Untitled - llibres de receptes
Untitled - llibres de receptes
Untitled - llibres de receptes
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Un 99% <strong>de</strong>ls <strong>llibres</strong> <strong>de</strong> cuina, encara que estiguin ben escrits i escrits per<br />
un bon cuiner, són incompatibles amb la “Elimination Diet”, ja que<br />
contenen molts <strong>de</strong>ls ingredients prohibits <strong>de</strong> la llista.<br />
De fet, molta gent m’ha explicat que, per tal d’aconseguir la varietat <strong>de</strong><br />
<strong>receptes</strong> necessàries durant els 30 dies i compatibles amb aquesta dieta<br />
van haver <strong>de</strong> comprar fins a 5 <strong>llibres</strong> diferents <strong>de</strong> cuina!<br />
No sé fins a quin punt això és veritat, però si que és indicatiu d’un<br />
problema.<br />
La gent no seguia la dieta al 100% perquè senzillament al final no sabien<br />
què menjar!<br />
Per això, vaig <strong>de</strong>cidir crear aquest llibre <strong>de</strong> <strong>receptes</strong> que ara mateix<br />
estàs llegint.<br />
Trobaràs més <strong>de</strong> 100 <strong>receptes</strong> d’esmorzars, dinars, sopars i aperitius que<br />
són 100% compatibles amb la dieta.<br />
He creat cada una <strong>de</strong> les <strong>receptes</strong> pensant en persones ocupa<strong>de</strong>s, <strong>de</strong><br />
manera que no trobaràs cap contingut que no et sigui útil ni res que et<br />
faci perdre el temps o et tingui més temps <strong>de</strong>l necessari al davant <strong>de</strong>ls<br />
fogons.<br />
De fet, com que sé que és molt fàcil <strong>de</strong>ixar una dieta si es comença a<br />
tenir la sensació que requereix massa feina, he creat més d’un 75%<br />
d’aquests àpats perquè siguin ”al minut”, <strong>de</strong> manera que et serà fàcil<br />
preparar-los, cuinar-los i <strong>de</strong>ixar-los enllestits, evitant que et sentis com si la<br />
dieta consumis una gran part <strong>de</strong>l teu temps.<br />
Aquest llibre <strong>de</strong> <strong>receptes</strong> és un llibre d’instruccions clares i senzilles, que<br />
et guiarà pas a pas per un ventall extraordinari <strong>de</strong> <strong>receptes</strong> suculentes i<br />
molt nutritives.<br />
Sona bé fins ara?<br />
Bé!<br />
5