Programm VHS Kreis Euskirchen Jan.-Juli
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Gesundheit/Ernährung<br />
Ralph Krause | Telefon: 02251 65074-26<br />
E-Mail: ralph.krause@kreis-euskirchen.de<br />
Gertrud Saedler | Telefon: 02251 65074-17<br />
E-Mail: gertrud.saedler@kreis-euskirchen.de<br />
Meditation<br />
Ernährung/Haushalt<br />
Meditation<br />
Meditationstanz<br />
„Tanzen ist Beten mit den Füßen“ (Sprichwort)<br />
Meditatives Tanzen bedeutet, Tanzen um eine Mitte, um zur<br />
eigenen Mitte zu finden. Getanzt werden <strong>Kreis</strong>tänze zu klassischer,<br />
sakraler und folkloristischer Musik aus verschiedenen<br />
Traditionen.<br />
16.02.16, 16:45-18:15 Uhr | 11 x dienstags | 22 Ustd.<br />
Theater 1, Parkettraum | Langenhecke 2<br />
70,30 € inkl. Miete<br />
Leitung: Ursula Breitbach<br />
Kursnummer: 161-85301<br />
Bad Münstereifel<br />
„Mensch, sei gut zu deinem Körper,<br />
damit deine Seele Freude hat ...<br />
... darin zu wohnen.“ Im Sinne dieses Wortes der Mystikerin<br />
Theresa von Avila wollen wir Körper, Geist und Seele in Einklang<br />
bringen.<br />
Durch sanfte, fließende Bewegungen und das bewusste Wahrnehmen<br />
des eigenen Atems mit Hilfe von Qigong können wir<br />
Verspannungen lösen und durch die gestärkte Achtsamkeit<br />
neue rechtzeitig vermeiden. Wir tanzen im <strong>Kreis</strong> zu Musik aus<br />
unterschiedlichen Traditionen und der Klassik und gönnen uns<br />
zum Schluss eine Tiefenentspannung.<br />
Bitte eine Decke, ein Kissen, bequeme Kleidung und Wollsocken<br />
mitbringen.<br />
(Nur für Frauen!)<br />
18.02.16, 17:30-19:00 Uhr | 12 x donnerstags | 24 Ustd.<br />
Altes Rathaus | Eingang Baumstraße<br />
85,70 €<br />
Leitung: Gisela Preutenborbeck<br />
Kursnummer: 161-85302<br />
<strong>Euskirchen</strong><br />
Ernährung - Haushalt<br />
Italienische Winterküche<br />
Mit jahreszeitlich typischen Originalrezepten aus den italienischen<br />
Regionen z. B. Venetien und der Lombardei kochen wir<br />
neue überraschende Winterrezepte.<br />
Passender Wein begleitet uns.<br />
Eine Lebensmittelumlage wird vor Ort erhoben.<br />
Montag, 15.02.16, 18:00-21:00 Uhr | 4 Ustd.<br />
Lehrküche Altbau Willi-Graf-Realschule | Eingang Kaplan-<br />
Kellermann-Straße<br />
22,50 €<br />
Leitung: Irmgard Viethen<br />
Kursnummer: 161-88001<br />
<strong>Euskirchen</strong><br />
Backen zur Osterzeit<br />
In Kooperation mit der KoKoBe (Koordinations-, Kontakt- und<br />
Beratungsstelle für Menschen mit geistiger Behinderung) Kall<br />
wird in diesem Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung<br />
Gebäck für die Osterzeit gemeinsam hergestellt. Dabei lernen<br />
die Teilnehmer die Zubereitung verschiedener Teigsorten kennen.<br />
Anmeldungen nimmt Frau Meznarak unter 02441-77901024<br />
entgegen. An jedem Abend ist eine Lebensmittelpauschale von<br />
4,00 € bar an die Kursleitung zu entrichten.<br />
10.03.16, 17:30-21:15 Uhr | 2 x donnerstags | 10 Ustd.<br />
St. Nikolaus-Schule | Weiherbenden 9<br />
25,00 €<br />
Leitung: Sascha Schink<br />
Kursnummer: 161-88002<br />
Kall<br />
Reisen<br />
Länder<br />
Deutsch<br />
Politik<br />
Gesellschaft<br />
Beruf<br />
Kommunikation<br />
Computer<br />
Medien<br />
Kreativität<br />
Kultur<br />
Meditative Gymnastik<br />
Meditative Gymnastik ist einfach, die Bewegungen folgen einem<br />
angeborenen Lebensprinzip, vitale Energien durch gezielte<br />
Aufmerksamkeit zu akzentuieren.<br />
In verschiedenen Übungseinheiten, die der klassischen Gymnastiklehre<br />
folgen, die Elemente der Physiotherapie aufgreifen,<br />
Elemente der Tanzpädagogik beinhalten und zu einer einheitlichen<br />
Verbindung zusammenfließen, erforschen wir die Ausdehnung<br />
unserer Selbstwahrnehmung.<br />
Meditative Gymnastik ist ein Prozess des Seins und des kontinuierlichen<br />
Werdens.<br />
18.02.16, 18:00-19:30 Uhr | 12 x donnerstags | 24 Ustd.<br />
Gymnastikhalle, Grundschule | Marktstr. 15<br />
64,10 €<br />
Leitung: Andrea Zootzky<br />
Kursnummer: 161-85303<br />
Bad Münstereifel<br />
Foto Fotolia<br />
Kulinarisches Ligurien<br />
Die Spezialitäten dieser Region zeichnen sich aus durch die<br />
besonders vielfältige Auswahl an Kräutern und Gewürzen. Ein<br />
mehrgängiges Menü mit Perlhuhn als Hauptgang erwartet uns,<br />
wie stets begleitet mit passendem Wein.<br />
Eine Lebensmittelumlage wird vor Ort erhoben.<br />
Montag, 02.05.16, 18:00-21:00 Uhr | 4 Ustd.<br />
Lehrküche Altbau Willi-Graf-Realschule | Eingang Kaplan-<br />
Kellermann-Straße<br />
22,50 €<br />
Leitung: Irmgard Viethen<br />
Kursnummer: 161-88003<br />
<strong>Euskirchen</strong><br />
Fremdsprachen<br />
Junge <strong>VHS</strong><br />
Gesundheit<br />
Ernährung<br />
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