezogen<br />
werden oder sind als Jungpflanzen<br />
beim Gärtner erhältlich. Zu diesen Sorten<br />
zählen: Tomate, Gurke, Paprika, Aubergine,<br />
Zucchini, Kürbis, Kohlrabi, Brokkoli,<br />
Blumenkohl, Salat.<br />
Frisch aus dem Beet<br />
mit einfachen Schritten eigenes<br />
Gemüse produzieren<br />
Gemüse aus dem eigenen Garten ist an Qualität nicht zu übertreffen. Die Produkte enthalten<br />
keine Pestizide, dafür mehr Vitamine und mehr Geschmack. Außerdem macht Gärtnern glücklich,<br />
das ist wissenschaftlich belegt.<br />
Wer jetzt meint, ihm fehle aber leider der vielgerühmte grüne Daumen, muss sich darum keine<br />
Sorgen machen. Jeder der Gemüse und Kräuter anbauen will schafft das. Und mit der Zeit<br />
kommt auch die Erfahrung. Für den Anfang gibt es eine Reihe unkomplizierter Pflanzen, in<br />
deren Aufzucht man nicht viel Zeit und Aufwand investieren muss.<br />
Beetplanung<br />
DER IDEALE STANDORT für den Gemüsegarten ist<br />
sonnig und luftig, aber nicht windig. Die meisten<br />
Gemüsearten brauchen viel Sonne zum Gedeihen,<br />
Schatten verzögert das Wachstum, begünstigt Pilzinfektionen<br />
und verlangsamt die Fruchtreife. Wichtig<br />
ist auch, dass in direkter Nachbarschaft keine großen<br />
Bäume stehen. Sie würden den Gemüsepflanzen<br />
Licht, Luft, Wasser und Nährstoffe streitig machen.<br />
Wenn genug Platz vorhanden ist, ist die Aufteilung des Gemüsegartens in vier gleich große<br />
Parzellen empfehlenswert. Diese Art der Aufteilung hat bereits eine lange Tradition in Bauerngärten<br />
und ist nicht nur schön anzuschauen, sondern auch wirklich sinnvoll, denn auf<br />
diese Weise wird man den Ansprüchen der einzelnen Gemüsearten optimal gerecht.<br />
1. Beet Starkzehrer (z.B. Kartoffeln, Lauch, Paprika, Kürbisgewächse, Kohlarten, Sellerie)<br />
2. Beet Mittelzehrer ( z.B. Möhren, Rüben, Zwiebeln, Rettich)<br />
3. Beet Schwachzehrer (z.B. Kräuter, Bohnen, Erbsen, Radieschen, Salate, Zwiebelgewächse)<br />
4. Beet Dauerkulturen (z.B. Spargel, Rhabarber, Tomaten)<br />
In jedem Folgejahr rücken die angebauten Gemüsearten eine Parzelle weiter.<br />
44 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | FIT UND GESUND
Anbauplanung<br />
Die Hauptkulturen mit langer Standzeit wie etwa Kohlarten,<br />
Knollensellerie und Stangenbohnen bilden die Basis. Rasch<br />
wachsende Kulturen wie Blattsalate, Spinat, Radieschen,<br />
Kohlrabi usw. werden zu den Hauptkulturen gepflanzt. Bei<br />
der Zusammenstellung der Pflanzen empfiehlt sich die sogenannte<br />
Mischkultur. Sie trägt zur Pflanzengesundheit und<br />
zum Ertrag bei. Es werden Sorten kombiniert, die sich besonders<br />
gut vertragen oder sich sogar gegenseitig fördern.<br />
Sonderfall Hochbeet<br />
Hier wachsen die Pflanzen in der Regel enger als in einem normalen Gartenbeet. Man nutzt<br />
die Fläche optimal, wenn man hohe und niedrige Gemüsepflanzen kombiniert oder Lücken,<br />
die durch das Ernten z.B. von Salat entstehen, schnell wieder bepflanzt.<br />
Mischkultur-Regeln können im Hochbeet nicht eins zu eins übernommen werden. Einige<br />
empfohlene Pflanzpartner, wie Karotten und Zwiebeln, haben einen unterschiedlichen<br />
Wasserbedarf. Gerade im Hochbeet fällt der besonders ins Gewicht. Deshalb gilt bei der<br />
Hochbeet-Bepflanzung: Die kombinierten Pflanzen sollten bei einer längeren Kulturdauer<br />
als sechs Wochen die gleichen Ansprüche an den Nährstoffbedarf und die Wasserversorgung<br />
haben.<br />
VORTEILE DER MISCHKULTUR IN HOCHBEET<br />
FRUCHTFOLGE UND FRUCHTWECHSEL<br />
Als Fruchtfolge wird der Wechsel von Gemüsearten auf einem Beet innerhalb einer<br />
Saison bezeichnet. Die Fruchtfolge ist sinnvoll, wenn Kulturen schnell reif sind (wie<br />
z.B. Radieschen) und nicht eine gesamten Gartensaison im Beet wachsen. Um einem<br />
Schädlingsbefall und Krankheiten vorzubeugen empfiehlt es sich, Pflanzen anderer<br />
Familien an den Platz der Vorgängerpflanze zu setzen. Der Fruchtwechsel bezeichnet<br />
die Anbaufolge von Gemüsearten über mehrere Jahre.<br />
46 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | FIT UND GESUND<br />
TIPPS ZUR PFLANZENANORDNUNG<br />
IN EINER MISCHKULTUR<br />
• Arten abwechselnd in Reihen pflanzen, z.B. neben einer Reihe<br />
Möhren eine Reihe Zwiebeln und dann wieder eine Reihe<br />
Möhren. Auch Dreier- oder gar Vierer-Kombinationen sind<br />
möglich, etwa Gurken, Steckzwiebeln und Radieschen oder<br />
Radieschen, Möhren, Zwiebeln und Spinat.<br />
• Schlank wachsende Pflanzen neben buschig, rosettenförmig<br />
oder breit ausladende Sorten setzen, z.B. Poree neben Kraut.<br />
• Tief wurzelnde Arten mit flach wurzelnden abwechseln, z.B.<br />
Möhren und Zwiebeln oder Schwarzwurzeln und Kopfsalat.<br />
• Nährstoffeffizienz<br />
• Schädlingsbekämpfung<br />
• Platzoptimierung<br />
Den Sommer<br />
genießen und<br />
gewinnen<br />
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mitmachen und die<br />
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Die Teilnahmebedingungen<br />
finden Sie<br />
auf unserer<br />
Aktionsseite.<br />
AOK Bayern<br />
Die Gesundheitskasse.<br />
• Förderung der Artenvielfalt<br />
• Bodengesundheit
ABSTANDSREGEL FÜR PFLANZEN<br />
AUF DEM HOCHBEET<br />
MAI<br />
Entscheidend ist, wie groß die zwei Pflanzennachbarn werden,<br />
wenn sie erntereif sind (z.B. Kohlrabi 15 cm und Salat<br />
20 cm). Der Abstand zwischen den beiden Pflanzen sollte die<br />
Hälfte der Summe beider Durchmesser betragen (also im Beispiel:<br />
(20+15):2=17,5) Zwischen Salat und Kohlrabi sollten<br />
also rund 20 Zentimeter Platz sein. Kombiniert man höhere<br />
Pflanzen mit niedrigen Pflanzen, kann der Abstand noch<br />
einmal halbiert werden.<br />
PFLANZPLAN FÜR EIN HOCHBEET<br />
Größe 440 cm x 90 cm / entspricht dem Beet aus „Selbstgemacht“ Seite 42.<br />
Hochbeet in 4 Abschnitte unterteilt, je ca. 1qm<br />
1 2 3 4<br />
Tomate<br />
Basilikum<br />
Gurken<br />
Paprika<br />
Radieschen<br />
Kohlrabi<br />
Karotten<br />
Kopfsalat<br />
Erbsen<br />
Bohnen<br />
Mais<br />
Zucchini<br />
Beliebig oder<br />
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ERNTEZEIT<br />
teils nachpflanzen für 2. Ernte<br />
Radieschen, Kohlrabi, Salat, Karotten<br />
SEPTEMBER<br />
OKTOBER<br />
Knoblauch<br />
Feldsalat<br />
Lauch<br />
Kohlrabi<br />
Endivien<br />
Chicorée<br />
Wirsing<br />
Rosenkohl<br />
Florian<br />
Teamleiter Vertriebsinnendienst<br />
Aktuelle Stellenangebote: lavita.de/karriere<br />
48 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | FIT UND GESUND
Tipp: Kompostplatz einrichten<br />
Indem organische Abfälle aus Garten und<br />
Küche kompostiert werden, entsteht eine<br />
wertvolle Quelle für organischen Dünger<br />
und gehaltvollen Humus. Anfänger kommen<br />
mit einer ungeteilten, freiliegenden<br />
Kompostfläche aus, auf der die organischen<br />
Abfälle gesammelt und in regelmäßigen<br />
Abständen umgeschichtet werden.<br />
Fortgeschrittene Hausgärtner arbeiten<br />
mit einem Kompostsilo im Drei-Kammer-System<br />
mit zwei stabilen Trennwänden.<br />
In der ersten Kammer sammeln Sie<br />
das ganze Jahr hindurch Grünabfälle. Im<br />
Folgejahr wird die Mischung umgesetzt<br />
in die zweite Kammer, wo die Zersetzung<br />
deutlich an Fahrt gewinnt. Im dritten<br />
Jahr wird der Inhalt in die dritte Kammer<br />
gefüllt, nachdem er durch ein Sieb<br />
geworfen wurde.<br />
Besonders wertvoll macht die Zucchini ihr Gehalt an Kalzium, Magnesium, Eisen,<br />
B-Vitaminen, Vitamin A und Vitamin C. Zudem sind sie aufgrund ihres geringen<br />
Ballaststoffanteils sehr leicht verdaulich, so dass sie den Organismus überhaupt<br />
nicht belasten.<br />
Lieblingsgemüse für<br />
Gartenneulinge<br />
Diese Klassiker im Gemüsebeet sorgen<br />
garantiert schnell für erste Erfolgserlebnisse.<br />
Der Anbau von Zucchini ist sehr beliebt, da sie in fast jedem Boden gedeihen<br />
können. Sie gehören zu den Kürbisgewächsen und wachsen am besten in sonnigen<br />
Lagen mit mindestens sechs Stunden direktem Sonnenlicht pro Tag. Zucchini-Pflanzen<br />
sind in der Regel groß und benötigen ausreichend Platz, um sich auszubreiten.<br />
Es ist wichtig, genügend Raum zwischen den Pflanzen zu lassen, um die Luftzirkulation<br />
zu fördern.<br />
Die Pflege von Zucchini erfordert regelmäßiges Gießen, insbesondere während trockener<br />
Perioden. Zucchini können schnell wachsen, daher ist es wichtig, die Früchte<br />
regelmäßig zu ernten, um sie in einem zarten Zustand zu genießen.<br />
Tomaten enthalten Vitamin C, Kalium und Ballaststoffe. Dazu kommen sekundäre Pflanzenstoffe,<br />
die dazu beitragen, das Risiko bestimmter Krebserkrankungen zu mindern, vor<br />
Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu schützen und die Abwehrkräfte zu stärken.<br />
Mit einer breiten Palette von Tomatensorten, darunter Cherry-Tomaten, Fleischtomaten<br />
und Cocktailtomaten, findet jeder leicht die passende Sorte für seinen Garten. Ein<br />
Standort, der mindestens sechs Stunden direktes Sonnenlicht pro Tag erhält, ist perfekt.<br />
Der Boden sollte gut durchlässig und reich an organischer Substanz sein. Vor dem Pflanzen<br />
ist es ratsam, den Boden zu lockern und zu düngen, um das Wachstum zu fördern.<br />
Die Pflege von Tomaten erfordert regelmäßiges Gießen, das Entfernen von Blättern,<br />
um die Luftzirkulation zu verbessern, und die Stützung der Pflanzen, wenn sie Früchte<br />
tragen.
Der Weltacker –<br />
ein Ort zum Lernen<br />
Anzeige<br />
Kohl enthält eine Vielzahl an Vitaminen<br />
sowie die Mineralstoffe Kalzium,<br />
Eisen und Magnesium. Wer Eisen zu sich<br />
nehmen will, braucht dafür also nicht<br />
unbedingt Fleisch zu essen. Er kann auch<br />
zu Kohl greifen. Der besonders hohe<br />
Vitamin-C-Gehalt aller Kohlsorten trägt<br />
außerdem zu einem intakten Immunsystem<br />
bei.<br />
In Deutschland sind verschiedene Sorten<br />
von Kohl und Kraut weitverbreitet. Dazu<br />
gehören Weißkohl, Rotkohl, Wirsing,<br />
Sauerkraut und Spitzkohl. Diese Pflanzen<br />
zeichnen sich durch ihre dichten Köpfe<br />
aus, die aus vielen Blättern bestehen.<br />
Jede Sorte hat ihren eigenen einzigartigen<br />
Geschmack und kulinarischen<br />
Verwendungszweck.<br />
Kohl und Kraut sind kälteresistente Pflanzen<br />
und gedeihen in gemäßigtem Klima.<br />
Sie bevorzugen sonnige bis halbschattige<br />
Standorte und gut durchlässige Böden.<br />
Der Anbau von Kohl erfordert Geduld,<br />
da die Pflanzen Zeit brauchen, um ihre<br />
charakteristischen Köpfe zu entwickeln.<br />
Eine sorgfältige Pflege und ausreichende<br />
Bewässerung sind entscheidend.<br />
Gurken sind sehr erfrischend, haben einen<br />
hohen Wasseranteil und sind reich an<br />
Kalium, Jod, Mangan, Schwefel sowie den<br />
Vitaminen A, B und C. Gurkenscheiben<br />
oder -saft helfen äußerlich angewendet<br />
bei Hautentzündungen und versorgen die<br />
Haut mit Feuchtigkeit.<br />
Sie sollten möglichst mit der Schale<br />
gegessen werden. Am besten schmecken<br />
kleine oder mittelgroße Exemplare, die<br />
grün und fest sind. Je größer die Gurke,<br />
desto höher ist die Wahrscheinlichkeit,<br />
dass sie bitter schmeckt. Gurken<br />
gedeihen in sonnigen Lagen, daher ist es<br />
wichtig, einen Standort zu wählen, der<br />
mindestens sechs Stunden direktes Sonnenlicht<br />
pro Tag erhält. Der Boden sollte<br />
locker, humusreich und gut durchlässig<br />
sein.<br />
Die Pflege von Gurken erfordert regelmäßiges<br />
Gießen, insbesondere während<br />
heißer Sommermonate. Sie sollten in<br />
einem frühen Stadium geerntet werden,<br />
wenn sie noch klein und knusprig sind.<br />
Dies fördert das kontinuierliche Wachstum<br />
neuer Früchte.<br />
Weltacker Landshut e.V. | Landshut-Schönbrunn<br />
Untere Auenstraße (nahe Hochschule) | www.weltacker-landshut.de<br />
Wieviel Ackerland stünde eigentlich jedem<br />
einzelnen Menschen zur Verfügung, wenn die<br />
Ackerflächen, die auf der Welt zur Verfügung<br />
stehen, unter allen Menschen gerecht<br />
aufgeteilt würden? Es wären etwa 2000 m²<br />
pro Mensch! Ein Weltacker bildet diese Fläche<br />
exemplarisch ab. Er macht für uns nachvollziehbar,<br />
wie klein diese Fläche eigentlich ist,<br />
auf der da alles wachsen soll, was ein Mensch<br />
zum Leben braucht: Lebensmittel, Futter fürs<br />
Vieh, Baumwolle für Kleidung, Energieträger<br />
oder auch Tabak. Der Weltacker Landshut bietet<br />
ein Bildungsprogramm an für Kinder- und<br />
Jugendgruppen, Schulklassen und Erwachsene:<br />
das ganze Jahr<br />
spannende Workshops,<br />
Infoveranstaltungen<br />
und Führungen, auch<br />
mit Schwerpunkten<br />
zu Naturwissenschaften oder Nachhaltigkeit.<br />
Die gewonnenen Eindrücke ermöglichen<br />
den Teilnehmern Zusammenhänge besser zu<br />
verstehen, die eigene Rolle im Großen und<br />
Ganzen zu erkennen und sie liefern Anstöße<br />
zum eigenen Verändern.
Granola<br />
aus dem Ofen<br />
REZEPT VON<br />
HANNES<br />
Amt für Ernährung,<br />
Landwirtschaft und Forsten<br />
Abensberg-Landshut<br />
Zutaten<br />
54 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | AUF UND DAVON<br />
Tipp<br />
Mir schmeckt es am besten<br />
mit einer Mischung aus<br />
Quark und Hafermilch. Dazu<br />
ein EL Omega3 Algenöl und<br />
frisches Obst.<br />
250g Haferflocken<br />
250g Dinkelflocken<br />
100g Mandeln<br />
100g Sonnenblumenkerne<br />
100g Kürbiskerne<br />
50g Leinsamen<br />
50g Kokoschips<br />
100ml Öl<br />
80g Honig<br />
1EL Mandelmuß<br />
Zubereitung<br />
1. Backofen auf 180 Grad vorheizen.<br />
Backblech mit Backpapier belegen.<br />
Öl, Honig, Mandelmuß in einem kleinen<br />
Topf unter Rühren kurz erhitzen.<br />
2. Die übrigen Zutaten in eine große<br />
Schüssel geben und vermischen.<br />
Die erwärmte Öl/Honig/Mandelmußmischung<br />
dazugeben und alles mit<br />
einem Kochlöffel gut mischen.<br />
3. Die Masse gleichmäßig auf dem Blech<br />
verteilen und im Ofen auf mittlerer<br />
Schiene 20-25 Minuten backen. Dabei<br />
zwei bis dreimal durchmischen.<br />
4. Das Granola herausnehmen und auf dem<br />
Blech abkühlen lassen. In einer großen<br />
Dose oder Glas luftdicht verschlossen<br />
hält es sich 2-3 Wochen.<br />
Netzwerk Junge Eltern/Familien<br />
Kinderleicht und lecker<br />
Fit und gesund durch den Familien alltag<br />
mit Kindern bis drei Jahren<br />
Damit’s Spaß macht und schmeckt<br />
Unsere vielfältigen Angebote im Bereich<br />
Ernährung und Bewegung helfen<br />
<strong>Mama</strong>s, Papas, Großeltern, Tageseltern,<br />
Erzieher/innen etc. dabei, gesundes<br />
Essen und körperliche Aktivitäten ganz<br />
leicht in den Alltag mit Kindern einzubauen.<br />
Auch z. B. Eltern-Kind-Gruppen<br />
können gerne eine Veranstaltung<br />
buchen. Alle Kurse sind gebührenfrei.<br />
Kursinformationen<br />
und Anmeldung unter:<br />
www.aelf-al.bayern.de/<br />
ernaehrung/familie<br />
Einfach mitmachen und mehr erfahren<br />
> www.aelf-al.bayern.de<br />
> Amt für Ernährung, Landwirtschaft<br />
und Forsten Abensberg-Landshut<br />
Dienststellen:<br />
Adolf-Kolping-Platz 1, 93326 Abensberg<br />
Klötzlmüllerstraße 3, 84034 Landshut<br />
Tel.: 0871 603-0<br />
E-Mail: poststelle@aelf-al.bayern.de<br />
www.ernaehrung.bayern.de
© Reidel<br />
VERANSTALTUNGSHIGHLIGHTS<br />
Anzeigen<br />
LANDSHUTfest am<br />
29. Juni 2024<br />
© Oliver Haßler<br />
Am 29. Juni wird es von 11 bis 18 Uhr im Innenhof des LANDSHUTmuseums gesellig, musikalisch<br />
und bunt: Der Freundeskreis Stadtmuseum Landshut e.V. feiert sein alljährliches LANDSHUTfest<br />
und lädt zu diesem Kultur- und Familienfest wieder herzlich ein. Die historischen Räumlichkeiten<br />
und eine umfangreiche Bewirtung bieten den perfekten Rahmen für angeregte Gespräche, Spiel<br />
und Spaß. Neben dem fröhlichen Geschehen auf der Bühne, Museumsführungen für Erwachsene<br />
garantiert auch ein vielfältiges, kreatives Mitmach-Angebot für Kinder beste Unterhaltung.<br />
Zudem gibt es etwas ganz Besonderes zu feiern: das 10-jährige Jubiläum des KASiMiRmuseums!<br />
Einfach vorbei kommen und mitfeiern!<br />
© Oliver Haßler<br />
10 Jahre KASiMiRmuseum<br />
2014 wurde bei einem der ersten LANDSHUTfeste das<br />
KASiMiRmuseum als Kindermuseum für Landshut gegründet.<br />
Seitdem hat es sich beständig vergrößert und immer<br />
wieder verändert. Geblieben ist es aber ein Ort zum Anfassen<br />
und Mitmachen, ein Museum zum Erleben, Lernen,<br />
Träumen und Begreifen. Mit wechselnden Ausstellungen<br />
und einem unglaublich bunten Workshop-Programm hat<br />
es sich fest im Stadtleben und in den Herzen der Kinder<br />
verankert. Zu seinem 10. Geburtstag zeigt es sich mit<br />
einer Ausstellung zu den Kinderbüchern Marlene Reidels,<br />
darunter das Buch „Kasimirs Weltreise“ – dem Namensgeber<br />
des Museums.<br />
Dieser erste runde Geburtstag will im Rahmen des<br />
LANDSHUTfests am 29. Juni gebührend gefeiert werden<br />
– natürlich mit künstlerischen Angeboten, Familienführungen,<br />
dem neuen Figurentheater und einem kreativen<br />
Wettbewerb. Seien Sie neugierig und machen Sie mit!<br />
19.<br />
MAI<br />
2024<br />
10 BIS 17 UHR<br />
LANDSHUTmuseum<br />
Das LANDSHUTmuseum zeigt in diesem Jahr eine<br />
große Ausstellung zum Thema „Landshut im<br />
Nationalsozialismus. Opfer. Täter. Zuschauer.“<br />
Hier bieten die Kurzführungen von den Autoren<br />
der Ausstellung zum Internationalen Museumstag<br />
kleine Einblicke in spezielle Themen. Zudem<br />
können sich die Besucher vor dem LANDSHUTmuseum<br />
für alle Veranstaltungen am IMT stärken.<br />
KASiMiRmuseum<br />
Im KASiMiRmuseum, dem Kindermuseum<br />
Landshuts, steht dieses Jahr die Künstlerin,<br />
Kinderbuchmacherin und Namensgeberin<br />
Marlene Reidel im Vordergrund. Geboten werden<br />
Kurzführungen für Erwachsene und für Familien<br />
sowie ein offener Workshop von 12–16 Uhr.<br />
Heiliggeistkirche<br />
Große Malerei von Bernhard Kühlewein gibt es in<br />
der Heiliggeistkirche zu bestaunen. Am Tag nach<br />
der offiziellen Vernissage wird der Internationale<br />
Museumstag dort mit einem Gespräch eröffnet.<br />
Der Maler Bernhard Kühlewein und Daniel J.<br />
Schreiber, Direktor der Museen der Stadt Landshut,<br />
laden Sie zu einem gemeinsamen Rundgang<br />
durch die Ausstellung ein.<br />
INTERNATIONALER<br />
MUSEUMSTAG 2024<br />
Unter dem Motto: #MuseenEntdecken laden die Museen der<br />
Stadt Landshut wieder dazu ein, die Vielfalt der Ausstellungen<br />
und Standorte zu entdecken. Bei den Veranstaltungen in<br />
der Heiliggeistkirche, dem LANDSHUTmuseum, dem KASiMiRmuseum<br />
und dem KOENIGmuseum ist für jeden Geschmack etwas geboten –<br />
und auch für jedes Alter! Der Eintritt sowie alle Angebote<br />
sind kostenfrei.<br />
KOENIGmuseum<br />
Standorte der Museen in Landshut<br />
LANDSHUTmuseum & KASiMiRmuseum: Alter Franziskanerplatz 483<br />
KOENIGmuseum: Am Prantlgarten 1 | Heiliggeist: Heiliggeistgasse 394<br />
www.museen-landshut.de/internationaler-museumstag<br />
museen@landshut.de | Tel. 0871 9223890<br />
Mehr<br />
zum<br />
Programm<br />
Das KOENIGmuseum beherbergt das Werk und die<br />
Sammlungen des 2017 verstorbenen Bildhauers<br />
Fritz Koenig. Die aktuelle Ausstellung "MAHN-<br />
MALE" beleuchtet Fritz Koenigs künstlerische<br />
Auseinandersetzung mit den Themen Erinnerungskultur<br />
und Erinnerungsorte. In verschiedenen<br />
Führungen und Workshops wird das Thema<br />
für Jung und Alt vertieft.<br />
© Matthias Ammer Fotografie
Termine und weitere Infos unter<br />
Termine | Veranstaltungen<br />
1.Mai<br />
Maibaum aufstellen in vielen Gemeinden<br />
2.–5. Mai<br />
Aichbachtaler Volksfest<br />
2.Mai<br />
Bücherzwergerl<br />
für Kinder von 0 – 3 Jahren<br />
09:30 – 11:30 Uhr, Landshut,<br />
Stadtbücherei, Weilerstraße 23,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
Kindernachmittag: Muttertagsbasteln<br />
für Kinder von 6 – 10 Jahren<br />
15:00 – 17:00 Uhr, Landshut,<br />
Stadtbücherei, Weilerstraße 23,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
3.–5. Mai<br />
Fischerfest Vilsbiburg<br />
3. Mai<br />
Leseinsel<br />
für Kinder von 3 – 7 Jahren<br />
15:00 – 16:30 Uhr, Landshut,<br />
Stadtbücherei, Weilerstraße 23,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
Sagenführung<br />
für Kinder von 6 – 10 Jahren mit Begleitung<br />
16:30 Uhr, Landshut, Burg Trausnitz,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 92<strong>41</strong>115<br />
4. Mai<br />
Flohmarkt für Kinderkleidung<br />
und Spielzeug<br />
9:00 – 12:00 Uhr,<br />
Kindergarten Weng,<br />
Pfarrhofstraße 1, Anmeldung über<br />
kindergartenverei-weng-postau@web.de<br />
Kinder Malkurs "Sonnenuntergang"<br />
nach BOB ROSS® - Technik<br />
10:00 – 13:00 Uhr, vhs Landshut,<br />
Ländgasse <strong>41</strong>, Anmeldung erforderlich,<br />
www.vhs-landshut.de<br />
Afrikanische Trommelklänge:<br />
Djembe Workshop<br />
Für Einsteiger und Fortgeschrittene<br />
ab 14 Jahren<br />
10:00 – 13:00 Uhr, vhs Landshut,<br />
Ländgasse <strong>41</strong>, Anmeldung erforderlich,<br />
www.vhs-landshut.de<br />
5. Mai<br />
Repair Café<br />
verschiedene Fachleute helfen<br />
bei Reparaturen<br />
15:00 – 18:00 Uhr, Eintritt frei,<br />
ReparaturKultur e.V. Landshut,<br />
Alte Kaserne, www.repaircafe-landshut.de<br />
6. Mai<br />
Nein! Nein!!! Kinder in der Trotzphase<br />
19:00 – 21:00 Uhr,<br />
Ergolding, Lindenstraße 58,<br />
Anmeldung erforderlich,<br />
www.menschenskinder-ev.de<br />
7. Mai<br />
Workshop: Mein Flugblatt<br />
für Kinder von 10 – 14 Jahren<br />
15:00 – 16:30 Uhr, KOENIGmuseum,<br />
Am Prantlgarten 1, Landshut,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 89021,<br />
www.museen-landshut.de<br />
8.-12. Mai<br />
Ergoldinger Volksfest<br />
8. Mai<br />
Studentische Karrierebörse<br />
10:00 – 16:30 Uhr,<br />
Sparkassen-Arena Landshut, Eintritt frei,<br />
www.berufsinfomesse-landshut.de<br />
9. Mai<br />
Vatertag<br />
Der kleine Wolperdinger<br />
Schauspiel für Kinder<br />
von Wolfgang Maria Bauer<br />
16:00 Uhr, Stadttheater Landshut<br />
im Theaterzelt, Niedermayerstraße 101,<br />
Tickets: theaterkasse@landshut.de,<br />
www.landestheater-niederbayern.de<br />
Geisterführung<br />
für Kinder von 6 – 10 Jahren /<br />
Taschenlampe und Jacke mitbringen<br />
20:30 Uhr, Landshut, Burg Trausnitz,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 92<strong>41</strong>115<br />
10.–11. Mai<br />
Volksfest Ergolding<br />
11. Mai<br />
Toys for Kids<br />
8:30 – 13:00 Uhr, Am Moos 17,<br />
8<strong>41</strong>74 Weixerau, 08709 9263858<br />
BURGENFESTSPIELE<br />
NIEDERBAYERN 2024<br />
im <strong>Landshuter</strong> Prantlgarten<br />
vor dem KOENIGmuseum<br />
DER DIENER<br />
ZWEIER HERREN<br />
Komödie von Carlo Goldoni<br />
TANNHÄUSER<br />
Oper von Richard Wagner<br />
SINFONIEKONZERT<br />
Sibelius · Tchaikovsky · Dvořák<br />
Kinderflohmarkt<br />
9.00 – 13:00 Uhr,<br />
Stadthalle Vilsbiburg, Georgenstr.1,<br />
www.familienzentrum-vilsbiburg.de<br />
Erste Hilfe Kurs am Kind und Säugling<br />
10:00 – 13:30 Uhr, vhs Landshut,<br />
Ländgasse <strong>41</strong>, Anmeldung erforderlich,<br />
www.vhs-landshut.de<br />
Lebkuchenherzen backen<br />
zum Muttertag<br />
für Kinder ab 12 Jahren<br />
15:00 – 19:45 Uhr, vhs Landshut,<br />
Ländgasse <strong>41</strong>, Anmeldung erforderlich,<br />
www.vhs-landshut.de<br />
Escape Room –<br />
Der verschwundene Bibliothekar<br />
für Kinder und Erwachsene<br />
15:30 – 16:30 Uhr, Stadtbücherei<br />
Landshut, Salzstadel, Steckengasse 308,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
DER KLEINE<br />
WOLPERDINGER<br />
Schauspiel für Kinder<br />
von Wolfgang Maria Bauer<br />
URAUFFÜHRUNG<br />
Ab 27. April 2024 im<br />
STADTTHEATER<br />
LANDSHUT<br />
58 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> 59
12. Mai<br />
Muttertag<br />
13. Mai<br />
Informationstag zur Ausbildung als<br />
Fremdsprachenkorrespondet*in<br />
An der staatlich anerkannten<br />
Fremdsprachenschule der vhs Landshut<br />
10:00 – 12:00 Uhr, vhs Landshut,<br />
Ländgasse <strong>41</strong>, Anmeldung erforderlich,<br />
www.vhs-landshut.de<br />
Märchen aus aller Welt<br />
16:00 – 17:00 Uhr, Stadtbücherei Landshut,<br />
Salzstadel, Steckengasse 308, Anmeldung<br />
erforderlich, 0871 71054<br />
14. Mai<br />
Workshop: Formen des Erinnerns –<br />
gestern, heute, morgen<br />
für Kinder von 10 – 14 Jahren<br />
15:00 – 16:30 Uhr, KOENIGmuseum,<br />
Am Prantlgarten 1, Landshut,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 89021,<br />
www.museen-landshut.de<br />
Brettspielabend<br />
für Erwachsene<br />
17:00 – 19:00 Uhr, Landshut,<br />
Stadtbücherei, Weilerstraße 23,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
16. Mai<br />
Bücherzwergerl<br />
für Kinder von 0 – 3 Jahren<br />
09:30 – 11:30 Uhr, Landshut,<br />
Stadtbücherei, Weilerstraße 23,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
Kindernachmittag: Muttertagsbasteln<br />
für Kinder von 6 – 10 Jahren<br />
15:00 – 17:00 Uhr, Landshut,<br />
Stadtbücherei, Weilerstraße 23,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
Gedenklesung:<br />
Verbrannte Bücher – verbannte Dichter<br />
für Erwachsene und Jugendliche<br />
19:00 – 21:00 Uhr, KOENIGmuseum,<br />
Am Prantlgarten 1, Landshut,<br />
Anmeldung bei der vhs,<br />
www.museen-landshut.de<br />
Erste Hilfe bei Kindernotfällen<br />
19:00 – 22:00 Uhr, Ergolding,<br />
Lindenstraße 58, Anmeldung erforderlich,<br />
www.menschenskinder-ev.de<br />
17. Mai<br />
JugendkulTour<br />
Workshops und Angebote von Vereinen<br />
14:00 – 22:00 Uhr, ab 19:00 Uhr Party<br />
für alle ab 13 Jahren, Essenbach,<br />
Parkplatz vor der ESKARA,<br />
www.kojalala.de/jugendkultour<br />
18. Mai<br />
Schnitz-Workshop:<br />
Wir schnitzen kleine Mäuse<br />
für Kinder ab 8 Jahren<br />
10:30 Uhr, KASiMiRmuseum,<br />
Landshut, Alter Franziskanerplatz 483,<br />
Anmeldung erforderlich,<br />
www.unser-ferienprogramm.de/landshut/<br />
Der kleine Wolperdinger<br />
Schauspiel für Kinder<br />
von Wolfgang Maria Bauer<br />
17:00 Uhr, Stadttheater Landshut<br />
im Theaterzelt, Niedermayerstraße 101,<br />
Tickets: theaterkasse@landshut.de,<br />
www.landestheater-niederbayern.de<br />
19. Mai<br />
Internationaler Museumstag<br />
Kostenloser Eintritt zu allen<br />
Veranstaltungen und Ausstellungen<br />
10:00 – 17:00 Uhr,<br />
LANDSHUTmuseum & KASiMiRmuseum:<br />
Alter Franziskanerplatz 483<br />
KOENIGmuseum: Am Prantlgarten 1,<br />
Heiliggeist: Heiliggeistgasse 394,<br />
www.museen-landshut.de/<br />
internationaler-museumstag<br />
museen@landshut.de, 0871 9223890<br />
Der kleine Wolperdinger<br />
Schauspiel für Kinder<br />
von Wolfgang Maria Bauer<br />
16:00 Uhr, Stadttheater Landshut<br />
im Theaterzelt, Niedermayerstraße 101,<br />
Tickets: theaterkasse@landshut.de,<br />
www.landestheater-niederbayern.de<br />
21. Mai – 1. Juni<br />
Pfingstferien<br />
22. Mai<br />
Workshop: Land-Art mal anders<br />
für Kinder ab 8 Jahren<br />
14:00 Uhr, KASiMiRmuseum,<br />
Landshut, Alter Franziskanerplatz 483,<br />
Anmeldung erforderlich,<br />
www.unser-ferienprogramm.de/landshut/<br />
23. Mai<br />
Workshop: Brettspiel selber machen<br />
für Kinder ab 7 Jahren<br />
11:00 Uhr, KASiMiRmuseum,<br />
Landshut, Alter Franziskanerplatz 483,<br />
Anmeldung erforderlich,<br />
www.unser-ferienprogramm.de/landshut/<br />
Workshop: Wir basteln Solarkäfer<br />
für Kinder von 7 – 12 Jahren<br />
15:00 – 16:30 Uhr, KOENIGmuseum,<br />
Am Prantlgarten 1, Landshut,<br />
Anmeldung erforderlich,<br />
www.unser-ferienprogramm.de/landshut/<br />
Geisterführung<br />
für Kinder von 6 – 10 Jahren /<br />
Taschenlampe und Jacke mitbringen<br />
20:30 Uhr, Landshut, Burg Trausnitz,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 92<strong>41</strong>115<br />
24. Mai – 3. Juni<br />
Volksfest Velden<br />
25. Mai<br />
Im Reich der Kicherzwerge<br />
für Kinder ab 2 Jahren mit Begleitung<br />
9:30 – 11:30 Uhr, Parkplatz Klosterholz,<br />
Landshut, Klosterholzweg 28 – 29,<br />
Anmeldung unter 0871 47730233,<br />
www.cbw-landshut.de<br />
Fantasiereise<br />
für Kinder von 6 – 9 Jahren<br />
10:00 – 10:45 Uhr, Ergolding,<br />
Lindenstraße 58, Anmeldung erforderlich,<br />
www.menschenskinder-ev.de<br />
Fantasiereise<br />
für Kinder von 4 – 6 Jahren<br />
11:00 – 11:45 Uhr, Ergolding,<br />
Lindenstraße 58, Anmeldung erforderlich,<br />
www.menschenskinder-ev.de<br />
Workshop: Formen des Erinnerns –<br />
gestern, heute, morgen<br />
für Kinder von 10 – 14 Jahren<br />
14:00 – 15:30 Uhr, KOENIGmuseum,<br />
Am Prantlgarten 1, Landshut,<br />
Anmeldung erforderlich,<br />
www.unser-ferienprogramm.de/landshut/<br />
Mittwoch, 08. Mai - Sonntag, 12. Mai 2024<br />
60 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN
28. Mai<br />
Workshop: Wir basteln Solarkäfer<br />
für Kinder von 7 – 12 Jahren<br />
15:00 – 16:30 Uhr, KOENIGmuseum,<br />
Am Prantlgarten 1, Landshut,<br />
Anmeldung erforderlich,<br />
www.unser-ferienprogramm.de/landshut/<br />
30. Mai<br />
Bücherzwergerl<br />
für Kinder von 0 – 3 Jahren<br />
09:30 – 11:30 Uhr, Landshut,<br />
Stadtbücherei, Weilerstraße 23,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
2. Juni<br />
Repair Café<br />
verschiedene Fachleute helfen<br />
bei Reparaturen<br />
15:00 – 18:00 Uhr, Eintritt frei,<br />
ReparaturKultur e.V. Landshut,<br />
Alte Kaserne, www.repaircafe-landshut.de<br />
Führung: Auf Gedeih und Verderb –<br />
Söldnerleben im 30-jährigen Krieg<br />
für Kinder ab dem Schulalter mit Begleitung<br />
19:00 Uhr, Landshut, Burg Trausnitz,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 92<strong>41</strong>115<br />
6. Juni<br />
MEMO-Workshop: Erinnere Dich<br />
für Kinder von 6 – 10 Jahren<br />
15:00 – 16:30 Uhr, KOENIGmuseum,<br />
Am Prantlgarten 1, Landshut,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 89021,<br />
www.museen-landshut.de<br />
Yoga<br />
für Kinder im Grundschulalter<br />
16:00 – 16:45 Uhr, 4 Termine, vhs Landshut,<br />
Ländgasse <strong>41</strong>, Anmeldung erforderlich,<br />
www.vhs-landshut.de<br />
Kinder- und Jugendleseclub<br />
17:00 – 18:00 Uhr, Landshut,<br />
Stadtbücherei, Weilerstraße 23,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
7. – 9. Juni<br />
Dorffest Buch am Erlbach<br />
7. Juni<br />
Im Wald mit dem Grüffelo<br />
für Kinder ab 3 Jahren mit Begleitung<br />
15:00 – 17:00 Uhr, Wiesendreieck<br />
Bayerwaldstraße / Am Hohen Bogen,<br />
Tiefenbach, Anmeldung unter<br />
0176 43308193 oder rainer.doris.fritsch@<br />
gmail.com, www.cbw-landshut.de<br />
Sagenführung<br />
für Kinder von 6 – 10 Jahren mit Begleitung<br />
16:30 Uhr, Landshut, Burg Trausnitz,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 92<strong>41</strong>115<br />
8. Juni<br />
Bücherflohmarkt<br />
9:00 – 12:30 Uhr, Stadtbücherei Landshut,<br />
Salzstadel, Steckengasse 308,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
JugendkulTour<br />
Workshops und Angebote von Vereinen<br />
14:00 – 22:00 Uhr, ab 19:00 Uhr Party für<br />
alle ab 13 Jahren, Altfraunhofen, JUZ/<br />
Sportplatz, www.kojalala.de/jugendkultour<br />
Escape Room –<br />
Der verschwundene Bibliothekar<br />
für Kinder und Erwachsene<br />
15:30 – 16:30 Uhr, Stadtbücherei<br />
Landshut, Salzstadel, Steckengasse 308,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
Kulturmobil<br />
Professionelles Theater auf mobiler Bühne<br />
17:00 Uhr Kinderstück „Das NEINhorn“<br />
nach dem Kinderbuchbestseller von<br />
Marc-Uwe Kling, 20:00 Uhr Komödie<br />
„Ein Sommernachtstraum“ von William<br />
Shakespeares, Bayerbach bei Ergoldsbach,<br />
www.kulturmobil.de<br />
9. Juni<br />
Der kleine Wolperdinger<br />
Schauspiel für Kinder<br />
von Wolfgang Maria Bauer<br />
16:00 Uhr, Stadttheater Landshut<br />
im Theaterzelt, Niedermayerstraße 101,<br />
Tickets: theaterkasse@landshut.de,<br />
www.landestheater-niederbayern.de<br />
11. Juni<br />
Gemeinsam kreativ – Sommerbasteln<br />
für Erwachsene<br />
17:00 – 19:00 Uhr, Landshut,<br />
Stadtbücherei, Weilerstraße 23,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
12. Juni<br />
Onilo-Bilderbuchkino<br />
für Kinder von 5 – 7 Jahren<br />
15:00 – 15:45 Uhr, Stadtbücherei Landshut,<br />
Salzstadel, Steckengasse 308,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
13. – 17. Juni<br />
Pfeffenhausener Pfingstvolksfest<br />
13. Juni<br />
Bücherzwergerl<br />
für Kinder von 0 – 3 Jahren<br />
09:30 – 11:30 Uhr, Landshut,<br />
Stadtbücherei, Weilerstraße 23,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
Kindernachmittag:<br />
Kamishibai „Urmel schlüpft aus dem<br />
Ei“<br />
für Kinder von 6 – 10 Jahren<br />
15:00 – 17:00 Uhr, Landshut,<br />
Stadtbücherei, Weilerstraße 23,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
Jonglieren lernen<br />
für Kinder und Erwachsene<br />
18:00 – 19:30 Uhr, 4 Termine,<br />
vhs Landshut, Ländgasse <strong>41</strong>,<br />
Anmeldung erforderlich,<br />
www.vhs-landshut.de<br />
Es geht auch ohne Schreien<br />
und Schimpfen - Wege aus der<br />
Brüllfalle<br />
Für Eltern von 4 – 12-jährigen Kindern<br />
18:00 – 20:00 Uhr,<br />
Ergolding, Lindenstraße 58,<br />
Anmeldung erforderlich,<br />
www.menschenskinder-ev.de<br />
Kochkurse<br />
in Präsenz und online<br />
Volkshochschule<br />
Landshut e.V.<br />
0871 92292-0<br />
info@vhs-landshut.de<br />
www.vhs-landshut.de<br />
gesunde Ernährung<br />
62 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN
Geisterführung<br />
für Kinder von 6 – 10 Jahren /<br />
Taschenlampe und Jacke mitbringen<br />
21:00 Uhr, Landshut, Burg Trausnitz, Anmeldung<br />
erforderlich, 0871 92<strong>41</strong>115<br />
15. Juni<br />
Familienfest<br />
11:00 – 17:30 Uhr, Landshut,<br />
Alterne Kaserne, Liesl-Karlstadt-Weg 4<br />
Spiele aus und mit Papier<br />
14:00 – 17:00 Uhr, vhs Landshut,<br />
Ländgasse <strong>41</strong>, Anmeldung erforderlich,<br />
www.vhs-landshut.de<br />
JugendkulTour<br />
Workshops und Angebote von Vereinen<br />
14:00 – 22:00 Uhr, ab 19:00 Uhr Party<br />
für alle ab 13 Jahren, Geisenhausen,<br />
Freibad, www.kojalala.de/jugendkultour<br />
16. Juni<br />
Repair Café<br />
verschiedene Fachleute helfen<br />
bei Reparaturen<br />
15:00 – 18:00 Uhr, Eintritt frei,<br />
ReparaturKultur e.V. Landshut,<br />
staatliche Realschule Ergolding,<br />
www.repaircafe-landshut.de<br />
17. Juni<br />
Die Bewerbungsmappe:<br />
Erfolgreich bewerben durch<br />
professionelle Unterlagen<br />
14:00 – 18:30 Uhr, vhs Landshut,<br />
Ländgasse <strong>41</strong>, Anmeldung erforderlich,<br />
www.vhs-landshut.de<br />
19. – 23. Juni<br />
Ergoldsbacher Volksfest<br />
19. Juni<br />
Alles um Beikost und Zufüttern<br />
15:00 – 17:00 Uhr,<br />
Ergolding, Lindenstraße 58,<br />
Anmeldung erforderlich,<br />
www.menschenskinder-ev.de<br />
20. Juni<br />
Online: KidsSafe-Kinderschutztraining®<br />
für Schüler*innen 1. – 6. Klasse<br />
15:00 – 19:45 Uhr, vhs Landshut,<br />
Anmeldung erforderlich,<br />
www.vhs-landshut.de<br />
Kinder- und Jugendleseclub<br />
17:00 – 18:00 Uhr, Landshut,<br />
Stadtbücherei, Weilerstraße 23,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
21. – 23. Juni<br />
Volksfest Essenbach<br />
21. – 30. Juni<br />
Volksfest Vilsbiburg<br />
21. Juni<br />
JugendkulTour<br />
Workshops und Angebote von Vereinen<br />
14:00-22:00 Uhr, ab 19:00 Uhr Party für<br />
alle ab 13 Jahren, Bruckberg, Rathaus/<br />
Bolzplatz, www.kojalala.de/jugendkultour<br />
Kulturmobil<br />
Professionelles Theater auf mobiler Bühne<br />
17:00 Uhr Kinderstück „Das NEINhorn“<br />
nach dem Kinderbuchbestseller von<br />
Marc-Uwe Kling, 20:00 Uhr Komödie „Ein<br />
Sommernachtstraum“ von William Shakespeares,<br />
Rottenburg a.d. Laaber, www.<br />
kulturmobil.de<br />
27. Juni –1. Juli<br />
Rottenburger Volksfest<br />
27. Juni<br />
Bücherzwergerl<br />
für Kinder von 0 – 3 Jahren<br />
09:30 – 11:30 Uhr, Landshut,<br />
Stadtbücherei, Weilerstraße 23,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
Kindernachmittag:<br />
Ich möchte so gern Prinzessin sein<br />
für Kinder von 6 – 10 Jahren<br />
15:00 – 17:00 Uhr, Landshut,<br />
Stadtbücherei, Weilerstraße 23,<br />
Anmeldung erforderlich, 0871 71054<br />
28. Juni<br />
JugendkulTour<br />
Workshops und Angebote von Vereinen<br />
14:00-22:00 Uhr, ab 19:00 Uhr Party für alle<br />
ab 13 Jahren, Ergolding, Ergomar, www.<br />
kojalala.de/jugendkultour<br />
Kulturmobil<br />
Professionelles Theater auf mobiler Bühne<br />
17:00 Uhr Kinderstück „Das NEINhorn“<br />
nach dem Kinderbuchbestseller von Marc-<br />
Uwe Kling, 20:00 Uhr Komödie „Ein Sommernachtstraum“<br />
von William Shakespeares,<br />
Geisenhausen, www.kulturmobil.de<br />
29. Juni<br />
Boarisch gsunga, tanzt und glacht<br />
für Kinder von 2 – 6 Jahren mit Begleitung<br />
9:30 – 11:30 Uhr, Haus St. Wolfgang,<br />
Wolfgangplatz, Landshut,<br />
Anmeldung unter 0871 47730233,<br />
www.cbw-landshut.de<br />
GRUNDÖFEN<br />
WASSERFÜHRENDE ÖFEN<br />
LANDSHUTfest<br />
11:00 – 18:00 Uhr, im Innenhof des<br />
LANDSHUTmuseum & KASiMiRmuseum:<br />
Alter Franziskanerplatz 483,<br />
www.museen-landshut.de<br />
Erste Hilfe Kurs am Kind und Säugling<br />
10:00 – 13:30 Uhr, vhs Landshut,<br />
Ländgasse <strong>41</strong>, Anmeldung erforderlich,<br />
www.vhs-landshut.de<br />
JugendkulTour<br />
Workshops und Angebote von Vereinen<br />
14:00-22:00 Uhr, ab 19:00 Uhr Party für<br />
alle ab 13 Jahren, Kumhausen, Rathausplatz,<br />
www.kojalala.de/jugendkultour<br />
HÖSACKERSTRASSE 12<br />
8<strong>41</strong>87 WENG<br />
08702 / 9 49 20 14<br />
0176 / 34 34 34 08<br />
WWW.OFENBAU-HUBER.DE<br />
64 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN
Kurse | Treffpunkte<br />
Termin: Fr, 16:30 – 17:00 Uhr<br />
Ort: Praxis "Therapya", Bischof-Sailer-Platz 421, 84028 Landshut<br />
Kontakt: www.elenaschechtl.de, hebamme@elenaschechtl.de, 0157 52371070<br />
Termin: Sa und So, Termin in Planung, 09:30 – 12:30 Uhr<br />
Kontakt: 0871 4042293, elternzentrum.la@lakumed.de<br />
KURSE<br />
Babymassage<br />
Termin: Di, 10:00 Uhr – 11:00 Uhr<br />
Ort: Krankenhaus Landshut-Achdorf<br />
Kontakt: elternzentrum.la@lakumed.de<br />
Termin: nach Vereinbarung<br />
Ort: Elternschule, Ebene 2, Klinikum Landshut, Robert-Koch-Straße 1, Landshut<br />
Kontakt: 0179 6061050, 08703 989524, klinikum-landshut.de<br />
Ort: Hebammenpraxis Kindersegen, Gustl-Waldau-Str. 60, 84030 Landshut<br />
Kontakt: v.jobst@hebvital.de<br />
Babyschwimmen<br />
für Kinder im Alter von 4 – 12 Monaten<br />
Termin: Mi, 13:00 – 13:45 Uhr<br />
Ort: Stadtbad Landshut, Dammstraße 28, 84034 Landshut<br />
Kontakt: vhs Landshut e.V., 0871 922920, www.vhs-landshut.de<br />
Eltern-Kind-Gruppen<br />
... begleiten Eltern und Kinder vom Babyalter bis in den Kindergarten<br />
Termin und Ort: Zahlreiche Standorte und Termine in Stadt und Landkreis<br />
Kontakt: Einen Überblick über alle Angebote findet ihr unter cbw-landshut.de<br />
Eltern-Kind-Programm Plus<br />
Zusatzangebot parallel zur Eltern-Kind-Gruppe.<br />
Hier können Kinder erstmals ohne Eltern ihre Selbständigkeit erproben,<br />
begleitet von ihrer bekannten Gruppenleiterin.<br />
Ort: Ast-Tiefenbach<br />
Kontakt: Doris Fritsch, 08709 3186<br />
Termin: auf Anfrage<br />
Kontakt: 08707 932400, elternzentrum.la@lakumed.de<br />
HypnoBirthing-Kurs<br />
Termin: Fr, 18:00 – 19:00 Uhr<br />
Ort: Hebammenpraxis Kindersegen, Gustl-Waldau-Str. 60, 84030 Landshut<br />
Kontakt: v.jobst@hebvital.de<br />
Kangatraining – Indoor<br />
mit Deinem Baby in der Trage, ab ca. 8 – 12 Wochen nach der Geburt<br />
Termin 1: Di, 9:15 - 10:15 Uhr in Vilsbiburg<br />
Termin 2: Mi, 9:15- 10:15 Uhr in Ergolding<br />
Termin 3: Fr, 9:15 - 10:15 Uhr in Landshut-Achdorf<br />
Kontakt: Jacqueline, 0177 4040382, jacqueline@kangatraining.de<br />
Marlene, 0160 99487109, marlene.h@kangatraining.de<br />
KangaOnWheel – Outdoor<br />
mit Deinem Baby im Kinderwagen, ab ca. 15 Wochen nach der Geburt<br />
Termin: Do, 9:30 - 10:30 Uhr in Landshut<br />
Kontakt: Jacqueline, 0177 4040382, jacqueline@kangatraining.de<br />
Marlene, 0160 99487109, marlene.h@kangatraining.de<br />
KangaOnWheel – Outdoor<br />
mit Deinem Baby im Kinderwagen, ab ca. 15 Wochen nach der Geburt<br />
Termin: auf Anfrage<br />
Kontakt: Jacqueline, 0177 4040382, jacqueline@kangatraining.de<br />
Marlene, 0160 99487109, marlene.h@kangatraining.de<br />
Geburtsvorbereitung<br />
Kurse für Erstgebärende, Mehrgebärende und Paare<br />
Termin: Monatlich<br />
Ort: Geburtshaus Landshut, Isargestade 748, 84028 Landshut<br />
Kontakt: 0871 96688472, info@geburtshaus-landshut.de<br />
Termin: Mo, 17:00 – 18:00 Uhr<br />
Ort: Hebammenpraxis Kindersegen, Gustl-Waldau-Str. 60, 84030 Landshut<br />
Kontakt: v.jobst@hebvital.de<br />
66 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN<br />
Einfühlsam, individuell,<br />
fachlich kompetent –<br />
Unser aktuelles Angebot<br />
und die Sprechstunden-<br />
Termine findet ihr<br />
auf unserer Homepage.<br />
Wir freuen uns auf euer Kommen!<br />
www.geburtshaus-landshut.de<br />
Tel.: +49 871 966 884 72<br />
Email: info@geburtshaus-landshut.de<br />
Isargestade 748<br />
84028 Landshut
„Kess erziehen“<br />
für Mütter und Väter von Kindern im Alter von 3 – 11 Jahren<br />
Termin 1: 16. Oktober, 19:30 – 22:00 Uhr, 5 Termine<br />
Termin 2: 23. Oktober, 19:30 – 22:00 Uhr, 5 Termine<br />
Termin 3: 06. November, 19:30 – 22:00 Uhr, 5 Termine<br />
Termin 4: 13. November, 19:30 – 22:00 Uhr, 5 Termine<br />
Termin 5: 20. November, 19:30 – 22:00 Uhr, 5 Termine<br />
Veranstalter: Kolping-Erwachsenenbildungswerk Regensburg zusammen<br />
mit der Kolpingsfamilie St. Nikola<br />
Ort: Pfarrzentrum St. Nikola, Landshut, Nikolastr. <strong>41</strong>a<br />
Kontakt: KF St. Nikola, 0871-7 55 66, kf-nik@t-online.de, www.kess-erziehen.de<br />
Kinderinformationskurs<br />
Handling, Bauchweh, Entwicklungsschritte, Lagerungen, Schuhe und vieles mehr...<br />
Gruppen: 0-12 Wochen, 3-6 Monate, 6-9 Monate, 9-12 Monate, 12-24 Monate<br />
Termin: Mi 9:00 – 10:00 Uhr, abwechselnd jede Woche 1 Altersgruppe<br />
Ort: Physio Tausche & Minge, Opalstraße 25, Altdorf<br />
Kontakt: www.schwangeren-fitness-landshut.de, kurse@physiopraxis-altdorf.de<br />
Kleinkinderturnen BEB<br />
für Kinder von 1,5 – 2,5 Jahren<br />
Termin: Mi 10:15 – 11:15 Uhr, 10 Treffen, ab 8. November<br />
Ort: Bürgersaal Ergolding, Werkstraße, linke Eingangstüre, im UG<br />
Kontakt: 0871 9661562, info@menschenskinder-ev.de<br />
Kräftigende Beckenbodengymnastik<br />
Termin: Di, 10:00 – 11:00 Uhr, Beginn 18. Juni<br />
Ort: Klinikum Landshut, Physikalische Therapie, Ebene 0<br />
Kontakt: 0871 698-3277, beckenbodengymnastik@klinikum-landshut.de,<br />
klinikum-landshut.de<br />
Kung Fu-Kampfkunst und Selbstverteidigung<br />
für Kinder ab 8 Jahren<br />
Termin: Fr, 16:00 – 17:30 Uhr, 7 Termine, ab 14.06.2024<br />
Ort: vhs Landshut, Ländgasse <strong>41</strong>,<br />
Kontakt: vhs Landshut e.V., 0871 922920, www.vhs-landshut.de<br />
Musikgarten für Babys von 6 bis 18 Monaten<br />
Ein musikalisches Früherziehungsprojekt für Babys zusammen mit ihren Eltern.<br />
Termin 1: Mi, 09:45 – 10:15 Uhr<br />
Termin 2: Mi, 10:30 – 11:00 Uhr<br />
Termin 3: Mi, 11:15 – 11:45 Uhr<br />
Termin 4: Fr, 14:45 – 15:15 Uhr<br />
Ort: Familienzentrum Landshut e.V., Schützenstraße 2, 84028 Landshut<br />
Kontakt: 0871 96549280, info@familienzentrum-landshut.de<br />
Musikgarten für Babys von 18 Monaten bis 3 jahren<br />
Ein musikalisches Früherziehungsprojekt für Kleinkinder zusammen mit ihren Eltern.<br />
Termin 1: Mi, 08:45 – 09:30 Uhr<br />
Termin 2: Fr, 15:30 – 16:15 Uhr<br />
Termin 3: Fr, 16:30 – 17:15 Uhr<br />
Ort: Familienzentrum Landshut e.V., Schützenstraße 2, 84028 Landshut<br />
Kontakt: 0871 96549280, info@familienzentrum-landshut.de<br />
Pekip<br />
Termin: Di, 09:00 & 11:00 Uhr<br />
Ort: Hebammenpraxis Kindersegen, Gustl-Waldau-Str. 60, 84030 Landshut<br />
Kontakt: v.jobst@hebvital.de<br />
Termin 1: Do, 08:30 & 10:45 Uhr<br />
Termin 2: Fr, 08:30 Uhr, 27.05.2022<br />
Ort: Max-von-Müller-Str. 21, 84056 Rottenburg<br />
Kontakt: v.jobst@hebvital.de<br />
Pilates<br />
in der Schwangerschaft<br />
Termin: Mo, 17:30 – 18:25 Uhr<br />
Ort: Turnverein Pfeffenhausen, Moosburger Straße 23, 84076 Pfeffenhausen<br />
Kontakt: 08782 9783400, info@tvpfeffenhausen.de, www.tvpfeppfenhausen.de<br />
Rückbildung<br />
<strong>Mama</strong>pilates beckenbodenstärkend & rückbildungsfördernd (mit Baby)<br />
Termin: Di, 9:30 Uhr in Landshut „Die Hebammerei“<br />
Ort: THERAPYA Landshut, Bischof-Sailer-Platz 421<br />
Kontakt: Marlene, 0160 99487109<br />
Aqua-Rückbildung<br />
Termin: Di, 18:45 Uhr<br />
Ort: Ergomar Ergolding, Industriestraße 7, 84030 Ergolding<br />
Kontakt: 0871 143870, schwimmkurs@ergomar-ergolding.de<br />
Beckenboden, Körpermitte und Achtsamkeit- Rückbildung<br />
Termin: Mi, 18:30 - 19:30 Uhr<br />
Ort: Max- von- Müller- Str. 21, 84056 Rottenburg oder/parallel ONLINE per ZOOM<br />
Kontakt: Simone, 0171 4883984, info@deibuzerl.de<br />
Termin: Do, 18:15 – 19:30 Uhr<br />
Ort: Hebammenpraxis Kindersegen, Gustl-Waldau-Str. 60, 84030 Landshut<br />
Kontakt: Simone, 0171 4883984, info@deibuzerl.de<br />
68 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN<br />
TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> 69
Säuglingspflegekurs<br />
Termin: jeden 2. Donnerstag im Monat, 18:00 Uhr<br />
Ort: Hebammenpraxis und Geburtshaus Landshut, Isargestade 748, Landshut<br />
Kontakt: 0871 96688472, info@geburtshaus-landshut.de<br />
Termin: Sa, 09:00 Uhr<br />
Ort: Hebammenpraxis Kindersegen, Gustl-Waldau-Str. 60, 84030 Landshut<br />
Kontakt: v.jobst@hebvital.de<br />
Schwimmkurs<br />
für Kinder ab 5 Jahren<br />
Ort: ERGOMAR Ergolding, Industriestraße 7, 84030 Ergolding<br />
Kontakt: www.webshop.ergomar-ergolding.de<br />
Ort: Stadtbad Landshut,<br />
Dammstraße 28, 84034 Landshut<br />
Kontakt: www.stadtwerke-landshut.de/stadtbad/schwimmkurse/<br />
Stillvorbereitungskurs<br />
Ort: Hebammenpraxis Kindersegen, Gustl-Waldau-Str. 60, 84030 Landshut<br />
Kontakt: v.jobst@hebvital.de<br />
Termine 2024: 6. Mai, 22. Juli, 7. Oktober, 2. Dezember<br />
Ort: Stillberatung Vilsbiburg - Doris Meßner, Hochgernstrasse 2, Vilsbiburg<br />
Kontakt: 0171 1282401, www.stillberatung-vilsbiburg.de<br />
Stillvorbereitungs-Workshop Online<br />
Für werdende <strong>Mama</strong>s, die sich auf ihre Stillreise einstimmen bzw. vorbereiten möchten.<br />
Termin: 26. Mai, 9:00 – 12:30 Uhr<br />
Kontakt: 01702382781, www.stillberatungkristinahoesl.de,<br />
Stillberatung.kristinahoesl@gmx.de<br />
Yoga für Jedermann<br />
Termin 1: Di, 17:30 – 18:45 Uhr<br />
Termin 2: Di, 19:00 – 20:15 Uhr<br />
Ort: Familienzentrum Landshut e.V., Schützenstraße 2, 84028 Landshut<br />
Kontakt: 0871 96549280, info@familienzentrum-landshut.de<br />
Yoga für Schwangere<br />
Termin: Mo, 10:00-11:30 Uhr & 18:30 – 20:00 Uhr<br />
Ort: VHS Moosburg<br />
Anmeldung: elternzentrum.la@lakumed.de<br />
Angebote von Menschenskinder e.V.<br />
Babymassage<br />
5 x 60 Minuten, für Babys bis ca. 6 Monate<br />
PEKiP - Das Baby im ersten Jahr begleiten<br />
10 Treffen à 90 Minuten am Vormittag<br />
Musikmäuschen oder Musikbienchen<br />
5 x à 45 Min. für Kinder im Alter von 6 bis 24 Monate<br />
Sinnesarten für Kinder zwischen 1,5 und 2,5 J.<br />
5 Treffen à 90 Minuten am Nachmittag<br />
BEB-Begleiten-Entdecken-Bewegen<br />
Kleinkinderturnen für 1- 2jährige am Vormittag, max. 10 Treffen à 60 Minuten<br />
Waldspielgruppe für 2-jährige Kinder<br />
10 x Samstag am Nachmittag im Klosterholz à 90 Min.<br />
Rückbildungskurse<br />
nach Kaiserschnitt oder Spontangeburt<br />
Beckenboden stäreken in jedem Alter<br />
kleiner Muskel – große Wirkung<br />
Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstr. 58, Ergolding<br />
Kontakt & Termine: 0871 9661562 www.menschenskinder-ev.de<br />
Ernährungskurse für Eltern-Kind-Gruppen<br />
Die Angebote für Eltern-Kind-Gruppen sind buchbar für Gruppen mit mindestens 6<br />
Teilnehmern, Termin und Ort nach Vereinbarung.<br />
Babybrei trifft Fingerfood<br />
Workshop / ca. 2 Std.<br />
Der erste Brei – selbstgemacht!<br />
Workshop / ca. 2 Std<br />
Gesunde Ernährung für Mutter und<br />
Kind in Schwangerschaft und Stillzeit<br />
Praxisorientierter Vortrag – mit Gesprächsrunde / ca. 1,5 Std<br />
Endlich! – Essen mit <strong>Mama</strong> und Papa<br />
Praxisorientierter Vortrag mit Gesprächsrunde / ca. 1,5 Std<br />
Leckere Familienkost – selbst gemacht<br />
Workshop mit Kindern von 2 bis 3 Jahren. / ca. 2 Std.<br />
Keine Extrawurst für Kinder - Kinderlebensmittel<br />
Praxisorientierter Vortrag mit Gesprächsrunde / ca.1,5 Std<br />
Ort: AELF Abensberg-Landshut, Adolf-Kolping-Platz 1, Abensberg<br />
Kontakt: 09443 70<strong>41</strong>133<br />
Anmeldung: ausschließlich online unter<br />
aelf-la.bayern.de/ernaehrung/familie oder weiterbildung.bayern.de<br />
70 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN<br />
TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> 71
TREFFPUNKTE<br />
Offener Babytreff<br />
Termin: Fr, 10:15 – 11:15 Uhr<br />
Ort: Familienzentrum Landshut e.V., Schützenstraße 2, 84028 Landshut<br />
Kontakt: 0871 96549280, info@familienzentrum-landshut.de<br />
Info: Besucherzahl ist begrenzt, deshalb bitte vorher anmelden.<br />
Offener Baby-Plus-Treff<br />
Für alle „Windelrocker“, die gerade anfangen das Leben auf zwei Beinen zu erkunden<br />
Termin: Mo, Do, 9:30 – 12:00 Uhr<br />
Ort: Familienzentrum Landshut e.V., Schützenstraße 2, 84028 Landshut<br />
Kontakt: 0871 96549280, info@familienzentrum-landshut.de<br />
Offener Treff für Eltern und Kinder<br />
Termin: Mo, Mi, Do, 15:00 – 17:30 Uhr<br />
Ort: Familienzentrum Landshut e.V., Schützenstraße 2, 84028 Landshut<br />
Kontakt: 0871 96549280, info@familienzentrum-landshut.de<br />
Offener Treff für Schwangere die zu Hause oder<br />
im Geburtshaus entbinden wollen<br />
Termin: Di, 17:00 – 19:00 Uhr<br />
Ort: Hebammenpraxis und Geburtshaus Landshut, Isargestade 748, Landshut<br />
Kontakt: 0871 96688472, info@geburtshaus-landshut.de<br />
Stillgruppe „<strong>Landshuter</strong> Stillmamas“<br />
Termin: 1x im Monat<br />
Ort: Praxis Therapya, Bischof-Sailer-Platz 421, 84028 Landshut<br />
Kontakt: 0871 2762726, therapya.de<br />
Angebote von<br />
Menschenskinder e.V.<br />
„Spielwiesn“ am Vormittag -<br />
offener Familientreff<br />
für Eltern mit Kleinkindern<br />
„Spielwiesn“ am Nachmittag -<br />
offener Familientreff<br />
für Eltern mit Kleinkindern<br />
Baby-/Krabbeltreff<br />
für Eltern mit Babys unter 1 Jahr<br />
"Milch"-Café - offener Treff<br />
für Schwangere und <strong>Mama</strong>s, mit und<br />
ohne Babys. Gerne auch für Papas.<br />
Ort: Menschenskinder e.V.,<br />
Lindenstraße 58, 84030 Ergolding<br />
Kontakt: 0871 9661562, info@menschenskinder-ev.de<br />
LSBTIQ*-Stammtisch für die Region Landshut<br />
Termin: erster Di im Monat, 19:00 Uhr<br />
Ort: Gasthaus "Weißes Bräuhaus Zum Krenkl“, Altstadt 107, Landshut<br />
Kontakt: stammtisch@queer-niederbayern.de<br />
72 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN
Sprechstunden | Selbsthilfegruppen<br />
SPRECHSTUNDEN<br />
Baby- und Kleinkindersprechstunde<br />
für Eltern mit Kindern bis zum 3. Lebensjahr<br />
Ansprechpartner: erfahrene Familien-Kinderkrankenschwestern, koki-landshut.de<br />
Termin telefonisch: Mo, 8:00 – 10:00 Uhr<br />
Kontakt: Frau Satzl, 08704 92720112<br />
Termin: telefonisch: Di, 9:00 – 11:00 Uhr<br />
Kontakt: Frau Ruhland , 08705-9386283<br />
Termin: telefonisch: Do, 8:00 – 10:00 Uhr<br />
Kontakt: Frau Heilmeier, 0151-56346134<br />
Termin: Mo, 8:00 – 10:00 Uhr<br />
Ort: Kinderkrippe im Kinderhaus Furth, Klosterstraße 5, 84095 Furth<br />
Termin: Di, 9:00 – 11:00 Uhr<br />
Ort: Familienzentrum Vilsbiburg, Frontenhausener Str. 19, 8<strong>41</strong>37 Vilsbiburg<br />
Termin: Di, 9:30 – 11:30 Uhr<br />
Ort: Kinderschutzbund Landshut (2. Stock), Schützenstrasse 2, 84028 Landshut<br />
Termin: Do, 8:00 – 10:00 Uhr<br />
Ort: Kinderkrippe Laaberspatzen, Georg-Pöschl-Str. 20, 84056 Rottenburg<br />
Beratung für Eltern von „Schreibabys“<br />
Termin: nach Vereinbarung<br />
Kontakt: Menschenskinder e.V., Lindenstraße 58, Ergolding, 0871 9661562<br />
Beratung und Gruppenangebote bei postpartalen Depressionen<br />
Termin: nach Vereinbarung<br />
Kontakt: Menschenskinder e.V., Ruth Pörnbacher, 0871 31325<br />
Elternsprechstunde<br />
bei Schrei-, Schlaf- und Fütterungsproblemen von Säuglingen und Kleinkindern<br />
Termin: Do, 9:00 – 12:00 Uhr<br />
Ort: Kinderkrankenhaus St. Marien<br />
Ansprechpartner: Interdisziplinäres Team aus Ärzten, Psychologen,<br />
Therapeuten und Krankenschwestern<br />
Kontakt: 0871 8521325<br />
Erziehungsberatung<br />
Termin: Di, 08:00 – 09:00 Uhr<br />
Ort: Erziehungsberatungsstelle Landshut, Gestütstraße 4 a<br />
Kontakt: 0871 8051130, erziehungsberatung-landshut.de<br />
Integrative Eltern-, Säuglings- und Kleinkindberatung<br />
bei exzessivem Schreien, Schlaf- und Fütterstörungen, extremen Klammern oder Trotzen<br />
Termin: nach Vereinbarung<br />
Ort: Kath. Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen, Gestütstr. 4a, 84028 Landshut<br />
Kontakt: schwangerenberatung@caritas-landshut.de, 0871 8051 120<br />
MEC (Mobiles Elterncoaching)<br />
Termin: nach Vereinbarung<br />
Kontakt: 0871 9661562, info@menschenskinder-ev.de<br />
MUKI (Mobile Unterstützung für Eltern mit KIndern im<br />
Kindergartenalter)<br />
Termin: nach Vereinbarung<br />
Kontakt: 0871 9661562, info@menschenskinder-ev.de<br />
PDA-Sprechstunde<br />
Termin: Mi, 15:00 – 15:30, nach telefonischer Voranmeldung<br />
Ort: Krankenhaus Landshut-Achdorf, Achdorfer Weg 3, Landshut<br />
Kontakt: 0871 4042754, anaesthesie.la@lakumed<br />
Schwangerensprechstunde<br />
Termin: täglich nach Terminvereinbarung<br />
Kontakt: 0871 6983219 oder 0871 6983220, klinikum-landshut.de<br />
Staatlich anerkannte Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen<br />
am Landratsamt Landshut, www.schwanger-in-landshut.de<br />
Katholische Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen<br />
Caritasverband Landshut e.V., www.caritaslandshut.de/beratung/schwangerenberatung-2<br />
Trageberatung<br />
Termin: Nach Vereinbarung<br />
Ort: Untergambach 12a, 84098 Hohenthann<br />
Kontakt: Simone, 0171/4883984, info@deibuzerl.de<br />
Trauerbegleitung<br />
Einzelbegleitung im Wochenbett, bei der Rückbildungsgymnastik und bei Folgeschwangerschaften<br />
Ort: Elternschule Landshute.V.,Achdorfer Weg 3<br />
Kontakt: Rebecca Bragulla, Hebamme und Trauerbegleiterin, 0871 1435857<br />
Birgit Maurberger, Hebamme und Trauerbegleiterin, 0871 74445<br />
Ultraschallsprechstunde<br />
Termin: nach Terminvereinbarung<br />
Kontakt: 0871 6983220, klinikum-landshut.de<br />
Wenn die Wiege leer bleibt<br />
Begleitung für Eltern, die ihr Kind in der Schwangerschaft oder bei der Geburt verloren<br />
haben.<br />
Termin: nach Vereinbarung<br />
Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstraße 58, Ergolding<br />
Kontakt: Ruth Pörnbacher, 0871 31325<br />
74 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> 75
SELBSTHILFEGRUPPEN<br />
Gruppe für trauernde Kinder und Jugendliche<br />
für Kinder im Alter von 8 – 14 Jahren. Geschwisterkinder sind erwünscht.<br />
Termin: zweiwöchentlich Mi, 15:30 -17:00 Uhr<br />
Ort: Kinderkrankenhaus St. Marien, Grillparzerstraße 9<br />
Kontakt: Gisela Feder, 0871 8521312, gisela.feder@spz-landshut.de;<br />
Bettina Krümmel, 0871 852 1306, bettina.kruemmel@freenet.de<br />
Mütter mit Babyblues<br />
Das Baby ist endlich da.. aber es fehlt das Gefühl der Liebe. Alles fühlt sich traurig,<br />
leer oder unreal an. Es wird zu viel. Tränen fließen und hören nicht auf..."<br />
Mit diesen Gefühlen bist Du nicht allein. Sprich mit uns. Wir sind für Dich da.<br />
Kontakt: Anna Brehler 0176 65658604, Jemima Otto 0177 8335143,<br />
selbsthilfegruppe.mamas@gmail.com (bitte anmelden)<br />
Unser Kind spricht (noch) nicht<br />
Ort: THERAPYA Landshut, Bischof-Sailer-Platz 421<br />
Anmeldung: 0871 2762726, www.therapya.de<br />
Weiterleben ohne Kind<br />
Die Selbsthilfegruppe „Weiterleben ohne Kind“ bildet einen geschützten<br />
Rahmen, über diese Themen zu sprechen, Erfahrungen auszutauschen<br />
und sich gegenseitig Hilfestellungen zu geben.<br />
Termin: Jeden 1. Mittwoch im Monat, 19:00 Uhr<br />
Ort: Elternschule Landshut e.V., Achdorfer Weg 3<br />
Kontakt: 0871 4042293, elternzentrum.la@lakumed.de<br />
Überblick über alle Selbsthilfegruppen in der Region<br />
Auch Unterstützung bei der Gründung einer Gruppe<br />
Diakonisches Werk Landshut e.V., Selbsthilfe-Kontaktstelle<br />
www.selbsthilfe-landshut.de<br />
Ort: Maistraße 8, 84034 Landshut<br />
Kontakt: Sarah Honemann, Martina Laue, Tel. 0871 609114,<br />
shonemann@diakonie-landshut.de, mlaue@diakonie-landshut.de<br />
Wichtige telefonnummern<br />
Notruf Notarzt/Feuerwehr: 112<br />
Polizei: 110<br />
Giftnotruf: 089 19240<br />
<strong>Landshuter</strong> Interventions- und<br />
Beratungsstelle bei häuslicher<br />
und sexualisierter Gewalt: 0871 430 11 48<br />
Notfall-Betreuung für Kinder: 0871 609 609<br />
Deutscher Kinderschutzbund: 0871 24687<br />
Kostenlose Nummer gegen Kummer<br />
für Kinder und Jugendliche 0800 1110333<br />
für Eltern 0800 1110550<br />
Krankenhäuser:<br />
KLINIKUM LANDSHUT<br />
Kreißsaal: 0871 698-3239<br />
Geburtenstation 2c: 0871 698-3521<br />
Gynäkologische Ambulanz: 0871 698-3230<br />
Bei Notfällen: 0871 698-3521<br />
KRANKENHAUS LANDSHUT-ACHDORF<br />
Kreißsaal: 0871 404-27 00<br />
Gynäkologische Ambulanz: 0871 404-27 07<br />
KREISKRANKENHAUS VILSBIBURG<br />
Kreißsaal: 087<strong>41</strong> 603180<br />
Gynäkologische Ambulanz: 087<strong>41</strong> 3177<br />
KINDERKRANKENHAUS ST. MARIEN<br />
Notfallambulanz: 0871 852-0<br />
Terminvereinbarung über<br />
Kinderchirurgisches Sekretariat: 0871 852-1210<br />
Kinderschutzambulanz: kinderschutzambulanz@st-marien-la.de<br />
76 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN
VORSCHAU<br />
Die nächste<br />
„<strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong>“<br />
gibt’s am<br />
1. Juli<br />
Schule,<br />
Lernen & alles<br />
Wichtige für<br />
erstklässler<br />
Urlaubszeit:<br />
Ferienspaß<br />
unterwegs und<br />
in der Region<br />
Titelthema:<br />
Mental Load
IMPRESSUM<br />
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buchen und 25,- € sparen!<br />
Code: Family<br />
Herausgeber<br />
<strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> Verlag<br />
UG (haftungsbeschränkt)<br />
Geschäftsführerin:<br />
Barbara Wenninger<br />
Unholzinger Straße 6<br />
8<strong>41</strong>03 Postau<br />
Registergericht: Amtsgericht Landshut<br />
Registernummer: HRB 10096<br />
Druck<br />
Silber Druck oHG · 34253 Lohfelden<br />
www.silberdruck.de<br />
Alle Rechte vorbehalten. Jegliche<br />
Verwendung der Texte, Bilder etc. nur<br />
mit schriftlicher Genehmigung des<br />
<strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> Verlags. Wir haften<br />
weder für unaufgefordert eingesandtes<br />
Material noch für die Richtigkeit der<br />
Veranstaltungstermine.<br />
Erscheinungstermine:<br />
01.07.2024 | 01.10.2024 | 01.12.2024<br />
01.03.2025 | 01.05.2025 | 01.07.2025<br />
Anzeigen- und Redaktionsschluss<br />
ist zum 1. des Vormonats vor Erscheinen.<br />
80 <strong>Landshuter</strong> <strong>Mama</strong> | IMPRESSUM<br />
Kontakt<br />
Barbara Wenninger<br />
t 0179 4503806<br />
f 08702 3626<br />
info@landshuter-mama.de<br />
www.landshuter-mama.de<br />
Redaktion<br />
Barbara Wenninger, Josepha Wagner,<br />
Philipp Herrmann<br />
Bilder<br />
Titel: OhLiebling Fotografie, Fotos: <strong>Landshuter</strong><br />
<strong>Mama</strong> Verlag, Brita Plath, Philipp Hermann;<br />
Freepik: rawpixel.com, pikisuperstar;<br />
Adobe Stock: 573504219@JenkoAtaman,<br />
682862629@anaumenko, 25922288@<br />
Christian Schwier, 374954858@Halfpoint,<br />
90370211@romy mitterlechner,<br />
<strong>41</strong>0604402@Stanislav Duben, 716938722@<br />
Faiz, 1899093<strong>41</strong>@sukanda, 115744568@<br />
Tanya Syrytsyna, 291545991@Gina Bromá,<br />
382228005@bittedankeschön, 475689081@<br />
FAMILY STOCK,<br />
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... und vieles mehr<br />
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nahrung<br />
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Es wird empfohlen,<br />
pro Tag 1,5 bis 2,0 l<br />
natürliches Mineralwasser<br />
zu trinken.<br />
Brauerei Pöllinger<br />
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Moosburger Straße 65<br />
84076 Pfeffenhausen<br />
Tel. 08782 9606-0<br />
www.brauerei-poellinger.de<br />
Regensburg<br />
Ingolstadt<br />
Pfeffenhausen<br />
Landshut<br />
regionales Produkt<br />
Geeignet<br />
zur Zubereitung<br />
von Säuglings-<br />
Inhaltsstoffe<br />
der Elsbethenquelle:<br />
Kationen<br />
Natrium (Na+) 6,2<br />
Kalium (Ka+) 1,5<br />
Magnesium (Mg2+) 38,0<br />
Calcium (Ca2+) 76,50<br />
Anionen<br />
Fluorid (F-) 0,08<br />
Chlorid (CI-) 1,7<br />
Nitrat (NO3-) < 0,001<br />
Sulfat (SO42-) 8,2<br />
Hydrogencarbonat<br />
(HCO3-) <strong>41</strong>4,00<br />
Auszug aus der Analyse des Instituts<br />
Biometric GmbH, Regensburg, bestätigt<br />
durch laufende Kontrollen (in mg/l)<br />
naturell<br />
mild<br />
medium<br />
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