Programm VHS Kreis Euskirchen Jan.-Juli

Gesundheit/Ernährung
Ralph Krause | Telefon: 02251 65074-26
E-Mail: ralph.krause@kreis-euskirchen.de
Gertrud Saedler | Telefon: 02251 65074-17
E-Mail: gertrud.saedler@kreis-euskirchen.de
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik für
Frauen und Männer
18.01.16, 18:30-19:30 Uhr | 19 x montags | 25 Ustd.
Antweiler, Dorfgemeinschaftshaus | Weißdornweg 5
86,80 € inkl. Miete
Bitte Stoppersocken und Handtuch mitbringen.
Leitung: Veronika Krings
Kursnummer: 161-81109
Mechernich
19.01.16, 17:50-18:50 Uhr | 12 x dienstags | 16 Ustd.
Hauptschule, Raum 202 | Auelstr. 47
40,50 €
Bitte Matte und Theraband mitbringen.
Leitung: Martina Strümpfel
Kursnummer: 161-81110
19.01.16, 18:55-19:55 Uhr | 12 x dienstags | 16 Ustd.
Hauptschule, Raum 202 | Auelstr. 47
40,50 €
Bitte Matte und Theraband mitbringen.
Leitung: Martina Strümpfel
Kursnummer: 161-81111
Kall
Kall
22.01.16, 18:00-19:00 Uhr | 20 x freitags | 27 Ustd.
Glehn, Musikhaus | Fronhofstr. 8 a
84,00 € inkl. Miete
Bitte Stoppersocken und Handtuch mitbringen.
Leitung: Veronika Krings
Kursnummer: 161-81112
Mechernich
Wirbelsäulengymnastik für
Frauen und Männer ab 40
Dieser Kurs ist ein Mix aus kleinen Bewegungsspielen und gezielten
Dehn-, Mobilisierungs und Kräftigungsübungen für die
Wirbelsäule. Übungen aus Yoga und Qigong runden das Programm
ab.
18.01.16, 19:00-20:00 Uhr | 21 x montags | 28 Ustd.
Grundschule, Gymnastikraum | Kettenweg 29
70,50 €
Bitte Matte mitbringen.
Leitung: Sabine Renner
Kursnummer: 161-81113
Zülpich
Wirbelsäulengymnastik für Frauen ab 50
16.02.16, 14:30-15:15 Uhr | 15 x dienstags | 15 Ustd.
Grundschule | Anton-Schell-Straße
40,00 € inkl. Miete
Bitte Matte und feste Hallenschuhe mitbringen.
Leitung: Marianne Mirgel
Kursnummer: 161-81114
Weilerswist
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
für Frauen und Männer
Bitte Matte und kleines Kissen mitbringen. Zusätzlich zum Teilnehmerbeitrag
entstehen Kosten für die Nutzung der Vereinshalle.
Sie sind anteilig an die Kursleitung zu zahlen.
19.01.16, 9:00-9:45 Uhr | 15 x dienstags | 15 Ustd.
Turnhalle | Gemünd, am Freibad
38,00 €, zusätzlich anteilige Miete
Bitte Matte und ein kleines Kissen mitbringen.
Leitung: Monica Niemeyer
Kursnummer: 161-81115
Schleiden
19.01.16, 10:00-10:45 Uhr | 15 x dienstags | 15 Ustd.
Turnhalle | Gemünd, am Freibad
38,00 €, zusätzlich anteilige Miete
Bitte Matte und ein kleines Kissen mitbringen.
Leitung: Monica Niemeyer
Kursnummer: 161-81116
Schleiden
21.01.16, 9:30-10:15 Uhr | 15 x donnerstags | 15 Ustd.
Turnhalle | Gemünd, am Freibad
38,00 €, zusätzlich anteilige Miete
Leitung: Monica Niemeyer
Kursnummer: 161-81117
Schleiden
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
für Frauen
18.01.16, 10:00-11:00 Uhr | 21 x montags | 28 Ustd.
Firmenich, Dorfgemeinschaftshaus | Grenzweg 1
87,30 € inkl. Miete
Bitte Stoppersocken und Handtuch mitbringen.
Leitung: Veronika Krings
Kursnummer: 161-81118
Mechernich
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag
für Frauen ab 50
19.01.16, 10:00-11:00 Uhr | 8 x dienstags | 11 Ustd.
Turnhalle | Weiler
28,00 €
Leitung: Helga Zens
Kursnummer: 161-81119
05.04.16, 10:00-11:00 Uhr | 13 x dienstags | 17 Ustd.
Turnhalle | Weiler
43,00 €
Leitung: Helga Zens
Kursnummer: 161-81120
Zülpich
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