Landshuter Mama Ausgabe 40

Ausgabe 40 

März | April 2024 

www.landshuter-mama.de 

ALLEINERZIEHEND 

Lebensrealitäten, Bedürfnisse 

und Herausforderungen 

Ausbildung: Berufsbilder, Chancen 

und Arbeitgeber aus der Region.

Beliebig oder 

besonders? 

Du möchtest etwas bewegen, gebraucht und 

geschätzt werden? Willkommen bei LaVita. 

Rund 200 Mitarbeiter arbeiten mit Leidenschaft 

für die Gesundheit unserer Kunden. Gibt 

es etwas Schöneres? Seit nunmehr 25 Jahren 

fokussieren wir uns auf ein Produkt: Unser 

Mikronährstoffkonzentrat. Werde Teil von 

etwas Besonderem – und mache es 

noch besser. 

LaVita. 

Das Mikronährstoffkonzentrat. 

Hallo liebe Mamas und Papas, 

es ist ja bekannt, dass man Vertrautes oft 

nicht mehr in gebührendem Maße schätzt. 

Bestes Beispiel: Langzeitbeziehungen – 

während man die Vorzüge des Partners aus 

den Augen verliert, tritt das, was einen stört 

in den Vordergrund. Nicht wenige Beziehungen 

zerbrechen an diesem Problem. Ganz 

ähnlich, fürchte ich, geht es vielen mit unserem 

politischen System hier in Deutschland. 

Konkret meine ich unsere Demokratie. 

Wer schon einmal am heimischen Familientisch 

die Wochenendplanung diskutiert 

hat weiß: Demokratie kann ganz schön 

anstrengend sein. Aber es wird Zeit sich vor 

Augen zu führen, was wir an ihr haben! Sie 

sorgt immerhin dafür, dass wir in Freiheit 

und Sicherheit leben können. 

Raus aus der 

Komfortzone 

für eine starke 

Demokratie 

Ein Luxus, der nur 

wenigen Menschen 

auf diesem Planeten 

vergönnt ist. Ich finde, 

dafür lohnt es sich, sie zu 

schützen und zu unterstützen, 

auch wenn das heißt selbst aktiv 

zu werden. 

Als Gedankenanstoß und Gesprächsstoff 

für eure Familien findet ihr im Magazin 

einige Seiten rund um das Thema. 

Teresa 

Personalleitung 

Eure 

Barbara Wenninger, Herausgeberin 

Aktuelle Stellenangebote: lavita.de/karriere

INHALT 

VERWÖHNEN UND BESCHENKEN 

Aktuelle Modetrends..................................................5 

ERZIEHEN UND FÖRDERN 

Mein Leben als alleinerziehende Mutter .................. 10 

Alleinerziehend, glücklich und erfolgreich................. 12 

Alleinerziehend: Viel Leben – wenig Pausen............. 16 

Demokratie – Was ist das? ....................................... 22 

FÜHLEN UND DENKEN 

Kolumne: Ein Satz mit B........................................... 26 

Nur mal kurz die Welt retten..................................... 30 

ERLEBEN UND ENTDECKEN 

Ausbildung – bei der Berufswahl 

investieren lohnt sich................................................. 32 

WOHNEN UND GESTALTEN 

Selbstgemacht: Lampenschirm.............................. 40 

Gestaltungselemente im Garten ............................. 42 

AUF UND DAVON 

Entdecker-Tipps ..................................................... 46 

Ostern – Symbole, Traditionen und Bräuche.......... 48 

FIT UND GESUND 

Kinderrezept: Schinkennudeln mit Ei...................... 52 

TERMINE UND VERANSTALTUNGEN 

Veranstaltungshighlights ........................................ 56 

Termine und Veranstaltungen ................................. 58 

Kurse und Sprechstunden ...................................... 66 

5 

42 40 

62

Anzeigen 

fashion 

Zarte Töne 

verbreiten 

gute Laune 

Super bequeme Hose 

im Flower Print, 

Bauchbund bedruckt, 

so dass man das Oberteil 

auch innen tragen kann. 

Shirt kurzarm mit Stillfunktion. 

Bluse Light Denim, legerer Schnitt, 

vorne extra weit für Babybauch. 

Hose: Viscose mit Stretch 59,99 Euro. 

Bluse Viscose Mix 69,99 Euro. 

Shirt Viscoe mit Elastan 39,99 Euro 

Fashion for 2 | Ländgasse 47 |Landshut 

Schwanger- 

Schaftsmode 

Wer gerne kombiniert und 

Spaß an Mode hat kann sich auf 

den Frühling freuen. 

Die neue Frühjahrsmode bietet 

viele Möglichkeiten. Individualität 

und Vielseitigkeit stehen im Focus – 

mit Looks, die sowohl Retro-Nostalgie 

als auch moderne Stil-Ästhetiken 

bedienen. 

Optimal um Kontraste z u 

setzen eignen sich die Farben 

Hellblau, weiß oder Schwarz. 

Trend 

PEACH 

FUZZ 

Frisch zum Frühjahr gekürt: 

Die neue Trendnuance vom Farbinstitut 

Pantone. Der pastellige 

Pfirsichton löst das kräftige Pink 

und Rot des letzten Jahres ab. 

Im Frühling 2024 soll es nämlich 

wesentlich harmonischer in unserer 

Garderobe zugehen. kombiniert 

wird die Farbe mit anderen warmen 

Nuancen wie Braun, Orange, Rosa 

oder Pastellgelb. 

VERWÖHNEN UND BESCHENKEN | Landshuter Mama 5

www.oberpaur.de 

Trend 

WEITE 

SCHNITTE 

Seit einiger Zeit geht nichts mehr 

ohne den XXL-Trend. Das ändert 

sich auch nicht. Besonders cool 

ist der Layering-Look. Diesen 

Trend kannst du nachstylen, 

indem du verschiedene Teile mit 

Oversize-Schnitt übereinander 

trägst. Kleiner Tipp: Für besonders 

weite Schnitte lohnt sich ein 

Blick in die Männerabteilung! 

Colorfusion 

Die verlaufende Farbe von rot zu 

pink ist der Eyecatcher in diesem 

Armbandset und passt perfekt zu den 

aktuellen Frühlingstrends. Bei der 

„Perlenfee“ könnt ihr die handgemachten 

Schmuckstücke individuell 

zusammenstellen und fertigen lassen. 

Die Elemente sind teils aus 925 Silber, 

pur oder vergoldet, und teils Modeschmuck. 

perlenfee-landshut.de 

0151 24071139 

Instagram: @perlenfee_la 

Unser 

Lieblings- 

Accessoire 

Mich gibt's 

Kostenlos 

dazu 

Perfektes Basic: 

Frühlingslaune 

Im Frühling kann man gar nicht genug bekommen 

von Licht und Sonne. Wenn das Wetter aber noch 

grau ist und die ganze Familie etwas Energie und 

Optimismus braucht, heitert die ätherische Ölmischung 

„Cheer“ die Stimmung auf. Das Aroma von 

Zitrus- und Gewürzölen bringt Freude in den Tag. 

Bei jeder doTERRA-Neuanmeldung über € 130 

ist „Cheer“ kostenlos mit dabei. (Wert € 31,67) 

OILivia.eu | 0171 9325535 

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* Angebot gültig bis 30.04.24 

Original 80er Jahre Oversized-Blazer. Einzelstücke aus dem 

Secondhand-Store verleihen jedem Outfit den aktuellen 

Retro-Look. 

Trend 

QUIET 

LUXURY 

Der „stille Luxus“ steht für 

zurückhaltende, stilvolle Mode 

und dezente Eleganz. 

Minimalistische Klassiker wie Feinstrickpullover, 

Blazer, Hemden, 

Anzugshosen, Kaschmir-Kleider und 

Loafer bilden die Basis des Stils. 

Damit die Outfits nicht zu bieder 

wirken, setzt auf Oversized-Silhouetten. 

Klyda | Industriestraße 9 | Ergolding 


Dirndl 

zum 

verlieben 

Die Dirndl von Vui Gfui 

bezaubern im Frühjahr… 

… mit zarten, abgetönten Farben wie 

Taupe und Salbei. Die Farbpalette 

bleibt dabei elegant und monochrom. 

Die Schürzen betonen mit ihren 

traditionellen Mustern den Charakter 

als Tracht. Zarte Akzente setzen die 

hochgeschlossenen Spitzenblusen. 

Vui Gfui 

Neustadt 444 (Hinterhof) 

Instagram: 

@vuigfui_trachtenmanufaktur 

VINTAGE 

Liegt voll im Trend 

Shop it 

like it's 

hot 

Lieblingsschmuckstück 

Ein Name, ein Buchstabe oder ein Fingerabdruck 

– eingraviert in Edelmetall 

wird daraus ein Symbol für die Ewigkeit. 

Das trägt sich besonders schön 

an einer Kette um den Hals oder als 

Armband. Ein Schmuckstück das jedes 

Outfit ziert und perfekt als Geschenk 

für besondere Anlässe. 

Cristin Laub 

Ländgasse 43 

0871 1408919 

Instagram: @Goldlaub 

WAS VOR EINIGEN JAHREN NOCH EIN 

GEHEIMTIPP UNTER MODEBEGEISTERTEN 

WAR HAT SICH INZWISCHEN ZU EINEM 

BOOM ENTWICKELT: „SECONDHAND“ IST 

NICHT MEHR UNMODERN, SONDERN EIN 

VERWEIS AUF GUTEN GESCHMACK. 

Selbst Luxusmarken setzten auf den Trend und bieten 

gebrauchte Ware an. Dahinter steckt der Wunsch 

der Konsumenten nach mehr Nachhaltigkeit, auch im 

Modemarkt. Zudem überzeugt der niedrige Anschaffungspreis 

und die meist höhere Qualität der Mode. 

Alle Trendsetter finden seit kurzem auch in Landshut 

eine Anlaufstelle für Vintage-Mode. Auf 160 Quadratmetern 

bietet „Klyda“ in Ergolding eine riesige 

Auswahl an Damen- und Herrenmode. Der Betreiber 

will so aktiv werden gegen die Wegwerfmentalität in 

der Modeindustrie und trifft genau den Nerv der Zeit. 

Besonders gefragt sind aktuell Kleidungsstücke der 

80er und 90er Jahre. Das wundert Filialleiterin Lena 

Schander nicht: „Die Kleidung wurde damals noch in 

viel besserer Qualität produziert, es wurde viel mehr 

auf Details geachtet.“ Außerdem hat die Modeindustrie 

den Look dieser Jahrzehnte wieder aufgegriffen. 

Deshalb wird das Segment bei „Klyda“ auch besonders 

bedient. Wer also ein trendiges Unikat sucht, 

hat hier beste Chancen. 

Das Angebot umfasst zudem viele Markenartikel und 

Echtlederwaren, aber auch einfache Alltagskleidung. 

Die Orientierung fällt in den großzügigen Räumen 

mit einer übersichtlichen Sortierung besonders 

leicht. So gibt es zum Beispiel einen seperaten 

Bereich, in dem Kleidung mit kleinen Mängeln, wie 

einem losen Knopf, als Schnäppchen angeboten wird. 

KLYDA – Vintage & Secondhand Shop 

Industriestraße 9 | 84030 Ergolding 

www.klyda.shop 

8 Landshuter Mama | VERWÖHNEN UND BESCHENKEN 


Mein Leben 

als alleinerziehende Mutter 

Maike ist 35 Jahre alt und Mutter einer siebenjährigen Tochter. 

Noch vor der Geburt scheitert die Beziehung zum Vater des Kindes. 

Seither ist Maike alleinerziehend. 

Als die Nachricht meiner Schwangerschaft 

eintraf, war die Überraschung 

groß, aber auch die Freude. 

Das Abenteuer des Elternwerdens 

begann. Und obwohl sich mein 

Partner und ich kurz darauf trennten, 

entschied ich mich dafür, positiv zu 

denken und meinem heranwachsenden 

Kind nur gute Gedanken zu senden. 

Yoga für Schwangere half mir 

dabei, und ich fand Unterstützung 

bei anderen werdenden Müttern. 

Trotzdem war ich immer 

eine Art Paradiesvogel 

ohne festen Partner an 

meiner Seite und musste 

erstmal lernen damit 

umzugehen. 

Obwohl ich nun alleinerziehend war, versicherte mir der Vater meiner Tochter, 

dass er zu unserem Kind stehen würde. So wuchs ich langsam in meine Rolle 

als Mutter hinein und ließ ihn an meiner Schwangerschaft teilhaben, damit er 

auch eine Verbindung zu dem kleinen Wunder aufbauen konnte. Aus der Traurigkeit 

die ich nach unserer Trennung empfand, wuchs mein Mut und die Zuversicht. 

Wir Eltern haben zueinander ein respektvolles, eher freundschaftliches 

und wohlwollendes Verhältnis. Wir lieben ja alle dasselbe Kind und wollen ihr 

ein gutes Vorbild sein. Dadurch, dass wir den Kontakt von Anfang an gepflegt 

haben, ist eine tiefe Beziehung zwischen Vater und Tochter entstanden. 

Lenas Geburt war ein freudiges Ereignis. Meine Mutter begleitete mich während 

der Entbindung und stand uns auch in den ersten beiden Lebenswochen bei. Mein 

Alltag veränderte sich komplett, aber die Elternzeit gab mir etwas Entlastung. 

Wenn herausfordernder Nächte und 

anstrengenden Tage sich häuften, habe ich 

oft einfach von Tag zu Tag gedacht. 

Das hat mir geholfen. 

Dann kamen auch wieder leichtere Zeiten. Ich fing nach 1,5 Jahren mit einem 

Studium an, welches ich unbedingt nach der Meisterschule absolvieren wollte. 

Damit ich lernen konnte, begann Lena in eine Betreuung zu gehen. Darauf 

folgten viele Wochen der Eingewöhnung, Krankheit usw. Das stellte meine 

Belastbarkeit und mein Organisationstalent öfter auf die Probe. Manchmal 

musste ich auch Prioritäten setzen und Aufgaben aufschieben, um mich um 

mein Kind zu kümmern. Ich war des Öfteren zwischen meinen Verpflichtungen 

hin- und hergerissen. Spontane Termine außerhalb der Betreuungszeit meines 

Kindes stellen mich auch heute noch vor große Herausforderungen und 

erfordern oft schnelle Lösungen. Mittlerweile befinde ich mich am Ende meines 

Studiums und arbeite zudem seit einigen Jahren wieder. Es wird also nicht 

langweilig. Wenn es auch viele Hürden mit sich bringt, alles unter einen Hut zu 

bekommen, bereue ich keine meiner Entscheidungen. 

An den regelmäßigen Papa-Wochenenden, 

kann ich Kraft schöpfen und mich einfach mal 

nur um mich selbst kümmern. 

Im Alltag zwischen der Arbeit, dem Studium und der Care-Arbeit, geht das oft 

unter. Selbstfürsorge ist für mich als alleinerziehende Mutter ein besonders 

wichtiges Thema. Ich bin ich glücklich und zufrieden mit meinem Leben und 

dankbar für die Unterstützung meiner Familie und Freunde. Lenas Vater hat 

seine langjährige Partnerin geheiratet, so ist die Familie gewachsen und eine 

liebe „Bonus-Mama“ ist hinzugekommen. 

Ich lebe ohne eine neue Beziehung, 

aber ich kann nicht sagen, dass ich deswegen 

unglücklich wäre. 

Vielmehr habe ich mich sehr mit mir selbst auseinandergesetzt und bin daran 

gewachsen. Ich würde es zwar schön finden, mich irgendwann einmal wieder 

zu verlieben, und mein/unser Leben mit einem anderen Menschen zu teilen, 

aber das kann man ja nicht einfach herbeizaubern. 

Immerhin haben wir eine große Familie, die zu unserem Leben gehört und es 

sehr bereichert. Welches Kind kann schon von sich behaupten 2 Uromas, 

4 Omas, 1 Uropa, sowie 2 normale Opas, einen liebevollen Papa und dazu 

noch eine ganz tolle Stiefmutter zu haben? 

10 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN 

ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 11

Experten klären auf 

Alleinerziehend, 

glücklich und 

erfolgreich 

Silke Wildner ist 46 Jahre alt, beruflich Autorin, 

Bloggerin und Podcasterin und arbeitet parallel 

freiberuflich als Diplom-Designerin im Bereich 

Online-Medien. 

Als alleinerziehende Mama mit zwei 

Kindern gründete Silke Wildner 2018 

den Blog "Gut alleinerziehend" und 

die beiden dazugehörigen Facebook-Gruppen 

zum Austausch. Im 

Sommer 2019 veröffentlichte sie ihr 

erstes Buch "Gut leben als Alleinerziehende“. 

2020 launchte sie zusammen 

mit der ebenfalls alleinerziehenden 

Sina Wollgramm den Podcast "Das 

AE-Team - der positive Podcast für 

Alleinerziehende" - der mittlerweile der 

größte und reichweitenstärkste Podcast 

für diese Zielgruppe ist. 

1. Wie bist du alleinerziehend 

geworden? 

Seit Ende 2014 bin ich alleinerziehende 

Mutter mit zwei Kindern. Mein Ehe-Mann 

trennte sich genau 14 Tage nach der 

Geburt unseres zweiten Kindes. Für mich 

kam es aus heiterem Himmel und ist die 

erschütterndste Erfahrung in meinem Leben 

bisher gewesen. Das ältere Kind war 

zu dem Zeitpunkt gerade mal 3 Jahre 

alt und wurde gerade in die Kita eingewöhnt. 

Das Haus in dem wir wohnten 

hatten wir erst 2 Jahre vorher gekauft. 

Diese Erfahrung hat mir den Boden 

unter den Füßen weggerissen und alle 

Pläne mein weiteres Leben betreffend 

waren auf einmal hinfällig. Ich konnte 

aber auch nicht einfach so trauern oder 

neu durchstarten, denn mit zwei so 

kleinen Kindern waren meine gesamten 

Ressourcen gebunden. Einfach heulen, 

sich tagelang einschließen, nur mit der 

besten Freundin reden und sich bei der 

Arbeit krank melden? Das geht nur, wenn 

man kinderlos ist. Ich brauchte also ganz 

neue Bewältigungsstrategien, um mit 

dieser Situation klar zu kommen. 

2. Inwiefern bringt sich der 

Vater deiner Kinder bei der 

Betreuung und Erziehung 

mit ein? 

Mein zweites Buch heißt nicht ohne 

Grund „Flexibler Umgang nach Trennung“ 

und schildert meine Odyssee bei 

der Umgangsregelung. Denn es gibt 

eben keine konkreten Regelungen, die 

hier greifen und alles ist möglich. Das 

durfte ich erst lernen, denn zum Zeitpunkt 

der Trennung dachte ich, dass es 

nur drei Möglichkeiten gibt: Wechselmodell, 

Nestmodell oder das klassische 

Residenzmodell mit einer Aufteilung von 

ca. 30/70% Betreuungszeit. 

Für meine Baby-Tochter wünschte ich 

mir außerdem, dass ihr Vater eine gute 

Bindung zu ihr aufbaut. Das klappt am 

besten, wenn es mehrere kurze Treffen 

pro Woche gibt. Sie konnte ja schließlich 

nichts für die Trennung. 

Aber egal, was ich mir für die Kinder 

wünschte, mein Ex-Mann warf jegliche 

Regelmäßigkeit manchmal auch ganz 

kurzfristig über den Haufen. Das tat mir 

vor allem für unseren Sohn leid, den 

das sehr mitnahm. Daher beschloss ich 

nach einem halben Jahr Durcheinander 

dem Vater die Kinder einfach nicht mehr 

hinterher zu tragen. Umgänge möglich 

machen ja, aber bitte vorher abgesprochen 

und verbindlich. Für eine Regelung 

war ich offen, aber ich unternahm 

selbst nichts mehr in diese Richtung. 

Was folgte, war ein halbes Jahr absolute 

Sendepause. 

Plötzlich merkte mein Ex-Mann: Wenn 

er selbst nicht seinen Teil beiträgt, dann 

sieht er seine Kinder nicht. Das hat ihn 

scheinbar zum Umdenken gebracht. 

Seitdem nimmt er die Kinder an ein bis 

zwei Wochenenden im Monat, die wir 

einen Monat vorher miteinander abstimmen. 

Allerdings ohne feste Regelmäßigkeit 

- denn sein Unternehmen geht 

vor und wenn viel zu tun ist, wie beispielsweise 

vor Weihnachten, findet der 

Umgang auch mal wieder gar nicht statt. 

Halbe Ferienaufteilung gibt es bei uns 

nicht, so dass ich selbst die 70 Ferientage 

meiner Kinder alleine stemmen muss. 

3. Was waren deine größten 

Probleme als Alleinerziehende? 

Zu Beginn meiner Reise in das Abenteuer 

„Alleinerziehende sein“ habe ich 

eine große Diskrepanz zwischen dem 

„öffentlichen Bild der Alleinerziehenden“ 

und meinem eigenen inneren Bild festgestellt. 

Ich vermied in Gesprächen oft zu 

erwähnen, dass ich Alleinerziehende bin, 

weil ich diese Schublade nicht für mich 

beanspruchen wollte. Mich nervten die 

Fragen nach „meinem Mann“ und mir 

12 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN 


fehlte ein gleichgesinnter Austausch mit 

Menschen, die in einer ähnlichen Lage 

waren wie ich, aber auch versuchten, 

nicht daran zu verzweifeln, sondern Lösungen 

statt Probleme zu finden. 

Aus dieser Situation heraus gründete 

ich den Blog gut-alleinerziehend.de und 

danach die beiden Facebook-Gruppen 

zu Gut alleinerziehend. Durch diese Öffnung 

nach außen stellte ich fest, dass es 

tatsächlich Gleichgesinnte gibt. 

Das nächste große Problem für Alleinerziehende, 

war auch bei mir die Kinderbetreuung 

und die Vereinbarkeit mit der 

Arbeit, um das dringend benötigte Geld 

selbst zu verdienen. Ich war nicht Mutter 

geworden, um meine Kinder nur wenige 

gehetzte Stunden täglich zu sehen. Die 

Lösung liegt für mich daher in der Freiberuflichkeit, 

die ich mir seitdem mein 

erstes Kind auf der Welt ist, aufgebaut 

habe. Als ich Alleinerziehende wurde, 

wurden die Stimmen aus dem Umfeld 

lauter und rieten mir dringend dazu aus 

Sicherheit wieder in eine Festanstellung 

zu gehen. Aber das wäre mein zeitlicher 

und finanzieller Tod gewesen - von Lebensqualität 

ganz zu schweigen. 

Das dritte große Problem war für mich 

die Altersvorsorge. Darüber machte ich 

mir tatsächlich erst als Alleinerziehende 

Gedanken, denn mit Ehe-Mann und Eigenheim 

fühlte ich mich gut abgesichert. 

Eine Illusion, wie ich heute weiß. Daher 

schaute ich dem Schreckensgespenst 

Altersarmut einmal fest in die Augen und 

nahm dann allen Mut und die wenigen 

zeitlichen Ressourcen zusammen, um 

mich in diesem Bereich weiterzubilden. 

Mit einem sehr breit gestreuten Portfolio 

aus verschiedenen Assets bin ich heute 

wirklich gut abgesichert oder sagen wir 

mal weit besser als der Durchschnitt der 

Menschen. 

4. Wie hat sich für dich das 

Gefühl alleinerziehend zu sein 

über die Jahre verändert? 

Nach 9 Jahren alleinerziehend sein und 

das Lösen aller Probleme, die sich mir in 

den Weg geworfen habe, bin ich heute 

tatsächlich stolz darauf und rede auch 

offen darüber. Es ist eine Medaille - keine 

Schublade! Wenn man die Challenge, die 

darin liegt für sich annimmt und für sich 

selbst und die Kinder die volle Verantwortung 

übernimmt. 

5. Was stört dich an der 

„Schublade“ alleinerziehend? 

Mich stört am meisten daran, dass 

einfach alle Alleinerziehenden damit in 

einen Topf geworfen und gebrandmarkt 

werden. Sobald man mit diesem Wort in 

Verbindung gebracht wird, hat man einen 

gewaltigen Stempel auf der Stirn - egal, 

wie mein Leben eigentlich aussieht und 

wie ich trotz der Herausforderungen alles 

schaffe. 

Wenn mein Kind mal eine dreckige Hose 

hat oder nicht gekämmte Haare ist das 

ja so, weil ich Alleinerziehende bin und 

ganz logisch. Nein, das ist es nicht. Es 

ist normal und einfach das Leben. 

6. Wird es Zeit einen neuen 

Blick auf Alleinerziehende 

zu werfen? 

Ich denke, dass viele Neu-Alleinerziehende, 

Eltern in Trennung, Solo-Schwangere 

und Witwen/Witwer mit Kind ein sehr 

mulmiges Gefühl haben, wenn sie erkennen, 

dass sie Alleinerziehende sind oder 

auf dem besten Wege sind es zu werden. 

Denn wohin man auch blickt, überall 

lauert das Bild der traurigen, verlassenen 

und unselbständigen Alleinerziehenden. 

Arm, einsam und überfordert als Opfer 

an den Rand der Gesellschaft gedrängt, 

sah ich mich anfangs selbst schon Kette 

rauchend im Sozialbrennpunkt in einer 

viel zu kleinen Wohnung sitzend der 

Altersarmut entgegenblicken. 

Und genau hier kam mein ganz großes 

Umdenken: Wieso sollte dieses Schicksal 

für alle Alleinerziehenden gleich sein 

und ausweglos vorbestimmt? 2022 

gab es in Deutschland 2,27 Millionen 

alleinerziehende Mütter und 487.000 

alleinerziehende Väter. Das sind Millionen 

Menschen! Wie können wir da alle gleich 

sein?! 

Je länger ich für „Gut alleinerziehend“ in 

der Öffentlichkeit stehe und mich mit so 

vielen Getrennt- und Alleinerziehenden 

vernetzt habe, umso mehr verabschiede 

ich mich vom gesellschaftlich geprägten 

Bild der Alleinerziehenden. Denn wir sind 

alle anders und auf unsere eigene Art 

und Weise großartig. 

"Allein mit Kind" ist die erste Buchreihe, 

die Silke Wildner zusammen mit Christina 

Rinkl initiiert hat, um unterschiedliche 

Einblicke in die individuellen und vielfältigen 

Lebenssituationen alleine mit Kind 

zu geben. Band 1 mit dem Titel „Flexibler 

Umgang nach Trennung“ ist bereits 2023 

erschienen, 2024 werden weitere Bände 

veröffentlicht. 

14 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 15

Alleinerziehend: 

Viel Leben - wenig Pausen 

Text: Barbara Wenninger 

In Deutschland gibt es mehr als acht Millionen 

Familien mit minderjährigen Kindern. Davon sind 

18 Prozent alleinerziehend, also Mütter oder Väter, die 

allein mit ihren Kindern im Haushalt leben. 

In der Zeit von 1996 bis 2021 ist die Anzahl der 

Alleinerziehenden mit minderjährigen Kindern 

von 1,3 Millionen auf knapp 1,5 Millionen angestiegen. 

Von den rund 13 Millionen Kindern unter 18 Jahren 

leben inzwischen 18 Prozent mit einem Elternteil im 

Haushalt. In neun von zehn Fällen ist dies die Mutter. 

www.bmfsfj.de 

Wenn man sich umsieht, trifft man sie 

überall: Alleinerziehende. Mütter, aber auch 

Väter, die sich alleine um ihre Kinder kümmern. 

Alleine morgens das Frühstück vorbereiten, 

alleine die Freizeit ihrer Sprösslinge 

organisieren und Schularbeiten kontrollieren, 

alleine die Einschlafbegleitung machen und 

allein die ganze Verantwortung tragen. Jede 

fünfte Familie lebt so. Manche aufgrund 

einer Trennung, andere aus Überzeugung. 

Entgegen manch gängiger Vorurteile sind 

viele zufrieden oder sogar glücklich mit 

diesem Lebensmodell. So gibt es immer 

mehr Frauen, die ihr Kind von Anfang an 

alleine großziehen und auch direkt nach der 

Geburt wieder in den Beruf einsteigen. Für 

das Gelingen eines solchen Modells ist eine 

gute Planung und bedarfsgerechte Betreuungsangebote 

sowie familienfreundliche 

Arbeitsbedingungen essentiell. Mit manchen 

Berufen ist alleinerziehend sein leider immer 

noch sehr schwer zu vereinbaren. Meist sind 

gerade Frauen häufig in solchen Berufen 

tätig und stehen dann bei einer Trennung 

nicht nur vor emotionalen und organisatorischen 

Herausforderungen, sondern auch 

vor einer beruflichen Neuorientierung. Finanziell 

müssen Alleinerziehende ohnehin meist 

Einschränkungen hinnehmen. Schließlich ist 

eine klassische Vollzeitstelle nur schwer mit 

der notwendigen Care-Arbeit in Einklang zu 

bringen. Da wären flexible Arbeitszeitmodelle 

oft eine Lösung, um den täglichen den 

Spagat zwischen Beruf und Familie leichter 

zu schaffen. 

Belastend empfinden viele Alleinerziehende, 

die fehlende Zeit für eigene Bedürfnisse. 

Hinzu kommt ein oft andauernd hohes 

Stressniveau. Beides Faktoren, die langfristig 

zu psychischen Erkrankungen wie 

Burnout oder Depression führen können. 

Also gilt es Auszeiten zu schaffen. Das 

gelingt aber nur mit Hilfe umfangreicher 

Betreuungsangebote oder einem guten sozialen 

Netzwerk. 

LAUT ZAHLEN DES 

BUNDESFAMILI- 

ENMINISTERIUMS 

BEHALTEN 

ELTERN NACH DER 

SCHEIDUNG IN 95 

PROZENT DER FÄLLE 

DAS GEMEINSAME 

SORGERECHT. 

FAKTEN ZUR ERWERBSTÄTIGKEIT 

VON ALLEINERZIEHENDEN 

77 Prozent der Alleinerziehenden haben 

einen mittleren bzw. hohen Bildungsabschluss. 

(Familienreport 2020 des BMFSFJ) 

Drei Viertel von ihnen sind berufstätig. 

(2021: 74%, Bundesagentur für Arbeit) 

42,8 Prozent der alleinerziehenden Mütter 

arbeiten in Vollzeit. Damit sind sie deutlich 

häufiger in Vollzeit beschäftigt als Mütter in 

Paarfamilien (32 Prozent). (destatis 2021) 

88 Prozent der alleinerziehenden Väter 

arbeiten in Vollzeit. 

destatis 2018 


Belgische Forscher der European Society of Human Reproduction 

and Embryology haben eine Studie veröffentlicht, die 

zeigt, dass Frauen, die aus eigenem Willen alleinerziehend 

sind, ihre Kinder genauso gut erziehen wie Haushalte, in 

denen Mann und Frau die Erziehung übernehmen. 

EINE NIEDERLÄNDISCHEN STUDIE WIES NACH: 

DIE KINDER DER ALLEINERZIEHENDEN 

MÜTTER ZEIGTEN IM VERGLEICH ZU DEN ANDEREN 

KINDERN KEINE VERHALTENSAUFFÄLLIGKEITEN 

ODER GAR MEHR PSYCHISCHEN PROBLEME. 

SORGEN VON ALLEINERZIEHENDE 

Darüber mache ich mir öfter mal Sorgen: 

FINANZIELLE SORGEN 

… dass mein Einkommen den nächsten Jahren nicht ausreichen 

könnte. 

… dass ich nicht genügend Geld habe, um meinem Kind 

Dinge zu kaufen, die es eigentlich braucht. 

… dass ich in hohe Schulden gerate, die ich nicht mehr 

zurückzahlen kann. 

SORGEN WEGEN DER BELASTUNGEN 

… dass ich dem Druck, den Belastungen nicht mehr standhalte. 

… dass ich nicht genug Zeit für mich, meine Bedürfnisse habe. 

… dass ich es nicht schaffe, meinen Alltag zu organisieren. 

Alleinerziehende 

insgesamt: 

48 

40 

26 

39 

32 

17 

Die Mehrheit (56 Prozent) der Alleinerziehenden mit Kindern zwischen drei und unter sechs 

Jahren nutzt bereits Ganztagsangebote der Kinderkrippe, Kita oder des Kindergartens. Da 

Kinder auch in den ersten Schuljahren nachmittags inner- oder außerfamiliär betreut werden 

müssen, sind für Alleinerziehende außerdem Ganztagsangebote für Schulkinder wichtig. 

Knapp drei Viertel (74 Prozent) der Alleinerziehenden mit Kind im Alter zwischen sechs und 

unter zehn Jahren nutzen eine Ganztagsschule, eine Schule mit Mittagessen oder Hort (Allensbach 

2020a). Insbesondere im Schulalter entsprechen die genutzten Betreuungsangebote der 

Alleinerziehenden aber noch nicht dem Bedarf. www.bmfsfj.de 

BERUFLICHE SORGEN 

… dass ich arbeitslos werde. 

… dass ich beruflich nicht vorankomme. 

Basis: Bundesrepublik Deutschland, Alleinerziehende mit Kindern unter 18 Jahren 

Quelle: IfD Allensbach (2020a) 

21 

20 

DAS IST TOLL AM ALLEINLEBEN MIT KINDERN: 

1 MAN MUSS NICHT ALLE ERZIEHUNGS- 

FRAGEN DAUERND DISKUTIEREN 

2 MAN HAT WENIGER HAUSARBEIT 

3 MAN MUSS SICH WENIGER STREITEN 

4 MAN IST STARK UND WEISS DAS 

5 MAN HAT DIE CHANCE SICH 

NEU ZU VERLIEBEN 

ARMUTSRISIKO ALLEINERZIEHEND 

Die Armutsgefährdung für Alleinerziehende steigt seit Jahren an. Zuletzt wurde sie 

bei 42,7 Prozent beziffert (destatis Mikrozensus 2020, Bertelsmann Stiftung 2021). 

Die Armutsrisikoschwelle lag 2022 für Alleinerziehenden-Haushalte mit einem Kind 

unter 14 Jahren bei 1.546 im Monat, mit zwei Kindern unter 14 bei 1.902 Euro. 

Alleinerziehende Mütter haben im Durchschnitt 1.873 Euro Netto-Einkommen im Monat. 

Über die Hälfte der alleinerziehenden Mütter muss jedoch mit weniger als 1.700 Euro monatlich 

über die Runden kommen. Alleinerziehende Väter verfügen hingegen über durchschnittlich 

2.461 Euro netto monatlich, also knapp 600 Euro mehr als der Durchschnittswert der Mütter. 

Bertelsmann 2021

FINANZIELLE LEISTUNGEN FÜR 

ALLEINERZIEHENDE 

Unterhalt 

Als Richtlinie zur Berechnung des Kindesunterhalts dient die Die Düsseldorfer Tabelle. Der 

Mindestunterhalt liegt aktull bei 480 Euro. Allerdings: 50 Prozent der Unterhaltspflichtigen in 

Deutschland zahlen keinen Kindesunterhalt. 25 Prozent zahlen nur unregelmäßig oder weniger, 

als den Kindern als Unterhalt mindestens zusteht. Lediglich 25 Prozent zahlen regelmäßig. 

Bertelsmann 2015 

Eine Verletzung der Unterhaltspflicht ist eine Straftat nach § 170 StGB. Dass dennoch viele 

nicht zahlen, liegt zum einen an zahlreichen Schlupflöchern („arm rechnen“), zum anderen am 

fehlenden Nachdruck bei der Durchsetzung von Bund, Länder und Kommunen 

Besteuerung 

Alleinerziehende können sich die Steuerklasse 2 eintragen lassen. Im 

Vergleich zu einem Single mit Steuerklasse 1 haben Alleinerziehende 

dadurch derzeit ca. 70 Euro mtl. mehr Netto. Im Vergleich zu Ehepaaren 

werden Alleinerziehende aber stärker besteuert: Vom sogenannten 

Ehegattensplitting profitieren zudem auch Verheiratete ohne Kinder. 

Steuerlicher Entlastungsbetrag 

Dieser soll die finanziellen Belastungen durch eine verteuerte 

Haushaltsführung von Alleinerziehenden abfedern. Dieser 

beträgt 4260 Euro im Jahr. Ab dem zweiten Kind steigt der 

Entlastungsbetrag um 240 Euro pro Kind. 

Unterhaltsvorschuss 

Spezielle Leistung für Alleinerziehende, deren Kind keinen, nicht regelmäßig 

oder nicht rechtzeitig Unterhalt vom anderen Elternteil erhält. Hierbei 

ist das Einkommen des alleinerziehenden Elternteils unerheblich. Der Bund 

gibt pro Jahr ca. 2,1 Mrd. Euro für Unterhaltsvorschuss aus. Die Rückholquote 

des Vorschusses variiert je Bundesland und Kommune, im Bundesdurchschnitt 

liegt sie bei nur 19 Prozent (BMFSFJ 2020). 

Kinderzuschlag 

Wenn das Einkommen für Ihre Familie nicht reicht, kann man unter 

bestimmten Voraussetzungen Kinderzuschlag (KiZ) beantragen. Weitere 

Infos findet ihr hier: www.arbeitsagentur.de/familie-und-kinder/ 

kinderzuschlag-verstehen/kiz-lotse 

18103- 

Für die Zahngesundheit 

Ihrer Kinder von Anfang an! 

Dr. Catherine Driver und Dr. Michaela Zattler 

Zahnärztinnen für Kinder- und Jugendzahnheilkunde 

20 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND Altstadt FÖRDERN218, 84028 Landshut 

ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 21 

T 0871 96561661, www.loewenzahn-landshut.de

Demokratie 

Wer bestimmt, 

was gemacht 

wird? 

In WAHLEN bestimmen die Bürger ihre Vertreter 

und damit auch die Regierung. In Deutschland 

leben fast 85 Millionen Menschen. Das Recht, an 

politischen Wahlen teilzunehmen, haben jedoch 

nur wahlberechtige Bürgerinnen und Bürger. Wer 

zum Beispiel zu jung ist oder eine andere Staatsangehörigkeit 

hat, darf nicht mitentscheiden. Für die 

Wahl des Bundestages muss man 18 Jahre alt sein. 

Was ist das? 

• Die Demokratie ist eine Staatsform. Eine Staatsform regelt, wer in einem Land die 

Macht hat, Entscheidungen trifft und wie die Machthaber in ihre Position gelangen. 

• In einer Demokratie regiert das Volk. Das verrät schon der Name: „Demos“ ist das 

altgriechische Wort für Volk, „Kratos“ bedeutet Macht. 

• Die Demokratie ermöglicht den Menschen, selbstbestimmt und in Freiheit zu leben. 

Damit verbunden ist aber auch die Verantwortung für jeden Bürger sich zu informieren, 

sich eine Meinung zu bilden und eine Regierung zu wählen. 

Nur etwa jeder vierte Mensch auf der Welt lebt momentan 

in einer stabilen Demokratie. Ungefähr 43 Prozent der Länder 

weltweit sind eine Demokratie. 

Zur Wahl stehen MEHRERE PARTEIEN. Eine Partei ist ein 

Zusammenschluss von Menschen, die ähnliche Interessen 

und Ansichten vertreten. Manche Parteien setzen sich stark 

für die Umwelt ein, andere legen mehr Wert auf Traditionen 

oder auf technischen Fortschritt. Was Parteien wollen, kann 

man in ihrem Parteiprogramm nachlesen. 

Die gewählten Parteien und Personen bilden dann den 

BUNDESTAG UND EINE REGIERUNG. Je mehr Stimmen eine 

Partei bekommt, umso mehr Abgeordnete ziehen für sie ins 

Parlament ein. Die Partei, die nach einer Wahl die meisten 

Abgeordneten hat, hat auch den größten Einfluss und kann 

am besten ihre Ziele durchsetzen. 

Bei Entscheidungen über neue Gesetze oder den Haushalt, 

also darüber wieviel Geld für was ausgegeben wird, gilt 

das MEHRHEITSPRINZIP. Das heißt: Ist die Mehrheit der 

Abgeordneten dafür, wird der Vorschlag umgesetzt. Stimmt 

die Mehrheit dagegen, ist er durchgefallen. 

22 Landshuter Mama | ERZIEHEN UND FÖRDERN ERZIEHEN UND FÖRDERN | Landshuter Mama 23

Deshalb ist 

Demokratie so toll: 

MEINUNGSFREIHEIT garantiert, dass jeder frei sagen darf, was er möchte. Auch Kritik 

an der Regierung ist erlaubt. 

Durch GEWALTENTEILUNG wird die Macht auf mehrere Institutionen verteilt, 

die sich gegenseitig kontrollieren. Das geht so: Das Parlament beschließt zum 

Beispiel ein Gesetz. Die Regierung setzt das beschlossene Gesetz um und 

die Gerichte sorgen dafür, dass es befolgt wird. Auf diese Weise kann niemand 

die Herrschaft an sich reißen. 

FREIE WAHLEN sorgen dafür, dass so regiert wird, wie die Mehrheit es möchte. Da es 

unmöglich ist, ständig Millionen von Menschen über die unterschiedlichsten Fragen 

abstimmen zu lassen, finden regelmäßig Wahlen statt. Dabei stimmen die Menschen 

darüber ab, welche Personen oder Parteien politische Entscheidungen treffen sollen. 

PRESSEFREIHEIT ist entscheidend für eine Demokratie. Durch die freie Presse werden 

Bürger umfassend informiert, Missstände werden angesprochen und diskutiert. 

Durch eine Einschränkung der Pressefreiheit versuchen Machthaber die öffentliche 

Meinung in ihrem Interesse zu lenken. Das nennt man Propaganda. 

GRUND- UND MENSCHENRECHTE werden in einer Demokratie 

geachtet. So können wir ohne Angst in Sicherheit leben. 

So könnt ihr euch in den 

Familien stark machen für 

die Demokratie: 

WERDET SELBST POLITISCH AKTIV. Bereits als Klassensprecher arbeitet ihr 

an der Gestaltung der Gesellschaft mit. Auch in Vereinen, bei der Feuerwehr oder 

in Jugendorganisationen könnt ihr eure Ideen einbringen. 

ZEIGT EURE MEINUNG. Das könnt ihr überall, auf dem Schulhof oder dem 

Sportplatz, aber auch gemeinsam auf einer Demonstration. 

SETZT EUCH FÜR EURE IDEALE EIN. Redet mit und packt an. Jeder kann etwas 

bewirken und je mehr das machen, desto mehr Aussicht auf Erfolg hat ein Projekt. 

TRETET IN KONTAKT MIT POLITIKERN. Demokratie braucht Vertrauen. 

Vertrauen, dass die Politiker im Sinne der Bürger handeln. Wenn euch etwas 

nicht gefällt, z.B. eine Straße, die gebaut werden soll oder der Spielplatz, der 

nicht gepflegt wird, dann schreibt den verantwortlichen Politikern eine Mail. 

GEHT WÄHLEN. Jede Stimme zählt. Zeigt damit, was euch wichtig ist. Je mehr 

Menschen wählen gehen, desto stärker ist eine Demokratie. 

LERNT KRITISCH ZU DENKEN UND FAKE NEWS ZU ENTLARVEN. Diskutiert 

miteinander, streitet und informiert euch wie und wo ihr geprüfte Informationen 

herbekommt. Hinterfragt die Quellen und mögliche Motive hinter den Nachrichten. 

Die Demokratie bringt viele Vorteile, doch sie ist kein 

Selbstläufer. Im Gegenteil! Sie lebt davon, dass möglichst 

viele Menschen sich einbringen und für demokratische 

Werte einstehen. 

ZEIGT INTERESSE AN AKTUELLEN EREIGNISSEN. Schaut gemeinsam Nachrichten 

und besprecht die Geschehnisse. 

ENGAGIERT EUCH FÜR TOLERANZ UND OFFENHEIT. Widersprecht Aussagen, 

die andere abwerten.

Josepha und Markus: Nachdem sie sich vier 

Wochen gekannt haben, halten die Beiden einen 

positiven Schwangerschaftstest in der Hand. 

Kinder, Familie und Ehe stand bis dahin nicht 

auf ihren Lebensplänen. Nun sind sie verheiratet, 

zu fünft und berichten bei uns über ihren Alltag 

als Künstlerfamilie. 

Jetzt sind wir also auch aufgenommen in 

den Elternkreis deren Kinder in die Schule 

gehen. Das Gute daran - wir haben 

unser Kind wohl einigermaßen unfallfrei 

bis hier her begleitet und geführt, so 

dass er sich nun einen Erstklässler nennen 

darf. Die andere Seite der Medaille: 

Schule beinhaltet eben auch so etwas 

verrücktes wie Hausaufgaben. Zumindest 

in der Schule in der unser Sohn ist, 

gibt es ganz normale Hausaufgaben. Ist 

halt auch eine ganz normale Grundschule. 

Soweit in Ordnung denke ich. Das 

Prinzip Hausaufgaben ist ja auch per se 

nicht schlecht. Das Gelernte zu Hause 

vertiefen. Warum nicht. Leuchtet doch 

ein, oder? 

Xaver denkt da wohl etwas anders. Der 

erste Schultag war aufregend und toll mit 

Tränen in den Augen - von Mama und 

EIN SATZ 

MIT B 

Papa - endete natürlich dieser mit der 

obligatorischen Frage seitens der Eltern: 

„Uuuuund, wie war dein erster Schultag?!“ 

„Gut. Aber Hausi nervt!“ Gleich 

zwei Dinge werden mir in diesem Moment 

schlagartig bewusst: Erstens - das 

werden noch 9 laaaaaange Schuljahre 

und zweitens - von welcher Hausaufgabe 

spricht dieses Kind? Am ersten Schultag 

hatten sie gar keine Hausi auf, aber er 

weiß anscheinend jetzt schon, dass 

Hausaufgabe nervt. 

Hausaufgabe nervt - alle - 

aber vor allem MICH. 

Wie in jeder Familie läuft dieses Thema 

wohl mal besser und mal schlechter - 

zumindest rede ich mir das ein. Ich 

versuche die meiste Zeit auch ganz 

locker damit umzugehen und lasse unser 

Kind auch eigene Entscheidungen fällen. 

Wenn ich sehe es stimmt was nicht, 

dann mache ich ihn darauf aufmerksam. 

Ich radiere nicht gleich automatisch weg, 

sondern sag es ihm und normal verbessert 

er es dann auch von sich aus. 

Doch dann kam es zum 

unausweichlichen Wendepunkt: 

HOMESCHOOLING. 

Viele Eltern, die ihre Kinder durch die 

Corona Zeit am PC begleitet haben, können 

dieses Wort sicher nicht mehr hören. 

Jetzt sind wir auch in diesem Elternkreis 

angekommen. Totale Anfänger natürlich, 

denn wir sprechen hier von EINEM Tag 

HOMESCHOOLING und nicht von zwei 

Jahren. Aber dieser eine Tag war für 

mich ausreichend zu sagen: Beschulen 

von Kindern sollte doch eher geschultem 

Personal überlassen werden. 

Technisch haben wir alles hinbekommen 

und es lief auch im Grunde ganz gut, bis 

diese eine Aufgabe da stand: „Schreibe 

Wörter mit einem B.“ Der Start dieser 

Aufgabe glückte noch. Xaver schrieb: 

BAUM, BALL, BUNT, HUNGA und 

TOLL. Hunga mit ‚a‘ zu schreiben statt 

mit einem ‚er‘ ist als Bayer total ok und 

dauert einfach, bis man diese Transferleistung 

ins Hochdeutsche macht. Die 

eigentliche Frage ist eher: wo ist das B 

in diesem Wort? Auch bei TOLL finde 

ich kein B. Ich habe Xaver verrückter 

Weise darauf aufmerksam gemacht und 

dieser meinte ziemlich selbstbewusst, 

dass sie da keine Wörter mit B schreiben 

müssen. Darauf ich: „Ok. Aber irgendwie 

komisch, wenn da steht: Schreibe Wörter 

mit einem B. Findest du nicht?“ „Das 

müssen wir bei Frau Thanner - Namen 

von der Autorin geändert - auch nicht!“ 

„Wirklich?“ „Jahhhhhha!“ Ab jetzt wird es 

lauter. Ich frage nochmal vorsichtig nach: 

„Du, ich denke du solltest Wörter mit 

einen B schreiben, wenn das da steht. 

Meinst du nicht auch?“ „Neihhhhhhhhhein! 

Das müssen wir nicht.“ Ab jetzt 

schreit er. 

Innerlich hab ich ein 

Freudenfest aufgeführt, 

wenn Frau Thanner ihm 

das morgen rot anstreicht. 

Und noch während sich Xaver mit Händen 

und Füßen, aber vor allem durch 

Lautstärke wehrt ein B-Wort zu schreiben, 

kocht es in mir hoch und nun werde 

ich laut: „Warum ich das weiß, Xaver, 

dass du B Wörter schreiben sollst? Weil 

ich 42 Jahre alt bin und lesen kann. Ich 

kann sogar schreiben und das vermutlich 

deutlich besser als du. Also könnte es 

schon sein, dass ich Recht habe mit 

meiner Vermutung, dass bei den beiden 

Wörtern kein B vorkommt. Aber weil du 

ja auch schon so klug und groß und so 

super gscheid bist hast du sicher Recht. 

Denn du weißt ja alles schon besser und 

NEIHHHHHHHHHHHHHHIN, ich schreie 

dich nicht an. Ich BRÜLL dich an!“ 

Dieser wunderbare Schreimonolog dröhnte 

zwar nur in meinem Kopf, aber egal. Ich 

fand ihn TOLL und weil es jetzt eh schon 

Mittag war hatte ich HUNGA mit ‚a‘. 

Eure Josepha 

josephaundmarkus.de 

26 Landshuter Mama | FÜHLEN UND DENKEN 

FÜHLEN UND DENKEN | Landshuter Mama 27

Büchertipps der 

stadtbücherei 

Lotte Schweizer und Alexandra Helm: 

Das Vampirtier und die Sache mit 

den Tomaten 

Emma wünscht sich zu ihrem achten Geburtstag einen Hund. Doch stattdessen 

bekommt sie neue menschliche Mitbewohner, nämlich die neue Freundin 

ihres Papas und deren Söhne. Zuerst findet Emma die neue Situation 

alles andere als toll, aber gemeinsam mit ihren neuen Brüdern gelingt es ihr, 

ihren Vater zu überreden doch einen Hund zu besorgen. So adoptieren sie 

Brutus, einen Straßenhund aus Rumänien. Aber Brutus ist kein gewöhnlicher 

Hund. Er liebt Ketchup und Tomaten und schläft tagsüber in einer sargähnlichen 

Schachtel. Von diesem flauschigen Vampirtier darf niemand erfahren, 

schon gar nicht ihre neugierige Vermieterin. 

„Obwohl ich lieber Katzen mag, würde ich so ein Vampirtier sofort bei 

mir einziehen lassen.“Linus (8 Jahre) 

soliver.com 

Ein lustiges Abenteuer mit transsilvanischem Einschlag, empfohlen ab 7 Jahren. 

Anne Freytag: Vom Mond aus betrachtet, 

spielt das alles keine Rolle 

Die 19-jährige Sally lebt mit ihren drei Geschwistern und ihrer 

Mutter Marianne in der Zeit der Corona-Pandemie zusammen. 

Sally befindet sich kurz nach dem Abitur in einer Selbstfindungsphase. 

Ihr Freund Felix hat erst vor kurzem Schluss 

gemacht, und als ob das nicht genug wäre ist Sallys beste 

Freundin Pia, mit der sie sonst immer alles teilt, weggezogen. 

Sally fühlt sich missverstanden und als dann auch noch Leni 

bei ihnen einzieht, die für Marianne arbeitet, wird Sallys Welt 

auf den Kopf gestellt. Einerseits gefällt es ihr überhaupt nicht 

eine Mitbewohnerin zu haben und Sally hat sich fest vorgenommen 

Leni zu hassen, andererseits merkt sie, wie Leni eine 

neue Seite und Gefühle in ihr zum Vorschein kommen lässt und 

sie sich endlich wieder echt fühlt. 

„Das Buch begleitet Sally auf ihrem Weg zur Selbstfindung 

und gibt dabei einen sehr umfassenden Einblick in die Dynamik 

ihrer Familie. Die Geschichte entwickelt sich langsam 

aber mit ganz viel Authentizität und voller Gefühl.“ Aliki 

(18 Jahre) 

Ein Roman, der in der Zeit der Corona-Pandemie spielt und zeigt, welchen Einfluss diese auf das Leben von 

Jugendlichen hatte, empfohlen ab 14 Jahren. 

24h 

let it 

BLOOM 

instagram @modehaus_oberpaur

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Nur mal kurz die 

Welt retten … 

In dieser Rubrik wollen wir euch Tipps geben, wie ihr umweltschonender durch den Alltag 

kommt, wo ihr Informationen und Anleitungen findet, um euren ökologischen Fußabdruck 

grün erblühen zu lassen und wie Umweltschutz auch richtig Spaß machen kann. Über Anregungen 

von euch freuen wir uns! Schreibt einfach an info@landshuter-mama.de unter dem 

Stichwort „Welt retten“ und gestaltet diese Seiten mit. 

Landshut setzt auf Sonnenenergie 

Mit einer installierten Stromleistung von über 1,2 Megawatt pro Quadratkilometer 

– sowohl auf privaten als auch städtischen Gebäuden – ist Landshut Spitzenreiter in 

Sachen Solarstromerzeugung. Das geht aus dem „Atlas des grünen Stroms“ hervor, für 

den das Wirtschaftsforschungsinstitut „Prognos“ und die Süddeutsche Zeitung (SZ) 

den Ausbau erneuerbarer Energien in deutschen Landkreisen und kreisfreien Städten 

detailliert ausgewertet haben. 

Großes Insektensterben! 

Eine Messung aus dem Jahr 2016 zeigt: Die Biomasse alles fliegenden Insekten ist in 

Deutschland um 76% zurückgegangen, und das in Naturschutzgebieten. Aktuelle Studien 

zeichnen seitdem keine positiven Entwicklungen. In Schutzgebieten in NRW hat 

die Biomasse der Insekten 2021 und 2022 den niedrigsten je gemessen Wert erreicht. 

Auch weltweit wird bereits von einer „Insekten-Apokalypse“ gesprochen. Die Gründe 

sind vielfältig und schwer einzugrenzen. Eines ist allerdings sicher, alle Faktoren 

hängen mit Aktivitäten von Menschen zusammen. 

Niederbayern ist Spitzenreiter 

bei der Energiewende 

Niederbayern steht mit einem Anteil von über 

85 Prozent erneuerbarer Energien am Stromverbrauch 

in der Pole Position. Bayern liegt im Vergleichszeitraum 

bei 49 Prozent, Deutschland erreicht 42 Prozent. 

Trotz dieser erfreulichen Zahlen bleiben die 

Herausforderungen auch in Niederbayern groß. Deshalb 

gibt es einen Aktionsplan zur Energiewende. Dieser 

sieht konkret folgendes vor: 

• schnellere Genehmigungsverfahren beim Ausbau 

der Stromleitungen. 

• enge Zusammenarbeit von Regierung und Landratsämtern 

bei Projekten zur Energieerzeugung. 

• zügige Ausweisung von Vorranggebieten für Windkraft. 

• eine Informationsoffensive für private und gewerbliche 

Energieerzeugung. 

DAS KÖNNT IHR TUN: 

• Insektenfreundliche Gärten und Balkone mit einheimischen Pflanzen und 

Wildblumen anlegen. 

• Verzicht auf chemische Mittel gegen Mücken, Fliegen oder Ameisen. 

• Reduzierung der nächtlichen Luftverschmutzung. Wenn nötig nur abgeschirmte 

Lampen mit gelbem Lichtspektrum verwenden. 

• Wertschätzung von Insekten und Engagement für eine insektenfreundliche Politik. 

Kommunen und Investoren können sich bei Fragen direkt an 

Stefan Jahn, Geschäftsführer Stabsstelle Energiewende, 

unter Telefon 0871-8081811 oder per E-Mail an 

energiewende@reg-nb.bayern.de wenden. Infos gibt es 

auch unter www.regierung.niederbayern.bayern.de 

30 Landshuter Mama | FÜHLEN UND DENKEN 

AUF UND DAVON | Landshuter Mama 31

AUSBILDUNG – 

bei der Berufswahl 

investieren lohnt sich 

Ausbildungsbereiche 

Gastronomie 

Hier dreht sich alles um die Bewirtung 

und Beherbergung von Gästen. 

DEINE AUSBILDUNG BEI UNS 

Fremdsprachenkorrespondent*in 

Pflegefachfrau*mann 

Pflegefachhelfer*in 

mit Modell Landshut / Juwel zum 

qual. Mittelschulabschluss 

Fremdspachenschule Landshut 

www.vhs-landshut.de 

Bei der Wahl des Ausbildungsberufes gibt es einiges zu bedenken. 

An oberster Stelle steht die Frage: Was passt zu mir? Wo liegen 

meine Talente? Danach kommen aber bereits Überlegungen bezüglich 

möglicher Ausbildungsorte, eventuell soll es ein Arbeitgeber vor 

Ort sein und natürlich spielt der Verdienstaspekt sowie Weiterentwicklungsmöglichkeiten 

eine Rolle. Zudem soll nicht nur der Beruf 

selbst wohlüberlegt sein, sondern auch die Wahl der Branche, in 

der man ihn erlernen möchte. 

Dienstleistung 

Als Dienstleistung bezeichnet man das 

Erbringen einer Leistung von einer Person 

zu einem bestimmten Zeitpunkt oder 

über einen Zeitraum. Es handelt sich 

um immaterielles Gut. Der Umfang der 

Dienstleistungsbranche ist enorm. Darunter 

fallen Wartungsarbeiten, Kundenservice, 

Frisörbesuche, Beratungsgespräche und 

eine Menge weiterer Tätigkeiten. 

IT 

In diesem Fachbereich dreht sich alles um 

Informations-, Kommunikations- und Datenverarbeitung. 

Er kombiniert die Elektrotechnik 

mit der Informatik. 

Logistik 

Diese Branche befasst sich mit dem Bewegen 

von Gütern oder Personen. Dafür 

muss viel geplant und koordiniert werden, 

damit die Abläufe möglichst reibungslos 

funktionieren. 

Handel 

Hierzu gehören alle Berufe, in denen es 

um den Kauf und Verkauf von Waren und 

Dienstleistungen geht. 

32 Landshuter Mama | ERLEBEN UND ENTDECKEN 

ERLEBEN UND ENTDECKEN | Landshuter Mama 33

Handwerk 

Handwerker sind Leute, die beruflich "Werke" 

erschaffen oder reparieren. In diesem 

Bereich gibt es rund 130 Ausbildungsberufe. 

Büro 

Im Büroalltag dreht sich viel um verwaltende 

und organisatorische Aufgaben und um 

den Kontakt zu Kunden. Egal in welcher 

Branche, Büromitarbeiter werden überall 

zur Unterstützung und Planung gebraucht. 

Medizin 

Hier geht es um das gesundheitliche Wohl 

von Mensch oder Tier. Medizinische Berufe 

lassen sich in 8 Bereiche unterteilen. Diese 

sind Mediziner/innen, Arzthelfer/innen, 

Kranken- und Altenpfleger/innen, Therapie, 

Pharmazie, Medizintechnik und Rettungsdienst. 

Neue 

Ausbildungsberufe 

Die Arbeitswelt befindet sich in ständigem Wandel 

und muss vor allem mit digitalen Veränderungen 

Schritt halten. Das führt nicht nur zu Herausforderungen, 

sondern auch zu Chancen. So entstehen 

aus dem Bedarf heraus jährlich neue und modernisierte 

Ausbildungsberufe. 2023 waren es diese… 

NEU! 

Soziales 

Soziale Berufe decken neben der Pflege 

auch Bereiche wie Erziehung und Sozalarbeit 

ab. 

Gestalter*in für immersive Medien 

Mediengestalter*in für Digital und Print 

STUDIUM MIT 

ZUKUNFT IN FREISING 

• Agribusiness 

• Bio-Lebensmittel & Business 

• Landwirtschaft 

• Management erneuerbarer Energien 

27.03.2024 Studieninfotag vor Ort 

www.hswt.de/fkae 

www.hswt.de/fkae

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Aktuelles 

zum Ausbildungsmarkt 

Die gute Nachricht: Es gab auch 

2023 mehr Ausbildungsstellen als 

Bewerberinnen und Bewerber. Speziell 

in vielen Handwerksberufen wie 

in der Herstellung und im Verkauf 

von Lebensmitteln oder in Bau- und 

baunahen Berufen, in Hotel- und 

Gaststättenberufen, aber auch in 

technischen Berufen wie Mechatronik 

und Automatisierungstechnik, 

oder der Lagerlogistik gibt es deutlich 

mehr Ausbildungssstellen als 

Bewerber. 

Die beliebtesten 

Ausbildungsberufe 2023 

Allerdings hat sowohl die Zahl der 

unbesetzten betrieblichen Ausbildungsstellen 

als auch die der 

unversorgten Bewerberinnen und 

Bewerber zugenommen. Rund 

73.000 Ausbildungsplätze blieben 

unbesetzt. Das liegt an sogenannten 

Passungsproblemen, das heißt eine 

mangelnde Übereinstimmung von 

Angebot und Nachfrage in beruflicher, 

regionaler oder qualifikatorischer 

Hinsicht. 

Rang Ausbildungsberuf Neuabschlüsse 

1 Kaufmann/-frau für Büromanagement 22.950 

2 Kraftfahrzeugmechatroniker/-in 21.591 

3 Verkäufer/-in 21.225 

4 Kaufmann/-frau im Einzelhandel 17.799 

5 Fachinformatiker/-in 17.562 

6 Medizinischer Fachangestellte/-r 17.406 

7 Industriekaufmann/-frau 15.573 

8 Elektroniker/-in 14.673 

9 Anlagenmechaniker/-in für Sanitär-, Heizungs- und 

Klimatechnik 

14.301 

10 Zahnmedizinischer Fachangestellte/-r 13.476 

Quelle: BIBB-Ranglisten der Ausbildungsberufe 2022/2023 

HOCHSCHULE LANDSHUT 

WIR VERBINDEN BESTE LEHRE MIT HOHER LEBENSQUALITÄT 

Modern, innovativ und dennoch regional. An der Hochschule Landshut geht das perfekt zusammen. 

Zum Vorteil der Studenten. Sie profitieren von der modernen Infrastruktur am Campus Landshut und 

dem internationalen Isarcampus in Dingolfing. Die enge Zusammenarbeit mit Unternehmen und sozialen 

Einrichtungen ermöglicht einen zusätzlichen Erfahrungsgewinn. Ob in der Lehre, der Forschung oder der 

Gründung wird der Grundsatz gelebt: aus der Region für die Region. 

Digitalisiert zu denken und zu arbeiten, haben alle Studiengänge gemein. Digitale Tools sind allgegenwärtig 

und in den Hochschulalltag eingebunden. Dementsprechend ist die Hochschule Landshut für den 

deutschlandweiten Digitalisierungspreis nominiert. 

Als Antwort auf den Wandel im Arbeitsmarkt und die damit verbundenen beruflichen Herausforderungen der 

nächsten Jahre bietet die Hochschule Landshut innovative Ansätze. Mit dem interdisziplinären Konzept 

werden Erkenntnisse aus verschiedenen Fachrichtungen gebündelt, ergänzend liegt der Focus in der Lehre auf 

einem intensiven Praxisbezug. Durch das einmalige duale Programm Study&Work haben Studenten bereits 

während des Studiums die Möglichkeit Berufserfahrung in namhaften Unternehmen wie z.B. BMW zu sammeln. 

NEUER 

STUDIEN- 

GANG 

Weitere zukunftsorientierte Studiengänge, die angeboten werden: 

Nachhaltigkeit und Transformation, Soziale Arbeit, Bauingenieurwesen, 

Neue Medien und interkulturelle Kommunikation, Digitales Verwaltungsmanagement, 

Wirtschaftspsychologie & Nachhaltigkeitsmanagement. 

Start der Bewerbungsphase für das Wintersemester 2024/25: 15. April 2024 

Am Lurzenhof 3c | 84036 Landshut | www.haw-landshut.de 

Wer als Studierender, neben der Lehre auch Berufserfahrung und 

Auslandserfahrung sammeln möchte, für den ist der neue Studiengang 

der HAW perfekt. 

Der interdisziplinäre englischsprachige Bachelorstudiengang 

„Sustainable Industrial Operations and Business (B.Eng.)” 

verknüpft vor dem Hintergrund der Nachhaltigkeit technische, 

betriebswirtschaftliche und internationale Kenntnisse, Fertigkeiten 

und Kompetenzen. Die Studenten genießen zudem die Vorteile eines 

Campus, der zu den modernsten Bayerns gehört. 

MEHR 

INFOS

Ausgefallene 

berufe 

Brauer*in 

Bühnenbildner*in 

Sportplatzbauer*in 

Edelsteinschleifer*in 

Croupier*e 

Glasmacher*in 

Klavierbauer*in 

Parfümeur*in 

Metall- und Glockengießer*in 

Hier bekommt ihr Information und Unterstützung 

bei der Berufswahl: 

Agentur für Arbeit 

Landshut-Pfarrkirchen 

Leinfelderstraße 6, 84034 Landshut 

www.arbeitsagentur.de/bildung 

Berufsinfomesse 

16. März, 9-14 Uhr 

Sparkassen-Arena Landshut 

Studentische Karrierebörse Landshut 

8. Mai, 10:00-16:30 Uhr 

Sparkassen-Arena Landshut 

vocatium 

20. Juni 

Messepark Landshut 

Überblick über alle Ausbildungsmessen 

in Bayern 

www.boby.bayern.de/aktuelles-undtermine/veranstaltungskalender/index.php 

YouBot – der Bewerbungsassistent 

Erstellt hier ein persönliches Anschreiben 

und einen kostenlosen Lebenslauf für die 

Ausbildung 

www.ausbildungspark.com/ 

youbot-dein-bewerbungsassistent/ 

#AusbildungKlarmachen 

Und ob da noch mehr geht. 

Das Leben steckt voller Chancen. 

Und jetzt ist die Zeit, sie zu entdecken –mit unserem 

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WENN AUS LEIDENSCHAFT 

KARRIERE WIRD! 

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Lampenschirm 

in buntem Trenddesign 

5 

1 

1 Teilt die Wollfarben in 4x Hauptfarbe, 3x Streifenfarbe ein. Jede Hauptfarbe 

wird zweimal, gegenüberliegend angeordnet, gewickelt. Also acht Farbflächen mit 

jeweils unterschiedlichen Streifen. Ich habe folgende Farbkombi gewählt: Hauptfarbe 

dunkelgrau mit grünen Streifen und mit kupferbraunen Streifen, links daneben 

Hauptfarbe flieder mit grünen und mit kupferbraunen Streifen, daneben Hauptfarbe 

olivgrün mit gelben Streifen und daneben sandfarben mit fliederfarbenen Streifen. 

Material! 

Tipp 

Momentan sind lampenfüße 

in organischen formen besonders 

modern. diese könnt ihr aus 

pappmaché oder ton ganz einfach 

selbst herstellen. alternativ 

gibt es sie in vielen stores zu 

kaufen. 

» Lampenrohling 20cm hoch, Durchmesser 30cm 

» Wolle in sieben Farben [auch Reste geeigneT] 

» Lampenständer: Stehlampe oder Tischlampe, Design nach Wunsch 

2 Den ersten Faden um den Rohling wickeln und im Inneren des Schirms verknoten. 

Bei einem Farbwechsel den Faden mittig auf der Innenseite des Schirms 

abschneiden und direkt den neuen Faden an der Schnittstelle verknoten. 

3 Ganz am Ende, sobald der gesamte Schirm umwickelt ist, den ersten Faden mit 

dem letzten verknoten. Dafür die erste Schlaufe noch einmal aufschneiden und neu 

mit der letzten Wollschnur verbinden. 

4 Zuletzt im Inneren des Lampenschirms die Fadenenden an den Knoten 

auf ca. 2 cm kürzen und die Fäden unter die gewickelte Oberfläche schieben. 

5 Nun könnt ihr euren neuen Lampenschirm auf dem ausgesuchten 

Lampenständer festschrauben. 

Noch mehr DIY'S 

…findet ihr auf unserer Website unter landshuter-mama.de/selbstgemacht/ 

40 Landshuter Mama | WOHNEN UND GESTALTEN 

WOHNEN UND GESTALTEN | Landshuter Mama 41

Gestaltungselemente 

im Garten 

Der Traumgarten ist ein buntes Zusammenspiel verschiedenster Gestaltungselemente. 

Die Basis bilden Pflanzen. Darüber hinaus gibt es aber noch viele 

weitere Materialien, die wunderbar mit der grünen Umgebung harmonieren 

und das Gesamtbild abrunden. 

Element: Stein 

Steine sind ein facettenreiches Material, das 

in der Gartengestaltung vielfältig zum Einsatz 

kommt. Steine strukturieren den Garten und 

fügen sich harmonisch in das Gesamtkonzept 

ein. Durch verschiedene Gesteinsarten, 

Formen, Strukturen, Farben und Verarbeitungstechniken 

ergeben sich zahlreiche 

Möglichkeiten den jeweiligen Gartenstil zu 

unterstreichen. Mit Steinen unterschiedlicher 

Arten lassen sich Mauern, Wege, Terrassen 

und vieles mehr kreieren. 

Vor allem bilden Steine im Garten einen schönen 

Kontrast zum Grün von Pflanzen, Gräsern 

oder farbenfrohen Stauden. Durch die Gartengestaltung 

mit Steinen lassen sich einzelne 

Bereiche gekonnt miteinander verbinden 

oder auch voneinander abgrenzen, um eigene 

Gartenräume entstehen zu lassen. Dabei lässt 

sich das massive Material ganz natürlich mit 

anderen Gestaltungselementen wie Wasser 

oder Holz zu einem stimmigen Gesamtbild 

kombinieren. 

Neben dem Einsatz als Bodenbelag 

bietet Naturstein zahlreiche andere 

Möglichkeiten zur Gartengestaltung. 

Hier ein paar Beispiele: 

» Natursteinblöcke zur 

Hanggestaltung und -abstützung 

» Steingarten 

» Natursteinmauer 

» Felsbrocken als Dekorationselemente 

» Teichbegrenzung 

» Wege 

» Treppen 

» Feuerplatz o. gemauerter Steinofen 

» Beet oder Pooleinfassung 

» Quellstein 

Element: Pflanzen 

Stauden, Gräser, Rasen, Bäume und Sträucher 

bilden das Herzstück eines Gartens. Sie 

geben Struktur und zonieren verschiedene 

Nutzungsbereiche. Zudem sind Pflanzen mit 

ihrem vielfältigen Grün und den Farbaktzenten 

tonangebend bei jeder Gartengestaltung. 

Die Pflanzenauswahl ist deshalb ein wichtiger 

Baustein bei der Entwicklung eines Gartenkonzeptes. 

Im Vordergrund sollten dabei auch Aspekte 

wie Pflegeaufwand und klimatische Rahmenbedingungen 

stehen. 

Element: Wasser 

Seit jeher verleihen Wasserspiele Gärten 

und Parks das besondere Extra. Sie bilden 

Blickpunkte und Blickachsen und schaffen 

durch ihr leises Plätschern eine akustische 

Komponente, die zum Verweilen einlädt. 

Den Gestaltungsmöglichkeiten sind hier 

quasi keine Grenzen gesetzt. Von naturnahen 

Gartenteichen mit künstlich angelegten 

Bachläufen und Kaskaden über sprudelnde 

Quell- und Brunnensteine in jeglicher Form 

bis hin zu Wasserbecken und Wandbrunnen 

finden sich für Gärten jeder Größe tolle 

Möglichkeiten. 

Heutzutage sollte man beim Einsatz von 

Wasser im Garten natürlich sowohl ökologische 

als auch ökonomische Aspekte 

beachten. Trinkwasser ist ein rares Gut, 

weshalb jeder Liter überdacht werden soll, 

der aus dem Hahn in den Garten gegossen 

wird. Daher bieten sich in Niederungen wie 

dem Isartal z.B. Grundwasserbrunnen an. 

In Wohngebieten, die nicht ans Grundwasser 

reichen, sind Tonnen zum Sammeln des 

Regenwassers eine sinnvolle Anschaffung. 

Traum vieler Eigenheimbesitzer ist der 

eigene Pool im Garten. Ganz privat baden 

und relaxen, das ist voll im Trend und mit 

dem nötigen Budget auch in kleinen Gärten 

realisierbar. Die naturnahe Version eines 

Pools ist der Badeteich. Die tieferen Zonen 

eigenen sich hervorragend zum Baden, die 

Pflanzen in den flachen Randbereichen 

reinigen und beleben das Wasser ganz ohne 

Chemie und die spezielle Flora und Fauna 

in Wassernähe begeistern, selbst wenn 

die Temperaturen mal nicht zum Baden 

einladen. 

Tipp für Balkonien: 

Eine Wasserschale die man am Geländer 

befestigt dient Vögeln als Tränke und 

Waschplatz. So hat man die Möglichkeit 

manch seltenen Zaungast ganz aus der 

Nähe zu beobachten. 

Element: Holz 

Holz in gesägter oder gehobelter Form wird 

im Außenbereich vielseitig eingesetzt, von 

den Möbeln über Zaun und Sichtschutz, 

Pergolen und Carports bis hin zu Treppen 

und Stegen. Das Naturmaterial unterstreicht 

je nach Nutzung die unterschiedlichsten 

Gestaltungsstile. 

Bei der Gartengestaltung kann aber auch 

Holz in seiner natürlichen Form eingebunden 

werden. Tolle Möglichkeiten zur Deko bieten 

zum Beispiel hohle Holzstämme, Baumscheiben 

oder Schwemmholz. Abgeschnittene Äste 

kann man wunderbar zu Wuchshilfen und 

Rankgittern verarbeiten. Daneben lassen sich 

mit Hackschnitzeln oder Rindenmulch Beete 

sinnvoll gegen Unkraut und Austrocknung 

abdecken. 


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Gartenstile - einfach umgesetzt 

Tipp! 

Eigenwohnraumförderung 

im Freistaat Bayern 

MODERN 

Anlage: Flächig und schlicht bepflanzt. Pflanzen 

werden gezielt einzeln oder großflächig 

von jeweils einer Sorte gruppiert. Viel Grün 

und Blattschmuck, wenig Blüten. 

Gestaltungselemente: Betonwände, große 

Steinplatten als Wege, Gräser oder Bambus 

entlang der Wände pflanzen 

Pflanzen: Gräser, Solitärbäume, kunstvoll 

zugeschnittene Nadelbäume 

Deko: Pflanzgefäße oder Wandelemente aus 

Cortenstahl, kaum Dekoration 

Highlight: Pool, Feuerstelle 

ASIATISCH 

Anlage: Kontrastreiche Stein- und Sandflächen 

wechseln sich mit verwunschen eingewachsenen 

Landschaften und Wasserplätzen ab. 

Gestaltungselemente: Wege aus Steinplatten 

zwischen Moosen oder Kies, Brücken 

Pflanzen: Ahorn, Bambus, Azaleen, Mädchenkiefer, 

Moos 

Deko: Steinpagoden, Findlinge (Steine), 

Budha-Figuren 

Highlight: Koi-Karpfen 

KLASSISCH 

Der Freistaat Bayern und die BayernLabo unterstützen 

mit befristet zinsverbilligten Darlehen 

und Zuschüssen den Traum vom Eigenheim. 

Die Förderung beim Kauf oder Bau einer selbstgenutzten 

Immobilie erfolgt durch befristet 

zinsverbilligte Darlehen sowie Zuschüsse. Im 

Bayerischen Wohnungsbauprogramm erhalten 

Haushalte mit Kindern einen einmaligen Zuschuss 

je Kind in Höhe von 7.500 Euro. Beim Kauf einer 

gebrauchten Immobilie (Zweiterwerb) ist sogar 

ein ergänzender Zuschuss in Höhe von 10% der 

förderfähigen Kosten bis maximal 50.000 Euro 

möglich. 

Gefördert werden Haushalte, die bestimmte Einkommensgrenzen 

einhalten. So ist zum Beispiel 

eine Familie mit zwei Kindern und einem Jahresbruttoeinkommen 

von maximal 109.800 Euro 

(Neuerung seit 01.09.2023) grundsätzlich förderfähig. 

Mit unserem Förderlotsen Eigenheimfinanzierung 

finden Sie schnell heraus, ob Sie förderfähig 

sind: www.bayernlabo.de (Eigenwohnraum/ 

Förderprogramme Eigenheimfinanzierung). Das 

Darlehen für die Eigenheimfinanzierung ist noch 

vor Baubeginn oder Kaufvertragsabschluss bei der 

örtlich zuständigen Bewilligungsstelle (Landratsamt 

oder das jeweils zuständige Referat bei 

kreisfreien Städten), des zukünftigen Wohnorts zu 

beantragen. 

ÜBER DIE BAYERNLABO 

Die BayernLabo ist die Förder- und Kommunalbank 

des Freistaats Bayern und gehört zum 

BayernLB-Konzern. Das Institut ist traditionell 

als Organ der staatlichen Wohnungspolitik für 

die Wohnraumförderung im Freistaat Bayern 

zuständig und seit dem Jahr 2008 Kommunalbank 

für die bayerischen Kommunen sowie Zweck- und 

Schulverbände. 

BayernLabo 

Brienner Straße 16 

80333 München 

info@bayernlabo.de 

www.bayernlabo.de 

MEDITERRAN 

Anlage: Lebendig gestaltet, mit gekiesten 

oder locker gepflasterten Wegen, viele unterschiedlich 

gestaltete und bepflanzte Zonen. 

Gestaltungselemente: Natursteinmauern, 

Wassertröge, Altholz 

Pflanzen: Olivenbaum, Zitrusbäumchen, 

Deko: Terrakotta-Töpfe, bunte Mosaike 

an Brunnen oder Tischen 

Highlight: Orangerie, Kunstwerke im Garten 

Anlage: Rasenflächen, Beete und gepflasterte 

Flächen sind klar voneinander abgetrennt, 

dazwischen Wege. Möglich ist auch ein rund 

angelegter Garten. 

Gestaltungselemente: Überdachte Wege, 

niedrige Buchshecken als Trennelemente, 

Pavillon 

Pflanzen: Rosen, Buchs, Efeu 

Deko: opulente Pflanzgefäße aus Stein, 

verschnörkelte Metallbank 

Highlight: Wasserspiel, Statue, Säulen 

Lavendel, Rosmarin, Oleander, Zypressen 

#HEIMATFÖRDERER 

Förderprogramme für 

Ihr Eigenheim! 

Mehr Infos unter bayernlabo.de 


© AlexeyTestov 

2024 NR. 13 

ENTDECKER 

TIPPS 

Der Vogelphilipp ist, wie der Name schon sagt absoluter Vogelexperte. 

Darüber hinaus liegt ihm unsere Natur mit all ihren Bewohnern am Herzen. 

Sie zu schätzen und zu schützen möchte er gerne vermitteln. 

Für mich ist es ein sehr erfüllendes Hobby und 

diese Begeisterung für die Vogelwelt gebe ich 

sehr gerne weiter. 

Für alle die sich für Vögel und ihre Stimmen 

interessieren biete ich seit den WhatsApp Kanal 

„Vogelkunde“ auf dem ich seit Februar regelmäßig 

Infos zur Vogelwelt im Jahresverlauf 

poste. Infos dazu auf www.vogelphilipp.de 

Tipp: 

Am 24.3.2024 biete ich zudem eine Vogelstimmenwanderung 

im Landshuter Hofgarten 

an. Treffpunkt ist um 8:30 Uhr auf dem Parkplatz 

Hofgarten. 

Aber Achtung! 

Wer das erste Mal Vogelstimmen bewusst 

wahrnimmt und anfängt sich dafür zu interessieren, 

kann dies irgendwann nicht mehr 

ausblenden. 

Bei mir läuft ständig ein Vogelstimmenbestimmungsprogramm 

im Kopf ab, welches mir 

sagt, wer vor der Haustür, im Hörspiel meiner 

Kinder (z.B. Drei ??? oder Bibi und Tina) oder 

im Fernsehkrimi am Sonntagabend gerade 

zwitschert. 

Deshalb gibt er hier Tipps, wie ihr selbst zu Naturentdeckern werdet … 

Die Welt der Vogelstimmen 

Das Frühjahr ist wieder da und mit ihm die Gesänge unserer gefiederten Nachbarn. 

Seit Januar singt die Amsel und die Blau- und Kohlmeisen balzen. Anfang 

Februar stiegen wie jedes Jahr Buchfink, Grünfink und Gartenbaumläufer mit ein und 

das Getrommel der Spechte ist überall zu hören. 

Als Ornithologe (Vogelkundler) geht einem da das Herz auf! Es ist jedes Jahr wieder 

aufs Neue schön zuzuhören. Bei mir sind es mittlerweile schon 30 Jahre, die ich mich 

mit Vogelstimmen beschäftige und es wird nie langweilig! 

Bestimmte Gesänge sind bei mir immer mit Erinnerungen verbunden. Der Gesang 

der Amsel erinnert mich etwa an die Siedlung meiner Großeltern am Stadtrand von 

München, die erfüllt war mit dem Flöten der schwarzen Vögel. Das Trommeln des 

Buntspechts erinnert mich an die erste Spechthöhle, an der ich als Kind in einem 

Wald nahe Vilsbiburg Buntspechte beim Füttern beobachten konnte. 

46 Landshuter Mama | AUF UND DAVON 


Veranstaltung 

AUF OSTERMÄRKTEN WIRD DER ÜBERFLUSS 

DES FRÜHLINGS MIT EINEM GROSSEN 

WARENANGEBOT FÜR DAS ANSTEHENDE 

FEST GEFEIERT. 

IN DER REGION GIBT ES Z.B. 

AM 17.03.2024 VON 8 - 17 UHR DEN 

MITTEFASTENMARKT IN VILSBIBURG 

DEN FRÜHLINGS- UND OSTERMARKT 

IN GEISENHAUSEN AM 24.03.2024 

VON 11-17 UHR. 

Ostern 

Symbole, Traditionen und Bräuche 

Symbol: 

Osterhase 

Der Osterhase bringt an Ostern die Eier - so ist 

es heute allgemein bekannt. Doch das war nicht 

immer der Fall. Die Eiersuche selbst war bereits 

im 16. Jahrhundert bekannt. Am Anfang brachte 

allerdings nicht der Osterhase die Eier. So waren es 

in Bayern Fuchs und Hahn, in der Schweiz kam der 

Storch, in Tirol legte die Osterhenne die Ostereier, 

und in Thüringen brachte sie sogar der Kuckuck. 

Eine populäre Version der Osterhasen-Geschichte 

ist die des missglückten Osterbrotes: 

An Ostern wurde traditionell ein Osterbrot oder 

Osterkuchen in Form eines Lamms gebacken. Es 

wird erzählt, dass sich einmal das Gebäck im Ofen 

sehr stark verformte, so dass er hinterher einem 

Hasen mehr ähnelte als einem Lamm. 

Außerdem hat sich vermutlich gerade ein Hase als 

eines der bedeutsamsten Ostermotive durchgesetzt, 

weil Hasen als Fruchtbarkeitssymbol gelten. 

Sie sind nicht nur die ersten Tiere, die im Frühjahr 

ihre Jungen bekommen, sondern Hasen produzieren 

auch oft und viel Nachwuchs. 

Symbol: 

Henne & Kücken 

Aufgrund ihrer engen Verbindung zum Ei gehören 

auch Hennen und Küken zum Osterbrauchtum. 

Zudem findet sich auch in den Evangelien ein Bezug 

hierzu. 

BRAUCH 

Beim „Gockelholen“ 

bereiten die Mädchen 

in der Nacht von Karsamstag 

zu Ostersonntag 

kleine Geschenke für 

die Burschen vor. 

Diese ziehen mit einer Leiter von Fenster 

zu Fenster, um sie sich zu holen. Je mehr 

junge Männer an das Fenster klopfen, desto 

größer ist der Anklang des jeweiligen Mädchens 

bei der Männerwelt im Dorf. 

Auf dem Fenstersims warten traditionell 

Ostereier, Schnaps oder Bier. Oder der Vater 

der jungen Dame mit einem Eimer voll 

kaltem Wasser – zur Abschreckung. 

BRAUCH 

Der Osterbrauch des 

Osterfeuers hat seinen 

Ursprung in der 

katholischen Osterliturgie. 

Das Osterfeuer soll an die Auferstehung Christi 

erinnern und die christliche Osternachtfeier 

beinhaltet eine eigene Lichtfeier bereits seit dem 

4. Jahrhundert. 

Ab dem 8. Jahrhundert wird eine Feuerweihe 

erstmals vor der Kirche abgehalten. An diesem 

Feuer wird dann auch die Osterkerze entzündet. 

Aber auch vorchristliche kultische Frühlingsfeuer 

sind in der Geschichte nachgewiesen. Diese 

hatten den Zweck nach dem kalten Winter im 

Frühling durch das Feuer die Sonne auf die Erde 

herabzuziehen, um die Erde wieder zu wärmen 

und so ernten zu können. Seit dem 16. 

Jahrhundert sind die Osterfeuer als Volksbrauch 

bekannt. Dahinter steckt auch hier die Hoffnung 

eine positive Wirkung auf die Fruchtbarkeit der 

Erde zu bewirken. 

Veranstaltung 

D A S 

Osterfeuer 

OSTERFEUER GIBT ES IN VIELEN GE- 

MEINDEN. SIE FINDEN MEIST IN DER 

OSTERNACHT STATT, ALSO ENTWEDER 

AM KARSAMSTAG NACH EINBRUCH DER 

DUNKELHEIT ODER AM OSTERSONNTAG 

VOR DER MORGENDÄMMERUNG. 


Tradition: 

Ostereier 

Im vorchristlichen Heidentum wurde dem Osterei 

bereits eine große Rolle beigemessen. Weil das Hühnerei 

neues Leben birgt und erzeugt, galt es schon 

im alten Orient als Sinnbild für Fruchtbarkeit. Heute 

sind Ostereier Symbole für das ranghöchste Fest 

der Christenheit. Christliche Glaubensrichtungen 

vergleichen die harte Schale des Eis mit dem Grab 

Christi, aus dem schließlich durch die Auferstehung 

neues Leben entsteht. Weil das Verspeisen von Eiern 

während der Fastenzeit verboten war, spielte das 

Hühnerei auch als Lebensmittel eine große Rolle. 

Denn hartgekocht sorgten Eier am Ende der Fastenzeit 

für großen Genuss. 

Das „Ostereier suchen“ ist noch nicht so alt und wird 

im 17. Jahrhundert das erste Mal in Deutschland 

schriftlich erwähnt. Wie die Ostereiersuche wirklich 

entstand, ist nicht geklärt. 

Veranstaltung 

DIE WOHL GRÖSSTE OSTEREIER- 

SUCHE IN DER REGION VERANSTALTET 

DIE GLASSTADT ZWIESEL. RUND 4000 

SPEZIELL GEKENNZEICHNETE OSTEREIER 

WERDEN IM STADTGEBIET VERSTECKT UND 

DÜRFEN VON KINDERN BIS 12 JAHREN AN 

DEN OSTERFEIERTAGEN GESUCHT WERDEN. 

JEDES KIND KANN MAX. 5 GEFUNDENE 

OSTEREIER AM KARSAMSTAG, 30.03.24, 

VON 14 – 16 UHR IM KULTURZENTRUM 

WALDMUSEUM, KIRCHPLATZ 3, 94227 

ZWIESEL ABGEBEN UND GEGEN EINEN 

PREIS EINTAUSCHEN. 

Weitere Informationen: Tourist-Information 

Zwiesel, 09922 7099011, www.zwiesel.de 

BRAUCH 

Ein besonderer Hingucker 

sind im österlichen 

Bayern die Osterbrunnen. 

BOCK AUF URLAUB 

MIT DEN ELTERN?! 

Die mit Girlanden aus Tannenzweigen und bunt 

bemalten Eiern geschmückten Brunnen sind ein 

mehr als 100 Jahre alter Brauch und sollen zum 

Ausdruck bringen, wie lebensnotwendig Wasser ist. 

Am berühmtesten ist der mit mehr als 10.000 Eiern 

verzierte Osterbrunnen in Bieberbach im Landkreis 

Forchheim. 

Tradition: 

Osterritt 

DER 

Osterritt 

Dieser Osterbrauch hat eine christliche Tradition. 

Hierbei geht es darum, die Botschaft über die 

Wiederauferstehung Christi zu verbreiten. Dabei 

werden Pferde und Reiter auch gesegnet. 

Veranstaltung 

REGENER OSTERRITT: JÄHRLICH AM OSTER- 

MONTAG ZIEHEN HUNDERTE FESTLICH GE- 

SCHMÜCKTE RÖSSER UND REITER AUS DEM 

GESAMTEN BAYERISCHEN WALD HINTER 

DEM KREUZTRÄGER HER DURCH REGEN. 

DIESER FLURUMRITT HAT EINE LANGE 

TRADITION UND WIRD BEREITS SEIT ÜBER 

60 JAHREN ORGANISIERT. 

PROGRAMMABLAUF: 

9 UHR FESTGOTTESDIENST VOR DER 

TIERZUCHTHALLE, AB CA.10 UHR RITT 

ZUM STADTPLATZ. 

PLATZ 2 IN BAYERN 

©Tierney I stock.adobe.com 

KLAR, ABER BITTE 

XXCOOL STATT XXL. 

www.landhaus-zur-ohe.de

Schinkennudeln 

mit Ei 

REZEPT VON 

MINOS 

Zutaten 

1 Päckchen Nudeln 

4 Eier 

150 g Schinken 

1 Schuss Milch 

Salz und Pfeffer 

Petersilie, wer mag 

Zubereitung 

1. Zunächst werden die Nudeln in Salzwasser 

gekocht. 

5. Die mittlerweile weichgekochten Nudeln 

abgießen und eine Pfanne erhitzen. 

Tipp 

Wer mag, kann Über das 

nudelgericht auch noch 

parmesan streuen. 

2. Parallel dazu den Schinken in kleine 

Quadrate schneiden. 

3. Die Eier in eine Schüssel aufschlagen und 

mit einem Schuss Milch verquirlen. Salzen 

und pfeffern. 

4. Die Schinkenstückchen und - wenn man 

möchte - etwas Petersilie zu den Eiern 

geben. 

6. Anschließend die Nudeln zusammen 

mit der Ei-Schinken-Masse in die Pfanne 

geben und solange rühren, bis die 

Eier stocken. 

Guten Appetit! 

52 Landshuter Mama | AUF UND DAVON 

FIT UND GESUND | Landshuter Mama 53

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Kindergesundheit beginnt zu Hause 

und nicht in der Kinderarztpraxis 

Beweglich sein, 

flexibel bleiben – 

von Anfang an! 

„Als Kinderärztin weiß ich, was Kindergesundheit ist“, 

dachte ich zumindest. Doch als ich Mutter wurde, wurde mir 

klar, dass sich meine Ausbildung in erster Linie auf das Erkennen 

und die Therapie von Kinderkrankheiten, und nicht 

auf den Schutz von Kindergesundheit konzentriert hat. 

Als ich mein perfektes kleines Baby das erste Mal in meinen 

Armen hielt, gab ich ihr das Versprechen, sie zu beschützen 

und nicht erst aktiv zu werden, wenn sie krank ist. Ist es 

nicht das, was alle Kinder verdient haben? Die Chance, ein 

starkes Fundament für ein gesundes und glückliches Leben 

zu entwickeln? 

Als 3-facher Papa liegen mir die Kinder besonders 

am Herzen! In meiner Praxis biete ich als erfahrener 

Unfallchirurg und langjähriger, klinischer 

Facharzt für Orthopädie eine besondere orthopädisch-medizinische 

Anlaufstelle: Bei uns werden 

die kleinen Patienten empathisch, individuell und 

aufmerksam von der Diagnose bis zur Nachsorge 

vertrauensvoll betreut. 

Die Philosophie meiner Praxis ist es, auch 

Säuglinge, Kleinkinder, Kinder und Jugendliche 

vom Erstgespräch an bis zum Behandlungserfolg 

kompetent und nahbar zu begleiten. 

Gemeinsam mit den Eltern möchten wir ein 

Behandlungskonzept erstellen, das der 

familiären, persönlichen Lebensrealität gerecht 

wird. Von der Untersuchung der Säuglingshüfte 

bis hin zu Sportverletzungen in der Jugend 

steht bei uns der kleine Patient als Mensch mit 

all seinen Bedürfnissen, Lebensumständen und 

Möglichkeiten im Zentrum! 

Orthopädie Dr. Scheidt 

Marschallstraße 19 

84028 Landshut 

www.orthopaedie-scheidt.de 

Also machte ich mich auf eine nun seit 13 Jahren anhaltende 

Reise durch die Kindermedizin, Psychologie, 

Neurowissenschaften, gepaart mit einer Prise Philosophie, 

auf der Suche nach einem für mich stimmigen Modell von 

Kindergesundheit. Und es läuft alles darauf hinaus: 

Kindergesundheit hat so viel mehr Dimensionen, als im 

Medizinstudium gelehrt wird. Vor allem beginnt Kindergesundheit 

zu Hause und nicht in der Kinderarztpraxis. Kindergesundheit 

wird genährt von der liebevollen Beziehung 

eines Kindes zu seinen Bezugspersonen und zu sich selbst. 

Ein Kind, dass in Verbundenheit zu seiner Familie aufwächst, 

entwickelt gesündere biologische Systeme und eine 

gesündere Gehirnarchitektur als ein Kind, dass sich nicht 

mit seinen Bezugspersonen verbunden fühlt. In meinem 

Buch ‚Kindergesundheit beginnt zu Hause‘ zeige ich dir, warum 

diese Verbundenheit das wichtigste Thema überhaupt 

ist, wenn es um Kindergesundheit geht und wie du deinem 

Kind dabei hilfst, ein starkes Fundament für ein gesundes 

und glückliches Leben zu entwickeln. 

Desiree Ratay 

www.doktormami.de 

info@doktormami.de 

instagram: doktormami.de 

facebook: doktormami 

Kurzsichtigkeit bei Kindern – 

Das sollten Eltern wissen 

Heute sind ein Drittel der Menschen in den 

Industrienationen kurzsichtig, in Asien 

sogar die Hälfte. Auch in Deutschland sind 

35 Prozent der Kinder und Jugendlichen 

kurzsichtig. Tendenz steigend. Deshalb 

wurde eine spezielle Vorsorge gegen Kurzsichtigkeit 

bei Kindern entwickelt. 

Erfahre mehr über das spezielle Myopiemanagment 

bei Kindern beim Team 

von Augapfel Optik & Optometrie. Jetzt 

Beratungstermin vereinbaren! 

Optik & Optometrie Augapfel 

Marienplatz 19a 

84130 Dingolfing 

www.augapfel.de

VERANSTALTUNGSHIGHLIGHTS 

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Kunsthandwerker- und 

Hobby-Künstler-Markt 

SONNTAG, 3. MÄRZ 24, 10 – 17 UHR 

MESSEHALLE LANDSHUT 

VOLKSFESTKALENDER 

2024 

Dieser Markt ist ein einzigartiges Erlebnis für alle, die auf der 

Suche nach individuellen Geschenken, kreativen Dekorationen 

oder einfach nur einer Inspiration für eigene Basteleien sind. 

Über 100 Aussteller präsentieren ihre handgefertigten Werke. Die Vielfalt ist beeindruckend: Von 

Schmuck und Accessoires über handbemalte Ostereier bis hin zu Gemälden und speziell für Mamas und 

Papas: Kinderkleidung, Häkel-, Näh- und Strickarbeiten fürs Kind, Holzspielzeug und Deko. 

www.kuenstlermaerkte.de | Instagram: @hobby_kuenstlermaerkte 

FRÜHJAHRSDULT LANDSHUT 

12. – 21. April 

VOLKSFEST GERZEN 

18. – 21. April 

VOLKSFEST ESSENBACH 

21. – 23. Juni 

VILSBIBURGER VOLKSFEST 

21. – 30. Juni 

Neue Ausstellung im LANDSHUTmuseum 

MIT VORTRÄGEN, LESUNGEN, FÜHRUNGEN UND WORKSHOPS 

Eine erste Führung eröffnet am Sonntag, 10.3. um 15 Uhr die 

Veranstaltungsreihe rund um die große Ausstellung zum Nationalsozialismus 

in Landshut - Anmeldung erforderlich. Im Rahmen der 

LANDSHUT IM 

NATIONALSOZIALISMUS „Internationalen Wochen gegen Rassismus“ folgt am 17.3. um 

10:30 Uhr eine kostenfreie Lesung für Kinder ab 5 Jahren im 

KASiMiRmuseum - unbedingt anmelden. Für Schulklassen ab der 5. Jahrgangsstufe und Gruppen buchbar 

sind die Workshops „Echt oder gefälscht? Propaganda und Fake News erkennen“, „Alltagsdetektive: 

Was Objekte von der NS-Diktatur erzählen.“ und „Wozu Demokratie? Weil wir es wert sind!“. 

AICHBACHTALER VOLKSFEST 

2. – 5. Mai 

FISCHERFEST VILSBIBURG 

3. – 5. Mai 

ERGOLDINGER VOLKSFEST 

8. – 12. Mai 

VOLKSFEST WENG 

10. – 11. Mai 

ROTTENBURGER VOLKSFEST 

27.Jun – 1. Juli 

BÜRGERFEST WÖRTH 

19. – 21. Juli 

BÜRGERFEST VILSHEIM 

25. – 28. Juli 

BAYERBACHER VOLKSFEST 

26. – 28. Juli 

Buchungen und Anmeldungen unter museen@landshut.de oder telefonisch unter 0871 922 38 90. 

Ausstellung im 

www.landshut-im-nationalsozialismus.de 

Ausstellung im 

VOLKSFEST VELDEN 

24. Mai – 3. Juni 

ALTDORFER WIESN 

1. – 4. August 

» » 

OPFER. TÄTER. 

MAHNMALE 

ZUSCHAUER. 

10. März 2024 

10. März 2024 

– 9. März 2025 

– 9. Juni 2024 

21. MÄRZ, 18:00 UHR, ALTWEG 3A, 84171 BAIERBACH 

ERINNERUNGSKULTUR 

Kamingespräche IM WERK VON FRITZ über KOENIG ressourcenschonende 

Gartengestaltung 

Alter Franziskanerplatz 483 


Di – So, 10 bis 17 Uhr 

www.museen-landshut.de 

Diese Projekte wurden unterstützt von: 

BEZIRK 

NIEDERBAYERN 

Kulturstiftung 

Am Prantlgarten 1 


Di – So, 10 bis 17 Uhr 

www.koenigmuseum.de 

In dieser neuen Veranstaltungsreihe der Firma „Daxauer – naturnahe Landschaftsgestaltung“ 

kommen Interessierte in entspannter Umgebung miteinander 

ins Gespräch. Am Kamin im Wohnzimmer gibt es Köstlichkeiten von der Streuobstwiese 

und viele Informationen vom Fachmann sowie einen Austausch zur 

Ressourcenschonung in der Gartengestaltung. Willkommen, sind alle Naturgarteninteressierte 

und solche, die es noch werden wollen. 

Weitere Termine: 9.3. Frühjahrsputz im Naturgarten, 13.04. Workshop – 

schonende Mähtechnik für naturnahes Grün, 18.04. Kamingespräche Saatgutverwendung, 

20.04. Mit der Kräuterpädagogin durch den Garten, 23.04. Der 

biologische Nutzgarten – Anlegen eines Hochbeetes. www.daxauer.de 

©MatthiasAmmerFotografie 

DORFFEST BUCH A. ERLBACH 

7. – 9. Juni 

PFEFFENHAUSENER 

PFINGSTVOLKSFEST 

13. – 17. Juni 

ERGOLDSBACHER VOLKSFEST 

19. – 23. Juni 

VOLKSFEST ESSENBACH 

21. – 23. Juni 

GÄUBODENVOLKSFEST STRAUBING 

09. – 19. August 

ECHINGER VOLKSFEST 

14. – 18. August 

LANDSHUTER BARTLMÄDULT 

23. August – 1. September 

BARTHELMARKT IN OBERSTIMM 

23. – 26. August 

OKTOBERFEST MÜNCHEN 

21. September – 6. Oktober

Flohmärkte | Basare 

2. März 

Frühjahrs- und Sommerkleiderbasar 

für Kinder-, Damen-, und Herrenkleidung 

13:30 – 16:00 Uhr, Isarhalle, Am Weiher 2, 

Wörth a.d. Isar, 0160 7227585 

3.März 

Pilstinger Kinderbasar 

10:00-12:30 Uhr, Fahrschule Eder, 

Deggendorfer Straße 73, Pilsting, 

0172 1796054 

Basar für Babyausstattung, 

Kinderbekleidung und Spielsachen 

13:30 – 15:30 Uhr, Haus der Generationen, 

Straubinger Straße 37, 

Mallersdorf-Pfaffenberg, www.basarlino.de 

Kinderflohmarkt mit Kreativmarkt 

13:00 – 17:00 Uhr, 

Kindergarten Pusteblume, 

Am Wattenbach 14, Unterwattenbach, 

janine.birkenseher@gmx.de 

9. März 

Toys for Kids 

8:30 – 13:00 Uhr, Am Moos 17, 

84174 Weixerau, 08709 9263858 

Kinderbasar Dingolfing 

10:00 – 12:30 Uhr, Stadthalle Dingolfing, 

www.kinderbasar-dingolfing.de 

Kinderkleider Basar 

13:00 – 17:00 Uhr, Turnhalle der Grundschule 

Neufahrn i. NB, 0171 1764843 

10.März 

Baby & Kinder Flohmarkt 

13:00 – 16:00 Uhr, Schulhof oder 

Schulturnhalle, am Gaisberg 22, 

84076 Pfeffenhausen, 0176 72501171 

15. März 

Frühjahr-Sommer-Basar 

18:00 – 20:00 Uhr, 

Pfarrheim Marklkofen, Schulweg 2, 

www.kindergartenfreunde-marklkofen.de 

16. März 

Frühjahrs- und Sommer- 

Kinderkleiderbasar 

8:30 – 11:00 Uhr, Pfarrsaal Geisenhausen, 

Günther-Eich-Straße 6, 08743 966752 


9:00 – 11:00 Uhr, 

Pfarrheim Marklkofen, Schulweg 2, 

www.kindergartenfreunde-marklkofen.de 


9:00 – 12:00 Uhr, 

Grundschule Oberschneiding, 

www.basar-oberschneiding.de 

Kinderkleider- und Spielzeugbasar 

9:00 – 13:00 Uhr, Stadthalle Moosburg, 

Breitenbergstraße 18, 

www.kleiderbasar-moosburg.de 

Alles rund um’s Kind 

13:00 – 15:00 Uhr, 

Aula der grundschule Kröning, 

An der Freyung 2, 0174 9913489 

17. März 

Kinderkleidermarkt 

12:30 – 14:30 Uhr, 

Mehrzweckhalle Laabertal, Rottenburg, 

Josef-Wiesmüller-Straße 3 

13. April 

Toys for Kids 

8:30 – 13:00 Uhr, Am Moos 17, 

84174 Weixerau, 08709 9263858 

20. April 

Kinderflohmarkt 

9:00 – 12:00 Uhr, Mengkofen, 

Von-Haniel-Allee, 08733-9382873 

Kinderflohmarkt MÜZE Landshut 

10:00 – 13:00 Uhr, Alte Kaserne, 

Liesl-Karlstadt-Weg 4, 

www.familienzentrum-landshut.de 

21. April 

Niederaichbacher Kinderflohmarkt 

13:00 – 17:00 Uhr, Aichbachhalle, 

Pfarrer-Haberl-Platz, 

elternbeiratkitaniederaichbach@gmx.de 

11. Mai 

Toys for Kids 

8:30 – 13:00 Uhr, Am Moos 17, 

84174 Weixerau, 08709 9263858 

Kinderflohmarkt 

9.00 – 13:00 Uhr, 

Stadthalle Vilsbiburg, Georgenstraße1, 

www.familienzentrum-vilsbiburg.de 

58 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN

Termine | Veranstaltungen 

1.März 

Leseinsel 

für Kinder von 3 – 7 Jahren 

15:00 – 16:30 Uhr, Landshut, 

Stadtbücherei, Weilerstraße 23, 

Anmeldung erforderlich, 0871 71054 

Sagenführung 

für Kinder von 6 – 10 Jahren mit Begleitung 

16:30 Uhr, Landshut, Burg Trausnitz, 


2. März 

Kinderkino: 

Neue Geschichten vom Franz 

empfohlen für Kinder ab 6 Jahren 

15:30 Uhr, Kinoptikum, Landshut, 

Nahensteig 189, www.kinoptikum.de 

3. März 

Kunsthandwerker- und 

Hobbykünstlermarkt 

10:00 – 17:00 Uhr, Messehalle Landshut, 

www.kuenstlermaerkte.de 

Öffentliche Führung durch die 

Ausstellung „Marlene Reidel – 

Annäherung an eine Künstlerin“ 

für Kinder 

15:00 – 16:00 Uhr, KASiMiRmuseum, 

Alter Franziskanerplatz 438, 

Anmeldung erforderlich, 0871 9223890, 


Repair Café 

verschiedene Fachleute helfen 

bei Reparaturen 

15:00 – 18:00 Uhr, Eintritt frei, 

ReparaturKultur e.V. Landshut, 

Alte Kaserne, www.repaircafe-landshut.de 

Kinderkino: 

Neue Geschichten vom Franz 




5. März 

Der tägliche Kampf mit den 

Hausaufgaben 

18:30 – 20:30 Uhr, Ergolding, 

Lindenstraße 58, Anmeldung erforderlich, 

www.menschenskinder-ev.de 

7. März 

Bücherzwergerl 


09:30 – 11:30 Uhr, Landshut, 



Kindernachmittag: 

Kamishibai „Frau Holle“ 


15:00 – 17:00 Uhr, Landshut, 



8. März 

Auf Räuberjagd mit wissenschaftlichem 

Know-How 

für Kinder ab 7 Jahren mit Begleitung 

14:30 – 17:00 Uhr, Mittelschule Ast, Hofmark, 

Eching, Anmeldung unter 

0176 43308193 oder rainer.doris.fritsch@ 

gmail.com, www.cbw-landshut.de 

Führung und Workshop zum 

Internationalen Frauentag 

für Frauen und Mädchen ab 6 Jahren 

15:00 – 16:30 Uhr, KOENIGmuseum, 

Am Prantlgarten 1, Landshut, 



9. März 

Eröffnung der NS-Ausstellung 

11:00 Uhr, Rathausprunksaal, 



Dem Eichhörnchen auf der Spur 


15:00 – 17:00 Uhr, Parkplatz Klosterholz, 

Landshut, Klosterholzweg 28-29, 

Anmeldung unter 0871 47730233, 

www.cbw-landshut.de 

Kinderkino: Kannawoniwasein! 




10. März 

Öffentliche Führung durch die Ausstellung 

„Landshut im Nationalsozialismus“ 

15:00 Uhr, LANDSHUTmuseum, Alter Franziskanerplatz 

438, Anmeldung erforderlich, 

0871 9223890, www.museen-landshut.de 

Kinderkino: Der kleine Maulwurf 




12. März 

Wo wohnt jetzt Paul? 

Wie Kinder mit Trauer umgehen 




14. März 

Kinder- und Jugendleseclub 

17:00 – 18:00 Uhr, Landshut, 



Bedürfnisorientierte Erziehung – 

was ist damit gemeint? 



www.menschenskinder-ev.de

Geisterführung 

für Kinder von 6 – 10 Jahren / 

Taschenlampe und Jacke mitbringen 



15. März 

Eröffnung Foto-Ausstellung „My Black 

Skin: Scharz. Erfolgreich. Deutsch.“ 

von Dayan Kodua 

19:30 Uhr, Rochuskapelle, 

Dauer der Ausstellung: bis 20.04., 


16. März 

Berufsinfomesse 

09:00 – 14:00 Uhr, 

Sparkassen-Arena Landshut, Eintritt frei, 

www.berufsinfomesse-landshut.de 

KulturLabs-Workshop: 

Die Laura mit dem Zauberhut 






MEMO-Workshop: Erinnere Dich 






17. März 

Lesung aus dem Buch „Odo“ 

von Dayan Kodua 

für Kinder ab 5 Jahren 





Repair Café 

verschiedene Fachleute 

helfen bei Reparaturen 

15:00 – 18:00 Uhr, Eintritt frei, Reparatur- 

Kultur e.V. Landshut, staatliche Realschule 

Ergolding, www.repaircafe-landshut.de 

18. März 

Bilderbuchkino: Die Olchis. 

Das große Weltraumabenteuer 


15:00 – 15:45 Uhr, Stadtbücherei Landshut, 

Salzstadel, Steckengasse 308, Anmeldung 

erforderlich, 0871 71054 

19. März 

Jetzt schlaf doch endlich! 




20. März 

Theater: Krabat 

Vom K1-Jugendspielclub 

19:00 Uhr, kleines theater – 

Kammerspiele Landshut, Bauhofstr. 1, 

www.kleinestheaterlandshut.de 

21. März 



09:30 – 11:30 Uhr, Landshut, 



Kindernachmittag: Osterbasteln 


15:00 – 17:00 Uhr, Landshut, 



GRUNDÖFEN 

WASSERFÜHRENDE ÖFEN 

HÖSACKERSTRASSE 12 

84187 WENG 

08702 / 9 49 20 14 

0176 / 34 34 34 08 

WWW.OFENBAU-HUBER.DE

MEMO-Workshop: Erinnere Dich 






Fantasiereise 





Erste Hilfe bei Kindernotfällen 

Kurs in Kooperation 

mit dem Malteser Hilfsdienst 




22. März 

Theater: Mütterdämmerung – 

die letzten Tage der Kindheit 

Musik-Kabarett über Pubertiere 

und Midlife-Krisen 

20:00 Uhr, kleines theater – 

Kammerspiele Landshut, Bauhofstr. 1, 

www.kleinestheaterlandshut.de 

24. März 



15:00 Uhr, LANDSHUTmuseum, Alter Franziskanerplatz 

438, Anmeldung erforderlich, 

0871 9223890, www.museen-landshut.de 

25. März- 06. April 

Osterferien 

25. März 

Erzähltheater mit Musik: Rotkäppchen 

und der Wolf 


15:00 – 15:45 Uhr, Stadtbücherei Landshut, 

Salzstadel, Steckengasse 308, Anmeldung 

erforderlich, 0871 71054 

27. März 






4. April 



09:30 – 11:30 Uhr, Landshut, 








5. April 

Sagenführung 




6. April 

Bibi & Tina – Die ausserirdische Hitparade 

17:00 Uhr, Sparkassen-Arena Landshut 

7. April 



11:00 Uhr, LANDSHUTmuseum, 




Repair Café 

verschiedene Fachleute 

helfen bei Reparaturen 

15:00 – 18:00 Uhr, Eintritt frei, Reparatur- 

Kultur e.V. Landshut, Alte Kaserne, 

www.repaircafe-landshut.de 

9. April 

Fantasiereise 



Lindenstr. 58, Anmeldung erforderlich, 


10. April 

Kinder stärken 




11. April 


17:00 – 18:00 Uhr, Landshut, 








13. April 

Dem Eichhörnchen auf der Spur 


15:00 – 17:00 Uhr, 

Parkplatz Klosterholz, Landshut, 

Klosterholzweg 28 – 29, Anmeldung unter 

0871 47730233, www.cbw-landshut.de 

15. April 

Kasperltheater: 

Kasperls Faschingsabenteuer 


15:00 – 15:30 Uhr und 16:00 – 16:30 Uhr, 

Stadtbücherei Landshut, Salzstadel, 

Steckengasse 308, Anmeldung erforderlich, 

0871 71054 

18. April 



09:30 – 11:30 Uhr, Landshut, Stadtbücherei, 

Weilerstr. 23, Anmeldung erforderlich, 

0871 71054 

Kindernachmittag 


15:00 – 17:00 Uhr, Landshut, 

Stadtbücherei, Weilerstaße 23, 


21. April 

Öffentliche Führung durch 

die Ausstellung 


15:00 Uhr, LANDSHUTmuseum, 




23. April 

Kinderängste – wie können Eltern 

ihre Kinder gut begleiten? 

19:00-21:00 Uhr, Ergolding, 



25. April 


17:00 – 18:00 Uhr, Landshut, 



27. April 

Komm lieber Mai und mach die 

Bäume wieder grün 

für Kinder von 2-6 Jahren mit Begleitung 

15:00 – 17:00 Uhr, Otremba-Halle, 

Altdorf Anmeldung unter 0871 47730233, 

www.cbw-landshut.de 

Der kleine Wolperdinger 

Schauspiel für Kinder 

von Wolfgang Maria Bauer 

17:00 Uhr, Stadttheater Landshut im 

Theaterzelt, Niedermayerstraße 101, 

Tickets: theaterkasse@landshut.de, 

www.landestheater-niederbayern.de 

28.April 

Landshut läuft 

mit Kinder- und Bambiniläufen 

9:00 – 15:00 Uhr, Altstadt Landshut, 

www.landshut-laeuft.de 

30. April 

Mitten im Leben: Ein bunter 

Mix aus Umbrüchen und Lachfalten 

ein Gesprächsabend für junge Frauen 

19:00 Uhr, CBW Kursraum, Landshut, 

Maximilianstraße 6, www.cbw-landshut.de 


Kurse | Treffpunkte 

Termin: Fr, 16:30 – 17:00 Uhr 

Ort: Praxis "Therapya", Bischof-Sailer-Platz 421, 84028 Landshut 

Kontakt: www.elenaschechtl.de, hebamme@elenaschechtl.de, 0157 52371070 

Termin: Sa und So, Termin in Planung, 09:30 – 12:30 Uhr 

Kontakt: 0871 4042293, elternschule@lakumed.de 

KURSE 

Babymassage 

Termin: Di, 10:00 Uhr – 11:00 Uhr 

Ort: Äußere Parkstraße 7, Altdorf 

Kontakt: elternschule@lakumed.de 

Termin: nach Vereinbarung 

Ort: Elternschule, Ebene 2, Klinikum Landshut, Robert-Koch-Straße 1, Landshut 

Kontakt: 0179 6061050, 08703 989524, klinikum-landshut.de 

Ort: Hebammenpraxis Kindersegen, Gustl-Waldau-Str. 60, 84030 Landshut 

Kontakt: v.jobst@hebvital.de 

Babyschwimmen 

für Kinder im Alter von 4 – 12 Monaten 

Termin: Mi, 13:00 – 13:45 Uhr 

Ort: Stadtbad Landshut, Dammstraße 28, 84034 Landshut 

Kontakt: vhs Landshut e.V., 0871 922920, www.vhs-landshut.de 

Eltern-Kind-Gruppen 

... begleiten Eltern und Kinder vom Babyalter bis in den Kindergarten 

Termin und Ort: Zahlreiche Standorte und Termine in Stadt und Landkreis 

Kontakt: Einen Überblick über alle Angebote findet ihr unter cbw-landshut.de 

Eltern-Kind-Programm Plus 

Zusatzangebot parallel zur Eltern-Kind-Gruppe. 

Hier können Kinder erstmals ohne Eltern ihre Selbständigkeit erproben, 

begleitet von ihrer bekannten Gruppenleiterin. 

Ort: Ast-Tiefenbach 

Kontakt: Doris Fritsch, 08709 3186 

Termin: auf Anfrage 

Kontakt: 08707 932400, elternschule@lakumed.de 

HypnoBirthing-Kurs 

Termin: Fr, 18:00 – 19:00 Uhr 



Kangatraining – Indoor 

mit Deinem Baby in der Trage, ab ca. 8 – 12 Wochen nach der Geburt 

Termin 1: Di, 9:15 - 10:15 Uhr in Vilsbiburg 

Termin 2: Mi, 9:15- 10:15 Uhr in Ergolding 

Termin 3: Fr, 9:15 - 10:15 Uhr in Landshut-Achdorf 

Kontakt: Jacqueline, 0177 4040382, jacqueline@kangatraining.de 

Marlene, 0160 99487109, marlene.h@kangatraining.de 

KangaOnWheel – Outdoor 

mit Deinem Baby im Kinderwagen, ab ca. 15 Wochen nach der Geburt 

Termin: Do, 9:30 - 10:30 Uhr in Landshut 



KangaOnWheel – Outdoor 

mit Deinem Baby im Kinderwagen, ab ca. 15 Wochen nach der Geburt 

Termin: auf Anfrage 



Geburtsvorbereitung 

Kurse für Erstgebärende, Mehrgebärende und Paare 

Termin: Monatlich 

Ort: Geburtshaus Landshut, Isargestade 748, 84028 Landshut 

Kontakt: 0871 96688472, info@geburtshaus-landshut.de 

Termin: Mo, 17:00 – 18:00 Uhr 



Einfühlsam, individuell, 

fachlich kompetent – 

Unser aktuelles Angebot, 

Termine für Sprechstunden 

und Infoabende findet ihr 

auf unserer Homepage. 

Tel.: +49 871 966 884 72 

Email: info@geburtshaus-landshut.de 

Isargestade 748 


66 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN 

Wir freuen uns auf euer Kommen! 

www.geburtshaus-landshut.de

„Kess erziehen“ 

für Mütter und Väter von Kindern im Alter von 3 – 11 Jahren 

Termin 1: 16. Oktober, 19:30 – 22:00 Uhr, 5 Termine 

Termin 2: 23. Oktober, 19:30 – 22:00 Uhr, 5 Termine 

Termin 3: 06. November, 19:30 – 22:00 Uhr, 5 Termine 



Veranstalter: Kolping-Erwachsenenbildungswerk Regensburg zusammen 

mit der Kolpingsfamilie St. Nikola 

Ort: Pfarrzentrum St. Nikola, Landshut, Nikolastr. 41a 

Kontakt: KF St. Nikola, 0871-7 55 66, kf-nik@t-online.de, www.kess-erziehen.de 

Kinderinformationskurs 

Handling, Bauchweh, Entwicklungsschritte, Lagerungen, Schuhe und vieles mehr... 

Gruppen: 0-12 Wochen, 3-6 Monate, 6-9 Monate, 9-12 Monate, 12-24 Monate 

Termin: Mi 9:00 – 10:00 Uhr, abwechselnd jede Woche 1 Altersgruppe 

Ort: Physio Tausche & Minge, Opalstraße 25, Altdorf 

Kontakt: www.schwangeren-fitness-landshut.de, kurse@physiopraxis-altdorf.de 

Kleinkinderturnen BEB 

für Kinder von 1,5 – 2,5 Jahren 

Termin: Mi 10:15 – 11:15 Uhr, 10 Treffen, ab 8. November 

Ort: Bürgersaal Ergolding, Werkstraße, linke Eingangstüre, im UG 

Kontakt: 0871 9661562, info@menschenskinder-ev.de 

Musikgarten für Babys von 6 bis 18 Monaten 

Ein musikalisches Früherziehungsprojekt für Babys zusammen mit ihren Eltern. 

Termin 1: Mi, 09:45 – 10:15 Uhr 

Termin 2: Mi, 10:30 – 11:00 Uhr 

Termin 3: Mi, 11:15 – 11:45 Uhr 

Termin 4: Fr, 14:45 – 15:15 Uhr 

Ort: Familienzentrum Landshut e.V., Schützenstraße 2, 84028 Landshut 

Kontakt: 0871 96549280, info@familienzentrum-landshut.de 

Musikgarten für Babys von 18 Monaten bis 3 jahren 

Ein musikalisches Früherziehungsprojekt für Kleinkinder zusammen mit ihren Eltern. 

Termin 1: Mi, 08:45 – 09:30 Uhr 

Termin 2: Fr, 15:30 – 16:15 Uhr 

Termin 3: Fr, 16:30 – 17:15 Uhr 



Pekip 

Termin: Di, 09:00 & 11:00 Uhr 



Termin 1: Do, 08:30 & 10:45 Uhr 

Termin 2: Fr, 08:30 Uhr, 27.05.2022 

Ort: Max-von-Müller-Str. 21, 84056 Rottenburg 


Pilates 

in der Schwangerschaft 

Termin: Mo, 17:30 – 18:25 Uhr 

Ort: Turnverein Pfeffenhausen, Moosburger Straße 23, 84076 Pfeffenhausen 

Kontakt: 08782 9783400, info@tvpfeffenhausen.de, www.tvpfeppfenhausen.de 

Rückbildung 

Termin 1: Mo, 18:15 – 19:30 Uhr 

Termin 2: Do, 09:30 – 10:45 Uhr 

Termin 3: Mi, 18:15 – 19:30 Uhr 

Kontakt: kufer.klinikum-landshut@web.de, klinikum-landshut.de 

Mamapilates beckenbodenstärkend & rückbildungsfördernd (mit Baby) 

Termin: Di, 9:30 Uhr in Landshut „Die Hebammerei“ 

Ort: THERAPYA Landshut, Bischof-Sailer-Platz 421 

Kontakt: Marlene, 0160 99487109 

Aqua-Rückbildung 

Termin: Di, 18:45 Uhr 

Ort: Ergomar Ergolding, Industriestraße 7, 84030 Ergolding 

Kontakt: 0871 143870, schwimmkurs@ergomar-ergolding.de 

Beckenboden, Körpermitte und Achtsamkeit- Rückbildung 

Termin: Mi, 18:30 - 19:30 Uhr 

Ort: Max- von- Müller- Str. 21, 84056 Rottenburg oder/parallel ONLINE per ZOOM 

Kontakt: Simone, 0171 4883984, info@deibuzerl.de 

Termin: Do, 18:15 – 19:30 Uhr 


Kontakt: Simone, 0171 4883984, info@deibuzerl.de 

für Frauen nach einer Fehl- oder Totgeburt 

Termin: auf Nachfrage 

Ort: Krankenhaus Landshut-Achdorf, Achdorfer Weg 3, Landshut 


Säuglingspflegekurs 

Termin: jeden 2. Donnerstag im Monat, 18:00 Uhr 

Ort: Hebammenpraxis und Geburtshaus Landshut, Isargestade 748, Landshut 


Termin: Sa, 09:00 Uhr 




TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 69

Schwimmkurs 

für Kinder ab 5 Jahren 

Ort: ERGOMAR Ergolding, 

Industriestraße 7, 84030 Ergolding 

Kontakt: www.webshop.ergomar-ergolding.de 

Ort: Stadtbad Landshut, 

Dammstraße 28, 84034 Landshut 

Kontakt: www.stadtwerke-landshut.de/stadtbad/schwimmkurse/ 

Stillvorbereitungskurs 



Termine 2024: 6. Mai, 22. Juli, 

7. Oktober, 2. Dezember 

Ort: Stillberatung Vilsbiburg - 

Doris Meßner, Hochgernstrasse 2, Vilsbiburg 

Kontakt: 0171 1282401, 

www.stillberatung-vilsbiburg.de 

Yoga für Jedermann 

Termin 1: Di, 17:30 – 18:45 Uhr 

Termin 2: Di, 19:00 – 20:15 Uhr 



Angebote von Menschenskinder e.V. 

Babymassage 

5 x 60 Minuten, für Babys bis ca. 6 Monate 

PEKiP - Das Baby im ersten Jahr begleiten 

10 Treffen à 90 Minuten am Vormittag 

Musikmäuschen oder Musikbienchen 

5 x à 45 Min. für Kinder im Alter von 6 bis 24 Monate 

Sinnesarten für Kinder zwischen 1,5 und 2,5 J. 

5 Treffen à 90 Minuten am Nachmittag 

BEB-Begleiten-Entdecken-Bewegen 

Kleinkinderturnen für 1- 2jährige am Vormittag, max. 10 Treffen à 60 Minuten 

Waldspielgruppe für 2-jährige Kinder 

10 x Samstag am Nachmittag im Klosterholz à 90 Min. 

Rückbildungskurse 

nach Kaiserschnitt oder Spontangeburt 

Beckenboden stäreken in jedem Alter 

kleiner Muskel – große Wirkung 

Ort: Menschenskinder e.V., 

Lindenstr. 58, Ergolding 

Kontakt & Termine: 0871 9661562 


Ernährungskurse für 

Eltern-Kind-Gruppen 

Die Angebote für Eltern-Kind-Gruppen 

sind buchbar für Gruppen mit mindestens 

6 Teilnehmern, Termin und Ort 

nach Vereinbarung. 

Babybrei trifft Fingerfood 

Workshop / ca. 2 Std. 

Der erste Brei – selbstgemacht! 

Workshop / ca. 2 Std 

Gesunde Ernährung für Mutter und 

Kind in Schwangerschaft und Stillzeit 

Praxisorientierter Vortrag – mit 

Gesprächsrunde / ca. 1,5 Std 

Endlich! – Essen mit Mama und Papa 

Praxisorientierter Vortrag mit 

Gesprächsrunde / ca. 1,5 Std 

Leckere Familienkost – selbst 

gemacht 

Workshop mit Kindern von 

2 bis 3 Jahren. / ca. 2 Std. 

Keine Extrawurst für Kinder - 

Kinderlebensmittel 

Praxisorientierter Vortrag mit 

Gesprächsrunde / ca.1,5 Std 

Ort: AELF Abensberg-Landshut, 

Adolf-Kolping-Platz 1, Abensberg 

Kontakt: 09443 7041133 

Anmeldung: ausschließlich online unter 

aelf-la.bayern.de/ernaehrung/familie 

oder weiterbildung.bayern.de 


TREFFPUNKTE 

Offener Babytreff 

Termin: Fr, 10:15 – 11:15 Uhr 

Ort: Familienzentrum Landshut 

e.V., Schützenstraße 2, 84028 

Landshut 

Kontakt: 0871 96549280, info@ 

familienzentrum-landshut.de 

Info: Besucherzahl ist begrenzt, 

deshalb bitte vorher anmelden. 

OSTEOPATHIE 

BARBARA GELTINGER 

Heilpraktikerin | Physiotherapeutin 

Offener Baby-Plus-Treff 

Osteopathie (zertifiziert VFO) | CranioSacrale Integration 

Für alle „Windelrocker“, die gerade 

Bobath-Therapie | Ohrakupunktur 

anfangen das Leben auf zwei Beinen 

zu erkunden 

Termin: Mo, Do, 9:30 – 12:00 Uhr 

Säuglinge | Kinder | Erwachsene 

Hohe Gred 5 | 84034 Landshut | 0160.9137 2580 | info@osteopathie-geltinger.de 

Ort: Familienzentrum Landshut 

e.V., Schützenstraße 2, 84028 

Landshut 


Angebote von Menschenskinder e.V. 

„Spielwiesn“ am Vormittag - offener Familientreff 

für Eltern mit Kleinkindern 

„Spielwiesn“ am Nachmittag - offener Familientreff 

für Eltern mit Kleinkindern 

Baby-/Krabbeltreff 

für Eltern mit Babys unter 1 Jahr 

"Milch"-Café - offener Treff 

für Schwangere und Mamas, mit und ohne Babys. Gerne auch für Papas. 

Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstraße 58, 84030 Ergolding 


Offener Treff für Eltern und Kinder 

Termin: Mo, Mi, Do, 15:00 – 17:30 Uhr 



Offener Treff für Schwangere die zu Hause oder 

im Geburtshaus entbinden wollen 

Termin: Di, 17:00 – 19:00 Uhr 

Ort: Hebammenpraxis und Geburtshaus Landshut, Isargestade 748, Landshut 


Stillgruppe „Landshuter Stillmamas“ 

Termin: 1x im Monat 

Ort: Praxis Therapya, Bischof-Sailer-Platz 421, 84028 Landshut 

Kontakt: 0871 2762726, therapya.de 

LSBTIQ*-Stammtisch für die Region Landshut 

Termin: erster Di im Monat, 19:00 Uhr 

Ort: Gasthaus "Weißes Bräuhaus Zum Krenkl“, Altstadt 107, Landshut 

Kontakt: stammtisch@queer-niederbayern.de 

Neues Leben – 

von Anfang an 

für Sie da 

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aok.de/bayern/familie 

oder einfach QR-Code scannen. 


Gesundheit nehmen wir persönlich. 

AOK Bayern. Die Gesundheitskasse.

Sprechstunden | Selbsthilfegruppen 

SPRECHSTUNDEN 

Baby- und Kleinkindersprechstunde 

für Eltern mit Kindern bis zum 3. Lebensjahr 

Ansprechpartner: erfahrene Familien-Kinderkrankenschwestern, koki-landshut.de 

Termin telefonisch: Mo, 8:00 – 10:00 Uhr 

Kontakt: Frau Satzl, 08704 92720112 

Termin: telefonisch: Di, 9:00 – 11:00 Uhr 

Kontakt: Frau Ruhland , 08705-9386283 

Termin: telefonisch: Do, 8:00 – 10:00 Uhr 

Kontakt: Frau Heilmeier, 0151-56346134 

Termin: Mo, 8:00 – 10:00 Uhr 

Ort: Kinderkrippe im Kinderhaus Furth, Klosterstraße 5, 84095 Furth 

Termin: Di, 9:00 – 11:00 Uhr 

Ort: Familienzentrum Vilsbiburg, Frontenhausener Str. 19, 84137 Vilsbiburg 

Termin: Di, 9:30 – 11:30 Uhr 

Ort: Kinderschutzbund Landshut (2. Stock), Schützenstrasse 2, 84028 Landshut 

Termin: Do, 8:00 – 10:00 Uhr 

Ort: Kinderkrippe Laaberspatzen, Georg-Pöschl-Str. 20, 84056 Rottenburg 

Beratung für Eltern von „Schreibabys“ 


Kontakt: Menschenskinder e.V., Lindenstraße 58, Ergolding, 0871 9661562 

Beratung und Gruppenangebote bei postpartalen Depressionen 


Kontakt: Menschenskinder e.V., Ruth Pörnbacher, 0871 31325 

Elternsprechstunde 

bei Schrei-, Schlaf- und Fütterungsproblemen von Säuglingen und Kleinkindern 

Termin: Do, 9:00 – 12:00 Uhr 

Ort: Kinderkrankenhaus St. Marien 

Ansprechpartner: Interdisziplinäres Team aus Ärzten, Psychologen, 

Therapeuten und Krankenschwestern 

Kontakt: 0871 8521325 

Erziehungsberatung 

Termin: Di, 08:00 – 09:00 Uhr 

Ort: Erziehungsberatungsstelle Landshut, Gestütstraße 4 a 

Kontakt: 0871 8051130, erziehungsberatung-landshut.de 

Integrative Eltern-, Säuglings- und Kleinkindberatung 

bei exzessivem Schreien, Schlaf- und Fütterstörungen, extremen Klammern oder Trotzen 


Ort: Kath. Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen, Gestütstr. 4a, 84028 Landshut 

Kontakt: schwangerenberatung@caritas-landshut.de, 0871 8051 120 

MEC (Mobiles Elterncoaching) 



MUKI (Mobile Unterstützung für Eltern mit KIndern im 

Kindergartenalter) 



PDA-Sprechstunde 

Termin: Mi, 15:00 – 15:30, nach telefonischer Voranmeldung 

Ort: Krankenhaus Landshut-Achdorf, Achdorfer Weg 3, Landshut 

Kontakt: 0871 4042754, anaesthesie.la@lakumed 

Schwangerensprechstunde 

Termin: täglich nach Terminvereinbarung 

Kontakt: 0871 6983219 oder 0871 6983220, klinikum-landshut.de 

Staatlich anerkannte Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen 

am Landratsamt Landshut, www.schwanger-in-landshut.de 

Katholische Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen 

Caritasverband Landshut e.V., www.caritaslandshut.de/beratung/schwangerenberatung-2 

Trageberatung 

Termin: Nach Vereinbarung 

Ort: Untergambach 12a, 84098 Hohenthann 

Kontakt: Simone, 0171/4883984, info@deibuzerl.de 

Trauerbegleitung 

Einzelbegleitung im Wochenbett, bei der Rückbildungsgymnastik und bei Folgeschwangerschaften 

Ort: Elternschule Landshute.V.,Achdorfer Weg 3 

Kontakt: Rebecca Bragulla, Hebamme und Trauerbegleiterin, 0871 1435857 

Birgit Maurberger, Hebamme und Trauerbegleiterin, 0871 74445 

Ultraschallsprechstunde 

Termin: nach Terminvereinbarung 

Kontakt: 0871 6983220, klinikum-landshut.de 

Wenn die Wiege leer bleibt 

Begleitung für Eltern, die ihr Kind in der Schwangerschaft oder bei der Geburt verloren 

haben. 


Ort: Menschenskinder e.V., Lindenstraße 58, Ergolding 

Kontakt: Ruth Pörnbacher, 0871 31325 

74 Landshuter Mama | TERMINE UND VERANSTALTUNGEN TERMINE UND VERANSTALTUNGEN | Landshuter Mama 75

SELBSTHILFEGRUPPEN 

Gruppe für trauernde Kinder und Jugendliche 

für Kinder im Alter von 8 – 14 Jahren. Geschwisterkinder sind erwünscht. 

Termin: zweiwöchentlich Mi, 15:30 -17:00 Uhr 

Ort: Kinderkrankenhaus St. Marien, Grillparzerstraße 9 

Kontakt: Gisela Feder, 0871 8521312, gisela.feder@spz-landshut.de; 

Bettina Krümmel, 0871 852 1306, bettina.kruemmel@freenet.de 

Mütter mit Babyblues 

Das Baby ist endlich da.. aber es fehlt das Gefühl der Liebe. Alles fühlt sich traurig, 

leer oder unreal an. Es wird zu viel. Tränen fließen und hören nicht auf..." 

Mit diesen Gefühlen bist Du nicht allein. Sprich mit uns. Wir sind für Dich da. 

Kontakt: Anna Brehler 0176 65658604, Jemima Otto 0177 8335143, 

selbsthilfegruppe.mamas@gmail.com (bitte anmelden) 

Unser Kind spricht (noch) nicht 

Ort: THERAPYA Landshut, Bischof-Sailer-Platz 421 

Anmeldung: 0871 2762726, www.therapya.de 

Weiterleben ohne Kind 

Die Selbsthilfegruppe „Weiterleben ohne Kind“ bildet einen geschützten 

Rahmen, über diese Themen zu sprechen, Erfahrungen auszutauschen 

und sich gegenseitig Hilfestellungen zu geben. 

Termin: Jeden 1. Mittwoch im Monat, 19:00 Uhr 

Ort: Elternschule Landshut e.V., Achdorfer Weg 3 


Überblick über alle Selbsthilfegruppen in der Region 

Auch Unterstützung bei der Gründung einer Gruppe 

Diakonisches Werk Landshut e.V., Selbsthilfe-Kontaktstelle 

www.selbsthilfe-landshut.de 

Ort: Maistraße 8, 84034 Landshut 

Kontakt: Sarah Honemann, Martina Laue, Tel. 0871 609114, 

shonemann@diakonie-landshut.de, mlaue@diakonie-landshut.de 

Wichtige telefonnummern 

Notruf Notarzt/Feuerwehr: 112 

Polizei: 110 

Giftnotruf: 089 19240 

Landshuter Interventions- und 

Beratungsstelle bei häuslicher 

und sexualisierter Gewalt: 0871 430 11 48 

Notfall-Betreuung für Kinder: 0871 609 609 

Deutscher Kinderschutzbund: 0871 24687 

Kostenlose Nummer gegen Kummer 

für Kinder und Jugendliche 0800 1110333 

für Eltern 0800 1110550 

Krankenhäuser: 

KLINIKUM LANDSHUT 

Kreißsaal: 0871 698-3239 

Geburtenstation 2c: 0871 698-3521 

Gynäkologische Ambulanz: 0871 698-3230 

Bei Notfällen: 0871 698-3521 

KRANKENHAUS LANDSHUT-ACHDORF 

Kreißsaal: 0871 404-27 00 

Gynäkologische Ambulanz: 0871 404-27 07 

KREISKRANKENHAUS VILSBIBURG 

Kreißsaal: 08741 603180 

Gynäkologische Ambulanz: 08741 3177 

KINDERKRANKENHAUS ST. MARIEN 

Notfallambulanz: 0871 852-0 

Terminvereinbarung über 

Kinderchirurgisches Sekretariat: 0871 852-1210 

Kinderschutzambulanz: kinderschutzambulanz@st-marien-la.de 


VORSCHAU 

Die nächste 

„Landshuter Mama“ 

gibt’s am 

1. Mai 

Familienzeit: 

Die schönsten 

Ausflugsziele & 

Erlebnis-Tipps 

Gesunde 

Ernährung - 

regional & 

selbstgekocht 

Titelthema: 

Die Kindliche 

Entwicklung

IMPRESSUM 

Herausgeber 

Landshuter Mama Verlag 

UG (haftungsbeschränkt) 

Geschäftsführerin: 

Barbara Wenninger 

Unholzinger Straße 6 

84103 Postau 

Registergericht: Amtsgericht Landshut 

Registernummer: HRB 10096 

Druck 

Silber Druck oHG · 34253 Lohfelden 

www.silberdruck.de 

Alle Rechte vorbehalten. Jegliche 

Verwendung der Texte, Bilder etc. nur 

mit schriftlicher Genehmigung des 

Landshuter Mama Verlags. Wir haften 

weder für unaufgefordert eingesandtes 

Material noch für die Richtigkeit der 

Veranstaltungstermine. 

Erscheinungstermine: 

01.05.2024 | 01.07.2024 | 01.10.2024 

01.12.2024 | 01.03.2025 | 01.05.2025 

Anzeigen- und Redaktionsschluss 

ist zum 1. des Vormonats vor Erscheinen. 

Kontakt 

Barbara Wenninger 

t 0179 4503806 

f 08702 3626 

info@landshuter-mama.de 

www.landshuter-mama.de 

Redaktion 

Barbara Wenninger, Josepha Wagner, 

Philipp Herrmann 

Bilder 

Titel: Urte Sturm Photography, Fotos: 

Landshuter Mama Verlag, Brita Plath, Philipp 

Hermann; Freepik: Rochak Shukla; 

Adobe Stock: 37008199@olly, 50236024@Michael, 

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Tanya Syrytsyna, 212121419@Vera Kuttelvaserova, 

352945991@agcreativelab, 

382228005@bittedankeschön, 483618772@ 

onzon, 492665656@Maria Petrish, 

589615368@Uncanny Valley, 629991179@ 

Rieth, 691523304@SnowElf, 498805228@ 

kieferpix 

Küchen. 

Design und Handwerk 

aus Niederbayern. 

Küchen 

Wohn- und Schlafmöbel 

Büroeinrichtungen 

Empfangstheken 

Studiomöbel für Fernsehund 

Hörfunksender 

80 Landshuter Mama | IMPRESSUM 

Wenninger Möbelwerkstätten GmbH 

Unholzinger Str. 6 – 10, 84103 Postau 

Tel. 08702 2222, Fax 08702 3626 

info@wenninger-postau.de 

www.wenninger-postau.de

nahrung 

Mineralwasser 

Die in Mineralwasser enthaltenen 

Mineralstoffe und 

Spurenelemente versorgen 

uns mit lebenswichtigen 

Nahrungselementen. 

Es wird empfohlen, 

pro Tag 1,5 bis 2,0 l 

natürliches Mineralwasser 

zu trinken. 

Brauerei Pöllinger 

GmbH & Co. KG 

Moosburger Straße 65 

84076 Pfeffenhausen 

Tel. 08782 9606-0 

www.brauerei-poellinger.de 

Regensburg 

Ingolstadt 

Pfeffenhausen 

Landshut 

regionales Produkt 

Geeignet 

zur Zubereitung 

von Säuglings- 

Inhaltsstoffe 

der Elsbethenquelle: 

Kationen 

Natrium (Na+) 6,2 

Kalium (Ka+) 1,5 

Magnesium (Mg2+) 38,0 

Calcium (Ca2+) 76,50 

Anionen 

Fluorid (F-) 0,08 

Chlorid (CI-) 1,7 

Nitrat (NO3-) < 0,001 

Sulfat (SO42-) 8,2 

Hydrogencarbonat 

(HCO3-) 414,00 

Auszug aus der Analyse des Instituts 

Biometric GmbH, Regensburg, bestätigt 

durch laufende Kontrollen (in mg/l) 

naturell 

mild 

medium 

spritzig 

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im Retro-Style

Landshuter Mama Ausgabe 40

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