Level Verano

¿Cómo es tu alimentación
Mi alimentación es balanceada, con un aporte de calorías
elevadas para poder rendir en plenas condiciones en los
entrenamientos, combinando carbohidratos, proteínas, frutas y
verduras. También completo mi dieta diaria con suplementos
nutricionales.
¿Cómo es tu entrenamiento
En el agua, hago dos sesiones diarias de aproximadamente
dos horas y media cada una, llegando a realizar entre
10000 a 15000 metros diarios, dependiendo del periodo de
entrenamiento en que me encuentre. Complemento esto con
entrenamientos de Crossfit durante una hora diaria, cinco
veces a la semana.
¿Cuál fue el mayor desafío que
enfrentaste
El mayor desafío que enfrenté fue la lucha para conseguir
terminar la tan deseada pileta del Banco Central del Paraguay,
que finalmente este año se inauguró con el nombre de Centro
Acuático Nacional (CAN) después de casi 30 años de inicio de
la obra.
¿Cuáles fueron tus logros más
importantes
Ser Finalista Olímpico en los Juegos Olímpicos Beijing 2008,
Medallista Juegos Odesur 2010, Medallista Panamericano
2011, Medallista Sudamericano 2012, Marca A para los
Juegos Olímpicos Londres 2012, Medallista Sudamericano
2014 y Recordista Nacional. También, ser elegido por tres
años consecutivos, 2011, 2012 y 2013, como Mejor Deportista
Paraguayo.
116 I VERANO 2015 I LEVEL
I
¿Cuáles son tus planes para el 2015
A nivel deportivo tengo dos competencias muy importantes; la
primera en julio, los Juegos Panamericanos, una competencia
muy importante que se realizará en la ciudad de Toronto
(Canadá); la segunda sería en agosto, el Mundial de
Natación, que se celebrará en la ciudad de Kazán (Rusia). A
nivel académico, defender mi tesis y poder graduarme de
Licenciado en Relaciones Internacionales.