Revista Nana #03

Revista gratuita
¿Por qué llora
mi bebé?
El parto,
una orquesta
hormonal
nro.3
marzo/abril
2015
Leer es
crecer
Conciliación familiar
con la lectura

Sumario
página
06
página
09
página
12
página
14
página
16
El parto,
una orquesta hormonal
Aliada para dar a luz
Actividad física en el
postparto con el bebé
Construyendo salud
Lactancia materna, salud física y mental
de los individuos
¡Y el mío es Superman!
Reflexión de un papá “comparativo”
¿Por qué llora mi bebé?
Comunicando emociones
página
18
página
20
página
22
página
26
página
30
Tradición musical en el hogar
La música cómo factor enriquecedor
Basta de falsas etiquetas
Niños mal diagnosticados
Leer es Crecer
Conciliación familiar con la lectura y el libro
Sábados en la Biblioteca
Actividades Infantiles en la Biblioteca Insular
de Gran Canaria
Recomendaciones
Libros para bebés y niños
3

4

Editorial
Hace unos días, a la entrada de la consulta de una
matrona, me crucé con un cartel en el que se leía:
“Si no conoces tus opciones, no tienes ninguna”.
Quedó dando vueltas en mi cabeza, aun está ahí.
Tal vez sea la manera, simple y rotunda, con la que
expresa una gran verdad. Aplicable a cualquier orden
de nuestras vidas. Me hizo pensar mucho. Y sobre
todo, pensé en Nana, en los motivos que nos llevaron
a embarcarnos en la aventura de editar una revista.
Editorial
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comercial@revistanana.com
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Impresión: Litografía Solano
Depósito legal GC 1012-2014
Revista Nana no se hace responsable de la
opinión de sus colaboradores.
Al ser padres se nos abren infinitos caminos, interrogantes,
cuestiones. Nos enfrentamos, día a día, a
un sinfín de toma de decisiones que debemos sopesar
y acordar con el papá o la mamá de nuestro hijo.
Elecciones simples o trascendentes, que nos afectarán
a nosotros, a nuestra pareja, a la familia, pero fundamentalmente
al bebé que hemos traído al mundo.
Cuanto menos lo que debemos hacer es informarnos,
por respeto a ese ser para quien seremos el centro
del universo sus primeros años de vida.
En esta tercera edición (¡tercera ya!) continuamos con
el afán de acercarles información sobre todos esos
caminos que se van abriendo, para que vayan dibujando
su propia hoja de ruta hacia una familia feliz.
En este número, con motivo de la celebración de El
Día del libro, el 23 de abril, quisimos dedicarle un espacio
al hábito de la lectura, otra herencia que creemos
debemos dejarle a nuestros hijos. Gracias a
Nieves y a Carlos de la Biblioteca Insular por su colaboración
y entusiasmo.
Un enorme y cariñoso agradecimiento a Guada, sus
papis Cintya y Alex y al fotográfo Luis Rostan por la
preciosa foto de portada. Y quiero agradecer también
a todos los que hacen posible este espacio, compartiendo
artículos, dándonos ánimo, haciendo críticas
constructivas, sugerencias, difundiendo y cómo no, a
los anunciantes, cuya aportación nos permite la distribución
gratuita de la revista.
Gracias por acompañarnos
5

Parto
El parto,
una
orquesta hormonal
9 meses, 40 semanas, 280 días, 10 lunas…
¿Cuánto dura un embarazo?
La duración de un embarazo varía de una
mujer a otra, e incluso varía en los diferentes
embarazos de una misma mujer.
Entre los distintos factores que podrían influir
en el inicio del parto, el que está tomando
la delantera a tenor de las últimas
investigaciones, es aquel en que, tras un
embarazo de curso normal, el cerebro del
bebé lanza mensajes hormonales al torrente
sanguíneo materno cuando este alcanza
su madurez. La madre, responde a
su vez a estos estímulos hormonales segregando
sus propias hormonas, algunas
de las cuales, como la prolactina o la oxitocina,
ya son segregadas durante el embarazo,
aunque siempre en cantidades
inferiores.
La hipófisis, la glándula “maestra”, la directora
de orquesta de la melodía hormonal
que predispone al parto, se localiza en
lo más profundo de nuestro cerebro primitivo,
que ha permanecido invariable desde
tiempos inmemoriales con independencia
de la evolución de la raza humana. Esta
parte del cerebro, es común a todos los
mamíferos y no entiende de raciocinio o
voluntad, su funcionamiento es instintivo e
involuntario, como lo son los demás procesos
fisiológicos de nuestro cuerpo (ej. la
digestión o la respiración).
Al inicio del trabajo de parto, la hipófisis
comienza a segregar ráfagas de oxitocina
al torrente circulatorio. La también
llamada “hormona del amor” por el gran
obstetra francés Michel Odent, es la encargada
de producir las contracciones uterinas,
pero también contribuye al comportamiento
maternal y a la expulsión de la
leche materna durante la lactancia. Está
presente en todos los aspectos de la vida
amorosa: relaciones sexuales, nacimiento,
lactancia… y, como afirma Odent, situaciones
tan íntimas y delicadas, requieren también
ambientes íntimos y delicados. La secreción
de oxitocina se ve favorecida
cuando la mujer se encuentra en un ambiente
confortable, cálido, con luz tenue,
cuando no se siente observada, cuando
se siente segura y confiada con las personas
que la acompañan… características
frecuentemente deseables también en un
ambiente propicio para mantener una relación
sexual o amorosa.
Aquellos factores que brinden a la mujer
un clima agradable y seguro, contribuirán
a la secreción de oxitocina y con ello a la
evolución natural del trabajo de parto.
Cada ráfaga de oxitocina produce una
contracción a nivel uterino y viene seguida
por la secreción de endorfinas. Éstas, son
conocidas también como los analgésicos
naturales y pueden ser hasta 12 veces más
potentes que los fármacos opiáceos.
Constituyen el sistema de “recompensa
del organismo” que, tras un gran esfuerzo
como el deporte o el parto, nos permiten
recuperarnos. Son también aquellas sustancias
que segregamos cuando estamos
enamorados, y nos producen cierta dependencia
de la persona amada, en este caso,
el bebé.
La sabia naturaleza predispone que en un
parto no intervenido (sin medicación, sin
restricciones de tiempo, sin factores estresantes
o climas poco confortables para la
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“La comprensión de los efectos de las hormonas en el
parto nos permite deducir que el recién nacido sano,
probablemente, experimenta una intensa sensación
amorosa en las primeras horas de vida, que quedará
profundamente grabada en varias áreas de su cerebro”
Parto
mujer, sin restricción de posiciones…)
la mujer se sumerja progresivamente en
su trabajo de parto, aumentando su umbral
del dolor y tolerando las contracciones
gracias a sus mecanismos analgésicos
naturales. Dejarse llevar por las contracciones,
permitiéndolas realizar su trabajo
y ayudando mediante distintas herramientas
personales (autoconfianza, respiración,
meditación…) o recursos disponibles (aromaterapia,
masajes, cambios posicionales,
bañera de agua caliente…) a reducir el dolor
a límites tolerables por la propia mujer
y al descenso del bebé, estimulará al organismo
a continuar segregando ese cóctel
hormonal necesario para dar a luz.
Al llegar a la dilatación completa, cuando
el bebé alcanza el periné o musculatura
externa de la pelvis, la mujer percibe
la sensación de presión característica que
la incita a empujar a su bebé hacia el exterior.
En esta fase, es frecuente encontrar
que las contracciones se hacen más intensas
y duraderas, aunque suelen espaciarse,
permitiendo a la mujer un mayor descanso
entre ellas. Al final de esta etapa, la
mujer recibe una oleada de catecolaminas
(adrenalina y noradrenalina), conocidas
por constituir el sistema de “lucha o
de huída” de nuestro organismo, cuya función
es llenarnos de energía para escapar
ante un peligro, permitirnos mantener el
ritmo ante una situación de estrés o mantener
la temperatura en situación de frío.
Hacen que el corazón bombee más rápido
y que la sangre oxigenada llegue de
manera prioritaria a los órganos principales
(cerebro, corazón…), dejando funciones
como la digestión, defecación o incluso
el parto para otro momento en que la
supervivencia no corra peligro o el estado
de salud del individuo sea más favorable.
Es por ello que su secreción antes de dicha
dilatación completa podría ralentizar o incluso
bloquear el trabajo de parto. Así, es
deseable para la mujer de parto evitar situaciones
de estrés, frío, inseguridad, miedo…
previniendo así la secreción de catecolaminas
antes de tiempo.
El sentido de estas hormonas al final del
trabajo de parto es producir el “reflejo
de eyección fetal” y dotar a la mujer de
la energía suficiente para superar las últimas
contracciones, acompañando con
sus pujos al bebé hacia el exterior. En ocasiones,
este reflejo de eyección impulsa
a la mujer a adquirir una posición vertical,
más favorable para el nacimiento. Esa
descarga hormonal, atraviesa velozmente
la placenta y alcanza al bebé, ya impregnado
de la oxitocina y endorfinas maternas…
en este caso, el amor es totalmente
correspondido.
7

Parto
El recién nacido colocado en contacto
piel con piel con su madre y cargado de la
energía dada por la adrenalina, busca el
contacto visual con ella, reconoce su voz,
su rostro, su olor… si le damos tiempo, se
impulsará con sus piernas buscando el sustento
en el pecho materno. Una vez más,
la naturaleza predispone sabiamente a la
supervivencia de la nueva cría. La noradrenalina
a su vez, permite que el líquido que
ocupaba las vías respiratorias del bebé intraútero,
se vaya reabsorviendo progresivamente,
dando paso a la respiración tal y
como la entendemos.
John Bowlby, psiquiátra infantil
describió hace más de 40 años
el vínculo como
un instinto biológico de
máxima importancia afirmando:
“Consideramos esencial
para la salud mental,
que el bebé y el niño pequeño
experimenten una relación cálida,
íntima y continuada con la madre
(o sustituto materno permanente),
en la que ambos hallen
satisfacción y goce”
Nunca más, el bebé y la mamá volverán a
disfrutar de un escenario tan idílico para
el establecimiento del vínculo y para la
lactancia. Ese estado de alerta tranquila
al que el bebé está sometido al nacer, gracias
al “cóctel hormonal” materno-fetal
durará entre 1 y 2 horas aproximadamente
y puede ser crucial para su desarrollo futuro.
En esas primeras horas de vida, será la
propia oxitocina la que permita la contracción
de los alvéolos mamarios para que el
calostro o primera leche materna salga al
exterior, además de permitir con una nueva
contracción uterina la separación de la
placenta del interior de la madre. Con el
alumbramiento de la placenta, los niveles
de prolactina maternos aumentan para
garantizar el aumento de la producción de
leche, que más tarde dependerá exclusivamente
de la estimulación y succión del
bebé. La prolactina u hormona de la “protección
de la cría” regula junto con la oxitocina
el comportamiento maternal.
Un engranaje perfecto para traer al mundo
a un nuevo ser, sin factores externos
que disturben el proceso ni manipulaciones
que lo aceleren o provoquen. Un proceso
que ha permanecido imperturbable
desde el inicio de los tiempos•
Cristina Fernández
Matrona de atención primaria
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Actividad física
en el postparto
con el bebé
Salud
La recuperación postparto es tan importante
para la mujer como la preparación
en el embarazo. Un puerperio precoz permitirá
una mejor y más rápida recuperación
luego de la excitante experiencia de
ser madre.
Tras el parto el cuerpo de la mujer se recupera
rápidamente, en diez días el útero
ha terminado de encogerse. El andar y los
ejercicios en cama que incluyan contracciones
del transverso abdominal, respiración
profunda, movilizaciones de piernas
y contracciones del suelo pélvico pueden
empezar a hacerse el mismo día del parto,
si este ha sido normal y así lo indica el personal
sanitario.
Seis semanas después del parto (la llamada
cuarentena) la madre está capacitada
físicamente para retomar la actividad física.
Puede retrasar la vuelta al ejercicio la
anemia, procesos infecciosos, una hemorragia
vaginal o bien una excesiva fatiga.
En caso de cesárea es el médico quién determinará
el momento de la vuelta al entrenamiento.
Durante ese período, y bajo
supervisión médica, podrá realizar ejercicios
de respiración diafragmática, movilizaciones
de tobillo, flexo-extensión de
piernas, contracciones del suelo pélvico
y pequeñas contracciones del transverso
abdominal sin incrementar la presión
intra-abdominal
Como en todas las actividades físicas será
imprescindible la autorización médica
para la reincorporación a la misma.
El ejercicio físico
Para planear la actividad física a desarrollar
plantearemos la división del período
de post-parto en dos partes:
1- El puerperio inmediato: de 0 a 3 / 4 semanas
después del parto que se desarrolla
en la maternidad y en casa.
2- El puerperio a largo plazo: de 6 semanas
a 6 meses después del parto, que
se desarrolla en casa y en el gimnasio.
Recomendaciones
• Planificar el momento, darle prioridad al ejercicio sobre
otras cosas, esto le hará sentirse mejor y beneficiará a su
maternidad, a su relación de pareja...
• si está cansada por los cuidados del bebé y la falta de sueño,
se puede dividir el ejercicio en dos sesiones de menos tiempo
e inclusive realizar la actividad física con el bebé.
• Es mejor realizar los ejercicios en el suelo que en la cama y
siempre con la espalda bien apoyada.
• Debe concentrarse en cada uno de los ejercicios manteniendo una
respiración controlada.
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Salud
Para una rápida
recuperación son
imprescindibles una
dieta controlada
y ejercicio físico
adecuado.
En el puerperio a largo plazo una de las
actividades más placenteras para la madre
es la actividad física con el bebé.
La propuesta de la actividad física de
postparto con el bebé permite que la madre
se encuentre motivada para realizarlas
ya que se puede adaptar a las irregularidades
de las tomas de los primeros
tiempos y le permite a la madre disfrutar
de una actividad placentera con su bebé
en ese tiempo de baja maternal.
En su conjunto la actividad física con el
bebé propone:
Actividad Física propia para la madre favoreciendo
el desarrollo del bebé.
Los ejercicios propuestos tienen en cuenta
el período evolutivo del bebé para integrarlo
a la actividad. Trabajando la fuerza
y la resistencia acompañada del bebé,
cada ejercicio permitirá colocar al niño de
manera tal que a la vez que la madre se
recupera el niño trabaja en su propio desarrollo
psicomotor.
Será importante recuperar el suelo del
periné antes de proponer cualquier tipo de
actividad física que incremente la presión
intra-abdominal. Para ello se puede colocar
al recién nacido sobre el vientre de la
madre y a la vez que la madre realiza los
ejercicios propios de contracción el niño
se encuentra con los mismos ruidos “conocidos”
de los últimos nueve meses y la madre
,segura y reconfortada, recuperándose.
Estimulación Precoz propia para el bebé
En el primer trimestre el niño se orienta
por los sentidos, es preciso hablarle, acariciarlo
y tomarlo en brazos. La madre, puede,
durante su sesión de ejercicios, proporcionar
estímulos a su bebé que le ayudan
a establecer contacto con el mundo y a
acostumbrarlo al movimiento acorde al
período evolutivo.
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Masaje Infantil
Podría considerarse dentro de la estimulación
precoz. No es un masaje terapéutico,
sino que se aplica por su acción benéfica
sobre el sistema nervioso, muscular y cardiovascular.
El simple hecho de acariciar
el cuerpo del bebé incrementa el vínculo
padres-hijo, favorece el desarrollo corporal
y estimula el sistema inmunitario.
Salud
En esta etapa del desarrollo donde todo es
nuevo para ambos, la posibilidad de una
actividad conjunta, madre e hijo, beneficiosa
para ambos, incrementará sin duda
el vínculo filial y permitirá a la madre sentirse
feliz, recuperarse y a la vez atender
a su hijo•
Adriana Díaz Perez
Licenciada en Cs de la AF y el Deporte
Diplomada en Fisioterapia
Postgrado de Fisioterapia Obstétrica
Postgrado en Uroginecología y Obstetricia
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Lactancia
Construyendo Salud
“La lactancia materna no es una cuestión de moda
o estilo de vida, es una cuestión de salud”
En el reciente VIII Congreso Nacional de
Lactancia Materna titulado “Construyendo
Salud”, celebrado los días 26, 27 y 28 de febrero
en Bilbao, con ponentes nacionales
e internacionales de reconocido prestigio
que están a la vanguardia de la investigación
en lactancia se ha hablado de los numerosos
beneficios de amamantar, unos
ya conocidos y otros menos, pero se ha
puesto mucho énfasis en destacar que es
un asunto de prioridad en la promoción de
la salud física y mental de los individuos,
así como de prevención de enfermedades.
Está comprobado científicamente que la
leche materna reduce el riesgo de morbilidad
neonatal. Cada mamífera tiene una
leche específica para el crecimiento y desarrollo
de su cría. Lo que diferencia al ser
humano del resto de los mamíferos es el
cerebro, que es más grande y más complejo.
Como el cerebro humano nace más inmaduro
que el resto de los mamíferos, la
leche humana tiene menos cantidad de
proteínas (de lo contrario el cerebro crecería
muy rápido) y más lactosa y triglicéridos
que las otras leches no tiene.
Un estudio reciente relaciona la lactancia
materna con el desarrollo de la sustancia
blanca del cerebro (es la parte del sistema
nervioso central compuesta de fibras
nerviosas que contienen axones que son
los encargados de la transmisión de información
a otra célula nerviosa). Cuando se
comparan niños que han sido amamantados
con otros alimentados con leche artificial
se encuentran diferencias. Lo que nos
indica que la leche materna tiene también
lo necesario para un desarrollo óptimo del
cerebro. La leche materna, por lo tanto, es
crucial para los bebés prematuros puesto
que en el último trimestre del embarazo
es cuando más crece y se desarrolla el
cerebro.
La leche humana también tiene componentes
antiflamatorios, antioxidantes y
bacterias esenciales para “colonizar” el intestino
“programando” la salud futura del
individuo. En cambio, la leche de fórmula
contiene sustancias que interfieren en
la regulación de procesos inflamatorios
intestinales aumentando
el riesgo de enfermedades autoinmunes,
inflamatoción intestinal,
obesidad, cáncer...
La nutrición del bebé
comienza en el embarazo,
cuando traga líquido
amniótico (hasta
750ml al día) rico
en bacterias (probióticas)
que le van a servir
de protector gastrointestinal.
Como
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sabemos, el aparato digestivo de un recién
nacido es inmaduro y el calostro (la primera
leche materna) que curiosamente se parece
en composición al líquido amniótico,
tiene factores de crecimiento y genes (células
madre) que ayudan a su maduración.
Es muy importante que un recién nacido
tome calostro, porque le va a ayudar al
crecimiento, desarrollo y protección contra
enfermedades de todo el sistema gastrointestinal
para el resto de su vida.
Es tan importante la aportación que hace
al recién nacido el calostro que la Dra.
Meier (Neonatóloga) recomienda a las
madres que no desean amamantar, que
se animen a dar dar el pecho al menos los
primeros días -“Tú calostro es totalmente
distinto a la leche madura y no tiene el
mismo efecto mezclado con lactancia artificial”.
Por lo tanto, se aconseja, en aquellas
situaciones en las que sea indispensable
suplementar con leche de fórmula,
separ las tomas de leche materna y de
fórmula, es decir, que pase cierto tiempo
para no mezclarlas.
Lo que nos aportan los últimos descubrimientos
sobre el microbioma en la leche
humana (bacterias “buenas” que conviven
con nosotros) es que la leche materna no
es sólo alimento (nutrientes) sino también
es protección ante enfermedades.
Otro aspecto importantísimo a remarcar
es la importancia del contacto piel
con piel en la primera hora de vida. No se
debe separar al bebé de su madre, incluso
en cesáreas. El recién nacido necesita
de su madre al nacer. La ciencia ha demostrado
que este contacto hace que el
ritmo respiratorio se establezca antes,
que se mantenga una mejor temperatura
corporal y adecuados índices de glucosa,
además de que se les evita el estrés y
por tanto sus herramientas primitivas estarán
potenciadas y lo llevarán a mamar.
Esto sin mencionar los efectos en el vínculo
afectivo y la respuesta maternal.
“Dejemos de interrumpir
estas grandes
conversaciones entre
mamá y bebé”
Existen encuestas que reflejan que el 85-
90% de las mujeres desean dar el pecho,
pero, hoy en día en España, sólo un 29% sigue
amamantando a los 6 meses. Se presentaron
estrategias para aumentar en los
hospitales el inicio precoz de la lactancia
materna, prácticas hospitalarias que fomenten
el contacto piel con piel, formación
de todo el personal sanitario, eliminar
barreras físicas, reducir cesáreas o inducciones
sin indicación médica, porque se
sabe que la manera de nacer influye en estas
cifras de lactancia.
También se habló de la necesidad de cambiar
la política de conciliación familiar,
puesto que estamos hablando de la promoción
de la salud y prevención de enfermedades
en la sociedad gracias a la lactancia
materna. Tenemos que facilitar que
las madres puedan dar el pecho. Una baja
maternal de sólo 16 semanas, como la que
tenemos en España, contradice totalmente
la recomendación de la Organización
Mundial de la Salud (OMS): Lactancia materna
exclusiva recomanda al 100% de los
bebés hasta los 6 meses.
La educación maternal es fundamental,
existen estudios que demuestran que una
embarazada que acude al menos a dos
clases sobre lactancia materna, sienten
que conocen mejor la fisiología, confían en
su cuerpo, deciden dar el pecho y saben
donde encontrar apoyo si lo necesitan•
Laura Moya
Matrona
A. Allan
Lactancia
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Reflexiones
¡Y el mío es Superman!
Pongámonos en situación. Parque de juegos
infantiles, por la tarde. Varias madres y
padres pululando entre los divertimentos,
persiguiendo a sus pequeños. Un papá llega
empujando un carrito con su vástago en
el interior. Este, al que llamaremos Papá A,
deja a su hijo en el pavimento de caucho y
mirando a su alrededor visualiza a Papá B.
Papá A no considera a Papá B como un
amigo de toda la vida, simplemente es un
conocido de las circunstancias. Papá A y
Papá B suelen encontrarse en la guardería,
en el parque, en la consulta del pediatra,
en la función del payaso, y en un sin fin de
lugares, comenzando unos cuantos meses
atrás en la consulta de la matrona o en el
curso de preparación al parto. La mayoría
de las veces acompañados de sus respectivas
parejas.
Papá A se acerca a Papá B:
- Buenas tardes -dice Papá A- ¿cómo lo llevas?
- Bien -dice Papá B- he traído un rato a
Manu al parque.
- ¡Qué grande está!, ¿cuánto tiempo tiene?
- 17 meses recién cumplidos.
Pasan unos segundos de silencio en los
que, evidentemente, Papá A está calculando
la edad en años y meses.
- Miguel también cumple un año y cinco
meses la semana que viene -comenta demostrando
que ha podido realizar el cálculo
sin problemas- ya está tan grande
que hemos pasado a los pañales XL.
- Manu sigue con los L que les molestan
menos para caminar -dice Papá B mientras
de reojo ve a su hijo dar dos pasos tambaleantes
y caer de pompis al piso.
- Nosotros a Miguel le sacamos los pañales
para que pueda correr tranquilo.
- ¿Y cuando tiene que hacer sus necesidades?
- Ya pide para ir al baño.
- Ah, igual que Manu, que desde hace dos
meses se despierta por la noche para pedirnos
pipi.
- Uf, ¿tienes que despertarte para llevarlo
al baño? Miguel ya va solito. Si hasta
aprieta el botón de la cisterna y todo.
- Ah, y se sube a un banquito para llegar o
levita, como Manu.
- No, hace como Spiderman, se trepa por
las paredes.
- ¡Y el mío es Superman!
Ok, lo reconozco, he exagerado el final,
pero la historia está basada en hechos reales.
La he presenciado muchas veces, incluso
la he vivido en carne propia alguna que
otra. Sin embargo no deja de asombrarme
esa necesidad humana de comparación y
competitividad. Realmente, antes de ser
padre, nunca me llamaron la atención las
comparaciones, si bien algunas eran odiosas.
Comparaba una bicicleta, un ordenador,
una camisa. ¿Pero comparar niños y su
grado de desarrollo? Esto lleva la comparativa
a otro nivel. Yo puedo permitirme tener
una peor bicicleta, pero un peor hijo,
¡jamás!
Las comparativas suelen realizarse entre
niños de la misma edad o similares.
Cuando el encuentro es entre padres de niños
con edades diferentes, más que una
comparativa es una entrevista del padre
con el niño de menor edad hacia el otro.
Surgen preguntas como ¿Cuándo dejó los
pañales? ¿Cuándo empezó a caminar?
¿Cuándo empezó a hablar? ¿Cuándo empezó
a prepararse solo el desayuno?
De hecho, mi estudio de observación me
ha llevado a pensar que estas charlas comparativas
son cruciales para la evolución
humana. Si dejamos de lado la parte competitiva,
que no es más que una necesidad
de querer demostrar que nuestro hijo es
14

más que el otro, la comparación puede generar
en los padres preocupaciones que
les impliquen estar atentos a determinados
factores del desarrollo y crecimiento
de sus hijos. Estas preocupaciones presentadas
a un profesional de la salud, pueden
por un lado resolver nuestras dudas y tranquilizarnos
con información estadística sobre
las edades en las que se supone que
empiezan a caminar, a hablar, a sacar los
dientes, etc. Por otro lado, podemos encontrar
un problema real que requiera alertar
a los servicios médicos para realizar
los seguimientos y controles necesarios.
Considero que siempre es mejor encontrar
y atacar un problema lo antes posible.
Tenemos que concienciarnos de que los niños
no son clones, cada uno tiene sus tiempos
y formas. En mi caso, con dos niños en
casa puedo asegurar que los tiempos han
sido muy distintos en uno y otro, incluso
siendo hermanos, con los mismos padres y
con solo dos años de diferencia.
Me parece muy beneficiosa la comparativa
si se mantiene en un nivel de intercambio
sano de información entre padres.
El problema puede venir cuando se
hace extensible a los niños.
Hablo de niños más grandes,
en los que utilizamos
la comparativa
como medio de enseñanza:
“Mira qué
bien come Juanito”,
“Mira qué bien se viste
Juanito”, “Mira qué
bien habla Juanito”, “Mira
qué bien se lava los dientes
Juanito”... ¡pues todos odiaríamos
a Juanito!
con un juguete en la mano pidiendo que se
lo comprara. El padre, ya un poco cansado,
responde que no. El niño indica que su
hermano mayor sí se estaba llevando un
juguete y preguntó porqué el no podía hacerlo.
Su padre responde: “Será porque a tu
hermano lo queremos más”.
Vaya comparativa educativa ¿verdad?
Creo que como padres tenemos la obligación
de buscar contestaciones más constructivas
y saludables. Si en lugar de salir
del paso con una comparación, intentamos
explicarnos y hablamos con esa personita
que tenemos delante, no solo lograremos
un vínculo más fuerte y le estaremos dando
herramientas para su futuro, sino que
hasta habrá veces en las que nos daremos
cuenta que ni siquiera nos convencemos a
nosotros mismos.
Cada niño es especial en algo. Está en nosotros,
los papás y las mamás, tomarnos el
tiempo para detectar ese algo y apoyarlos,
destacando lo bueno y olvidándonos de las
comparativas•
Leandro Trilnick
Graduado de Papá en 2009
Master de Papá en 2012
Reflexiones
Hace un tiempo, estaba en una juguetería
buscando un regalo y me encontré con
la siguiente escena que me dejó marcado:
Una papá con dos hijos, de aproximadamente
siete años y cinco años. El menor
de ellos perseguía al padre casi llorando
15

Crianza
¿Por qué llora mi bebé?
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No lo intentes; nunca sabrás por qué motivo
llora tu bebé, salvo que lo uses para la
experimentación, hasta que él pueda decírtelo
con palabras o con gestos. Lo que si
sabrás es que cuando tu bebé llora es porque
te necesita.
Los bebés tienen un lenguaje muy potente
para comunicarse con nosotros; el llanto,
al principio prácticamente el único lenguaje
que se lo permite. Mediante el llanto
como estímulo sonoro, no siempre ligado a
las lágrimas como estímulo visual, nos comunica
una emoción, una sensación, un deseo
que podemos comprender, el llanto es
una conducta de apego, compleja e innata,
cuya finalidad es estimular la proximidad
de la madre para obtener protección,
apoyo y socorro de ella o de otras personas
y para calmar el malestar producido
por la separación de la figura de apego.
Un bebé solo se siente amenazado. Al
bebé no le basta una voz desde otra habitación,
una música, un objeto móvil vistoso
y colorista; eso le engañará unos segundos;
al bebé no le basta un tiempo de espera a
ver si se le pasa; eso desencadenará procesos
de activación de los mecanismos de
defensa nocivos para su desarrollo. En definitiva
basta con que acudas lo más rápidamente
posible para calmar su llanto y quizás
tal vez averiguarás el por qué.
Ya que hay múltiples motivos podemos
empezar por ver si tiene hambre o sed, las
señales de hambre son bastante claras,
ofrecer alimento calmará este llanto; podemos
seguir por ver si está incómodo por
la ropa, el pañal, esas señales también son
evidentes; el cansancio y el sueño es fácil
de detectar si se calman al reducir los estímulos
que le rodean; cualquier afección
dolorosa también provocará llanto en el
bebé, dolor de oídos, garganta, o irritación
cutánea.
El bebé también llora por procesos madurativos
del aparato digestivo (cólicos), o
por nada en concreto, este llanto que aparenta
no tener una provocación, corresponde
a procesos madurativos de los mecanismos
de control emocional del bebé; los
bebés menores de dos años experimentan
emociones globales que les pueden hacer
llorar, pueden no tener que ver con nada
concreto para nosotros pero ellos sí tienen
motivo; entre los 2 y 3 años se produce un
logro en el desarrollo emocional y la expresión
de las emociones obedece a causas
más conscientes y vinculadas con los
demás. También llorará si se siente solo, y
sobre todo cuando siente la necesidad de
contacto físico cercano, afecto y consuelo,
el afecto y el contacto físico es necesario
para el desarrollo emocional y la formación
de vínculos como el alimento lo es
para el desarrollo fisiológico.
El bebé sabe y tú también que el sólo contacto
cercano de alguien (preferentemente
la madre o el padre) calmará la mayoría de
estos llantos, ese lenguaje de reclamo, ese
estridente, insoportable y a veces penetrante
o quejumbroso lenguaje ha evolucionado
como herramienta de supervivencia
en nuestra especie, llama la atención y
provoca en nosotros sentimientos de desagrado
para que reaccionemos a hacer algo
para calmarlos a ellos y a la vez a nosotros,
provoca sentimientos de empatía y protección
para que reaccionemos a hacer algo
para hacer sentir mejor al bebé y también
a nosotros, ambos obtenemos beneficios,
así funcionan los mecanismos evolutivos.
Si no respondemos a esta señal ambos encontraremos
la forma de sentirnos mejor,
porque nos adaptaremos, iniciaremos procesos
cognitivos y centrados en la razón o
la tradición (los adultos), fisiológicos y centrados
en la emoción (el bebé), para soportar
el dolor físico y psicológico que nos
produce ir en contra de nuestra naturaleza

“El afecto y el contacto físico es necesario para el
desarrollo emocional y la formación de vínculos
como el alimento lo es para el desarrollo fisiológico”
Crianza
no atendiendo al llanto de nuestro bebé, o
ir en contra de su necesidad sustituyéndola
por otra (balanceos de autoconsolación,
atrofia de estructuras cerebrales, negación
de emociones) en general patológica de
resolver desde la indefensión del bebé situaciones
que aún no están a su alcance.
No olvidemos que no caminan, no hablan,
no controlan, los bebés son pura necesidad.
Todo lo hacen por necesidad no por
capricho, no por intentar obtener el control,
el llanto es un proceso involuntario
controlado por el sistema nervioso parasimpático;
y sí, los bebés lloran sólo por razones
egocéntricas cuando hay algo mal
con ellos mismos, pero madre y bebé están
fusionados al menos los dos primeros
años de vida, hasta que el bebé adquiera
conciencia como ser independiente, el malestar
materno también es percibido por el
bebé como malestar.
La acumulación de las experiencias y estímulos
diarios que inundan el mundo del
bebé y que son necesarias para su desarrollo,
también puede producir llanto que alivie
la tensión, este alivio resulta tanto de
mecanismos fisiológicos aún desconocidos
(aumento de la secreción de opiáceos),
como de las reacciones que produce en
los demás; compartir con ellos ese llanto
mostrándoles nuestra disposición a aceptarlo
abrazándolos amorosamente y con
tranquilidad.
Tu bebé te necesita todo el tiempo los nueve
primeros meses, casi todo el tiempo
hasta los tres años, mucho tiempo hasta
los 6 años. El tiempo compartido fortalece
el vínculo con el bebé que te ayudará a entender
sus necesidades, a identificar el motivo
por el que llora. Si conoces a tu bebé
conocerás su llanto•
Pilar Abad Real
Psicóloga y monitora de lactancia
17

Crianza
La Tradición Musical
desde el hogar
“La participación en actividades
musicales puede ayudar a los
niños a optimizar su potencial al
mejorar sus habilidades en una
variedad de áreas esenciales
de aprendizaje -tales como
razonamiento y resolución
de problemas, matemáticas y
lenguaje, pensamiento lateral
y memoria, administración del
tiempo y elocuencia, habilidades
sociales y de trabajo en equipoeso
sin mencionar el impacto
que la música puede tener para
transformar la vida de un niño”
David Hobson
La música es uno de los más maravillosos
regalos que los padres pueden hacerle
a sus hijos por el enorme valor que representa
para ellos. No solo será una
experiencia vivida sino una expresión de
sentimientos y de emociones que se desencadenarán
al oír bellas melodías y ritmos
musicales, cantar, bailar y jugar cantando.
La música ha de disfrutarse como un juego,
un momento lúdico que permite afianzar
los lazos afectivos y familiares cuando
son vividos especialmente desde el hogar.
La pedagoga Violeta Hemsy de Gainza defiende
a la canción infantil como un elemento
enriquecedor de la vida del niño.
“Pues ¿Cual es ese medio mágico que nos
conmueve, nos hechiza, nos da energía y
nos sana? Ni más ni menos que la sanadora
música, por supuesto”.
La música favorece la imaginación y la capacidad
creativa, al desarrollo de la expresión
artística y al oído musical de nuestro
hijo. Ayuda a anticipar, organizar y sincronizar
el movimiento ya que para bailar,
dar palmas o caminar al ritmo de una
canción es necesario trabajar ritmo y movimiento
conjuntamente, algo importante
para el niño incluso desde el seno materno.
Acompañar la música y el canto con algún
instrumento también contribuye a la
estimulación del tacto. Aprender canciones
refuerza la memoria, las estructuras
lingüísticas se fijan más fácilmente
en la memoria
si son acompañadas
de música. Incluso es
utilizada en el tratamiento
de los proble-
18

mas en el lenguaje, cuando un niño tiene
dificultades de pronunciación u otro tipo
de inconvenientes o retrasos en el aprendizaje,
por medio de canciones, el niño las
trabaja alegremente sin que suponga un
gran esfuerzo para él. Permite exteriorizar
las emociones. Una canción nos permite
llegar hasta el corazón de los niños. A veces
podemos adivinar su estado de ánimo
oyendo las canciones que escoge espontáneamente.
La musicoterapia trabaja en
este sentido, no sólo para hacer un diagnóstico
del niño sino también para tratar
de mejorar su estado emocional mediante
música y canciones, facilitando las relaciones
sociales con los demás y la integración.
Por ejemplo, gracias al canto coral, al
cantar con otros niños, nuestro hijo aprende
a relacionarse con sus compañeros.
¿Cuántas veces hemos recordado las canciones
populares e infantiles y los juegos
musicales que cantábamos con nuestros
padres en nuestra más tierna infancia?
Hoy en día, aun habiendo tantos avances
tecnológicos cómo la televisión, internet
o los videojuegos, no podemos apartar
aquellas canciones y juegos que disfrutábamos
con nuestros padres, compañeros y
amigos en nuestra niñéz.
Hemos perdido esa interacción familiar
y social de otras épocas, donde se disfrutaba
con total libertad, en el campo, de
canciones y juegos, quizás debido al ritmo
de vida y a la falta de seguridad que
existe en ciudades y zonas residenciales
actualmente.
Debemos tener en cuenta, como señalaba
Pablo Torres Parres, que “El niño es un
ser musical por naturaleza, capaz de comprender
y expresarse por medio de la música”
para considerar la necesidad de disfrutar
de la música desde el hogar y desde
la familia.
Es por ello que alentamos a aquellos padres
y madres que cantan cada día y cada
noche, canciones de cuna, canciones-juego,
canciones-cuento; que dedican tiempo
a bailar con sus hijos en el salón del hogar,
que aprovechan un viaje en coche para
cantar todos juntos, que disfrutan con sus
hijos de la música como factor enriquecedor,
generador de emociones, vivencias
y experiencias. Sepan, con certeza, que
es un regalo que acompañará a sus hijos
toda la vida. Tradición que a pesar de los
tiempos que corren no debemos permitir
que desaparezca•
Magdalena Ortega
Profesora y pedagoga musical
Crianza
Madre de día
Educadora Infantil
Una alternativa a las escuelas infantiles
• Atención personalizada
• Disponibilidad horaria acorde a las familias
• Aprendizaje a ritmo de cada niño/a
• Hogar abierto a familiares
Daida Ojeda
Doula
Acompañamiento en
el embarazo, parto y
postparto.
Maternidad/paternidad
consciente.
Pintacara
Infantil
Cumpleaños,
fiestas,
eventos.
En Vecindario 666 247 584 daidaoje@gmail.com Daida Ojeda Madre de dia

Crianza
Basta de etiquetas falsas
Cada vez más casos de diversas etiquetas
inadecuadas como el TDAH afectan a más
niños. Un porcentaje altísimo de niños que
sólo se comportan como niños sanos son
diagnosticados, etiquetados y medicados.
Un niño menor de 6-7 años aprende mediante
el juego y el movimiento. Lo normal
es que no pare y por supuesto que no
se centre en una tarea de tipo intelectual.
E incluso después de esa edad, el mismo
Piaget, referente en psicología evolutiva,
decía que si un niño de 7-8 años en adelante
no demostraba interés por el conocimiento,
es que algo fallaba, pero no en el
niño, sino en la familia o en la escuela.
En esta “moda” de etiquetar a los niños no
se tienen en cuenta varias cosas:
• Un comportamiento normal y sano en un
niño es clasificado como trastorno simplemente
porque no encaja en una sociedad
donde los niños no caben porque
sus padres no están disponibles debido
a su trabajo, las aulas están saturadas,
los contenidos y la metodología educativa
son inadecuados, no se tiene tiempo
para los niños y se les apunta a clases
extraescolares… El niño no es lo que hay
que cambiar.
• se ofrece a los niños gran cantidad de juguetes
además inadecuados como sustitutivo
del amor y el tiempo que no
reciben de sus padres. Juguetes muy llamativos
y excitantes que junto con las
horas que pasan frente a la TV, consola u
ordenador hacen que el niño esté sobreestimulado,
con lo cual es difícil que luego
centren su atención en una clase que
les aburre y que tampoco está adaptada
a lo que necesitan.
• Debido en muchas ocasiones a la violencia
obstétrica, muchos niños presentan
reflejos primarios sin inhibir en la etapa
adecuada, por lo que no se desarrollan
correctamente los reflejos posturales ni
las áreas superiores del cerebro, como
en el caso de mi hijo. Esto puede generar
problemas de desarrollo, de lenguaje,
incluso de inquietud y falta de atención
como ocurre en el caso de que no se
encuentre inhibido el reflejo espinal de
Galant, en cuyo caso tendríamos niños
que no pueden estar quietos sentados,
con dificultades de memoria y concentración,
etc. (curiosamente, los mismos
síntomas que en el TDAH). También puede
tratarse de problemas de audición,
por lo que no hablan ni se desarrollan
correctamente.
• se confunde la individualidad con trastornos.
Hay niños que son diagnosticados
de TDAH simplemente porque destacan
en cuanto a su actividad, o porque
les interesan cosas diferentes. Muchas
veces incluso a estos niños se les marca
un rol. Si etiquetas a un niño como “moviruidoso
distraída
travieso
20

do”, “travieso”, “el que nunca atiende en
clase”, etc., el niño va a tender a satisfacer
las expectativas del adulto y a comportarse
como tal, incluso acrecentando
estos comportamientos, esto se conoce
como el efecto Pigmalión. Llega a ser tan
grave que en muchas ocasiones el adulto
increpa al niño ANTES de que el niño
haga nada, dando por hecho lo que va a
hacer.
• no se tiene en cuenta los sentimientos
de los niños, son “ciudadanos de segunda”.
Si algo debe tener en cuenta la psicología
es que los síntomas son aliados,
pistas que nos permiten llegar a la causa
del problema. Pero esto no ocurre, se ha
llegado al absurdo de priorizar poner fin
al síntoma sin tener en cuenta la causa y
por supuesto sin solucionar el problema,
que aparecerá por otro lado. Para esto se
utiliza alegremente todo tipo de medicación.
Si un niño presenta por ejemplo
problemas de concentración en clase, la
tendencia es diagnosticarle y medicarle,
no ver si puede estar viviendo una situación
de abuso, maltrato, o simplemente
que no reciba amor en casa.
Todo esto no se suele tener en cuenta.
Del mismo modo que el sueño natural de
un bebé es catalogado de trastorno de
sueño y modificado con métodos muy dañinos
para el desarrollo psicológico y el
cerebro infantil porque dormir menos no
encaja con los trabajos de los padres y la
baja por maternidad es del todo insuficiente,
frente a un comportamiento natural
en un niño se diagnostican trastornos
como el TDAH porque en nuestro sistema
sólo encajan los niños tranquilos, obedientes
y fáciles de manejar que más tarde se
transformen en el mismo tipo de adultos.
Y se les suministran medicamentos como
anfetaminas, medicamentos peligrosos
que no sólo afectan a su desarrollo cerebral
(afectan a la percepción y a la cognición
en un cerebro en formación), sino que
pueden provocar entre otras cosas accidentes
cardiovasculares o incluso muerte
súbita.
Lo habitual es que esos niños acaben etiquetados
y medicados en unos años preciosos
para el desarrollo cerebral. Se les
roba su vida. Algunos incluso pueden convivir
con esta lacra toda ella. Otros que hubiesen
podido sanar con un enfoque y un
tratamiento adecuado, como en el caso de
los reflejos un programa de inhibición de
reflejos, o una terapia auditiva, no pueden
curarse en la edad en que pueden hacerlo
porque son etiquetados erróneamente
y continúan así toda su vida (por ejemplo
si son diagnosticados de autismo y simplemente
tenían un problema de audición, o
de nuevo reflejos primarios sin inhibir).
Es muy triste que los padres no podamos
confiar así como así en los profesionales
que velan por la salud de nuestros hijos,
pero es la realidad. Hay que buscar profesionales
adecuados, debidamente formados,
que se dejen de protocolos sin sentido
y vean la persona que hay en el paciente.
Hay cientos, miles de niños diagnosticados
de modo erróneo. Quizá tu hijo sea uno
de ellos y al leer esto descubras que no le
pasa nada, o que la causa es otra. Quizá tu
hijo aun no ha sido diagnosticado y decides
informarte bien•
Crianza
inquieto
Laura Perales Bermejo
Psicóloga infantil
www.crianzaautorregulada.com
21

Crianza
Leer es Crecer
Conciliación Familiar con la Lectura y el Libro
El hábito por la Lectura debe empezar en
casa y es la familia la primera llamada a
fortalecer el gusto por leer. Esto será esencial
para afrontar con éxito el aprendizaje
de la lectura y escritura. Así, el hogar,
la biblioteca y la escuela son escenarios
en los que la lectura se desarrolla y en los
que se han de sentar los pilares de una afición
que con el tiempo llegará a convertirse
en necesidad.
Regalar lecturas a los hijos quizá sea una
de las mejores aportaciones que les podamos
hacer, y un libro va a convertirse para
ellos, en el juguete más valioso que pueda
existir para desarrollar su imaginación. La
lectura favorece el desarrollo afectivo en
los niños, les da la oportunidad de experimentar
sensaciones placenteras con las
que van a crecer, madurar y aprender. Con
los libros reirán, llorarán, soñarán, descubrirán,
afirmarán, dudarán,… La lectura
mejora la capacidad y el progreso lingüístico
de los niños. Cuanto antes se expone
a un niño a la lectura, mejor será su capacidad
lingüística y mejores habilidades sociales
e intelectuales tendrá.
Compartir lecturas en familia nos permite
establecer lazos de unión con nuestros hijos
reforzando el vínculo afectivo. Lo fundamental
ha de ser el entretenimiento;
contarse historias alimenta la inteligencia
y activará ese deseo por escuchar, por susurrar
historias, por transmitir, en definitiva,
disfrutar. Si tenemos criterio en la elección
de este maremágnum que existe de
recursos literarios, y si somos capaces de
respetar siempre sus gustos sin ninguna
imposición, el hábito de lectura en familia
desde la primera infancia, favorecerá la
formación y el desarrollo social, cognitivo
y emocional de nuestros hijos.
Leer con los bebés
Desde que estaba en el vientre, tu bebé escuchaba
y reconocía las voces de tu familia.
Tu voz le da seguridad y es el nexo que
sigue para descubrir el mundo; por eso su
primer libro no tiene páginas sino música
y se lo cantas mientras lo acaricias y meces.
Cántale canciones de cuna, nanas y rimas
para hacerle reír y compartir muchas
palabras, sentimientos y momentos especiales.
Antes de los tres años, a los niños
les interesa más la sonoridad que el contenido,
y desde el punto de vista librario le
interesará más su aspecto formal. Esto último
ha hecho que las editoriales especializadas
en literatura para pequeños lectores
trabajen este campo formal del libro.
El primer acercamiento de un niño con el
libro se va a fundamentar en libros que
nos toquen de lleno por las ilustraciones
de su cubierta, su interior y por su tacto,
más que por su contenido.
¿Cómo leer con tu bebé recién nacido?
Cántale canciones de cuna, retahílas, nanas,...;
juega con su cuerpo mientras entonas
rimas como “este dedito compró un
huevito…”; abrázalo y léele en voz alta,
con diferentes voces y entonaciones. ¿Y que
leer con tu bebé cuando ya se siente y
22

gatee? Cuéntale historias breves, musicales
y con repeticiones. Léele, jugando
con tu voz y con tus gestos para darle
vida a personajes y situaciones. Juega
con su cuerpo mientras le cantas al ritmo
de “Aserrín, aserrán…”, hazle cosquillas
contándole cómo la “hormiguita busca su
casa y la encuentra ¡por aquí!, ¡por aquí!,”.
Comparte libros de imágenes con poco
texto, señalando las ilustraciones y hablando
sobre ellas. Pon libros a su alcance
y deja que los toque y juegue con ellos.
Ofrécele libros donde pueda jugar a buscar
personajes u objetos escondidos. Pero
sobre todo, deja que elija lo que quiera
leer, cuándo y dónde.
Los bebés aprenden a leer antes de poder
sostener los libros con las manos, incluso
antes de ver bien. Porque al principio
leer es escuchar. Cuando nacen, momento
en el que sus sentidos más desarrollados
son el oído y el tacto, las palabras de
los primeros libros deben dirigirse a esos
sentidos para poder despertar los otros. La
música, el ritmo, las repeticiones y la sonoridad
de las nanas y rimas que les llegan
con las voces de sus padres son el primer
libro de los bebés. Descúbrele su cuerpo,
juega con sus deditos, manos y pies con las
conocidas fórmulas tradicionales: “Si vas a
comprar carne, que no te corten por aquí,
ni por aquí, ni por aquí,... sino solamente
por aquí”; o los superclásicos: “Este dedito
compró un huevito, este lo cocinó, este
le echó…”
Leer en el hogar
Esta expresión evoca una imagen fantástica
de niños reunidos en torno a sus padres,
encantados por la magia de un cuento
leído en voz alta. Un espacio que invite
a la lectura con muchos libros, un ambiente
cálido y tenue son parte integral de la
escena idónea. El proceso lector empieza
en casa, con los adultos leyendo a los
niños. Leer en familia toma tiempo e implica
compromiso y las buenas intenciones
se pierden fácilmente y se diluyen con
el día a día. Elegir libros para niños puede
aumentar la angustia de los padres. No
saben por dónde empezar. Ya sabemos
que compartir lecturas con nuestros hijos
es una excelente manera de acercarnos
más ellos, conocer su mundo y enriquecer
nuestra conversación, creando un espacio
de diálogo al que ellos, y nosotros, querremos
volver a lo largo de la vida.
Léele en voz alta a cualquier edad.
Establece el ritual de leer una historia antes
de dormir. Escoge un buen momento
para leer, en un lugar confortable y sin distracciones.
Lee libros que disfruten juntos.
Crianza
23

Crianza
Respeta sus elecciones. Léele y diviértete,
querrá repetir la experiencia. Relee el mismo
libro cuantas veces te lo pida. Habla
con él sobre lo que leen, permítele expresar
sus gustos y opiniones. Lee con él las
ilustraciones y hablen sobre ellas. Nárrale
cuentos apropiados para su edad. Lee en
casa lo que te gusta, tu hijo seguirá tu
ejemplo. Lleva a casa diversos materiales
de lectura: cuentos, libros de animales, revistas
y periódicos. Ve a las bibliotecas con
tu hijo. Visita las librerías y permítele comprar
el libro que quiera. Regálale libros
y anímalo a regalar libros a sus amigos.
Lleva libros a las consultas médicas, viajes
largos… Lee con él, vallas, instrucciones,
noticias de prensa… Cántale poesías
y juegos de la tradición oral, conversa con
él sobre los sucesos del día y sobre lo que
leen juntos. Relaciona las imágenes y las
historias de los libros con la vida diaria.
Desde los 3 años, habla y juega con ellos
a partir de las historias. Ofrécele narraciones
más largas, con aventuras dramáticas
o divertidas. Las de miedo le ayudarán a
enfrentar sus temores. Relaciona personajes
y eventos con otras historias. Dale lecturas
sobre animales, objetos y eventos de
la vida diaria. Si está aprendiendo a leer,
invítalos a que lean para ti. Tú puedes leer
una página y ellos otra. Diles que lleven a
casa libros de la biblioteca para leer juntos.
Cuando lean juntos, evita presionarlos
para que lean rápido o vocalicen bien. No
les preguntes sobre ideas principales y secundarias.
Leer con tus hijos no es una tarea
escolar.
Si ya leen solos invítalos a explicar aquello
que les gusta, interesa o molesta de cada
historia. Suscríbelos a una publicación, impresa
o virtual. Ve con ellos a la librería
o a la biblioteca, dales la oportunidad de
hablar a solas con libreros y bibliotecarios
sobre sus gustos e intereses y acompaña
con discreción sus elecciones. Si quieres
tener un hijo lector: No lo obligues a leer o
a terminar una historia. No le ofrezcas un
libro como alternativa a la televisión. No
te impacientes por terminar la lectura. No
lo regañes por no saber leer bien. No dejes
sus dudas sin respuestas. No le hagas
preguntas de comprensión lectora. No le
pidas que relea una palabra que no pronunció
bien. No conviertas la lectura en
un castigo o en una alternativa a la diversión.
No insistas en que lea un libro en especial
o en que le gusten los mismos temas
que a ti.
Leer en las bibliotecas: las
pequetecas
La biblioteca pública es un sitio de encuentro
entre libros, padres y niños, donde
la familia puede llegar desde los primeros
meses del bebé, pues el espacio
para pequeños y jóvenes lectores es un
lugar acogedor para leer, estar juntos y
compartir con otras familias historias fantásticas
y momentos divertidos alrededor
de la lectura. Allí, los padres encontrarán
orientación sobre qué leer a sus hijos
y cómo disfrutar esos momentos compartiendo
libros hermosos. Busca la biblioteca
más cercana y haz socios a tu familia.
Visita la biblioteca con tu hijo, deja que
camine por donde quiera y coge los libros
que desee. Permítele elegir libros para llevar
a casa y apóyalo para que comparta
sus lecturas con otros niños. Pide orientación
sobre lecturas recomendadas a los
bibliotecarios.
La biblioteca deberá diseñar un plan, un
programa para las familias y la lectura en
la biblioteca. Es necesario que los bibliotecarios
tengan en cuenta que el objetivo
fundamental es que desde la biblioteca
se generen, apoyen y fortalezcan espacios
de lectura en el hogar. Para conseguirlo
es necesario que el bibliotecario observe
y guie el camino que acompañe discretamente
esta relación. La Biblioteca deberá
incentivar la lectura o narración de cuentos
en pequeños grupos o de manera individual.
Deberá recomendar libros a cada
niño de acuerdo con sus intereses, escu-
24

char y responder las inquietudes que tienen
los padres con relación a sus hijos y la
lectura. Deberá disponer de buenas colecciones,
ricas en variedad de géneros y niveles
de lectura.
Leer en la escuela
Cuando los niños entran al colegio los padres
continúan desempeñando un papel
muy importante en su formación como
lectores. Continuar la experiencia de compartir
lecturas y momentos especiales alrededor
de ellas apoyará su desempeño
académico y su desarrollo personal y social.
La lectura debe ser una parte integral
de la etapa escolar. Los estudiantes con
33 Razones para Leer
Para consolarnos,
Para desterrar la melancolía,
Para ser lo que no somos,
Para no ser lo que somos,
Para dudar, Para negar, Para afirmar,
Para huir del ruido,
Para combatir la fealdad,
Para refugiarnos, Para evadirnos,
Para imaginar, Para explorar,
Para jugar, Para pasarlo bien,
Para soñar,
Para crecer, Para vivir más,
Para detener el tiempo,
Para saber que estamos vivos,
Para saber que no estamos solos,
Para saber, Para aprender,
Para aprender a pensar,
Para descubrir el mundo,
Para conocer otros mundos,
Para conocer a los otros,
Para conocernos a nosotros mismos,
Para compartir un legado común,
Para crear un mundo propio,
Para reír, Para llorar,...
sesiones diarias de Lectura en el Aula obtienen
una educación más sólida que quienes
tienen solo una sesión semanal. Un
libro suscita pensamientos, esperanzas,
miedos y descubrimientos. No convierta
estas conversaciones en exámenes ni obligue
a los niños a que den su propia interpretación
de la historia. Existen infinidad
de Recursos para Fomentar la Lectura en
el aula: El Cuaderno del Abecedario, búsqueda
del Alfabeto, trabajar la ilustración,
crear historias, búsquedas en el Periódico,
recetas, y un largo etc•
Carlos García Rodríguez
Bibliotecario
Biblioteca Insular de Gran Canaria
La 33 es la tuya… ¡Encuéntrala!
Crianza
25

ACTIVIDADES INFANTILES
Sábados en la Biblioteca · Marzo / diciembre 2015
9 DE MAYO
Sesión
Hora del Cuento. Cuentos muy pequeños
Horario: 11.00 a 12.30 horas
Nº participantes: 15
Edad: 6 meses a 3 años
Cuentos que suenan a canción, llenos de emociones pequeñas.
Cuentos que llegan al corazón para niños y niñas pequeños.
7 Y 14 DE MARZO
Sesión
Hora del Cuento. Cuentos muy pequeños
Horario: 11.00 a 12.30 horas
Nº participantes: 20 por sesión de cuentos
Edad: 6 meses a 3 años
Cuentos que suenan a canción, llenos de emociones pequeñas.
Cuentos que llegan al corazón para niños y niñas pequeños.
21 Y 28 DE MARZO
Taller de
Narración oral para niños y niñas
Horario: 11.00 a 14.00 horas
Nº participantes: 20 (por taller)
Edad: 6 a 12 años
¿Te gustan los cuentos? Aprende a contarlos y a elegir las
historias sobre los temas y personajes que más te gusten.
11, 18 Y 25 DE ABRIL
Taller para
Jóvenes comiqueros
Horario: 11.00 a 14.00 horas
Nº participantes: 20 (un solo taller)
Edad: 7 a 15 años.
Trabajaremos la elaboración de guiones; los personajes,
cómocrearlos y diseñarlos desde el guion; diseño de la
página decómic o tira cómica; el dibujo, la organización
de las viñetas y los bocadillos.
16 Y 23 DE MAYO
Taller
Jugando con el alfabeto aborigen
Horario: 11.00 a 14.00 horas
Nº participantes: 20 por cada día de taller
Edad: 4 a 12 años
Introducción a la lengua y escritura de nuestros antepasados
mediante la creación de grabados en barro con el alfabeto
aborigen recién aprendido.
6 y 13 DE JUNIO
Taller
Encuadernación Artesanal
Horario: 11.00 a 14.00 horas
Nº participantes: 20 (por taller)
Edad: 6 a 12 años
Elabora, diseña y decora tu propio cuaderno.
20 DE JUNIO
Sesión
Hora del Cuento. Todos contamos
Horario: 11.00 a 12.30 horas
Nº participantes: 20
Edad: 6 a 12 años
Cuentos integradores como apoyo y estímulo a colectivos
con especiales dificultades.
27 DE JUNIO
Sesión
Hora del Cuento. Cuentos muy pequeños
Horario: 11.00 a 12.30 horas
Nº participantes: 15
Edad: 6 meses a 3 años
Cuentos que suenan a canción, llenos de emociones pequeñas.
Cuentos que llegan al corazón para niños y niñas pequeños.
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INSCRIPCIÓN Y LUGAR DE CELEBRACIÓN:
Los 15 días previos a la celebración de las actividades, inscríbete para que no te quedes sin plaza.
Puedes hacerlo en la Biblioteca Insular de Gran Canaria. Zona de Pequeños y Jóvenes Lectores.
4 Y 11 DE JULIO
Sesión
Hora del Cuento. Todos contamos
Horario: 11.00 a 12.30 horas
Nº participantes: 20
Edad: 6 a 12 años
Cuentos integradores como apoyo y estímulo a colectivos
con especiales dificultades.
18 Y 25 DE JULIO
Sesión
Hora del Cuento. Cuentos muy pequeños
Horario: 11.00 a 12.30 horas
Nº participantes: 15
Edad: 6 meses a 3 años
Cuentos que suenan a canción, llenos de emociones pequeñas.
Cuentos que llegan al corazón para niños y niñas pequeños.
5 Y 12 DE SEPTIEMBRE
Sesión
Hora del Cuento. Cuentos muy pequeños
Horario: 11.00 a 12.30 horas
Nº participantes: 15 (por sesión)
Edad: 6 meses a 3 años
Cuentos que suenan a canción, llenos de emociones pequeñas.
Cuentos que llegan al corazón para niños y niñas pequeños.
19 Y 26 DE SEPTIEMBRE
Sesión
Hora del Cuento. Todos contamos
Horario: 11.00 a 12.30 horas
Nº participantes: 20 (por sesión)
Edad: 6 a 12 años
Cuentos integradores como apoyo y estímulo a colectivos
con especiales dificultades.
1 Y 8 DE AGOSTO
Taller
Pequeños Verseadores
Horario: 11.00 a 14.00 horas
Nº participantes: 20 (por taller)
Edad: 6 a 12 años
Improvisa en verso y disfruta expresándote con la rima.
22 DE AGOSTO
Sesión
Hora del Cuento. Cuentos muy pequeños
Horario: 11.00 a 12.30 horas
Nº participantes: 15
Edad: 6 meses a 3 años
Cuentos que suenan a canción, llenos de emociones pequeñas.
Cuentos que llegan al corazón para niños y niñas pequeños.
29 DE AGOSTO
Sesión
Hora del Cuento. Todos contamos
Horario: 11.00 a 12.30 horas
Nº participantes: 20
Edad: 6 a 12 años
Cuentos integradores como apoyo y estímulo a colectivos
con especiales dificultades.
3 Y 10 DE OCTUBRE
Sesión
Hora del Cuento. Todos contamos
Horario: 11.00 a 12.30 horas
Nº participantes: 20 (por sesión)
Cuentos como apoyo y estímulo a colectivos con
especiales dificultades.
17 Y 24 DE OCTUBRE
Taller de
Encuadernación Artesanal
Horario: 11.00 a 14.00 horas
Nº participantes: 20 (por taller)
Edad: 6 a 12 años
Elabora, diseña y decora tu propio cuaderno.
31 DE OCTUBRE
Sesión
Hora del Cuento. Cuentos muy pequeños
Horario: 11.00 a 12.30 horas
Nº participantes: 15
Edad: 6 meses a 3 años
Cuentos que suenan a canción, llenos de emociones pequeñas.
Cuentos que llegan al corazón para niños y niñas pequeños.
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7 Y 14 DE NOVIEMBRE
Taller
Pequeños Verseadores
Horario: 11.00 a 14.00 horas
Nº participantes: 20 (por taller)
Edad: 6 a 12 años
Improvisa en verso y disfruta expresándote con la rima.
21 Y 28 DE NOVIEMBRE
Taller
Lectura en voz alta
Horario: 11.00 a 14.00 horas
Nº participantes: 20 (por taller)
Edad: 8 a 12 años
Practicar la lectura en voz alta, ejercitar la palabra, la
mirada, la voz,... con técnicas divertidas, nos enseñará a
hablar y escuchar.
5 Y 12 DE DICIEMBRE
Taller de
Encuadernación Artesanal
Horario: 11.00 a 14.00 horas
Nº participantes: 20 por cada día de taller
Edad: 6 a 12 años
Elabora, diseña y decora tu propio cuaderno.
19 Y 26 DE DICIEMBRE
Taller
Jugando con el alfabeto aborigen
Horario: 11.00 a 14.00 horas
Nº participantes: 20 (por taller)
Edad: 4 a 12 años
Introducción a la lengua y escritura de nuestros antepasados
mediante la creación de grabados en barro con el alfabeto
aborigen recién aprendido.
El paradigma de la paternidad está cambiando
Como hombres y papás tenemos la oportunidad de participar de manera activa
durante el embarazo de nuestras parejas y en la crianza de nuestros hijos.
Podemos crear, también en Gran Canaria, un espacio de confianza y seguridad donde
explorar todo lo que nos sucede como padres durante el embarazo,
parto, postparto y crianza. Un lugar donde intercambiar experiencias y aprender.
Conoce más del proyecto en paternando.com
Con el apoyo de #siloshombreshablasen
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iMPLiCADOs COn LA PAREJA iMPLiCADOs En EL PARTO iMPLiCADOs COn LA LACTAnCiA
iMPLiCADOs En LA CRiAnZA iMPLiCADOs COn LA sOCiEDAD iMPLiCADOs COn EL FUTURO

Libros para bebés y niños
Historias sencillas creados para los primeros lectores
Historias apropiadas para que lean los adultos
Canciones, primeros poemas, rimas…
Los amigos de Elmer de David McKee
Cinco lobitos de Mercedes Figuerola
Comemiedos de Jorge Zentner
Cuando es hora de ir a la cama de Nick Butterworth
Nacho va al colegio de Liesbet Slegers
No me quiero ir a la cama de Tony Ross
Hola mundo de Michael Foreman
Adivina cuánto te quiero de Sam McBratney
Edu el pequeño lobo de Gregorie Solotareff
Comenoches de Ana Juan
Historias de ratones de Arnold Lobel
Quiero ser grande de Uri Orlev
Secreto de familia de Isol
El topo que quería saber… de W. Holzwarth, W. Erlbruch
palabras para jugar
con
poco texto
en compañía
de los niños
y prestar oído a sus sonidos
Juguemos en el bosque de Mónica Bergna
Los mejores días de Heinz Janisch
Quiero mi chupete de Antonia Ródenas
Pies para la princesa de Ivar Da Coll
El reino del revés de María Elena Walsh
El sapito vegetariano de Ana Mª Romero Yebra
¿Quién soy? de Aurelie Lanchais
Cosas sobre el mundo en el que vive
para aprender y saber
Bebé a bordo de Kes Gray
Culos de Juanelo
El mundo en imágenes de A.Gutman, G.Hallensleben
Mamá no me contó de Babette Cole
Y ahora... ¡el desayuno! de H.Dorman, C.Dorman
Matías y el color del cielo de Rocío Martínez Pérez
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Capta la atención
de los padres
(sin escribir las paredes)
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