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wohnt persönlichen Seite zu betrachten, fernab vom ständig<br />
schwankendem Fremdwert? Die Gesellschaft kann man nicht<br />
ändern, aber jeder Mensch kann an seiner eigenen Einstellung<br />
zu dieser und seiner Denkweise arbeiten. Somit ist er durchaus<br />
in der Lage, seinen Wert selbst zu bestimmen, wenn er den Mut<br />
dazu findet.<br />
Selbstvertrauen kann das Resultat einer positiv erlebten Kindheit<br />
sein, muss aber nicht. Viele Kinder, für die Lob und Anerkennung<br />
ein Fremdwort war, entwickeln sich trotz allem zu<br />
starken Persönlichkeiten oder vielleicht eben deshalb. Von<br />
der Kindheit bis zum Erwachsenenalter ist es jedoch ein weiter<br />
Weg. Wie eine Freundin treffend bemerkte: die Reife spielt<br />
eine wichtige Rolle bei der Selbstreflexion und dadurch auch<br />
bei der Bestimmung des Selbstwertes. Wenn Erwachsene unter<br />
einem schwachen Selbstwertgefühl leiden, dann oft aus<br />
dem Grund, weil sie einerseits zu hohe Erwartungen an sich<br />
selbst stellen und andererseits ihren Fremdwert in den Vordergrund<br />
rücken. Das zeigt sich bereits bei einem Bewerbungsgespräch:<br />
„Welches Gehalt erwarten Sie sich?“ Ich kenne kaum<br />
jemanden, der diese Antwort ungeniert beantwortet, vor allem<br />
keine Frauen. Also ordnet man sich Tarifen unter, die nichts mit<br />
dem Selbstwert gemein haben. Doch wenn wir uns selbst zu einem geringen<br />
Preis verkaufen, dann wird ihn sicher kein anderer erhöhen. Niemand<br />
sieht unsere Vorteile, wenn wir sie nicht betonen. Niemand schert sich um<br />
unsere Erwartungen, wenn wir diese nicht mitteilen. Was tut man nicht<br />
alles, um andere nicht zu enttäuschen, nicht abgelehnt zu werden und<br />
lechzen wir nicht danach, <strong>von</strong> diesen Applaus zu kassieren?<br />
Wenn wir ein gutes Selbstwertgefühl besitzen, dann bedeutet dies: wir<br />
sind überzeugt, wertvoll und gut genug zu sein - trotz der Schwächen<br />
und Fehler, die wir alle haben. Wir sind also mutig genug, uns selbst den<br />
Rücken zu stärken, wir glauben an uns. Und das hat wirklich in keinster<br />
Weise etwas mit Arroganz oder Narzissmus zu tun. „Je gesünder und positiver<br />
unser Selbstwertgefühl ist, umso gelassener können wir mit unserem<br />
Fremdwert umgehen“, sagen Psychologen. Aber vielleicht sollten wir statt<br />
auf Experten, einfach auf Hermann Hesse hören: Der wahre Beruf des<br />
Menschen ist, zu sich selbst zu kommen.<br />
Andrea Hailer<br />
Was bin ich mir wert?<br />
titelthema 5<br />
Ich ist? Jeder <strong>von</strong> uns kennt sie - mehr oder weni-<br />
bin mir auf jeden Fall soviel wert, daß ich mich<br />
bemühen möchte, keine Energiezuzler mehr in<br />
mein Leben zu lassen. Was ein Energiezuzler<br />
ger. Der Energierzuzler raubt einem Lebensenergie, Zeit - Lebenszeit<br />
und gschdäid sie auf gut bayrisch so, dass der, nennen wir ihn<br />
kurz EZ, zu allem Überfluss auch noch jede Menge Nerven kostet.<br />
Auf der anderen Seite gestaltet der EZ sein Vorhaben so geschickt,<br />
dass man immer wieder darauf rein fällt. Oft schenkt man, oder Frau,<br />
je nachdem, dem EZ Nerven, Zeit, Geld, Katzenfutter und Energie,<br />
weil man meint, man sei ihn so schnell wieder los. Was ein Trugschluss<br />
ist. Ich sag´s Euch Leute.<br />
Wie erkennt man einen EZ? An Sätzen wie „Kannst Du/Sie mal<br />
schnell...das Layout machen...beim Umzug helfen...das Kind wickeln...das<br />
Banner schalten..die Katze/den Hund/Hasen/Schildkröte/Mann<br />
füttern..bei der Umfrage mitmachen...?“ Und natürlich:<br />
kostenlos, am besten vorgestern, ohne Gemaule und mit Tages -<br />
Make-up, wenn´s recht ist.<br />
Gebt doch mal im Internet „Energiezuzler“. ein... „Meinten Sie: Energie<br />
Zuzler.“ Meinetwegen. Klick. Da kommt man dann vom Hölzchen<br />
aufs Stöckchen, bzw. raus bei Noagal-Zuzler. Meinte ich eben<br />
NICHT. Schaun wir mal bei „Energiesauger“. Da schreibt wer in<br />
einem Esoterik-Forum: „Ich hab keine Probleme mit Energievampiren.<br />
Ich denke immer, dass dazu auch eine Bereitschaft gehört, sich<br />
aussaugen zu lassen.“ Aha. Jetzt bin ich auch noch selber schuld.<br />
Mir gangst. Und überhaupt: wie schreibt man eigentlich „Zuzler“?<br />
Zutsler? Zuzzler? Wurschd! Von mir aus auch Tofu! Ihr wisst alle,<br />
was ich meine, außer Ihr seid selber EZs. Jetzt bemühen wir uns<br />
alle mal, keine EZs zu sein, einverstanden? Dann schon lieber NZ<br />
(Noagal Zuzler)!<br />
Bleibt sauber. Euer Hailerlight.<br />
HAILERLIGHT