Projet de formation du Mouvement Junior - FC Satigny
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Philosophie <strong>de</strong> <strong>formation</strong> et <strong>de</strong> jeu <strong>de</strong> l’ASF Formation <strong>de</strong>s Espoirs<br />
(M-20 / M-17 / M-15)<br />
Principes <strong>de</strong> jeu<br />
● Volonté absolue <strong>de</strong> gagner<br />
● Dynamisme, engagement total et esprit d’équipe<br />
● Utilisation <strong>de</strong> la largeur et <strong>de</strong> la profon<strong>de</strong>ur<br />
pour la construction <strong>du</strong> jeu et les combinaisons<br />
● Utilisation efficace <strong>de</strong>s zones extérieures<br />
● Il faut marquer <strong>de</strong>s buts pour gagner<br />
● Longue passe comme alternative volontaire<br />
<strong>de</strong> construction (2ème balle)<br />
● Ré<strong>du</strong>ction <strong>de</strong>s espaces adverses par un<br />
marquage <strong>de</strong> zone stricte et par le pressing<br />
(au milieu <strong>de</strong> terrain)<br />
● Agressivité et soutien dans les <strong>du</strong>els<br />
Positions<br />
● 4 - 4 - 2 ou 3 - 4 - 3 flexible comme<br />
organisation <strong>de</strong> base<br />
● Organisation sans libéro<br />
● Le gardien participe au jeu<br />
● Les <strong>de</strong>ux arrières latéraux (2, 3) et les <strong>de</strong>ux<br />
<strong>de</strong>mis extérieurs (7, 8) occupent les zones<br />
extérieures en phase offensive<br />
● Un défenseur participe toujours à une phase<br />
offensive (surnombre)<br />
● Les <strong>de</strong>ux avants <strong>de</strong> pointe (9, 11) déterminent en<br />
premier lieu le déroulement <strong>de</strong>s actions d’attaque<br />
● Le pressing doit être déclenché par les lea<strong>de</strong>rs selon la<br />
situation <strong>de</strong> jeu et <strong>du</strong> résultat<br />
● Tous les joueurs participent au jeu défensif<br />
2<br />
8<br />
7<br />
4<br />
9 10<br />
3<br />
11 5<br />
10<br />
6<br />
11<br />
1<br />
1<br />
5<br />
6<br />
9<br />
4<br />
3<br />
8<br />
2<br />
7<br />
Métho<strong>de</strong><br />
GAG<br />
Accents d’entraînement<br />
Accents <strong>de</strong> <strong>formation</strong> collective:<br />
● Organisation <strong>de</strong> l’équipe (4 - 4 - 2 ou 3 - 4 - 3)<br />
● Récupération <strong>de</strong> la balle (pressing/<strong>du</strong>el) et<br />
passage à la phase offensive (première passe)<br />
● Construction <strong>du</strong> jeu <strong>de</strong>puis <strong>de</strong>rrière et<br />
conservation <strong>du</strong> ballon, jeu en profon<strong>de</strong>ur<br />
● Jeu par les zones extérieures, centres,<br />
conclusion<br />
● Contre-attaque (efficacité)<br />
● Perte <strong>de</strong> la balle et transition immédiate à la<br />
phase défensive<br />
● Marquage <strong>de</strong> zone et alignement <strong>de</strong> la défense<br />
● Balles arrêtées (spécialisation)<br />
Accents <strong>de</strong> <strong>formation</strong> indivi<strong>du</strong>elle:<br />
● Développer les points forts <strong>du</strong> joueur<br />
● Duel et soutien (1:1 / 1:2 / 2:1 / 2:2 / 2:3 /<br />
3:2 / 3:3 off./déf.)<br />
● Technique en mouvement et technique<br />
sous pression (dribble, passe, contrôle<br />
orienté, centre, tir au but et jeu <strong>de</strong> tête)<br />
● Encouragement à la créativité<br />
● Agressivité, volonté et concentration<br />
● Formation par poste (spécialisation)<br />
● Vitesse, puissance musculaire et en<strong>du</strong>rance<br />
● Spécialisation et planification <strong>de</strong> carrière pour<br />
chaque joueur