Lehrerbroschüre: "Bewegte Pause" - Fit-4-Future

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Gliederung der Karten
Jede Karte ist einem Primärbedürfnis (z.B. Werfen
und Fangen) sowie einem thema bzw. einer themengruppe
(z.B. Zoo) zugeordnet. Die Zugehörigkeit
zu einem Primärbedürfnis zeigt sich jeweils an
der Hintergrundfarbe der Karte.
Diese Strukturierung führt dazu, dass aus der
Fülle der Karten verschiedene kleine Gruppen bzw.
Sets gebildet werden können – entweder passend
zu einem thema oder passend zu einem Primärbedürfnis.
Die Bildung von Kartensets ist für die
Anwendung der Bewegungskarten (siehe Kapitel
2.4) von Bedeutung.
Die nebenstehende Grafik veranschaulicht mit
Hilfe von 25 Karten die Gliederung der Bewegungskarten
nach Primärbedürfnissen (Farben) und themen
und zeigt die Bildung von Kartensets.
BEispiEL
thEmEn-sEt „Zoo”
Bei der Bildung von themen-Sets sind immer alle Primärbedürfnisse vertreten, was
zu sehr abwechslungsreichen und vielseitigen Gruppen führt. themen-Sets sprechen
vor allem die Kinder der untersten Schulstufen an und eignen sich speziell auch für
fächerübergreifenden unterricht.
ELEFANT
DER ELEFANT IST ÄUSSERST
GESCHICKT MIT SEINEM RÜSSEL!
ER KANN DAMIT AUCH
FRÜCHTE WERFEN.
1
2
1 ELEFANTENWURF 2 DOPPEL-WURF
3 FRÜCHTE EINFANGEN
Spielt mit der Scoop-Schau- Spielt euch 2 Bälle gleichzei- Einer von euch wirft den 3
fel den Ball hin und her. tig zu. Einer gibt jeweils das Ball mit der Hand zu, der
Fangt und werft ihn jeweils Kommando zum Abwerfen. andere hat in jeder Hand
von unten. Könnt ihr es auch Könnt ihr die Bälle auch eine Schaufel und versucht,
mit der anderen Hand? über dem Kopf werfen und mit links und rechts mög-
fangen?
lichst alle Bälle abzufangen.
eLeFAnt
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KÄNGURU
DAS KÄNGURU IST MEISTER IM
ZWEIBEIN-HÜPFEN.
1 UND 2 3
1 KÄNGURUHÜPFER 2 DOPPELDURCHZUG 3 BEUTEL-SPRINGEN
Spring mit beiden Beinen Schwing das Seil etwas Das Baby-Känguru hüpft im
gleichzeitig. Wie oft schaffst kräftiger. Kannst du
Beutel mit. Nehmt ein
du es mit und ohne Zwischen- es während einem Sprung Seil und stellt euch hinterhüpfer?
2 Mal durchziehen?
einander. Beide hüpfen
zur gleichen Zeit, der Hintere
schwingt das Seil.
KänGuru
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GIRAFFE
DIE GIRAFFE STOLZIERT AUF LANGEN
BEINEN DURCH DIE SAVANNE.
1
GIrAFFe
2
1 GIRAFFENGANG 2 RATESPIEL
3 STEPPENGRAS
Stell dich auf eine Bank oder Versuch auch seitwärts und Zwischen dem hohen Step-
kleine Mauer und steig auf die rückwärts zu gehen. Kannst pengras sind Hindernisse
Stelzen auf. Wie weit kannst du Zahlen oder Buchstaben verborgen. Legt euch
du stolzieren? Kannst du auch gehen, die ein anderes Kind Hindernisparcours aus
im Freien aufsteigen?
errät?
und steigt mit den Stelzen
hindurch.
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3
1
tIGer
TIGER
DER TIGER IST EIN WENDIGER JÄGER
UND KANN SEHR SCHNELL RENNEN.
2
1 ANSCHLEICHEN
2 BEUTE EROBERN 3 TIGER-FANGIS
Jeder von euch hält einen
2 Kinder stehen sich gegen- Klemmt euch einen Ball
Ball mit beiden Händen.
über und werfen oder prellen zwischen die Knie und spielt
Wem es gelingt, mit dem
sich die Beute (Ball) zu. Das so Fangis. Wer den Ball
Ball den Rücken eines
dritte Kind ist in der Mitte verliert, muss ihn zuerst
Mitspielers zu berühren
und versucht, die Beute weg- wieder einklemmen, bevor
(nicht stossen!), bekommt
zuschnappen. Gelingt es er weiterspielt. Könnt ihr es
1 Punkt.
ihm, muss derjenige, der den auch mit einem Tennisball?
Ball gespielt hat, in die Mitte.
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3
EISBÄR
DER EISBÄR LEBT IN DER KALTEN ARKTIS.
DORT SCHWIMMT JEDE MENGE EIS IM MEER.
1
2
1 PADDELN
2 EISBERG-SLALOM 3 EISSCHOLLEN–PROFI
Knie dich auf die Eisscholle Aus dem Meer ragen viele Setz dich auf die Eisscholle
(Skateboard) und stoss Eisbergspitzen (Hüte) hervor: und paddle mit den Händen
dich abwechselnd mit dem Versuch, im Slalom um sie vorwärts. Kannst du so
rechten und linken Bein ab. herumzufahren, ohne einen auch rückwärts oder um die
Wer kann nach 4 Mal Abstos- zu berühren.
Eisspitzen herum paddeln?
sen am weitesten gleiten?
eISBär
3
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