MJ6360 إرﺷﺎدات اﻟﺘﺸﻐﻴﻞ AR - Ufesa

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• No abdómen com dor.
• Não utilize o aparelho em caso de gravidez.
• Não utilize o aparelho directamente sobre a
cabeça, ossos, coluna vertebral e articulações,
na zona dianteira do pescoço, zona genital ou
sobre os rins.
• Barrigas da perna com dor sem causa
aparente.
• Sobre a artéria carótida ou perto dela, no
lado esquerdo ou direito do pescoço.
• Não utilize o aparelho de massagem se
estiver resfriado e com febre, se tiver diabetes,
pernas com veias varicosas, flebite, ciática, etc.
Antes de utilizar o aparelho de massagem,
consulte o seu médico.
• Se tiver colocado um bypass, consulte o seu
médico antes de utilizar este produto.
• Se tiver algum problema de saúde, ou em
caso de dúvida, consulte o seu médico antes
de utilizar este aparelho.
NOTA: A massagem deve ser agradável e
confortável. Se sentir dor ou mal-estar, deixe
de usar o aparelho e consulte o seu médico.
TÉCNICAS DE MASSAGEM:
A aplicação de calor relaxa os músculos
tensos.
As terapias de frio ajudam a acalmar as dores
musculares.
• COSTAS: Esfregue com movimento
ascendente e descendente ao longo da
espinha dorsal e das omoplatas. Realize um
movimento circular para aliviar particularmente
os músculos tensos.
• PESCOÇO: Mova o aparelho de massagem
num movimento ascendente e descendente
ao longo da base do crânio e baixe para os
lados da espinha dorsal.
• BRAÇOS E PERNAS: Aplique massagem em
percursos ascendentes e descendentes nos
músculos.
• MASSAGEM GERAL: Utilize um movimento
circular para aliviar e relaxar todo o corpo.
UTILIZAÇÃO DAS VÁRIAS
SUPERFÍCIES DE MASSAGEM:
Deve utilizar-se uma zona da cabeça (1)
diferente para cada tipo de massagem:
A. Superfície de massagem localizada
(zonas pequenas). Esta parte da cabeça
tem uma forma adequada para concentrar
a massagem num ponto, uma acção similar à
que pode exercer um dedo. A intensidade
de funcionamento baixa é indicada para
massagens suaves.
B. Superfície de massagem larga. Esta parte
da cabeça é adequada para dar massagens
em zonas grandes, pernas, ombros, etc. A
intensidade de funcionamento alta é indicada
para estas massagens.
C. Almofadas de massagem com botões.
D. Almofadas de massagem com nervos.
As almofadas de massagem suaves nos
lados da cabeça podem ser utilizadas
para proporcionar uma suave sensação de
massagem. Indicadas sobretudo para dar
massagens em zonas sensíveis e localizadas.
Favorecem o relaxamento e aliviam dores e
incómodos. São zonas muito adequadas para
massajar os pés.
E. Superfície de massagem superior.
Tal como a Superfície de massagem “B”,
também está indicada para dar massagens em
zonas grandes do corpo. A sua forma curva
adapta-se a zonas como nádegas ou costas.
INSTRUÇÕES DE USO:
Assegure-se de que o Interruptor de Função
Massagem (4) está na posição “0” e segure o
corpo do aparelho de massagem com força.
Este produto tem dois ajustes de intensidade.
(Figura 1) Para começar, ponha o interruptor
de intensidade de massagem na posição
desejada:
Baixa (I) Para uma massagem suave e delicada.
Alta (II) Utiliza-se para uma massagem mais
intensa.
O Piloto indicador Função Massagem, de
cor verde, (7) iluminar-se-á indicando que a
Função Massagem se encontra activada.
A placa metálica de massagem fria/quente (2)
do aparelho de massagem pode aplicar-se
directamente sobre a pele para dois tipos de
terapia de temperatura.
Para ajustar a temperatura, ponha o interruptor
de temperatura na posição desejada (Figura
2):
Calor [ ] A função de calor permite-lhe
desfrutar dos efeitos de um calor agradável e
penetrante para relaxar os músculos tensos.
Frio [ ] Esta função única arrefece a placa
metálica para ajudar a aliviar dores.
O Piloto indicador Função Calor / Frio (6)
iluminar-se-á de acordo com a função de
temperatura seleccionada. Posição Frio: (cor
verde). Posição Calor: (cor vermelha).
NOTA: Para um maior alívio, utilize as funções
de frio e calor de forma alternativa, durante
um período até 10 minutos para cada uma.
Comece com frio, mude para calor e finalize
com frio.
NÃO trate o mesmo ponto durante mais de
quatro minutos seguidos. Aplique massagem a
uma área durante um período breve de tempo
e passe para outra parte do corpo. Seja qual
for a parte do corpo em que estiver a aplicar a
massagem, assegure-se de que a está a realizar
em direcção ao coração.
QUANDO NÃO O ESTIVER A UTILIZAR,
desligue o aparelho. Guarde-o num lugar seco
e fora do alcance das crianças.
Para recarregar as baterias, consulte a secção
“Modo de recarga” deste manual.
Para desligar, ponha todos os comandos na
posição de apagado e desligue o cabo da
electricidade.