20.01.2015 Views

Level Verano

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

5. Objetivo motivador<br />

Si nos ponemos como objetivo, digamos, aprender a hablar en<br />

chino, y no es una cosa que nos llame especialmente, en cuanto<br />

tengamos algo más urgente o importante que hacer, se terminó<br />

la práctica del idioma oriental.<br />

La pregunta que nos hacemos aquí es: ¿Para qué quiero este<br />

objetivo<br />

6. Recursos necesarios<br />

Los recursos son aquellos que nos hacen falta para conseguir el<br />

objetivo.<br />

Los recursos externos son aquellos que están fuera de nosotros.<br />

Básicamente los podemos resumir en: tiempo, dinero y energía.<br />

9. Revisión<br />

Cada cierto tiempo, dependiendo del objetivo (y mejor si no es<br />

de año en año), comprobemos si realmente lo estamos logrando:<br />

¿Sigo deseando este objetivo<br />

¿Lo estoy consiguiendo<br />

Si no lo estoy consiguiendo, ¿qué tengo que cambiar<br />

Desde mi experiencia como Coach, es mucho más útil quererte<br />

a ti mismo incondicionalmente (quererte igual si te salen las cosas<br />

bien, que si te salen mal) y marcarte objetivos que te acerquen a<br />

los resultados que realmente querés, porque te apasiona el tema o<br />

porque van a mejorar cualitativamente tu vida.<br />

Agradezco a Miguel Guzmán por inspirar este artículo.<br />

Los recursos internos son los que más nos interesan desde el<br />

punto de vista del desarrollo personal. Por ejemplo, si queremos<br />

escribir un libro todas las semanas, tendremos que potenciar la<br />

disciplina para encontrar un hueco para escribir. Si queremos<br />

encontrar pareja, tendremos que aumentar la sociabilidad y<br />

conectar con otras personas.<br />

8. Chequeo ecológico<br />

Es importante tener en cuenta cómo afectará el objetivo (tanto<br />

el perseguirlo, como el conseguir los resultados finales) al<br />

conjunto de nuestra vida.<br />

Si empezamos una dieta y las personas con las que convivimos,<br />

no, seguramente tendremos que cocinar para nosotros algo<br />

diferente de lo que come el resto, ¡esto puede suponer un<br />

trabajo adicional!<br />

La pregunta que nos haríamos sería: el perseguir este objetivo y el<br />

obtener los resultados finales, ¿cómo afectará a mi vida ¿Cómo<br />

afectará a mi entorno, a mi familia o a las personas que me rodean<br />

124 I VERANO 2015 I LEVEL<br />

I<br />

Info<br />

FACebook: JAVIER BARBERO COACH<br />

(021) 491962<br />

www.javierbarbero.com.py

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!