Schulangst - Vollmer - Friedrich-Schiller-Gymnasium
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Eltern<br />
Was kann man tun?<br />
• klare und konsequente Erziehung mit Gebotsorientierung -> Sicherheit<br />
• eigene Ängste anerkennen, falls möglich<br />
-> Vorbild der Bewältigung anbieten<br />
• tatsächliche Bedrohungen vernünftig angehen<br />
-> nicht herunterspielen oder aufbauschen<br />
• Beruhigung und Sicherheit ermöglichen<br />
• Liebe/Zuwendung unabhängig von Noten/Leistung<br />
• ggf. fachliche Hilfe hinzuziehen: Beratungslehrer, Beratungsstelle<br />
Schüler<br />
• rechtzeitige Planung/Vorbereitung -> Lernplan, Kalender, LAT<br />
• für optimale Lernbedingungen sorgen<br />
• trennen von Noten/Leistung und Selbstwert<br />
• für Ausgleich/Freizeitaktivitäten sorgen<br />
• sich an Lehrer, Beratungslehrer; Schulpsychologen wenden<br />
Schule:<br />
• Klassenarbeiten, Tests, Prüfungen sollten kalkulierbar sein.<br />
- rechtzeitig ankündigen<br />
- Stoff transparent machen/klar begrenzen<br />
- Beispielaufgaben, Fragemöglichkeiten<br />
• Möglichkeiten zur aktiven Unterrichtsgestaltung, zur Individualisierung<br />
des Curriculums schaffen<br />
-> Freiarbeit, Lernzirkel, Lerngruppen, Förderung<br />
• individuelle Lernfortschritte anerkennen<br />
• ggf. Beratungslehrer/Schulpsychologen usw. hinzuziehen<br />
Generell:<br />
• Schulische Anforderungen müssen potentiell zu bewältigen sein.<br />
Dipl.-Psych. P. <strong>Vollmer</strong>: Vortrag <strong>Schulangst</strong>