Untitled - llibres de receptes
Untitled - llibres de receptes
Untitled - llibres de receptes
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Procediment:<br />
En una cassola a foc fort porta les llenties i l’aigua o el brou a ebullició. Escuma.<br />
Afegeix la ceba picada, l’all, els condiments i el llorer. Afluixa el foc a mig-baix.<br />
Cou amb la cassola tapada.<br />
Talla les pastanagues i el pebrot vermell a daus. Afegeix-los a la sopa. Continua<br />
coent a foc mig-baix, tapat, fins que les pastanagues estiguin molt tendres, uns<br />
15 minuts. Les llenties necessiten un total <strong>de</strong> 20 minuts <strong>de</strong> cocció. Afegeix la<br />
ceba vermella, el coriandre, el suc <strong>de</strong> llimona i el pebre. Retira el llorer.<br />
Serveix immediatament o posa-ho a la nevera, tapat, fins a 3 dies. També pots<br />
congelar.<br />
Sopa <strong>de</strong> Peix a l’estil <strong>de</strong> Manhattan<br />
(4-6 racions)<br />
Ingredients<br />
2-4 cullera<strong>de</strong>s d’oli d’oliva<br />
2 cebes, pica<strong>de</strong>s<br />
2 grills d’all, ben picat<br />
2 branques d’api, tallat<br />
3 patates mitjanes, pela<strong>de</strong>s i talla<strong>de</strong>s a daus<br />
5 tasses (1250 ml) <strong>de</strong> brou <strong>de</strong> peix, pollastre o vegetal<br />
2 cullera<strong>de</strong>s <strong>de</strong> farigola fresca, ben picada<br />
3 tomàquets trossejats<br />
340 g <strong>de</strong> filets <strong>de</strong> peix blanc, tallat a trossos<br />
12-15 gambes grans, pela<strong>de</strong>s, netes i talla<strong>de</strong>s per la meitat<br />
230 g <strong>de</strong> vieires<br />
2 cullera<strong>de</strong>s <strong>de</strong> julivert fresc, ben picat<br />
39