Enfermedades Reumáticas: Las preguntas de los pacientes - Pfizer
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¿Cómo se<br />
pue<strong>de</strong>n mejorar<br />
estas<br />
enfermeda<strong>de</strong>s?<br />
Juan José Lerma<br />
Servicio <strong>de</strong> Reumatología.<br />
Hospital Universitario <strong>de</strong> Castellón<br />
Des<strong>de</strong> el punto <strong>de</strong> vista <strong>de</strong>l tratamiento y específicamente en relación<br />
a las medidas no farmacológicas, una implicación <strong>de</strong>l paciente<br />
con su enfermedad va a permitir que éste pueda<br />
beneficiarse <strong>de</strong> la aplicación <strong>de</strong> una serie <strong>de</strong> medidas higiénico-dietéticas<br />
que puedan ayudarle a mejorar el control<br />
<strong>de</strong> su patología reumática.<br />
Así, en general, se recomienda evitar el se<strong>de</strong>ntarismo y realizar<br />
<strong>de</strong> forma regular un ejercicio físico aeróbico adaptado a las condiciones<br />
físicas personales <strong>de</strong> cada paciente. El objetivo es mejorar<br />
la coordinación motora y evitar caídas, potenciar la<br />
movilidad <strong>de</strong> las articulaciones y el balance muscular, estimular<br />
la formación <strong>de</strong> hueso nuevo y favorecer el bienestar psicológico<br />
<strong>de</strong>l paciente.<br />
Es muy importante recomendar aquel tipo <strong>de</strong> ejercicio o <strong>de</strong>porte<br />
por el que el enfermo se sienta atraído y le estimule su práctica,<br />
ya que si se le dirige específicamente hacia alguna actividad que<br />
no le gusta, con el tiempo per<strong>de</strong>rá la motivación y acabará abandonándola.<br />
¿Cómo se pue<strong>de</strong>n mejorar estas enfermeda<strong>de</strong>s?<br />
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