Revista Sala de Espera RD. Nro. 63

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la revista que yo me lanzara como imagen
de la revista para que la marca se impulsara.
Al final la revista era reflejo de mi
pasión así que con mucha flojera y cero
pasión, impulsada por mi socio y por mi
esposo que me apoyó desde el principio,
abro esta cuenta de Instagram, comienzo
a ir a eventos. El nombre CusiFit al principio
me parecía cursilísimo (risas) y además
de figurar públicamente no era mi
plan. Yo que soy hija de una actriz famosa,
que tuve que toda la vida complacer a mi
mamá para figurar porque era muy tímida,
pues no tenía esas ganas. La cuenta empezó
a crecer rapidísimo y si me preguntas
por qué, no sé”.
–¿No hiciste un plan?
No, nada. Llegué un día del gimnasio
y le pedí a mi esposo que me grabara,
había descubierto una aplicación de
cuadritos que en ese momento era súper
novedosa. Se lo envié a mis amistades y
les comenté que era mi nuevo proyecto.
Así empecé y bueno luego entró Bruno
(mi perro) que ya es parte muy importante.
Él tiene su público.
–Convertirse en figura pública a los 40
Tengo 45 años y no sé en qué momento
pasó esto (risas). Cuando vine y estoy
con la ilusión de la revista y se me plantea
esta propuesta de figurar, ya eso era para
mi página de ayer porque fue una oportunidad
que dejé pasar en su momento
porque no me interesaba. Y se me da
esto aquí entonces cumpliendo cuarenta
años, que es una edad que como dicen es
la mitad de la vida y entonces me replantee
qué cosas quería hacer que no había
hecho y una de las cosas era, por ejemplo,
que a mi me hubiese gustado tener un
tercer hijo pero en ese momento me pregunté
si de verdad yo quería pasar por un
embarazo de nuevo, el primer año de un
recién nacido, así que dije ¡no, me tengo
que sincerar! Lo tenía como una diligencia
pendiente y como eso pues abrí la
maleta y empecé a dejar fuera lo que no
era factible. Así que arrancar con esto de
ser figura pública, de reinventarme, con
esto de que me reconozcan en la calle
que al principio era rarísimo, no sabía
manejarlo. La gente se me acercaba con
emoción y yo no me lo creía porque es lo
que trato, no me gusta que me idealicen,
“El mayor problema
que tiene la gente
es que de no hacer
nada, al día siguiente
quieren hacer una
dieta súper restrictiva
y a hacer ejercicios
como si no hubiera
un mañana, por eso
terminan reventados
porque no hay
forma, la fuerza de
voluntad es finita”
sino que más bien se sientan inspirados.
Esa es mi misión, que cuando vean mi
cuenta no me idealicen como una mujer
perfecta, yo tengo recetas FAT buenísimas
por ejemplo y ahora me gusta más
porque siento que hay un propósito, no
es figurar por figurar.
–¿Con qué te ha tocado lidiar en las
redes que te haga sentir satisfecha?
–Cuando veo que la gente logra cosas
gracias al contenido, sin ser psicólogo ni
especialista, he sacado a personas de la
anorexia, de la bulimia, de la obesidad,
de la depresión. A mi me escriben y yo
me tomo el tiempo de responderles, de
atenderlas hasta donde puedo, de decirles
a donde tienen que acudir por ayuda,
de orientarlas porque se sienten más confiados
porque no me ven la cara. Y ahí
entonces busco los lugares o los especialistas
para recomendarles. Se crea un
compromiso y una responsabilidad.
–Más allá del objetivo primario de
tu contenido que es el bienestar, la
gente en redes siempre quiere saber
más de ti… ¿Cómo lidias con eso?
Es mucho experimento, yo soy muy
privada con mi familia, tengo un hijo de
18 y otro de 14. Mi hijo mayor no le gusta
salir y yo se lo respeto porque yo lo viví
también con mi mamá, pero hay días que
le digo “mi vida necesito que salgas porque
parece que tengo un solo hijo y eso
me hace sentir mal”.
El plan de Cusi empieza
por la mente
–En conjunto con sus actividades
diarias y su énfasis en redes
sociales Cusi desarrolló un
ciclo de conferencias y de
programas en donde orientaba
a los interesados paso por paso
en aras de lograr sus objetivos.
“Sabiendo que programas de ejercicio
había millones, quería que la gente creara
una base sólida y organizara su estilo
de vida de una forma llevadera y por eso
creamos un plan que se llamaba “Adiós
Motivación, ¡Hola disciplina! Y era así:
la primera semana organizábamos alimentación;
la segunda semana, los ejercicios
y; la tercera semana, ejercitábamos
el cerebro que es lo más difícil.
Sin embargo, me di cuenta de que
para algunos -ni siquiera ese plan que
contenía el paso a paso, las recetas diarias,
videos día por día en el que yo le hablaba
a la persona y le decía lo que tenía que
hacer- no funcionaba. Entendí que debía
empezar por entrenar la mente y por
eso cree una conferencia que se llama
“Mujer fuerte” y el lema es “un cuerpo
fuerte, comienza con una mente fuerte”.
El mayor problema que tiene la gente
es que de no hacer nada, al día siguiente
quieren hacer una dieta súper restrictiva
y ejercicios como si no hubiera un mañana,
por eso terminan reventados porque
no hay forma, la fuerza de voluntad es
finita. El camino es entender que esto no
es una carrera, es un paso a paso progresivo
y que haciéndolo llevadero y disfrutable
es que lo vas a poder mantener en el
tiempo. También se deben entender cuáles
son las prioridades de cada uno, hay
momentos que la gente tiene que disfrutar
de lo que está haciendo por ejemplo
la llegada de un nuevo bebé, una mudanza,
etc. Disfruten esos momentos y no se
distraigan.
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