20.09.2015 Views

TRE KRONORS

tre_kronors_hockeyskola_flickor_web

tre_kronors_hockeyskola_flickor_web

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

<strong>TRE</strong> <strong>KRONORS</strong> Hockeyskola<br />

för Flickor<br />

35<br />

Lekar<br />

Gröna övningar = enklare / Röda övningar = svårare<br />

Barn leker spontant – ensamma eller i grupp. Leken stimulerar barnens<br />

utveckling, både fysiskt och socialt. Leken gör också träningen rolig och<br />

omväxlande och den lurar barnen att tänja på sina egna kunskapsgränser.<br />

Därför är det så viktigt att leken finns med i Tre Kronors Hockeyskola.<br />

Du som ledare kan också delta i lekarna.<br />

Detta uppskattas mycket av barnen!<br />

Övningarna finns även på medföljande<br />

D<br />

DVD.<br />

1<br />

Byta koner<br />

a) Barnen åker fritt och<br />

vid signal söker varje barn upp<br />

varsin kon (ca 5 m mellan varje).<br />

När alla har hittat en kon får<br />

barnen börja åka fritt igen.<br />

b) Samma som ovan men<br />

med en kon mindre än<br />

deltagande barn.<br />

Hönsgården<br />

Barnen står på en linje.<br />

När ledaren ropar ”tupp” åker<br />

barnen på raka ben och ropar<br />

kuckeli kuu. Vid ”höna” kryper<br />

barnen ihop lite och använder<br />

armarna som vingar och<br />

kacklar och vid ”kyckling”<br />

blir barnen jättesmå och<br />

ropar pip, pip.<br />

2<br />

HÖNA!<br />

w w w . c o a c h e s c o r n e r . n u T R E K R O N O R S H o c k e y s k o l a s i d a 3 5

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!