Programm VHS Kreis Euskirchen Jan.-Juli
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Gesundheit/Ernährung<br />
Ralph Krause | Telefon: 02251 65074-26<br />
E-Mail: ralph.krause@kreis-euskirchen.de<br />
Gertrud Saedler | Telefon: 02251 65074-17<br />
E-Mail: gertrud.saedler@kreis-euskirchen.de<br />
Aerobic<br />
Eltern und Kind<br />
Aerobic<br />
Aerobic-Dancing, Fitnessgymnastik<br />
und Entspannung<br />
Dieses abwechslungsreiche Ausdauertraining ist nicht nur eine<br />
Modesportart. Motivierend und effektiv hat es sich als Herz-<br />
<strong>Kreis</strong>lauf-Training durchgesetzt. Mit rhythmischer Musik und<br />
viel Spaß bringen wir unsere Füße zum Tanzen. Schritt für<br />
Schritt gelingt es, aus einfachen Grundmustern eine Choreografie<br />
aufzubauen. So finden wir zu einem Fitnesstraining, das<br />
positiv auf Körper und Geist wirkt, neue Energie freisetzt und<br />
ganz nebenbei Fettpölsterchen zum Schmelzen bringt.<br />
Mit einem abschließenden Workout auf der Matte, Stretching<br />
und Entspannungsübungen runden wir die Stunde ab.<br />
18.01.16, 20:00-21:30 Uhr | 8 x montags | 16 Ustd.<br />
Grundschule, Gymnastikraum | Kettenweg 29<br />
45,30 €<br />
Bitte Matte, Theraband und Decke mitbringen.<br />
Leitung: Monika Schneider<br />
Kursnummer: 161-81404<br />
Zülpich<br />
04.04.16, 20:00-21:30 Uhr | 10 x montags | 20 Ustd.<br />
Grundschule, Gymnastikraum | Kettenweg 29<br />
56,50 €<br />
Bitte Matte, Theraband und Decke mitbringen.<br />
Leitung: Monika Schneider<br />
Kursnummer: 161-81405<br />
Zülpich<br />
Eltern und Kind<br />
Gemeinsam mit Papa oder<br />
Mama macht Bewegung viel<br />
Spaß. Mit der Bewegungsentwicklung<br />
wird auch die<br />
Intelligenz des Kindes gefördert.<br />
Im Zusammensein<br />
mit anderen Kindern lernt<br />
es, sich in einer Gruppe zurechtzufinden.<br />
Turnen und Spielen für Eltern und Kind<br />
Gemeinsam mit den Eltern lernen die Kinder (2 - 5 Jahre) unter<br />
Anleitung einer Motopädin vielfältige Bewegungsmöglichkeiten<br />
kennen. Nach psychomotorischen Grundsätzen stehen<br />
die Freude an der Bewegung und das selbstständige Handeln<br />
im Rahmen der eigenen Fähigkeiten im Vordergrund. Nebenbei<br />
wird die Aufmerksamkeit geschult sowie Bewegungsabläufe<br />
harmonisiert.<br />
Da körperliche, geistige und seelische Lernprozesse eng miteinander<br />
verknüpft sind, wird die Persönlichkeitsentwicklung des<br />
Kindes positiv gefördert.<br />
Wenn Sie an einem dieser Kurse teilnehmen möchten, melden<br />
Sie sich bitte telefonisch bei der Kursleiterin Angelika Pauly<br />
(02441-4237), da sie die Gruppeneinteilung vornimmt. Sie leitet<br />
auch den Kurs „Bewegen und Toben - Bewegungsförderung<br />
für Kinder“, der für das Alter von 5 bis 10 Jahren gedacht ist,<br />
und vom <strong>Kreis</strong>SportBund (02251-15679, Markus Strauch) angeboten<br />
wird.<br />
01.02.16, 15:45-16:30 Uhr | 12 x montags | 12 Ustd.<br />
Gymnasium | Zufahrt Nyonsplatz, hinter der Aula<br />
36,20 € inkl. Miete<br />
Leitung: Angelika Pauly<br />
Kursnummer: 161-81501<br />
Mechernich<br />
Reisen<br />
Länder<br />
Politik<br />
Gesellschaft<br />
Beruf<br />
Kommunikation<br />
Computer<br />
Medien<br />
Kreativität<br />
Kultur<br />
01.02.16, 16:30-17:15 Uhr | 12 x montags | 12 Ustd.<br />
Gymnasium | Zufahrt Nyonsplatz, hinter der Aula<br />
36,20 € inkl. Miete<br />
Leitung: Angelika Pauly<br />
Kursnummer: 161-81502<br />
Mechernich<br />
Deutsch<br />
Turnen und Spielen für Eltern und Kind<br />
Mit Hilfe der Eltern entdecken und erwerben die kleinen Kinder<br />
(etwa 2,5 bis 3 Jahre alt) erste motorische Fertigkeiten in spielerischer<br />
Form und vertiefen sie mit zunehmendem Alter. Durch<br />
den Einsatz von kindgemäßer Musik werden die Bewegungsabläufe<br />
harmonisiert und die Aufmerksamkeit geschult. Wenn<br />
Sie an einem dieser Kurse teilnehmen möchten, melden Sie<br />
sich bitte telefonisch bei der Kursleiterin Danuta Kolter (02254-<br />
5940), da sie die Gruppeneinteilung vornimmt.<br />
21.01.16, 15:15-16:00 Uhr | 16 x donnerstags | 16 Ustd.<br />
Grundschule | Anton-Schell-Straße<br />
40,50 €<br />
Leitung: Danuta Kolter<br />
Kursnummer: 161-81503<br />
Weilerswist<br />
Fremdsprachen<br />
Junge <strong>VHS</strong><br />
Foto Fotolia<br />
21.01.16, 16:00-16:45 Uhr | 16 x donnerstags | 16 Ustd.<br />
Grundschule | Anton-Schell-Straße<br />
40,50 €<br />
Leitung: Danuta Kolter<br />
Kursnummer: 161-81504<br />
Weilerswist<br />
Gesundheit<br />
Ernährung<br />
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