Ejercicios para personas con hemofilia

Glosario de términos
Antebrazo: Parte del brazo entre la muñeca y el codo; zona común de hemorragias musculares.
Articulación diana: Articulación que sufre hemorragias repetidas y que no logra recuperar su estado normal entre hemorragias.
Articulación húmero-radial: Una de las tres articulaciones del codo. Es en esta articulación donde ocurre la flexión y la
extensión.
Articulación patelofemoral: Articulación entre la rótula y el fémur (hueso del muslo).
Articulación radio-cubital: Una de las tres articulaciones del codo, responsable de la rotación del antebrazo.
Articulación subastragalina: Articulación ubicada entre los huesos del talón y del tobillo, responsable de los movimientos
laterales del pie.
Articulación suprastragalina: La “verdadera” articulación del tobillo que conecta el pie al hueso de la pierna y es responsable
de los movimientos del pie hacia arriba y hacia abajo.
Articulación talocrural: La “verdadera” articulación del tobillo que conecta al pie con el hueso de la espinilla, y es responsable
del movimiento hacia arriba y hacia abajo del pie.
Artropatía: Enfermedad o anormalidad de una articulación; la artropatía hemofílica se refiere al daño articular causado por
hemorragias repetidas en un espacio articular.
Astrágalo: Hueso del pie que forma la articulación del tobillo.
(Nivel de) base: Se refiere al estado habitual de músculos y articulaciones de una persona con enfermedad articular crónica,
para quien el rango de moción habitual podría no ser complete o “normal”, pero es normal para ella.
Bíceps braquial: Músculo del brazo que flexiona el codo y gira la palma de la mano hacia arriba.
Cabeza radial: Extremo de uno de los huesos del antebrazo que forma parte de la articulación del codo.
Calcificación: Calcio depositado en un tejido en proceso de curación.
Compresión arterial: Presión en una arteria, que impide la circulación de la sangre.
Crepitación: Sonido o sensación de raspado. La crepitación articular se produce por la fricción entre hueso y cartílago.
Cuadriceps: Grupo grande de músculos de la parte anterior del muslo que extiende la rodilla.
Dorsiflexión: El doblamiento hacia atrás del cuerpo o de una parte del cuerpo. La dorsiflexión del tobillo se refiere al
doblamiento del pie hacia la pierna, con los dedos apuntando hacia arriba.
Extensor: Músculo que extiende o endereza una parte del cuerpo (e. g., brazos, piernas, dedos, etc.), contrariamente al flexor.
Fémur: Hueso del muslo que va de la cadera a la rodilla; es el hueso más largo y más fuerte del cuerpo humano.
Fisioterapia: Administración de servicios médicos para que las personas desarrollen, conserven y recuperen capacidades
máximas de movimiento y habilidad funcional durante su vida, incluyendo circunstancias en las que el movimiento y la función
se ven amenazados por lesiones, enfermedades o el proceso de envejecimiento.
Fisioterapeuta (terapeuta físico): Especialista médico que diagnostica y administra tratamiento a personas con problemas
médicos o trastornos de salud que limitan su capacidad de movimiento para realizar actividades funcionales en su vida cotidiana.
Los fisioterapeutas ayudan a acondicionar músculos y a mejorar niveles de actividad y funcionalidad mediante programas
de ejercicios.
42 Glosario de términos Ejercicios para personas con hemofilia