REVISTA ESTILO COUNTRY 2022

SALUD/ VIDA SANA - ESTILO COUNTRY
El mundo es un manantial de posibilidades.
Todas están allí pero sólo se
materializarán aquellas en las que ponemos
intención. Por eso, es importante
que nos demos cuenta de qué es
lo que percibimos. Porque según cómo
percibamos, estaremos construyendo
una realidad y no otra.
La intención importa
Todos afectamos a la realidad.
La forma en que observamos el mundo
que nos rodea, es lo que se vuelve hacia
nosotros. Por ejemplo, si mi vida no es
dichosa, plena o feliz, si en mi organización
no reina la paz o cuesta mucho
alcanzar los objetivos propuestos; es
porque mi enfoque tampoco es nada de
todo eso que estoy esperando que
suceda. Así, si somos víctimas, deberíamos
preguntarnos: ¿tengo mentalidad
de víctima?
Y cuando me refiero a ¨Víctima¨, estoy
pensando en alguien que se siente determinado
por su entorno.
Muy poca gente se atreve a emprender
el viaje de transformación personal que
lo llevará al auto liderazgo (objetivo
culmine de un proceso de coaching
ontológico), porque resulta muy inquietante.
Para ello, debemos atrevernos a
romper los esquemas en los que nos
hemos basado, la mayor parte de nuestras
vidas, y liderarnos (aprendiendo
los primeros pasos) ante un periodo de
delicado confort o, inclusive, de desconcierto
y caos. Sería un período previo,
de incertidumbre y cierta incomodidad,
hasta alcanzar el verdadero
estado de confort, propio de convertirnos
en dueños de nuestro propio ser,
entendiendo que lo que me pasa, sólo
depende de mí.
En cuestión del cerebro, si cambiamos
nuestro observador, estaremos en un
terreno totalmente nuevo, porque estaremos
creando nuevas conexiones.
Conectándolo a un concepto nuevo. Y
eso, representa el verdadero cambio,
cuando el mismo sucede desde adentro
hacia afuera. Porque entonces ocurrirá
que, si cambias tu mente, tomarás
otras decisiones y si tomas otras
decisiones, estarás transformando tu
vida y, por ende, también la de los
demás.
¿Por qué cuesta cambiar?
No soy capaz de soportar una abstinencia
química. La abstinencia a la química
de nuestro cerebro, producida por la
repetición de las mismas sensaciones y
emociones. Cada emoción se corresponde
con una química determinada y
nos volvemos adictos a ella. Por eso, un
proceso de transformación personal
implica, entre otras cosas, soportar la
abstinencia.
La mente está estructurada en capas,
así como también lo está el universo.
De lo superficial a lo profundo. Si utilizamos
la mente a un nivel muy superficial
tendremos un poder muy limitado,
pero en el nivel más profundo de la
consciencia, ella crea universos.
Entonces, todo aquello que no logramos
es porque no nos creemos capaces
de hacerlo. Las definiciones personales,
nos definen. Es como si sólo tuviéramos
tiempo para ocuparnos de nuestras
necesidades adictivas emocionales, de
satisfacer nuestra química cerebral alimentándola
con más de lo mismo y
quejándonos de que nada cambia.
Todos creamos nuestras propias
realidades y lo hacemos porque somos
El Observador. Nuestra forma de observar
tiene un efecto directo no sólo
en mí, sino también en el mundo. Si la
gente pudiera comprender esto, se
pondría a practicar la habilidad de la
observación. Si el mundo subatómico,
reacciona cuando lo observamos. Imaginemos
lo que nos pasa a nosotros
mismos según como nos veamos.
Quizá somos tan adictos al mundo
externo, al estímulo y lo que esto produce
en mi cerebro que éste funciona
más partir de la reacción, en vez, de a
partir de la creación. Pero, si uno hiciera
el esfuerzo de diseñar una nueva vida y
convertir a ese objetivo en lo más
importante y le dedicara tiempo, al
igual que un jardinero a una semilla,
producirá su fruto.
¡Tu intención provoca que la
cosa se materialice!
Entonces, entendiendo a la realidad
como todo aquello que definimos
desde nuestro Observador, es importante
que nos atrevamos a poner en
jaque a nuestro Observador.
Los líderes son, justamente, aquellos
que saben que las cosas pueden
cambiar, se saben responsables de
esos cambios y, para ello, están
constantemente desafiando a sus
juicios.
Y tú puedes transformarte, transformar
a las personas y a la realidad
de manera positiva. Todo dependerá
de si te atreves o no, a desafiar a
tu Observador, aquél desde dónde
miramos y creamos al mundo, a los
otros y a nosotros mismos.
Laura Valli. Licenciada en Psicología
y Coach Ontológico, certificada por
Newfield Network.
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