1.Halbjahr 2011 Kursprogramm - in Kleve
1.Halbjahr 2011 Kursprogramm - in Kleve
1.Halbjahr 2011 Kursprogramm - in Kleve
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<strong>in</strong>), wie angenehme, leichte Berührungen und<br />
Massagetechniken zu e<strong>in</strong>er tiefen Entspannung<br />
anregen. Dieser Kurs eignet sich für Menschen<br />
jeden Alters, auch bei leichten Bewegungse<strong>in</strong>schränkungen.<br />
Bitte br<strong>in</strong>gen Sie bequeme Kleidung,<br />
warme Socken und e<strong>in</strong>e Decke mit!<br />
Kurs <strong>Kleve</strong> Y 422025<br />
Leitung: Ute Dieckmann<br />
VHS-Haus, Hagsche Poort 22<br />
Donnerstag, ab 10.2.<strong>2011</strong><br />
19.45 - 21.15 Uhr<br />
15 Term<strong>in</strong>e, 30 UStd., m<strong>in</strong>. 10, max. 15 Pers.<br />
Gebühr: 60,00 €<br />
ermäßigt: 42,00 € / 24,00 €<br />
Qi Gong<br />
Qi Gong<br />
Qi Gong ist e<strong>in</strong>e sehr alte und bewährte Bewegungslehre,<br />
die aus der Traditionellen Ch<strong>in</strong>esischen<br />
Mediz<strong>in</strong> stammt. Diese Heilübungen<br />
helfen Stress zu bekämpfen, Krankheiten<br />
vorzubeugen, das Immunsystem zu kräftigen<br />
und bestimmte Symptome zu l<strong>in</strong>dern. Qi Gong<br />
fördert Vitalität und Gelassenheit. Die sanften<br />
Übungen, die man ruhig und aufmerksam<br />
Fachbereichsleiter<strong>in</strong>: Renate Schmitz · Telefon 0 28 21/72 31-22<br />
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zu lernen und leicht <strong>in</strong> den Alltag e<strong>in</strong>zupassen.<br />
Dieser Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet.<br />
Mitzubr<strong>in</strong>gen s<strong>in</strong>d bequeme Kleidung<br />
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Schuhe.<br />
Kurs <strong>Kleve</strong> Y 422026<br />
Leitung: Sophia Sengers<br />
VHS-Haus, Hagsche Poort 22<br />
Dienstag, ab 8.2.<strong>2011</strong><br />
15.00 - 16.30 Uhr<br />
12 Term<strong>in</strong>e, 24 UStd., m<strong>in</strong>. 10, max. 15 Pers.<br />
Gebühr: 48,00 €<br />
ermäßigt: 34,00 € / 19,50 €<br />
Qi Gong<br />
Da im folgenden Kurs alle Übungen sowohl<br />
im Stehen/Gehen als auch im Sitzen gemacht<br />
werden können, ist er für jedes Alter geeignet,<br />
<strong>in</strong>sbesondere aber auch für ältere Personen<br />
mit Bewegungse<strong>in</strong>schränkungen. Qi Gong hilft<br />
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fühlen und den Alltag mit Freude zu genießen.<br />
Mitzubr<strong>in</strong>gen s<strong>in</strong>d bequeme Kleidung und dicke<br />
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Kurs <strong>Kleve</strong> Y 422027<br />
Leitung: Sophia Sengers<br />
St. Josef-Haus, Beg<strong>in</strong>nenkamp 64,<br />
<strong>Kleve</strong>-Griethausen<br />
Dienstag, ab 8.2.<strong>2011</strong><br />
19.00 - 20.30 Uhr<br />
12 Term<strong>in</strong>e, 24 UStd., m<strong>in</strong>. 10, max. 15 Pers.<br />
Gebühr: 48,00 €<br />
ermäßigt: 34,00 € / 19,50 €<br />
!<br />
Beachten Sie bitte unsere Teilnahmebed<strong>in</strong>gungen!<br />
Die wichtigsten Regelungen<br />
f<strong>in</strong>den Sie ab Seite 176.<br />
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