Conteo de carbohidratos - American Academy of Family Physicians ...
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Col 21<br />
Coles <strong>de</strong> bruselas 21<br />
Colirrábano 21<br />
Comidas congeladas 31<br />
Comidas rápidas 32<br />
Condimentos 29<br />
Conejo 23<br />
Consomé 29<br />
Corazón 23<br />
Cor<strong>de</strong>ro 23, 24<br />
“Corned beef” 24<br />
Costillas 24, 25<br />
Couscous 13<br />
Crema 27<br />
Crema agria 27, 28<br />
Crema batida 28<br />
Crema para el café 28<br />
“Croutons” 15<br />
“Cupcake” 19<br />
D<br />
“Danish” 20<br />
Dátiles 16<br />
Donas 19<br />
Dulces 19, 20<br />
Duraznos 16<br />
E<br />
Endibia 21<br />
“English muffin” 13<br />
Ensalada <strong>de</strong> atún 31<br />
Ensalada <strong>de</strong> pollo 31<br />
Ensalada ver<strong>de</strong> 21<br />
Espárragos 21<br />
Especias 29<br />
Espinaca 21<br />
Extractos <strong>de</strong> sabores 29<br />
F<br />
Faisán 22<br />
“Fast Foods” 32<br />
Fi<strong>de</strong>os chow mein 15<br />
Flan 20<br />
Frambuesas 16<br />
Fresas 16<br />
Frijoles/habichuelas<br />
15, 21, 22<br />
Frijoles/habichuelas<br />
al horno 14<br />
Frijoles <strong>de</strong> carita 15<br />
Frijoles colorados 15<br />
Frutas 16<br />
Frutillas 16<br />
G<br />
Galletas <strong>de</strong> trigo 14, 15<br />
Galletas dulces 20<br />
Galletas dulces rellenas 20<br />
Galletas graham 14<br />
Galletas saladas 14<br />
Galletitas <strong>de</strong> animales 14<br />
Gandules 15, 22<br />
Ganso 23<br />
Garbanzos 15<br />
Gelatina 20, 28<br />
Germen <strong>de</strong> trigo 13<br />
Goma <strong>de</strong> mascar 29<br />
Granola 13, 15<br />
Grits 13<br />
Guineo 16<br />
Guisantes 21<br />
Guiso <strong>de</strong> atún con fi<strong>de</strong>os 31<br />
H<br />
Habas limas 15<br />
Habichuelas 15, 21, 22<br />
Habichuelas al horno 14<br />
Habichuelas blancas 15<br />
Habichuelas coloradas 15<br />
Habichuelas tiernas 21<br />
Halibut 22<br />
Hamburguesa 32<br />
Hamburguesa <strong>de</strong> soya 31<br />
Hamburguesa sin carne 31<br />
Harina <strong>de</strong> maíz 13<br />
Harina <strong>de</strong> trigo 13<br />
Helado 20, 32<br />
Hierbas 29<br />
Hígado 23<br />
Higos 16<br />
“Hot dog” 22, 23, 25, 32<br />
Huevo 24<br />
Huevo, clara <strong>de</strong> 22<br />
Huevo, sustituto <strong>de</strong> 22<br />
Hummus 15<br />
I<br />
Imitación <strong>de</strong> mariscos 22<br />
J<br />
Jalea 20, 29<br />
Jalea <strong>de</strong> arándanos 19<br />
Jamón 23<br />
Jamón <strong>de</strong> pavo 22<br />
Judías 15<br />
Jueyes 22<br />
Jugo <strong>de</strong> arándanos 17<br />
Jugo <strong>de</strong> ciruelas 17<br />
Jugo <strong>de</strong> frutas, mezcla 17<br />
Jugo <strong>de</strong> lima 29<br />
Jugo <strong>de</strong> limón 29<br />
Jugo, sidra <strong>de</strong> manzana 17<br />
Jugo <strong>de</strong> naranja 17<br />
Jugo <strong>de</strong> piña 17<br />
Jugo <strong>de</strong> tomate 21<br />
Jugo <strong>de</strong> toronja 17<br />
Jugo <strong>de</strong> uva 17<br />
Jugo <strong>de</strong> vegetales 21<br />
46 47<br />
K<br />
Kale 21<br />
Kasha 13<br />
Kefir 18<br />
Kielbasa 23<br />
Ketchup 29<br />
Kiwi 16<br />
L<br />
Langosta 22<br />
Lasagna 31<br />
Leche 18<br />
Leche con chocolate 20<br />
Leche <strong>de</strong> arroz 20<br />
Leche <strong>de</strong> cabra 18<br />
Leche <strong>de</strong> soya 18<br />
Leche en polvo 18<br />
Leche evaporada 18<br />
Leche, suero <strong>de</strong> 18<br />
Lechuga 21<br />
Lentejas 15, 22<br />
M<br />
Macarrones con queso 31<br />
Maíz 14<br />
Mandarinas 17<br />
Mango 16<br />
Maní 26<br />
Manteca 27<br />
Mantequilla 27<br />
Mantequilla <strong>de</strong> maní 25, 26<br />
Manzana 17<br />
Manzana, salsa <strong>de</strong> 17<br />
Manzana, seca 17<br />
Margarina 26, 28<br />
Mariscos 22<br />
Matzoh 14<br />
Mayonesa 26, 28<br />
Mazorca <strong>de</strong> maíz 14<br />
“Meatloaf” 24<br />
Melocotones 16<br />
Melón 17<br />
Melón cantaloupe 17<br />
Melón <strong>de</strong> agua 17<br />
Melón honey<strong>de</strong>w 17<br />
Menudos 27<br />
Mermelada 20<br />
Mezclas para bebidas 29<br />
Miel 20<br />
Mijo 13<br />
Miracle Whip ® 26, 28<br />
Miso 15<br />
Moras (“blackberries”) 16<br />
Mostaza 29<br />
Muesli 13<br />
“Muffin” 15<br />
N<br />
Naan 12<br />
Nabos 21<br />
Naranjas 17<br />
Natilla 20<br />
Nectarinas 17<br />
Nueces 26<br />
Nueces mixtas 26<br />
“Nuggets <strong>de</strong> pollo” 33<br />
O<br />
Okra 21<br />
Ostras 23<br />
P<br />
Pacanas 26<br />
Palitroques 12<br />
Palomitas <strong>de</strong> maíz 14, 15<br />
Pan 12<br />
Pan con pasas 12<br />
Pan <strong>de</strong> centeno 12<br />
Pan <strong>de</strong> maíz 15<br />
Panecillo 12<br />
Pan para hamburguesas<br />
y “hot dogs” 12<br />
Pan pita 12<br />
“Pan Pizza” 32<br />
Panqueques 13<br />
Papas 14<br />
Papa asada 14<br />
Papa hervida 14<br />
Papas fritas 15, 32<br />
Papas majadas 14<br />
Papaya 17<br />
Pasas 17<br />
Pasta 13<br />
Pastel (“pie”) 20<br />
Pastrami <strong>de</strong> pavo 23<br />
Pato 22, 23<br />
Pavo 22, 23<br />
Pepinillos 29<br />
Pepinos 21<br />
Pepinos encurtidos 29<br />
Peras 17<br />
Pescado 22, 23, 24<br />
Pescado, sandwich 32<br />
“Petit pois” 14, 15, 22<br />
Pimientos 21<br />
Piña 17<br />
Pizza 31, 33<br />
Plátanos 14<br />
Pollo 22, 23, 24<br />
Pollo, alitas 33<br />
Pollo, ensalada 31<br />
Pollo frito 33<br />
Pollo, “nuggets” 32<br />
Pollo, sandwich 33<br />
Pomelo 17<br />
“Popcorn” 14, 15<br />
Postres 19<br />
“Pot pie” 31<br />
“Pretzels” 14<br />
Puré <strong>de</strong> papas 14
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