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Bouger<br />
Hors-série HIVER 2009<br />
Bien<br />
préparer<br />
l'HIVER<br />
SKIS, FIXATIONS,<br />
CHAUSSURES<br />
nos conseils<br />
pour choisir le bon matériel<br />
Spécial<br />
<strong>rando</strong><br />
de la Haute Route<br />
à la cabane<br />
du Mont-Rose<br />
ROIS DE LA GLISSE<br />
Luge, snowtubing<br />
et airboard s'invitent<br />
sur nos pistes<br />
Ne peut être vendu séparément
Cet hiver…<br />
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Temps forts Nouveau<br />
14-17.01.2010<br />
Coupe d’Europe et Coupe<br />
du Monde de snowboard<br />
à Nendaz et Veysonnaz<br />
30.01, 27.02 et 27.03 2010<br />
Ski au clair de lune<br />
Spaghetti party et animations<br />
à Tracouet<br />
12-17.03.2010<br />
Nendaz Freeride<br />
Etape de qualification pour le<br />
Freeride World Tour<br />
20.03.2010<br />
Grand Prix Migros<br />
Course de ski pour les espoirs<br />
de demain<br />
05.04.2010<br />
Waterslide<br />
Tracouet sous les tropiques<br />
14-24.04.2010<br />
XSpeed Ski<br />
Verbier - Nendaz - Mont-Fort<br />
Coupe du Monde de ski<br />
de vitesse<br />
• Cabines panoramiques<br />
Tortin-Gentianes<br />
• Parcours-raquettes Ecotrace<br />
• Garderie d’enfants au pied<br />
des pistes 7 jours sur 7<br />
• Centre d’entraînement<br />
avalanche<br />
• Chasses aux trésors<br />
Plus d’infos: Nendaz Tourisme - 027 289 55 89 - info@nendaz.ch - www.nendaz.ch
14 «Passe-moi les jumelles»<br />
Avec Benoît Aymon et douze<br />
volontaires embarqués dans cette<br />
aventure hivernale.<br />
La Haute Route<br />
JEAN BONNARD<br />
RESPONSABLE DES MAGAZINES<br />
Plaisir<br />
d’hiver<br />
Le Valais et ses espaces blancs parmi les plus<br />
beaux des Alpes est un fantastique terrain d’aventures.<br />
Les amoureux de la glisse ont l’embarras du choix: ski de piste,<br />
<strong>rando</strong>nnée, snowboard, raquette, luge offrent des possibilités illimitées<br />
de découvertes.<br />
«Bouger» vous conseille pour le choix du matériel. Des guides vous<br />
dictent les règles de sécurité sur les pistes ou dans la poudreuse.<br />
Frissons garantis avec Géraldine Fasnacht qui a relié Chamonix à<br />
Zermatt par les sommets en seize jours. Le DVD de ses descentes en<br />
freeride donne le vertige.<br />
Deux reportages sur la Haute Route, sur les traces de Benoît Aymon<br />
et des techniciens de la TSR qui ont réalisé cinq épisodes pour la<br />
grille des fêtes et avec le guide François Perraudin, notre conseiller<br />
montagne.<br />
Pour les amateurs de glisse moins extrême, des reportages sur la<br />
luge et le snowtubing, l’héliski et la raquette.<br />
«Bouger» vous invite aussi à découvrir les bons plans et bonnes<br />
tables de l’hiver et l’agenda des stations.<br />
Enfin, «Bouger» vous rend attentif à la souffrance – souvent mortelle<br />
– que le <strong>rando</strong>nneur mal informé impose à la faune pour qui l’hiver<br />
n’est pas synonyme de vacances. Quelques règles simples peuvent<br />
sauver la vie des chamois, chevreuils et autres tétras-lyres qui partagent<br />
avec nous ces grands espaces blancs.<br />
Merci pour eux et très bel hiver!<br />
38-46<br />
Bons plans et agenda<br />
RESTAURANTS D’ALTITUDE<br />
Notre sélection d’établissements<br />
où se restaurer après l’effort<br />
IMPRESSION Centre d’Impression des Ronquoz S.A., CIR Sion.<br />
PUBLICITÉ Publicitas S.A., Sion.<br />
ÉDITEUR Editions Le Nouvelliste S.A., Sion.<br />
TIRAGE 60 000 exemplaires<br />
GRAPHISME ET RÉALISATION Pascal Claivaz et Raphaël Bailo<br />
4-11<br />
Glisse<br />
et balades<br />
Bouger<br />
Luge, snowtubing et airboard<br />
La raquette: bien choisir son matériel<br />
et six itinéraires à Nendaz<br />
12-28<br />
Spécial<br />
<strong>rando</strong>nnées<br />
La Haute Route en hiver, avec<br />
notre guide Fançois Perraudin<br />
«Passe-moi les jumelles»<br />
invite douze volontaires<br />
La cabane du Mont-Rose<br />
Le matériel indispensable<br />
Géraldine Fasnacht,<br />
la Haute Route à snowboard<br />
Héliski et snowboard<br />
28-37<br />
Bien<br />
s’équiper<br />
Skis, chaussures et fixations<br />
Tous les conseils de nos spécialistes<br />
Dix règles d’or de sécurité<br />
Protéger la faune<br />
Les priorités de Ski Valais<br />
3<br />
Sommaire
4<br />
Bouger<br />
La luge revient<br />
en force.<br />
SIERRE-ANNIVIERS<br />
TOURISME<br />
DAVID VAQUIN<br />
Longtemps reléguée aux talus enneigés proches du<br />
chalet, la luge revient sur le devant de la piste et balaie<br />
tout sur son passage. Sans compter que la bonne<br />
vieille Davos est en passe de laisser sa place à des<br />
engins de glisse 100% fun comme le snowtubing ou<br />
l’airboard.<br />
COMMENT ÇA GLISSE?<br />
LA LÉGENDAIRE LUGE DAVOS!<br />
Selon la légende, la luge Davos aurait été inventée il y a plus de cent<br />
vingt ans par un menuisier des Grisons. Malheureusement, il décéda<br />
le lendemain de l’invention et ses enfants prirent le relais.<br />
Rapidement, la luge fut utilisée dans tout le<br />
village pour le transport<br />
du lait.<br />
Apparemment,<br />
la réalité est<br />
moins romantique<br />
que le<br />
mythe. Ils ont été<br />
en fait plusieurs à<br />
inventer ce<br />
modèle et il aura<br />
fallu de nombreux<br />
essais avant d’arriver<br />
au résultat parfait.<br />
Ce qui est par<br />
contre vrai c’est que<br />
Davos est la patrie de<br />
la luge. La première<br />
Partie de luge en Anniviers.<br />
SIERRE-ANNIVIERS TOURISME<br />
LES AM<br />
DE LA G<br />
Luge, snowtubing,<br />
airboard, presque toutes<br />
les stations proposent<br />
des parcours spécialement<br />
adaptés à ces engins<br />
de glisse qui ont<br />
le vent en poupe.<br />
piste y a été créée en 1879 et la première course internationale s’est<br />
déroulée dans le village des Grisons en 1883. Aujourd’hui, la célèbre<br />
Davos provient majoritairement des pays de l’Est où les concepteurs<br />
privilégient le hêtre plutôt que le frêne afin de diminuer les coûts. En<br />
Suisse, depuis quelques années, face à l’engouement suscité par la<br />
luge, plusieurs entreprises proposent à nouveau des Davos réalisées<br />
artisanalement.<br />
LE SNOWTUBING,<br />
UN PETIT GOÛT DE PARC AQUATIQUE!<br />
C’est l’une des dernières inventions fun de l’hiver. Le principe est très<br />
simple, vous vous lancez à l’assaut des pistes dans une grosse<br />
chambre à air. Fous rires garantis pour petits et grands! De plus en<br />
plus de stations proposent des parcs spécialement dévolus au<br />
snowtubing avec virages relevés et autres moments d’émotion.<br />
L’AIRBOARD, LA LUGE DE L’EXTRÊME!<br />
Pour ceux qui veulent aller nettement plus loin, plus vite et plus haut,<br />
un petit groupe de givrés a inventé l’airboard, sorte de luge Davos<br />
ayant subi une profonde mutation génétique. Vraiment profonde. Le<br />
bois s’est transformé en nylon et les descentes se font la tête en avant,<br />
couché sur un coussin d’air, à quelques centimètres de la neige. Il est
POUR<br />
OUREUX<br />
LISSE<br />
MEUBLES<br />
d’ailleurs fortement recommandé de fermer la bouche. Frissons et<br />
adrénaline garantis! A ne pas mettre entre toutes les mains.<br />
OÙ FAIRE DE LA LUGE?<br />
Au total, les stations valaisannes proposent plus de 150 km de pistes!<br />
Vous avez donc l’embarras du choix. Il suffit de se renseigner au<br />
préalable. Parmi les classiques, on citera la descente de La Tzoumaz.<br />
Dix kilomètres de long, 850 mètres de dénivelé, un must et des frissons<br />
garantis! Pour le snowtubing, plusieurs parcs sont à disposition.<br />
Là aussi, mieux vaut se renseigner au préalable afin de savoir si<br />
le parcours est plutôt destiné aux enfants ou aux parents. Si vous<br />
voulez glisser encore plus loin, il existe également des compétitions<br />
de luge, des descentes nocturnes aux flambeaux suivies d’une fondue<br />
ainsi que des courses sur des grandes luges à plusieurs. Rires<br />
garantis!<br />
COMBIEN ÇA COÛTE?<br />
Au niveau du matériel, il existe un large choix de bobs et de luges à la<br />
portée de tous les budgets. Pour une Davos 100% swiss made,<br />
compter plus de 200 francs. Nettement moins pour sa copie des<br />
pays de l’Est. Au niveau des tarifs à la journée, cela dépend de la station<br />
choisie et du prix des remontées. Même constat pour les parcs<br />
qui sont parfois gratuits et parfois payants. Pour se donner une idée,<br />
la journée à La Tzoumaz coûte 25 francs pour les adultes et 13 francs<br />
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Les imbattables<br />
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3 GRANDES EXPOSITIONS<br />
MONTHEY<br />
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pour les<br />
enfants, prix<br />
auquel il faut<br />
ajouter 10<br />
francs de location<br />
pour la luge.<br />
À QUOI<br />
FAUT-IL FAIRE<br />
ATTENTION?<br />
Bouger<br />
Les joies<br />
du snowtubing.<br />
SIERRE-ANNIVIERS TOURISME<br />
Selon le BPA, on dénombre chaque année plus de 7500 accidents<br />
liés à la pratique de la luge: chutes mais surtout collisions avec des<br />
obstacles. Principales causes: les lugeurs sous-estiment leur vitesse<br />
ou surestiment leur capacité de pilotage. Comment éviter les accidents?<br />
Point le plus important, choisir l’endroit idéal. Eviter à tout prix les voitures,<br />
les piétons, les skieurs et les obstacles. Privilégier les pistes et<br />
les parcs spécialement conçus pour la pratique de la luge.<br />
Choisir la luge la plus adaptée à votre pratique: luge en bois, bob, luge<br />
de <strong>rando</strong>nnée, airboard, etc. Une seule question à se poser au préalable:<br />
«Suis-je capable de la piloter et surtout de l’arrêter?»<br />
Ne pas oublier l’indispensable équipement: casque, combinaison de<br />
ski, lunettes de ski, gants, etc.<br />
Se tenir assis sur la luge et pas couché à plat ventre la tête en avant.<br />
5<br />
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Les joies du ski, en toute décontraction<br />
Prix pour une journée adulte (aller-retour en car et abo de ski).<br />
Au départ de Sion: Veysonnaz, Nendaz, Thyon (CHF 55.-)<br />
Anzère, Ovronnaz, Evolène, Nax ou Arolla (CHF 47.-)<br />
Au départ de Sierre: Zinal, Vercorin, St-Luc, Chandolin ou<br />
Grimentz (CHF 47.-).<br />
En vente directement auprès des conducteurs CarPostal.<br />
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La classe jaune.<br />
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6<br />
Bouger<br />
DÉPAYS<br />
La raquette, synonyme<br />
de liberté, séduit de plus<br />
en plus de monde sous nos<br />
latitudes. Conséquence de cet<br />
engouement un guide<br />
«Passeport-raquettes»<br />
sera bientôt<br />
mis en vente.
EMENT<br />
garanti<br />
Quand on dit<br />
que la raquette à neige<br />
éveille une sensation<br />
de liberté... TSL<br />
CHARLES MÉROZ<br />
La pratique de la raquette à neige est en<br />
pleine expansion.Ala fin des années 90, 300<br />
paires seulement avaient été vendues en<br />
Suisse. Aujourd’hui, si l’on se réfère aux statistiques<br />
des maisons importatrices, pas<br />
loin d’un demi-million de raquettes ont<br />
trouvé preneurs dans notre pays.<br />
«C’est une sacrée évolution. Et je pense que<br />
ce n’est pas fini. Ce sport est synonyme de<br />
liberté, de sensations, de loisirs au grand air<br />
et de dépaysement. De plus en plus de personnes<br />
souhaitent s’y adonner», explique le<br />
Fribourgeois Laurent Buchs, président de la<br />
Fédération suisse de raquettes à neige<br />
(SwissSnowshoe).<br />
PLACE AU<br />
PASSEPORT<br />
Mille kilomètres de parcours<br />
balisés et deux cents itinéraires<br />
répertoriés, telle est l’offre<br />
actuelle de SwissSnowshoe,<br />
une offre contenue dans un<br />
guide des sentiers-raquettes<br />
paru en 2008 et appelé à<br />
faire l’objet d’une réédition<br />
dans les semaines qui suivent.<br />
«On parlera désormais<br />
de passeport-raquettes<br />
vendu au prix de 50 francs.<br />
Notre volonté est de mettre<br />
en œuvre une démarche participative visant<br />
à sensibiliser les usagers des sentiersraquettes.<br />
Comme il est hors de question<br />
d’introduire un système généralisé de<br />
vignettes, un montant de 20 francs sera<br />
prélevé sur chaque exemplaire vendu, montant<br />
destiné à l’entretien des parcours balisés<br />
et au développement de la raquette à<br />
neige en Suisse romande. L’achat du passeport-raquettes<br />
offrira en outre la possibilité<br />
à l’acquéreur de devenir membre de la<br />
Fédération suisse de raquettes à neige»,<br />
détaille notre interlocuteur.<br />
PRÉSERVER<br />
L’ENVIRONNEMENT<br />
La préservation des milieux naturels et le<br />
respect de la faune indigène sont au cœur<br />
d’une démarche inscrite dans le sillage des<br />
journées écOtrace mises sur pied depuis<br />
2005 par SwissSnowshoe à l’aune d’une<br />
prise de conscience environnementale.<br />
«Jusqu’à l’année passée, il s’agissait d’une<br />
série de manifestations ponctuelles alliant<br />
l’aspect festif et la dimension sportive en<br />
milieu naturel. Un nouveau concept a été<br />
mis en place dans le cadre de mon travail de<br />
diplôme de conseiller en environnement»,<br />
relève Laurent Buchs avant d’enchaîner:<br />
«Des panneaux didactiques ont été créés.<br />
Ils seront installés cet hiver sur une vingtaine<br />
de sentiers-raquettes en Suisse romande<br />
afin de sensibiliser les usagers de manière<br />
>> Suite en page 8<br />
INFOS PRATIQUES<br />
D’un format pratique et mis à jour par<br />
rapport au guide de 2008, ce passeport<br />
se veut une véritable mine d’informations.<br />
«Il contient une description détaillée<br />
des parcours, le profil effort, des<br />
informations pour reconnaître les traces<br />
d’animaux et tout ce qu’il faut savoir<br />
pour préparer sa <strong>rando</strong>nnée dans les<br />
meilleures conditions, comme le matériel<br />
le plus adéquat, l’accès aux sites, les<br />
adresses de lieux d’hébergement et de<br />
restaurants, etc. Les sentiers répertoriés<br />
dans le document sont populaires<br />
et familiaux. Ils sont estampillés<br />
SwissSnowshoe, donc respectueux des<br />
règles environnementales et des consignes<br />
de sécurité mises en place avec la<br />
collaboration des acteurs touristiques<br />
locaux», enchaîne Laurent Buchs. Le<br />
passeport contient aussi une offre d’activités<br />
annexes susceptibles d’être<br />
menées dans la région intéressée.<br />
A noter que la moitié des itinéraires<br />
répertoriés dans le guide est située en<br />
Valais.<br />
Site internet: www.sentiers-raquettes.ch
8<br />
TERRE ET NATURE<br />
Bouger<br />
>> Suite de la page 7<br />
simple et précise sur les incidences de leurs<br />
actes éventuels. Six thèmes ont été choisis,<br />
parmi lesquels le respect de la forêt, les<br />
impacts des déchets ou encore la question<br />
du covoiturage.»<br />
RAQUETTES «VERTES»<br />
En termes de protection de l’environnement,<br />
la réflexion peut encore aller plus loin.<br />
La société TSL s’apprête à mettre sur le<br />
marché une paire de raquettes écOtrace.<br />
Laurent Buchs s’en réjouit: «Le sac est à<br />
CONSEILLER EN ENVIRONNEMENT<br />
La Fédération<br />
suisse de<br />
raquettes à<br />
neige est<br />
présidée<br />
depuis 2005<br />
par le Bullois<br />
Laurent Buchs.<br />
Celui-ci vient d’obtenir<br />
son diplôme préparatoire<br />
au brevet fédéral de conseiller en<br />
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base de fibres<br />
naturelles. Les<br />
raquettes sont en<br />
matériaux recyclés. De<br />
la fécule de pomme de<br />
terre a été utilisée pour l’étiquette.<br />
Tout cela est pensé<br />
intelligemment, il y a une réelle<br />
éthique dans ce type de démarche.<br />
Et le produit fini ne coûte pas<br />
plus cher qu’une paire de raquettes<br />
conventionnelle.»<br />
environnement. A ce titre, il s’est vu<br />
confier par l’Office fédéral de l’environnement<br />
le mandat de passer au crible<br />
l’ensemble des itinéraires fribourgeois<br />
de raquettes à neige dans une perspective<br />
de protection de la faune forestière<br />
locale. «Ce travail s’effectue en collaboration<br />
étroite avec les gardes forestiers.<br />
Les autres cantons romands, dont le<br />
Valais bien sûr, suivront dans une phase<br />
ultérieure.»<br />
Une paire de raquettes<br />
respectueuse<br />
de l’environnement sera<br />
bientôt<br />
sur le marché.<br />
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recommandés, incl. 7.6% TVA.
Bouger<br />
CHOISIR<br />
le matériel adéquat<br />
TEXTE CHARLES MÉROZ<br />
La réussite d’une balade raquettes aux<br />
pieds repose dans une large mesure sur le<br />
choix de l’équipement adéquat. Ce choix<br />
s’effectue en fonction du poids de la personne,<br />
du type de relief (plat ou alpin) et de<br />
l’utilisation (pistes battues ou neige profonde).<br />
En ce qui concerne les raquettes à<br />
neige, il n’est pas facile de se frayer un chemin<br />
dans le dédale du matériel proposé. La<br />
meilleure chose n’est-elle pas dès lors de se<br />
faire conseiller par un spécialiste?<br />
Collaborateur auprès de Moret Sports à<br />
Martigny, Marc Demuth s’est volontiers<br />
prêté à l’exercice. Voici sa sélection.<br />
7 CONSEILS<br />
1. Adaptez la<br />
durée et le<br />
type d’itinéraire<br />
à votre<br />
condition<br />
physique;<br />
après une chute<br />
de neige, une<br />
course aisée peut<br />
s’avérer pénible. N’oubliez pas de vous<br />
munir d’une paire de bâtons téléscopiques.<br />
2. Ne sous-estimez pas les risques<br />
d’avalanche, de mauvais temps ou de<br />
brouillard. Renseignements au 187<br />
(avalanche) et au 162 (météo).<br />
3. Des habits superposables permettent<br />
d’adapter votre protection au froid.<br />
N’omettez pas nourriture et boissons<br />
chaudes.<br />
4. Une bonne chaussure d’été étanche<br />
glissée dans une guêtre peut suffire. En<br />
terrain accidenté, il est préférable<br />
d’être équipé avec le matériel adéquat.<br />
5. Restez en terrain connu, ne partez<br />
pas seul et, avant de partir, indiquez l’itinéraire<br />
projeté.<br />
6. Partez en compagnie d’un accompagnateur<br />
en montagne. Ses connaissances<br />
en milieu alpin, forestier ou animalier<br />
vous feront passer de magnifiques<br />
instants dans des endroits connus par<br />
quelques privilégiés seulement.<br />
7. Respectez la tranquillité des animaux<br />
sauvages et préservez l’environnement.<br />
PHOTOS CHRISTIAN HOFMANN<br />
POUR LES ENFANTS: INOOK EXPERT JUNIOR 2<br />
Idéale pour les enfants, cette raquette est munie d’une fixation<br />
d’un maniement aisé. Compte tenu de l’absence de<br />
cale de montée, ce matériel doté de crampons<br />
peut être utilisé sur un terrain plat ou en<br />
pente douce. Une bonne chaussure étanche<br />
suffit. «Ces raquettes contribuent<br />
à une excellente approche<br />
de cette activité sportive»,<br />
note le spécialiste.<br />
■ Prix: 109 francs.<br />
Poids: 210 grammes pièce.<br />
CLASSIQUE: TSL ESCAPE EASY<br />
Cette raquette en taille de guêpe permet une progression<br />
naturelle et plus aisée dans les dévers.<br />
Elle est dotée d’une sangle à crémaillère, ce<br />
qui améliore sensiblement le confort, et est<br />
équipée d’un réglage rapide de la pointure<br />
de la chaussure. Les crampons montés de<br />
série peuvent être remplacés par des couteaux<br />
afin d’améliorer l’adhérence sur neige<br />
dure. La cale de montée est facilement actionnée<br />
avec le bâton ou avec les mains.<br />
Pour hommes et pour femmes.<br />
■ Prix: 260 francs.<br />
Poids: 960 grammes pièce.<br />
PLUS FUN: SALOMON ACTIVE<br />
Pour la progression dans les dévers sa fixation est<br />
articulée. Elle est bien cramponnée sous le pied ce<br />
qui est efficace et n’a pas de cale de montée.<br />
Cette raquette est dotée à l’avant, d’une spatule<br />
très relevée qui permet de ressortir facilement<br />
de la neige et de glisser dans des<br />
pentes plus ardues. «C’est un sacré avantage»,<br />
s’enthousiasme Marc Demuth. Le<br />
réglage est un jeu d’enfant avec une sangle à<br />
crémaillère à l’avant et à l’arrière. Ce matériel<br />
permet en outre de courir dans la poudreuse<br />
sans difficulté apparente.<br />
■ Prix: 260 francs.<br />
Poids: 1010 grammes pièce.<br />
9
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abonnement<br />
de saison<br />
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Le Nouvelliste, Concours ski 1, 2, 3, 4,5 ou 6,<br />
rte de l’Industrie 13, 1950 Sion<br />
Conditions de participation: les collaborateurs du Groupe Rhône Média,<br />
de Publicitas ainsi que les membres de leurs familles ne sont pas autorisés<br />
à participer. En participant à ce concours, j’accepte que mes données soient<br />
exploitées par Le Nouvelliste pour l’envoi d’informations et d’offres ponctuelles.<br />
Les gagnants seront avisés personnellement. Tout recours juridique est exclu.<br />
Tirage au sort le 4 décembre 2009<br />
Par SMS<br />
Envoyez NF SKI...<br />
au 363<br />
(Fr. 1.-/SMS)<br />
Exemple: NF SKI1 6<br />
NF SKI1<br />
NF SKI3<br />
NF SKI5<br />
Abonnements<br />
NF SKI2<br />
NF SKI4<br />
NF SKI6<br />
de saison powered by www.cnote.ch<br />
Yves Garneau©Verbier/Bagnes Tourisme
SIX ITINÉRAIRES<br />
1 Bleusy (moyen), point de départ à<br />
300 mètres en amont de Nendaz<br />
Tourisme, 6,8 km, 2 h 20.<br />
2 Pra da Dzeu (facile), point de<br />
départ à 4 kilomètres du centre de la<br />
station, 4,6 km, 1 h 40, ecOtrace.<br />
3 Nendaz - Siviez (moyen), point de<br />
départ à 300 mètres en amont de<br />
Nendaz Tourisme, 7,1 km, 2 h 50.<br />
4 Tortin (facile), point de départ<br />
devant l’Hôtel de Siviez (arrêt postal).<br />
3,7 km, 1 h 15, ecOtrace.<br />
5 Siviez Alpage (moyen), point de<br />
départ devant l’Hôtel de Siviez (arrêt<br />
postal), 5,7 km, 2 h 50.<br />
6 Haute-Nendaz - Antenne (débutant,<br />
moyen), point de départ à 500<br />
mètres en aval de Nendaz Tourisme,<br />
3,6 km, 1 h 10, kids parcours.<br />
Durant la saison, des balades accompagnées<br />
sont organisées le mardi et<br />
le vendredi. Elles sont placées sous la<br />
conduite de professeurs de l’ESS de<br />
Haute-Nendaz.<br />
CHARLES MÉROZ<br />
Le phénomène touchant à l’évolution du<br />
nombre de pratiquants a, naturellement,<br />
aussi touché la région de Nendaz, plus particulièrement<br />
Haute-Nendaz et Siviez. Cela<br />
fait cinq ans que la station valaisanne surfe<br />
sur cette tendance et propose aujourd’hui<br />
pas moins de six sentiers labellisés<br />
SwissSnowshoe: quatre au départ du centre<br />
ou à proximité de Nendaz-Station, et deux<br />
depuis l’arrêt postal de Siviez. Les responsables<br />
locaux n’entendent cependant pas s’arrêter<br />
en si bon chemin. En collaboration<br />
étroite avec la commune de Nendaz, ils ont<br />
décidé de franchir une nouvelle étape en<br />
adhérant au concept ecOtrace de<br />
SwissSnowshoe afin de sensibiliser les <strong>rando</strong>nneurs<br />
au bon comportement à adopter<br />
en termes de sécurité, de défense de l’environnement<br />
et de respect de la faune forestière.<br />
Concrètement, cela signifie qu’à partir de<br />
cet hiver, deux des six itinéraires existants –<br />
Pra da Dzeu et Tortin – seront équipés de<br />
Prac da<br />
Dzeu<br />
Les Tsintres<br />
Pracondu<br />
Prachavio<br />
NENDAZ<br />
MISE<br />
2<br />
6<br />
Antenne<br />
Tracouet<br />
HAUTE-<br />
NENDAZ<br />
1<br />
Les Clèves 1<br />
Sofleu<br />
Mayensdes-Troncs<br />
Dents de<br />
Nendaz<br />
1 km<br />
TORTIN<br />
La Crêta<br />
SUR ECOTRACE<br />
La station de Nendaz propose six sentiersraquettes<br />
estampillés SwissSnowshoe.<br />
panneaux didactiques ecOtrace permettant<br />
de proposer un parcours ludique et riche de<br />
bons conseils. En trois langues, les panneaux<br />
destinés à sensibiliser les <strong>rando</strong>nneurs<br />
rappelleront notamment les règles<br />
élémentaires de sécurité, fourniront quelques<br />
conseils de mobilité et insisteront sur la<br />
nécessité d’une gestion intelligente des<br />
déchets au cœur de la forêt.<br />
CHARTE DE SÉCURITÉ<br />
A Nendaz, comme partout ailleurs, on ne<br />
badine en outre pas avec la sécurité des usagers<br />
des sentiers-raquettes. «Tous les ans,<br />
avec l’approbation de la commune, nous<br />
signons la charte de SwissSnowshoe. Les<br />
sentiers balisés peuvent être empruntés par<br />
les <strong>rando</strong>nneurs en toute sécurité», souligne<br />
Antoine Devènes, responsable technique<br />
auprès de Nendaz Tourisme. Pour Yvette<br />
Martignoni, accompagnatrice en montagne<br />
et collaboratrice auprès de Nendaz<br />
Tourisme, «il est vital de canaliser les usagers<br />
sur les sentiers-raquettes. Il faut les<br />
encourager à aller sur les itinéraires officiels<br />
dans un souci de respect de la nature et<br />
Antoine Devènes, Yvette Martignoni et<br />
Beat Eggel, de Nendaz Tourisme,<br />
tirent à la même raquette dans l’intérêt<br />
d’une activité sportive en pleine<br />
expansion. LE NOUVELLISTE<br />
Siviez<br />
Alpage<br />
Bouger<br />
3<br />
Bleusy<br />
Lavanthier<br />
dans le but de ne pas déranger la faune<br />
forestière. Sans offre, les gens seront tentés<br />
d’aller un peu partout dans la nature. Il faut<br />
absolument éviter cela.» Quant à Beat<br />
Eggel, responsable marketing, il se félicite de<br />
la richesse du réseau de sentiers-raquettes:<br />
«C’est un signe de dynamisme et une nouvelle<br />
attractivité très appréciée de la clientèle.<br />
La raquette à neige est une heureuse<br />
alternative aux autres sports d’hiver.<br />
Comme il s’agit d’une activité en pleine<br />
expansion, nous nous devons de montrer<br />
que les choses bougent chez nous aussi.»<br />
Un dépliant édité avec SwissSnowshoe est<br />
disponible. Une brochure pratique est également<br />
publiée par Nendaz Tourisme et ses<br />
partenaires.<br />
D’autres détails sur www.sentiers-raquettes.com ou<br />
www.Nendaz.ch.<br />
5<br />
4<br />
5<br />
3<br />
Les Follats<br />
Planchouet<br />
SIVIEZ<br />
11
12<br />
Bouger<br />
Haute Route en hiver<br />
AVENTURE<br />
ET DÉCORS<br />
GRANDIOSES<br />
De mars à mai, le <strong>rando</strong>nneur entraîné peut passer<br />
de Chamonix à Zermatt en empruntant des décors<br />
grandioses entre 3000 et 4000 m d’altitude.<br />
Avec notre guide François Perraudin...<br />
La cabane Bertol en vue.<br />
TSR/ BENOÎT AYMON
Argentière ntière<br />
FRANCE<br />
1<br />
Champex Cham mpex<br />
Cabane Ca aba bane ne e<br />
du du u Trien Trient nt<br />
Cabane<br />
Chanrion<br />
JEAN BONNARD<br />
La première Haute Route hivernale a été effectuée à skis en janvier<br />
1902. Elle relie les capitales de l’alpinisme, Chamonix et Zermatt par<br />
la crête principale des Alpes valaisannes en quelque cinq journées<br />
de <strong>rando</strong>nnée. Il existe de nombreuses variantes, mais le parcours<br />
de base ne diffère guère de celui de la Haute Route estivale. La plus<br />
grande différence consiste dans les descentes qui se font à skis et<br />
non à pied, dans le décor grandiose des 3000 et 4000 m des Alpes<br />
valaisannes. Le point avec le guide François Perraudin<br />
Qui peut se lancer dans une telle <strong>rando</strong>nnée et à<br />
quelle période de l’année?<br />
Tout skieur en bonne forme physique, capable de skier de manière<br />
sûre dans des neiges changeantes et de progresser durant six à huit<br />
heures, cinq jours d’affilée. Les pauses en cabanes sont longues<br />
durant les après-midi et permettent une bonne récupération entre<br />
les étapes. La période idéale va de mi-mars à mi-mai.<br />
Faut-il obligatoirement se faire accompagner par un<br />
guide?<br />
Lorsque le ciel est bleu et le temps clément, tout paraît facile et l’on<br />
peut se poser la question. Mais lorsque le temps se gâte, que le<br />
brouillard recouvre le parcours ou lorsque survient un accident,<br />
chute dans une crevasse par exemple, l’absence d’un alpiniste expérimenté<br />
peut tourner au drame. On est dans un environnement<br />
essentiellement hostile, ne l’oublions pas; le natel ne passe pas partout<br />
et l’on ne peut pas compter sur un secours rapide dans certaines<br />
circonstances défavorables.<br />
Avec un guide, est-on assuré d’arriver au bout?<br />
Le guide ne marche pas à votre place et n’a aucune prise sur la<br />
météo. Il ne peut pas non plus vous enseigner à maîtriser les mauvaises<br />
neiges tout en progressant, mais il saura prendre les mesures<br />
pour que le groupe conserve son énergie et évolue durant les heures<br />
propices au ski. Cela va du choix de l’itinéraire, de la façon de tracer<br />
2<br />
Ma MMauvoisin uv u oisi isin<br />
SUISS SUISSE<br />
Cabane ddes<br />
es<br />
Vignettes<br />
3<br />
ITALIE<br />
Cabane<br />
Bertol<br />
ertol<br />
4<br />
5<br />
au rythme de marche adapté aux<br />
capacités de tous. Le plaisir s’en<br />
trouve largement agrandi.<br />
Ca Cabane aba abane bane ne<br />
Sc Schönbiel<br />
Bouger<br />
Zermatt Zerm r at a tt t<br />
Quel entraînement pour une<br />
telle aventure?<br />
Il faut venir préparé pour apprécier le<br />
parcours en toute plénitude. Cela<br />
veut dire marcher suffisamment<br />
longtemps, avoir testé son matériel<br />
et son endurance en toutes conditions.<br />
Skier avec un sac au dos peut<br />
changer la donne, des cloques aux<br />
pieds gâchent le plaisir et un camel<br />
bag qui gèle aux premiers frimas<br />
n’étanchera pas la soif. J’essayerais de faire au minimum<br />
une <strong>rando</strong>nnée de deux jours sur un week-end avant la Haute Route.<br />
Le guide François Perraudin<br />
au pied du Cervin. DR<br />
Quelle est la journée type d’une telle aventure: lever,<br />
nombre d’heures de ski?<br />
Lever avant l’aube, petit-déjeuner et préparatifs liquidés en une<br />
petite heure, deux heures à deux heures et demie de marche dans<br />
les heures fraîches du lever du jour, avant la première pause.<br />
Quelques arrêts en progressant et surtout un retour en cabane (et<br />
en sécurité) avant les heures chaudes de l’après-midi où il devient<br />
non seulement très pénible de marcher, mais aussi dangereux en<br />
raison des avalanches de neige humide. On se couche vers 21 heures<br />
après d’agréables moments passés ensemble.<br />
Le coût d’une telle aventure:<br />
logement cabane et guide?<br />
Il faut compter quelque 1300 francs par personne pour cinq demipensions<br />
en cabane et les frais du guide, viennent encore s’ajouter<br />
les boissons et éventuelles remontées mécaniques. Au total, quelque<br />
1500 francs par personne, matériel non compris.<br />
PUBLICITÉ<br />
13
14<br />
Bouger<br />
Benoît Aymon et<br />
Pierre-Antoine Hiroz ont<br />
réalisé cinq épisodes de<br />
«Passe-moi les Jumelles»<br />
à plus de 3000 mètres.<br />
TEXTE JEAN BONNARD<br />
PHOTOS BENOÎT AYMON<br />
Dès le 23 décembre, la TSR diffusera cinq épisodes consacrés à la<br />
Haute Route en hiver. L’aventure (Chamonix - Zermatt à skis) filmée<br />
en avril, a mobilisé cinq guides et des équipes capables de suivre,<br />
caméra à l’épaule, entre 3000 et 4000 mètres, la progression dans<br />
la neige de douze volontaires. Coup de projecteur sur un tournage<br />
délicat avec le journaliste Benoît Aymon.<br />
PARISIEN DE SERVICE<br />
Première gageure, la sélection des candidats: «450 s’étaient annoncés,<br />
la plupart via l’internet. Il y avait de tout, de celui qui demandait<br />
s’il fallait prendre des skis à celle qui souhaitait emmener son petit<br />
LARMES,<br />
SUEUR ET<br />
ÉMOTIONS<br />
chien... Nous en avons choisi douze en privilégiant celles et ceux qui<br />
rêvaient de la Haute Route, sans avoir jamais osé se lancer.<br />
Techniquement, ils devaient pouvoir skier hors-piste. Obligés de les<br />
croire sur parole, nous avons été un peu surpris du niveau de ski<br />
«limite» de certains...»<br />
Magie de la montagne et expérience de Benoît Aymon et des guides,<br />
la sauce a pris et, au final, l’aventure révèle des personnages attachants.<br />
Du plus jeune, Axel, 14 ans, au plus âgé, François, 75 ans (qui<br />
a subi une opération à cœur ouvert en 2000) en passant par<br />
Catherine qui rêvait de grimper une fois à la cabane Bertol, les <strong>rando</strong>nneurs<br />
ont partagé un grand moment. Autre personnage: Brice<br />
(né à Nice), le Parisien de service, stressé, distrait, accroché à son<br />
portable et à ses cigarettes, mais sympa et à la bonne humeur<br />
contagieuse.
«La monteuse, une<br />
Parisienne pur sucre, m’a<br />
dit: je suis frappée, ces<br />
<strong>rando</strong>nneurs donnent<br />
l’impression d’être venus<br />
non pas pour faire de la<br />
télé… mais de la montagne!»<br />
BENOÎT AYMON<br />
MOZART À LA CAMÉRA<br />
Les deux groupes de marcheurs étaient accompagnés des guides<br />
Erhard Lorétan (le 3e homme à avoir gravi les quatorze 8000 m du<br />
monde) et de son pote, le Valaisan Frédéric Roux. «Chaque groupe<br />
était suivi par une équipe technique (image et son) à skis avec son<br />
guide. La troisième équipe TV (Camille Cottagnoud et Pierre-<br />
Antoine Hiroz) était «volante» dans tous les sens du terme. C’est<br />
l’équipe qui filmait les levers, les repas, les couchers, les interviews,<br />
etc. Entre nous, Camille, c’est un Mozart de la caméra! Il a fait un travail<br />
extraordinaire et mérite amplement son prix de l’Etat du Valais!<br />
C’était très dur pour ces équipes TV: il faut passer devant, puis se<br />
laisser dépasser et re-dépasser le groupe filmé... tout ça en gardant<br />
du souffle pour ne pas trembler quand la caméra tourne...»<br />
PAS DE CINÉMA<br />
Benoît Aymon, l’électron libre passant d’un groupe à l’autre (bonjour<br />
les dénivelés supplémentaires) avec son guide, Pierre Forclaz, intervenait<br />
le moins possible dans le tournage: «La montagne fixe les<br />
règles du jeu. Je me contentais juste de susciter une conversation,<br />
de faire des relances. Mais aucune mise en scène, ce n’est que de la<br />
«captation».<br />
Parfois la corde<br />
est indispensable.<br />
DR<br />
Bouger<br />
Haute Route: des airs<br />
de Grand Nord.<br />
Chaque groupe emportait son pique-nique. Lever vers 4 h 30 et arrivée<br />
à la cabane suivante assez tardive les premiers jours, vers<br />
17 h 30, cela s’est amélioré par la suite. «Nous faisions huit heures<br />
de marche par jour. Le tournage a réservé son lot de surprises: celui<br />
qui oublie son sac, celle qui se prend des gamelles à répétition, le<br />
citadin de service toujours en retard et qui oublie son piolet à la<br />
cabane, le grognon...»<br />
TÊTE-BLANCHE: DANTESQUE...<br />
L’aventure allait se corser dangereusement le sixième jour: «Avec<br />
Pierre-Antoine (Hiroz), on connaît bien la région de Tête-Blanche<br />
pour avoir fait le reportage «Tempête Blanche» en 2000 (un entraînement<br />
de la PDG avait fait deux morts). On se retrouvait soudain<br />
dans la même situation: tempête de foehn, visibilité nulle et un vent<br />
de plus de 100 km/h... On n’a pas mis la pression sur les guides; au<br />
contraire, on leur a dit c’est votre décision, pas celle de la TV, on veut<br />
la sécurité! Un guide seul avec ses clients ne serait jamais parti. Mais<br />
là, nous étions cinq guides et trois alpinistes confirmés, en cas de<br />
pépin, on pouvait organiser une colonne de secours.»<br />
PRÉCIEUX GPS<br />
Et Pierre Forclaz, l’indigène de l’étape, connaît le coin... «Il avait fait le<br />
parcours une semaine plus tôt et avait conservé le tracé au mètre<br />
près sur son GPS... Il a fait la trace. On avançait prudemment, en<br />
sondant le moral et la santé de la troupe pour pouvoir opérer un repli<br />
éventuel. La décision a été prise par les guides, mais je l’assumais et<br />
me sentais «responsable»... Je dois avouer que je ne me suis<br />
détendu qu’en sortant du bouillon, peu avant Zermatt. Personne –<br />
guides compris – n’oubliera cette traversée dantesque. La montagne<br />
ne se laisse jamais vaincre, elle vous laisse simplement passer...<br />
Quand elle le veut bien!»<br />
DR<br />
PUBLICITÉ<br />
15
16<br />
Bouger<br />
La visite de la cabane<br />
du Mont-Rose<br />
avec notre guide Henry Willi<br />
UN SITE<br />
FUTURISTE<br />
JEAN BONNARD<br />
La nouvelle cabane du Mont-Rose, réalisée par l’EPFZ et le Club alpin<br />
suisse, devrait attirer de nombreux <strong>rando</strong>nneurs cet hiver, même si<br />
la cabane, dans sa nouvelle version, ne sera officiellement ouverte<br />
aux alpinistes que dès le mois de mars prochain.<br />
Cette réalisation, basée sur des technologies d’avant-garde qui lui<br />
ont valu le titre de «cabane de l’avenir», se situe à 2883 mètres, au<br />
cœur des trois glaciers du Gorner, de Grenz et du Mont-Rose.<br />
La course à la cabane du Mont-Rose ne pose pas de gros problèmes<br />
au bon skieur, mais nécessite l’accompagnement par un guide.<br />
DEUX ITINÉRAIRES SUPERBES<br />
Explications d’Henry Willi, président des guides de Zermatt: «En<br />
hiver, l’approche la plus commune passe par le chemin d’été. En<br />
partant de l’arrêt Rotenboden (à 2819 m d’altitude), avant-dernière<br />
station du train du Gornergrat, le tracé progresse à flanc de coteau,<br />
légèrement en descente jusqu’au glacier (1 heure environ). La traversée<br />
du glacier et ensuite la montée vers la cabane est interrompue<br />
par le portage des skis au début du glacier et sur la moraine centrale.<br />
La suite s’effectue normalement avec les peaux de phoque<br />
(une heure de montée).» Quelles sont les difficultés de cette course?<br />
Technologie de pointe<br />
et paysage lunaire.<br />
ETH-STUDIO MONTE ROSA/<br />
AMBROSETTI<br />
«Ce parcours par le chemin dit d’été traverse une pente assez raide.<br />
Il faut donc l’éviter après les chutes de neige et l’après-midi au<br />
moment où les températures sont élevées. Enfin, sur le glacier,<br />
qu’on peut qualifier de moyennement crevassé, il faut impérativement<br />
s’encorder.»<br />
DÉPART À 3880 MÈTRES!<br />
Autre possibilité de gagner la cabane du Mont-Rose: l’itinéraire partant<br />
du Petit-Cervin (3880 m). C’est une course d’un jour. «En partant<br />
du Petit-Cervin, il faut traverser le plateau du Breithorn, longer<br />
derrière le Breithorn (versant sud) jusqu’au Schwarztor (environ<br />
deux heures). C’est une belle descente à skis sur un glacier de haute<br />
montagne. Dans la partie médiane, il y a un beau passage dans les<br />
séracs du Schwartzegletscher. Après de superbes pentes, vous<br />
rejoignez le Gornergletscher en une heure. La belle montée vers la<br />
cabane – vous devez être encordés, bien sûr – vous donne ensuite<br />
l’occasion d’admirer un splendide paysage (deux heures).»<br />
Pour ces deux itinéraires réservés à de bons skieurs, il est recommandé<br />
d’engager un guide de montagne. Le bureau des guides de<br />
Zermatt donne toutes les informations pour cette course ainsi que<br />
pour l’équipement nécessaire.
LEUKERBAD.CH<br />
Loèche-les-Bains: un magnifique doublé<br />
Plus de 50 km de pistes sensationnelles, un univers de neige et de montagnes<br />
fascinant autour de 30 bassins thermaux aux vapeurs chaudes.<br />
Venez profiter des sports d’hiver alpins dans le<br />
domaine skiable de Torrent: 50 km de pistes avec<br />
une vue magnifique sur la vallée du Rhône et<br />
sur 20 sommets de plus de 4 000 m des Alpes<br />
Valaisannes. Vous pourrez vous restaurer dans le<br />
restaurant panoramique Rinderhütte, à 2 350 m,<br />
ou dans un des trois autres restaurants de montagne<br />
du domaine skiable. Un chemin de <strong>rando</strong>nnée<br />
panoramique d’hiver ainsi que le Funpark<br />
complètent l’offre du domaine de Torrent.<br />
Deux sentiers de <strong>rando</strong>nnées en raquettes balisés<br />
vous attendent sur le domaine de la Gemmi, ainsi<br />
que des pistes de ski de fond et des chemins de<br />
<strong>rando</strong>nnées vous conduisant jusqu’à Kandersteg,<br />
sans oublier une descente en luge de 2 km. Un<br />
restaurant panoramique rustique vous accueille<br />
également sur le col de la Gemmi.<br />
NOTRE CONSEIL :<br />
forfait combiné passe-partout neige et bain<br />
Les remontées mécaniques ainsi que l‘entrée aux bains<br />
thermaux sont gratuites pour les enfants jusqu‘à 8 ans.<br />
Leukerbad Tourismus, Rathaus, CH-3954 Leukerbad<br />
Telefon +41 (0)27 472 71 71, Fax +41 (0)27 472 71 51, www.leukerbad.ch, info@leukerbad.ch<br />
Pour terminer en beauté une journée mouvementée<br />
dans la neige, rien ne vaut de l’eau thermale<br />
à la bonne température pour vous prélasser dans<br />
les bains à remous et les bains de vapeur. Un<br />
bassin extérieur vous invite à vous détendre tout<br />
en admirant l’extraordinaire paysage hivernal de<br />
Loèche-les-Bains.<br />
Le Lindner Alpentherme vous propose un délassement<br />
idéal avec son tout nouveau village de<br />
saunas valaisan. Pour davantage d’action, vous<br />
pourrez vous aventurer sur le nouveau toboggan<br />
avec bouées Xtube des thermes Burgerbad.<br />
Toutes ces propositions sont inclues, sans limitation,<br />
dans le passe-partout neige et bain:<br />
un forfait pour quatre événements!<br />
Burgerbad Therme, www.burgerbad.ch<br />
Lindner Alpentherme, www.alpentherme.ch<br />
Torrent-Bahnen, www.torrent.ch<br />
Gemmi-Bahnen, www.gemmi.ch
18<br />
Bouger<br />
PARÉ POUR LA RAND<br />
On ne se lance pas dans l’aventure d’une semaine à ski entre<br />
3000 et 4000 mètres sans un équipement minimum.<br />
Question de sécurité.<br />
Marcel Antille, conseiller<br />
en matériel de<br />
sport chez AZ Sports<br />
à Sierre, nous énumère<br />
le contenu indispensable<br />
d’un sac de<br />
<strong>rando</strong>nnée pour une<br />
semaine de course,<br />
durée approximative<br />
d’une Haute Route à<br />
skis.<br />
CONTENU DU SAC:<br />
LES 3 INDISPENSABLES:<br />
PELLE, SONDE ET DVA<br />
Trois éléments sont absolument indispensables<br />
pour la pratique du ski de <strong>rando</strong>nnée: une<br />
pelle, une sonde et un DVA, détecteur<br />
de victimes d’avalanche.<br />
La pelle moderne n’a plus rien à<br />
voir avec le légendaire «outil de<br />
pionnier» du soldat suisse, certes<br />
solide, mais lourd en diable. Cette<br />
pelle ARVA, en carbone avec manche<br />
démontable, ne pèse que 310 grammes!<br />
Son prix, inversement proportionnel<br />
à son poids, est de 119 francs.<br />
D’autres pelles en alu (plus lourdes)<br />
feront aussi l’affaire. Leur prix:<br />
environ 60 francs.<br />
La sonde doit mesurer au minimum<br />
2 m 40 et résister à des neiges<br />
tassées. Le modèle ARVA en<br />
aluminium coûte 70 francs. Il en<br />
existe en carbone, plus coûteuses,<br />
mais évidemment plus légères.<br />
Enfin le DVA (détecteur de victimes d’avalanche)<br />
est aussi de marque ARVA.<br />
Compatible avec tous les appareils de<br />
détection, il émet un bip-bip détectable<br />
en cas d’avalanche. Lors des<br />
recherches, il devient actif et localise<br />
les signaux émis par d’autres<br />
DVA. Son coût: 399 francs.<br />
«le confort de la <strong>rando</strong>nnée passe aussi<br />
par la préparation du sac. Habituezvous<br />
à marcher avec votre sac avant<br />
de vous lancer dans une longue<br />
course. Dernier conseil: placez les<br />
éléments lourds au-dessus, ce qui assure<br />
une meilleure répartition de la charge.»<br />
LE SAC<br />
Un sac de <strong>rando</strong>nnée McKinley,<br />
orange, d’une capacité de 45 litres<br />
fera l’affaire. Avantages: dos réglable<br />
en fonction de la longueur de la<br />
personne et facilité d’accès aux<br />
objets recherchés grâce aux<br />
entrées multiples. Bonnes fixations<br />
latérales pour les skis.<br />
Prix: 179 francs.<br />
LA TROUSSE<br />
DE PHARMACIE<br />
Cette trousse de pharmacie<br />
individuelle de la marque Care<br />
Plus vaut 52 francs.<br />
THERMOS<br />
Ce thermos d’un demi-litre,<br />
garanti 5 ans, vaut environ<br />
30 francs.
O<br />
PHOTOS CHRISTIAN HOFMANN<br />
LES PEAUX<br />
DE PHOQUE<br />
Le modèle proposé ici<br />
est de la marque Coll<br />
Tex. C’est un mixte,<br />
mohair et nylon. Taillées<br />
à la forme du ski, ces<br />
peaux se vendent<br />
245 francs.<br />
LA LAMPE<br />
FRONTALE<br />
Modèle désormais classique,<br />
cette lampe frontale<br />
de la marque<br />
Mammut vaut<br />
environ 55 francs.<br />
LE CASQUE<br />
Ce casque, très léger,<br />
indiqué pour le ski-alpinisme<br />
de la marque CAMP,<br />
se vend 189 francs.<br />
LE PIOLET<br />
En alu et acier, ce<br />
modèle light ne<br />
pèse que 250<br />
grammes. De la<br />
marque CAMP,<br />
il se vend<br />
189 francs.<br />
LES CRAMPONS<br />
Légers et robustes, ces<br />
crampons ont une<br />
fixation dite semirapide<br />
et sont<br />
équipés d’une<br />
plaque antibotte<br />
(qui<br />
évite les<br />
sabots neigeux<br />
sous les<br />
chaussures). Ces<br />
crampons de la<br />
marque Petzl Charlet se<br />
vendent 269 francs.<br />
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20<br />
Bouger<br />
Robert Bolognesi, chercheur pendant des années à l’Institut fédéral<br />
pour l’étude de la neige et des avalanches de Davos,<br />
dirige aujourd’hui le bureau Meteorisk à Sion spécialisé<br />
dans la prévision, la prévention et la surveillance des avalanches.<br />
LES TUYAUX DU<br />
SPÉCIALISTE MÉTÉO<br />
JEAN BONNARD<br />
En hiver, Meteorisk complète ses prévisions par des observations<br />
d’enneigement et des estimations des risques d’avalanches destinées<br />
aux professionnels et au public, qui peut en prendre connaissance<br />
sur le site www.meteo-valais.ch. Cet hiver, un service spécial<br />
est prévu pour le week-end, avec bulletin nivologique pour les<br />
skieurs-alpinistes.<br />
Effectuez-vous aussi des prévisions pour des courses ou des<br />
championnats de ski?<br />
Meteorisk fournit des informations météorologiques et nivologiques<br />
pour des courses de ski alpin (coupes du monde de ski à Crans-<br />
Montana), contests de freeride ou compétitions de ski-alpinisme<br />
(défi des Faverges, championnats du monde de ski-alpinisme...). La<br />
prévision météo ou avalanche constitue un élément de sécurité de<br />
plus en plus important pour les organisateurs de manifestations en<br />
montagne.<br />
Avant de partir pour une Haute Route, peut-on vous appeler<br />
pour vous demander le temps qu’il va faire?<br />
Sauf situation anticyclonique très stable, la prévision météorologique<br />
n’est vraiment fiable qu’à court terme (24 à 72 heures). Avant le<br />
départ, on peut donc disposer sur le site internet de Meteo-Valais<br />
d’une prévision pour les premières étapes, et d’une tendance pour<br />
les suivantes.<br />
LES CONSEILS AUX AMATEURS<br />
DE HORS-PISTE<br />
– Bien s’informer en consultant<br />
les bulletins météo et avalanches;<br />
se renseigner auprès<br />
des patrouilleurs, professeurs<br />
de ski, guides, gardiens de cabanes.<br />
Et toujours garder à l’esprit<br />
que plusieurs avis valent mieux<br />
qu’un.<br />
– Bien s’équiper: l’équipement<br />
de sécurité de base comprend<br />
le trio des indispensables: DVA<br />
(appareil de recherche de personnes<br />
en cas d’avalanche), la<br />
pelle et la sonde. Les sacs air-<br />
bags sont aussi efficaces dans<br />
une avalanche.<br />
– S’entraîner à la recherche<br />
des victimes d’avalanche.<br />
– Bien s’entourer, peu expérimenté,<br />
on doit partir avec un<br />
guide.<br />
– Bien progresser, tenir les<br />
horaires, observer les distances<br />
et choisir un bon itinéraire.<br />
– Savoir renoncer, mieux vaut<br />
manquer une belle descente<br />
que réussir un triste accident!<br />
Robert Bolognesi:<br />
«Mieux vaut<br />
manquer une<br />
belle descente que<br />
réussir un triste<br />
accident!»<br />
DR
VERBIER St-Bernard fait déjà l’unanimité. Avec ses sept stations empreintes de charme, plus de 500 kilomètres de pistes et<br />
des paysages féériques, cette nouvelle destination vous promet d’inoubliables journées de ski…<br />
Et un plaisir GRANDEUR NATURE !<br />
verbier-st-bernard.ch<br />
500 KILOMÈTRES<br />
DE SENSATIONS
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Des descentes qui<br />
donnent le vertige...<br />
«IL FAL<br />
J’AILLE A
LAIT QUE<br />
U BOUT»<br />
TEXTE MARIE PARVEX<br />
PHOTOS MYRIAM LANG-WILLAR<br />
Un trajet de Chamonix à Zermatt qu’elle<br />
a réalisé en seize jours, les montées en<br />
marchant, les descentes en freeride. Puis<br />
il a fallu produire le film et aussi préparer sa<br />
prochaine expédition en Antarctique.<br />
Géraldine Fasnacht a finalement réussi à<br />
prendre quelques jours de vacances. C’est<br />
donc par téléphone depuis l’Espagne qu’elle<br />
raconte son aventure, la voix dynamique et<br />
enthousiaste.<br />
La Haute Route en freeride, c’était<br />
comment?<br />
Long. Je savais que Séb n’aimait pas les<br />
petits projets (n.d.l.r.: son mari décédé, avec<br />
qui elle avait préparé ce parcours), je ne<br />
m’attendais donc pas à quelque chose de<br />
facile. Mais je dois dire qu’on était parfois<br />
vraiment fatigués. On était contents d’avoir<br />
quelques jours de mauvais pour prendre du<br />
repos.<br />
Les étapes étaient très longues avec des<br />
dénivelés jusqu’à 2000 mètres. En plus,<br />
nous portions parfois notre matériel de<br />
bivouac, le tracé choisi ne permettant pas<br />
toujours de s’arrêter dans les cabanes.<br />
Géraldine Fasnacht<br />
et son guide Sam Beaugey.<br />
Quel genre de sensations avez-vous<br />
éprouvées dans cette aventure?<br />
C’est un projet que j’avais monté avec mon<br />
mari donc j’ai été très émue de le réaliser.<br />
Sur le parcours, il y avait plusieurs faces que<br />
nous avions faites ensemble. Une histoire,<br />
des souvenirs sont liés à chacune d’elles.<br />
Qu’est-ce qui vous a poussée à la<br />
réaliser?<br />
La motivation des amis, Seb Collomb-Gros<br />
et Sam Beaugey, que Sébastien avait comptés<br />
dans l’aventure. Cela m’est apparu<br />
comme un signe que je devais le faire.Et puis<br />
aussi, Séb et moi, on ne réfléchissait pas.<br />
Quand on voulait faire quelque chose, on<br />
fonçait. Ce projet m’était resté en travers de<br />
la gorge, donc il fallait que j’aille au bout.<br />
Quel est le plus grand danger de<br />
cette Haute Route en freeride?<br />
Comme les pentes sont vraiment très raides,<br />
il faut que la neige colle bien à la glace<br />
parce que si elle part en plaque, on n’a aucun<br />
moyen de se récupérer. Il est donc très<br />
important de contrôler les conditions d’enneigement.<br />
Par exemple, les 300 premiers<br />
mètres de la face nord du Pigne semblaient<br />
«C’est un<br />
projet que<br />
j’avais monté<br />
avec mon<br />
mari...»<br />
Géraldine Fasnacht a fait la Haute Route en freeride en seize jours.<br />
DR<br />
Bouger<br />
parfaits. Mais plus bas, la neige ne collait pas.<br />
A la place, nous avons fait le Petit-Mont-<br />
Collon. L’enchaînement des faces selon un<br />
itinéraire prédéfini demande beaucoup d’organisation<br />
pour essayer de manquer le<br />
moins de descentes possible.<br />
Ne craignez-vous pas une manière<br />
d’inciter les jeunes à faire du horspiste?<br />
J’ai été encouragée dans cette voie par les<br />
grands freeriders qui m’ont fait rêver. Grâce<br />
à eux, je me suis lancée dans une passion<br />
qui me fait tenir malgré les coups durs.<br />
J’espère transmettre ce message aux jeunes.<br />
Par contre, j’ai eu des parents qui m’ont<br />
appris la montagne et ses dangers, qui<br />
m’ont expliqué qu’on ne se lance pas en<br />
hors-piste sans connaissance et sans matériel.<br />
Mais ça c’est le rôle des parents.<br />
A VOIR:<br />
«La Haute Route des pentes raides»,<br />
le 12 novembre au 24H de Genève. Sortie officielle en<br />
février, dont deux dates en Valais. Les DVD sont déjà<br />
commandables sur www.lineprod.ch. Sur ce même<br />
site: l’aventure de Géraldine Fasnacht en Antarctique<br />
jour après jour.<br />
23
24 Bouger<br />
L’HÉLISKI,<br />
CE MAL AIMÉ<br />
UNE JOURNÉE<br />
D’HÉLISKI<br />
AU MONT-ROSE<br />
Cela revient à 180 francs par personne<br />
(vol avec trois personnes minimum). Le<br />
guide est également obligatoire, soit au<br />
total 380 francs par personne. La dépose<br />
se fait à 4200 mètres, pour une descente<br />
de 16 kilomètres et une différence d’altitude<br />
de 2600 mètres.<br />
AESCHHORN<br />
C’est un peu moins cher. Cela coûte 310<br />
francs par personne avec guide. Départ à<br />
3500 mètres, descente de 5 kilomètres et<br />
différence d’altitude de 1200 mètres.<br />
On peut combiner Aeschhorn et Mont-<br />
Rose pour 495 francs par personne, guide<br />
compris.<br />
A partir de la base de RAROGNE, les prix<br />
sont plus démocratiques. Par exemple, un<br />
vol vers Ebnefluh coûte 890 francs pour<br />
4 personnes, guide inclus. L’arrivée est à<br />
3800 mètres, la descente est longue de<br />
16,5 kilomètres et la différence d’altitude<br />
est de 2200 mètres. Tarif: 890 francs<br />
pour 4 personnes, guide inclus. Pour le<br />
Petersgrat (790 francs pour 4 personnes),<br />
la pose s’effectue à 3200 mètres, la<br />
descente est longue de 8 kilomètres et la<br />
différence d’altitude est de 1600 mètres.<br />
La combinaison Ebnefluh et Petersgrat<br />
coûte 1140 francs. PC<br />
Renseignements sur www.air-zermatt.ch<br />
Mal vue par les écologistes, cette activité est<br />
une alternative rapide et abordable<br />
pour skier en haute montagne.<br />
PASCAL CLAIVAZ<br />
L’héliski est une activité mal vue par les organisations protectrices de<br />
l’environnement. Elle est polémique. Le directeur d’Air Zermatt<br />
Bernard Vogel dédramatise: «Pour nous, c’est l’occasion de pratiquer<br />
en février et mars, à une époque où nous volons très peu. Cela<br />
permet à nos pilotes de se poser dans des conditions alpines. Ils<br />
s’entraînent ainsi pour le sauvetage. Ils sont contraints de s’envoler<br />
sans visibilité, dans un tourbillon de neige. C’est un exercice difficilement<br />
remplaçable.»<br />
DIVERGENCES DE VUES<br />
Air Zermatt se trouve au centre d’un grand dispositif de places d’atterrissage<br />
en haute montagne. «Par la force des choses: nos montagnes<br />
sont les plus hautes et les plus belles. C’est le cas du Valais en<br />
général.» Il est clair qu’Air Zermatt ne voit pas les choses comme les<br />
organisations de défense de l’environnement (voir l’encadré).<br />
D’ailleurs, la situation est différente selon qu’on est domicilié sur<br />
place ou de l’autre côté des Alpes bernoises. La section locale<br />
«Ce genre de vol est vital pour la formation<br />
de nos pilotes, pour leur permettre de se<br />
poser dans des conditions alpines.<br />
Ils s’entraînent ainsi pour le sauvetage»<br />
BERNARD VOGEL, directeur d’Air Zermatt<br />
Dépose au petit matin... DR
Monterosa du Club alpin suisse, par exemple, se trouve sur la même<br />
longueur d’onde que la commune de Zermatt: d’accord pour l’état<br />
actuel des places d’atterrissage en Suisse et leur réglementation,<br />
mais sans augmentation. «Evidemment, des compagnies d’hélicoptères<br />
comme la nôtre aimeraient plus de places d’altitude.<br />
Cependant, le statut quo nous conviendrait. Au pire, nous continuerons<br />
à nous poser sur des places de haute altitude, même si leur<br />
nombre est plus limité.»<br />
5% DU CHIFFRE D’AFFAIRES<br />
Et du point de vue du chiffre d’affaires? «L’héliski pèse grosso modo<br />
5% de notre chiffre d’affaires. On croit toujours que cette clientèle<br />
est riche. Mais nos tarifs sont abordables pour tout le monde.»<br />
L’année passée, le chiffre d’affaires d’Air Zermatt a dépassé les<br />
17 millions de francs. Elle a embarqué environ deux milliers de clients<br />
pour l’héliski. En été, il n’existe pratiquement pas de vols de ce type.<br />
Ils servent seulement à exercer les pilotes. Bernard Vogel assure que<br />
ces vols ne dérangent ni les <strong>rando</strong>nneurs<br />
ni les alpinistes. De plus, ils évitent<br />
des régions entières du Valais.<br />
La suite? «En ce mois de septembre,<br />
nous avons remis le fruit des consultations<br />
de la commission sud-est du<br />
Valais, autour de Zermatt. Les défenseurs<br />
de l’environnement ont campé<br />
sur leurs positions, comme nous<br />
avons campé sur les nôtres (celles de<br />
l’Association suisse des compagnies<br />
d’hélicoptères). Maintenant, c’est au<br />
Conseil fédéral de trancher. La commission<br />
suivante se penchera sur la<br />
situation des places d’atterrissage<br />
en haute altitude du secteur Valais<br />
nord et Oberland bernois.»<br />
STORMRIDER PIT PRO II<br />
STORMRIDER LIGHT<br />
Pour les amoureux<br />
de poudreuse. DR<br />
Bouger<br />
CINQ PLACES<br />
POUR ZERMATT<br />
Le sud-est du Valais autour de Zermatt est la<br />
première région qui est passée sous la loupe de<br />
l’OFAC (Office fédéral de l’aviation civile). Ce<br />
secteur continuera de compter cinq places<br />
d’atterrissage de montagne: l’Aeschhorn,<br />
l’Alphubel, le Mont-Rose et le glacier du<br />
Théodule; et la place du Trift remplacera celle<br />
de l’Unterrothorn. Elle ne servira à l’héliski que<br />
de décembre à avril. Des routes de départ et<br />
des hauteurs de vol minimales ont été définies.<br />
Les décollages et les atterrissages seront interdits<br />
de juillet à septembre, sauf pour le glacier<br />
du Théodule.<br />
En Suisse, la loi prévoit 48 places au-dessus de<br />
1100 mètres; 42 sont effectivement exploitées<br />
par les avions et les hélicoptères. Elles sont<br />
actuellement en réexamen. Après le groupe<br />
sud-est du Valais, c’est au tour du secteur<br />
Aletsch-Susten. Enfin, mentionnons que 19 places<br />
d’atterrissage en altitude se trouvent en<br />
Valais et que 5 se trouvent dans la région de<br />
Zermatt.<br />
Pour un guide de montagne, l’héliski représente<br />
30% de son revenu hivernal.A noter que le ravitaillement<br />
des cabanes nécessite trois fois plus<br />
de rotations d’hélicoptères que l’héliski.<br />
La Suisse est le dernier pays européen à autoriser<br />
l’héliski. Plusieurs lobbys combattent résolument<br />
cette spécificité sous la Coupole fédérale.<br />
Ces dernières années, cependant, le nombre<br />
de vols liés à l’héliski n’a pas augmenté. PC<br />
LES CHAMPIONS DES<br />
TESTS VOUS ATTENDENT!<br />
WOLHUSEN | HEIMBERG | WÄDENSWIL | WIL/SG | ZUCHWIL | ST-LÉGIER S/VEVEY | KLOTEN | ITTIGEN / BERN<br />
SÖRENBERG | MELCHSEE-FRUTT | ENGELBERG | HOCH-YBRIG SEEBLI | HOCH-YBRIG LAUCHEREN<br />
PUBLICITÉ<br />
25
26<br />
Bouger<br />
Les lattes reviennent sur<br />
le devant de la scène,<br />
à nouveau stars des pistes après<br />
avoir été éclipsées par les planches.<br />
LE SNOWBOARD<br />
ne représente plus<br />
que 10% du marché<br />
MARIE PARVEX<br />
La guerre entre snowboarders et skieurs est-elle finie? Si à une époque,<br />
les adeptes de la planche rencontraient des problèmes de<br />
cohabitation avec les amateurs de lattes, on en entend plus beaucoup<br />
parler aujourd’hui. C’est que les snowboarders sont redevenus<br />
clairement minoritaires. Mirko Bettinelli, propriétaire de l’école de<br />
glisse Glycérine Sport à Anzère, décrypte l’histoire de ces sports.<br />
Il y a eu une période où c’était la grande mode du snowboard.<br />
Aujourd’hui, on parle beaucoup d’un retour en force du ski.<br />
C’est vrai?<br />
Ah oui, c’est très clair! Il y a vraiment une perte de vitesse du snowboard.<br />
Il est né dans les années 1980, de manière très marginale. Les<br />
premières formations de moniteur sont apparues en 1987 mais ce<br />
n’est que dans les années 1990 que la planche est devenue vraiment<br />
à la mode. Au plus fort de la vague, on a eu jusqu’à 40% de snowboarders.<br />
Depuis 2004 environ, ces derniers perdent du terrain.<br />
Aujourd’hui, ils ne représentent plus que 10 à 15% du marché.<br />
Comment expliquer ce retour de flamme pour le ski?<br />
Depuis qu’il existe de nouveaux skis carving, les lattes sont devenues<br />
plus accessibles parce que plus faciles à utiliser. Elles procurent les<br />
mêmes sensations que le snowboard, la courbure des skis permettant,<br />
comme avec une planche, de dessiner de grandes courbes. En<br />
étant un skieur de niveau moyen, on peut déjà éprouver de très<br />
Mirko Bettinelli gère son<br />
école et son magasin depuis<br />
1996. En treize ans, il a vu<br />
la mode snowboard naître<br />
puis décliner doucement<br />
face aux nouveaux skis<br />
chouettes sensations alors qu’il faut vraiment être un bon snowboarder<br />
pour avoir du plaisir. Il y a vingt ans, le ski offrait surtout des<br />
descentes en dérapage. Aujourd’hui, il a une meilleure tenue sur la<br />
glace avec deux carres contre une seule avec une planche. Et puis, le<br />
snowbaord est célèbre pour les descentes dans la poudreuse. Le ski<br />
s’est aussi adapté à cette tendance, les lattes plus larges permettant<br />
une pratique similaire à celle des freeriders.<br />
A l’heure actuelle, il est donc plus facile d’appendre à skier?<br />
Oui. Les chutes sont moins brutales. L’élève a donc moins tendance<br />
à être freiné par la peur. Le ski s’apprend plus rapidement, ce qui est<br />
pratique pour les gens qui ne viennent que quelques jours par année<br />
en montagne. Avec un professeur, vous pouvez être très indépendant<br />
en deux semaines alors qu’il en faut plutôt trois sur une planche.<br />
Les remontées en téléski sont aussi plus aisées. Ceci dit, je suis<br />
et reste un inconditionnel du snowboard!<br />
DR
28<br />
Bouger<br />
CES SKIS SONT TEN<br />
Face à l’offre exceptionnelle de cet hiver, pas facile de choisir sa paire de skis<br />
Yves Stettler du magasin Philippe Roux Sports à Verbier, peuvent vous aider.<br />
POUR MADAME:<br />
Le choix s’est porté sans hésiter sur une superbe<br />
paire de skis blancs immaculés: le AK White. Deux<br />
lettres en guise de marque: AK, pour Aldo Kuonen, un<br />
jeune Haut-Valaisan qui monte dans le monde du ski.<br />
Un ski de slalom, construction en sandwich avec noyau<br />
en bois, assurant une bonne souplesse et «une skiabilité<br />
extraordinaire en toute neige», selon le spécialiste.<br />
Un prix à la hauteur de ses qualités: 1650 francs (fixations comprises).<br />
POUR L’AMATEUR<br />
DE GÉANT:<br />
Dans la gamme de ski de géant, le Head<br />
World Cup fera le bonheur des amateurs<br />
de virages à long rayon et de ceux qui<br />
aiment la vitesse.<br />
Destiné aux bons skieurs, ce ski est vendu<br />
1270 francs (fixations comprises).<br />
POUR TRÈS BON SKIEUR:<br />
L’Atomic D2 SL, un ski de slalom pour amateurs<br />
de virages courts et aimant le ski agressif.<br />
«La plaque sous la chaussure confère agilité,<br />
grip et puissance au ski», assure le spécialiste.<br />
Réservé au très bon skieur, ce ski se vend<br />
1499 francs (fixations comprises).<br />
POUR JUNIOR:<br />
Pour un enfant d’une douzaine d’années, le spécialiste<br />
propose le Dynastar Junior. Un ski de slalom<br />
de 1 m 40 de long avec une technologie de ski<br />
pour adulte. Une plaque sous la chaussure<br />
rehausse le skieur et lui permet un ski plus agressif.<br />
Haut de gamme pour skieur junior, ce modèle se<br />
vend 899 francs (fixations comprises).<br />
SKI FREERIDE<br />
Pour toutes les conditions de neige, et idéal pour le<br />
freeride, le spécialiste propose le Dynafit<br />
Mustagh Ata. Ce ski léger convient aussi<br />
bien à la pratique de la peau de phoque<br />
qu’au ski sur pistes, car un peu carvé.<br />
Ce ski qui peut tout faire est vendu<br />
799 francs, sans fixations. Prévoir environ<br />
450 francs supplémentaires pour les fixations.
ET AVEC ÇA...<br />
LE CASQUE IN<br />
Le casque G 10 MX de la marque<br />
Giro est dit multi impact et<br />
offre une bonne protection de<br />
la tête. Il se vend 269 francs.<br />
Les lunettes, adaptées à la forme<br />
du casque, se vendent<br />
159 francs.<br />
TEXTE JEAN BONNARD<br />
PHOTOS CHRISTIAN HOFMANN<br />
DANCE...<br />
Les conseils avisés d’un spécialiste,<br />
LA PROTECTION<br />
DORSALE<br />
De plus en plus portée, la protection<br />
dorsale prévient les<br />
conséquences des chutes, mais<br />
aussi des collisions avec d’autres<br />
skieurs. Cette version de la<br />
marque POC pour adulte se<br />
vend 289 francs.<br />
LE BÂTON BRANCHÉ<br />
Leki, souvent en avance sur la concurrence,<br />
propose le bâton qui devrait<br />
cartonner sur les pistes. Qui n’a pas<br />
pesté quand, au moment de prendre<br />
le téléski, il ne parvenait pas à sortir la<br />
dragonne serrée à son poignet? Leki<br />
lance la dragonne qui reste au poignet,<br />
ce bâton (alu et titane) se libérant sur<br />
un simple clic. Vendu 119 francs.<br />
L’AVIS DU SPÉCIALISTE<br />
«Si les jeunes sont demandeurs en<br />
matière de sécurité, les adultes<br />
s’y mettent aussi. Ainsi, ils portent<br />
de plus en plus les protections<br />
dorsales. Légères, solides et adaptées<br />
à la forme du dos, elles se font vite<br />
oublier et s’avèrent très efficaces en cas<br />
d’accident...» YVES STETTLER<br />
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30<br />
Bouger<br />
CHAUSSURES<br />
etFIXATIONS<br />
MADAME SUR PISTE<br />
La fixation Movement Freeski 100, légère<br />
(800 g) convient parfaitement pour<br />
une skieuse qui préfère rester sur<br />
les pistes.<br />
Son prix: 169 francs.<br />
POUR TOUT SKIEUR<br />
La plus légère des chaussures à quatre<br />
boucles, pour la <strong>rando</strong>, mais aussi excellente<br />
sur piste, la Dynafit Z Zéro 4.<br />
C’est le meilleur rapport poids-fiabilité.<br />
La chaussure pèse 1,650 kg (pour une<br />
pointure 42).<br />
Son prix – chausson thermo<br />
compris – est de 849 francs.<br />
Permet le ski de piste et de <strong>rando</strong><br />
dans de très bonnes conditions.<br />
PISTE<br />
ET FREERIDE<br />
La Tecnica Agent 130<br />
est une chaussure<br />
mixte pour très bon<br />
skieur. Convient donc<br />
pour la piste<br />
et le freeride.<br />
D’un poids de 2,530 kg,<br />
elle coûte<br />
799 francs.<br />
MONSIEUR<br />
SUR PISTE<br />
La Tyrolia Freeflex + 15 est<br />
une bonne fixation classique<br />
pour le ski de piste.<br />
D’un poids de 1,350 kg,<br />
Elle coûte 320 francs.<br />
AMATEURS DE COULOIRS<br />
Plus lourde (1,340 kg) que la fixation pour ski de<br />
<strong>rando</strong>nnée, la Marker Duke permet la marche,<br />
mais plutôt sur des distances pas trop<br />
longues. C’est la fixation idéale de<br />
l’amateur de ski en couloirs: très<br />
bonne tenue du pied et possibilité<br />
de gagner le couloir grâce à<br />
sa position marche.<br />
Matériel solide, cette<br />
fixation coûte<br />
669 francs.<br />
Le marché de la chaussure de<br />
ski explose: il y en a pour tous<br />
les goûts, tous les prix et toutes<br />
les sortes de skis. Difficile<br />
de faire son choix.<br />
François Roux, patron<br />
d’Evasion Sports à Verbier,<br />
propose quelques modèles de<br />
la saison 2009-2010.<br />
LE CONSTAT DU SPÉCIALISTE:<br />
La tendance actuelle est d’opter<br />
pour une chaussure mixte, permettant<br />
le ski de piste et la <strong>rando</strong>nnée.<br />
Le choix se porte volontiers<br />
sur des chaussures plus légères,<br />
avec semelles Vibram antidérapantes permettant<br />
de marcher sans skis et sans trop glisser.<br />
Sur pistes, ces chaussures assurent aussi<br />
une bonne tenue du pied.<br />
FRANÇOIS ROUX Evasion Sports à Verbier<br />
POUR MADAME<br />
Chaussure pour ski de piste et<br />
pour dame, particulièrement<br />
confortable, la Dalbello Raya 10<br />
est doublée en fourrure. Ne<br />
convient pas pour la <strong>rando</strong>,<br />
même si une position permet de<br />
marcher sur une courte distance<br />
(de la voiture au télé).<br />
D’un poids de 2,300 kg pour<br />
le modèle en 39, très<br />
esthétique, elle coûte<br />
549 francs.<br />
FREESTYLE HAUT DE GAMME<br />
Chaussure très haut de gamme pour amateur<br />
de freestyle très exigeant, la<br />
Dalbello il Moro Team est<br />
une trois boucles de 2,280<br />
kg (en pointure 42).<br />
A noter: la dureté du flex<br />
est réglable et l’on peut<br />
bloquer l’inclinaison de la<br />
jambe dans la chaussure.<br />
Elle est parfaite pour le freestyle,<br />
mais convient aussi très<br />
bien pour le ski classique sur<br />
piste. Pour bon skieur. Son<br />
prix, à la hauteur de ses<br />
qualités: 899 francs.<br />
POUR LA RANDONNÉE<br />
La Dynafit Vertical FT allie<br />
robustesse et légèreté: 550 g.<br />
Idéale pour la <strong>rando</strong>nnée, elle<br />
coûte 629 francs.<br />
On peut y ajouter la paire<br />
de couteaux (sur la<br />
photo) à 79 francs.
DOMAINES SKIABLES DE NAX, AROLLA, EVOLÈNE ET DES 4 VALLÉES<br />
Valais<br />
Hérens-Nendaz-Veysonnaz<br />
Forfait hiver 2009-2010<br />
Dès CHF 530.– Forfait ski alpin et freeride<br />
Dès CHF 460.– Forfait ski de fond et raquettes<br />
Logement: 7 nuits en 1 /2 pension et remontées mécaniques<br />
Venez découvrir au cœur du<br />
Valais nos cascades de glace<br />
www.valais-hotels.ch<br />
Garage Corbassières Sàrl<br />
Rte des Carolins 3, 1950 Sion<br />
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indiqué ne correspond pas au modèle illustré. Prix de vente recommandé<br />
s’entendent TVA de 7,6% incluse. Consommation/<br />
émissions de CO2 1.8 l TSI: Consommation moyenne mixte 8,0<br />
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Bouger<br />
LES RÈGLES D’O<br />
Pour la <strong>rando</strong>nnée hivernale en montagne<br />
Ces règles d’or pour la <strong>rando</strong>nnée (pédestre, ski<br />
et raquette) hivernale en montagne constituent<br />
les précautions minimales de sécurité à observer.<br />
Elles nous ont été dictées par Pierre Mathey,<br />
président de l’Association valaisanne des guides<br />
de montagne.<br />
1. Au préalable, tu te renseigneras: bulletin<br />
avalanche 187, météo 162, topos CAS et cartes,<br />
guides de montagne, patrouilleurs,<br />
connaissances, gardiens de cabane, propre<br />
observation ou expérience.<br />
2. Ta course tu prépareras: niveau de difficulté,<br />
itinéraire répertorié sur carte, matériel<br />
nécessaire, conditions météo. Consultez les<br />
bulletins avalanche au départ des remontées<br />
mécaniques: drapeaux jaune et noir =<br />
danger d’avalanche = renoncez!<br />
3. Le bon matériel tu choisiras: adapté au<br />
niveau de difficulté de la course, mais obliga-<br />
Pour le ski de piste...<br />
45 000 skieurs et 26 000 snowboarders<br />
sont accidentés chaque<br />
année, parfois mortellement.<br />
Voilà qui fait froid dans le dos.<br />
toirement: un sac à dos avec DVA - PELLE -<br />
SONDE, une couverture de survie, une<br />
veste, à boire et à manger.<br />
4. Le bon itinéraire tu prendras: adapté au<br />
niveau des participants, mais en tous les cas<br />
choisir un itinéraire connu, avec des points<br />
de repère, une alternative de retour, un<br />
horaire réaliste.<br />
5. Avant le départ un tiers tu informeras:<br />
informez un tiers, adaptez la course à la<br />
forme du jour et au participant le moins<br />
expérimenté, respectez les conditions<br />
météo.<br />
6. Les conditions météo tu observeras:<br />
neige fraîche = danger d’avalanche, renoncez<br />
ou rentrez. Vent = danger d’avalanche<br />
et température froide. Brouillard = pas de<br />
visibilité, risque de chute et de se perdre!<br />
7. Les horaires tu respecteras: partir tôt et<br />
rentrer tôt, respecter les horaires fixés dans<br />
Evitez donc les dérapages, avec le<br />
bpa (Bureau de prévention des<br />
accidents), qui a résumé les 10<br />
règles de sécurité à respecter<br />
impérativement sur les pistes.<br />
1. Ne pas mettre autrui en danger<br />
et ne pas lui porter préjudice.<br />
2. Descendre à vue. Adapter sa<br />
vitesse et son comportement à<br />
ses capacités et aux conditions.<br />
3. Respectez la trajectoire du<br />
skieur ou<br />
snowboarder<br />
aval.<br />
DR<br />
4. Dépasser à une distance<br />
appropriée.<br />
5. Regarder vers l’amont avant<br />
de s’engager ou virer sur une<br />
piste.<br />
6. Stationner au bord de la piste ou<br />
à des endroits avec visibilité.<br />
7. Monter et descendre uniquement<br />
au bord de la piste.<br />
8. Respecter le balisage et la signalisation.<br />
9. Prêter secours, avertir le service<br />
de sauvetage.<br />
10. Parties impliquées dans un<br />
accident et témoins: faire<br />
connaître son identité.<br />
Cette brochure<br />
gratuite donne<br />
les conseils de<br />
sécurité utiles<br />
sur les pistes.<br />
les topos et sur les cartes, ne jamais se mettre<br />
de nuit ou s’exposer aux fortes chaleurs<br />
de l’après-midi.<br />
8. Pour l’environnement tu auras des<br />
égards: respecter la faune et la flore, ne<br />
jamais laisser de matériel ou déchets dans la<br />
nature.<br />
9. En cas d’accident, le 144 tu composeras<br />
en Suisse ou le 112 en Europe, ne jamais<br />
mettre sa vie en danger pour secourir<br />
une victime et s’assurer<br />
de sa sécurité.<br />
10. Sans expérience,<br />
d’un professionnel tu<br />
te feras accompagner<br />
(guide de montagne).<br />
N’OUBLIEZ<br />
PAS QUE:<br />
Le risque zéro n’existe pas!<br />
Vous agissez<br />
à vos propres risques et périls!<br />
Dans le doute, renoncez<br />
et rebroussez chemin!<br />
Sans formation ou expérience,<br />
abstenez-vous!<br />
Ne partez jamais seul<br />
en montagne!
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... et le snowboard<br />
Vous faites du snowboard? Alors ces<br />
cinq règles supplémentaires de la<br />
Commission suisse pour la prévention<br />
des accidents sur les descentes pour<br />
sports de neige SKUS vous<br />
concernent.<br />
1. Si vous<br />
avez des fixations<br />
de type<br />
alpin, fixez la<br />
jambe avant à la<br />
planche au<br />
moyen<br />
d’une<br />
lanière de<br />
sécurité<br />
(leash).<br />
DR<br />
2. Détachez la jambe arrière de la<br />
fixation aux téléskis et télésièges.<br />
3. Avant chaque changement de<br />
direction, particulièrement avant<br />
des virages heelturn/backside,<br />
regardez en arrière et observez l’espace.<br />
4. Retournez toujours le snowboard<br />
(fixations dans la neige) lorsque<br />
vous le posez.<br />
5. Ne déchaussez pas le<br />
snowboard sur les glaciers en<br />
raison du danger créé par<br />
les crevasses.<br />
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Bouger<br />
Les chiens et les <strong>rando</strong>nneurs<br />
aussi peuvent tuer le gibier<br />
affaibli par l’hiver.<br />
PITIÉ<br />
POUR<br />
LA FAUNE<br />
JEAN BONNARD<br />
Peaux de phoque et raquettes ouvrent désormais des espaces<br />
sans limites aux amateurs de <strong>rando</strong>nnées hivernales. Pourtant,<br />
cette frénésie d’espaces inviolés peut s’avérer mortelle pour les<br />
animaux des Alpes, pour qui l’hiver est un piège redoutable. La<br />
neige, le froid et une nourriture rare et sensiblement moins riche<br />
qu’à la bonne saison sont autant de facteurs qui affaiblissent le<br />
gibier.Ajoutez à cela la nécessité de fuir devant un <strong>rando</strong>nneur et la<br />
mort est parfois au rendez-vous. «Un chamois qui fuit dans 50 cm<br />
de neige dépense cinq fois plus d’énergie que dans 25 cm de<br />
neige! Un effort souvent fatal», résume le biologiste du Service de<br />
la faune Yvon Crettenand.<br />
PHOTOS MORTELLES<br />
«La règle de base devrait être de ne pas quitter les parcours balisés.<br />
Le gibier s’habitue au passage régulier de <strong>rando</strong>nneurs, en se<br />
réfugiant sous un abri à 30 ou 50 mètres des parcours. Mais si le<br />
<strong>rando</strong>nneur sort des traces, il va immanquablement faire fuir des<br />
animaux qui devraient économiser toutes leurs forces pour tenir<br />
jusqu’au retour des beaux jours», explique Yvon Crettenand. C’est<br />
surtout la répétition des dérangements qui est dangereuse, ajoutée<br />
à une nourriture pauvre, avec beaucoup de fibres et très peu<br />
digeste. Les animaux dépensent beaucoup d’énergie et brûlent<br />
trop rapidement leur graisse accumulée en prévision de l’hiver.<br />
Plus l’hiver se prolonge, plus les animaux sont affaiblis et plus les<br />
conséquences d’un dérangement sont fatales. Les amateurs de<br />
photos hivernales de gibier doivent toujours se dire qu’une belle<br />
photo est parfois une photo mortelle...<br />
LES CHIENS<br />
Autre danger trop souvent sous-estimé: les chiens non tenus en<br />
laisse. Un <strong>rando</strong>nneur ignore les dégâts que peut provoquer un<br />
chien qui gambade librement à 30 ou 50 mètres du parcours<br />
balisé. Même un chien de petite taille fera fuir un gibier qui va s’enfoncer<br />
profondément dans la neige. Autre comportement à éviter:<br />
lâcher son chien le soir devant le chalet pour qu’il aille faire ses<br />
besoins. La nuit, les animaux s’approchent des habitations et sont<br />
des proies faciles dans la neige. A noter que le propriétaire d’un<br />
chien qui attaque un animal est amendable.
Chèvre de chamois et son cabri dans la haute neige. AURÈLE SALAMIN/GRIMENTZ<br />
Avec le train au pied des pistes.<br />
Cerf mort<br />
d’épuisement.<br />
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Bouger<br />
LE CAS DU<br />
TÉTRAS-LYRE<br />
Des chercheurs dirigés par le professeur valaisan<br />
Raphaël Arlettaz ont étudié le cas du tétras-lyre<br />
dans les Alpes valaisannes et vaudoises. Ce coq de<br />
bruyère est souvent dérangé par les skieurs dans<br />
son biotope, à la limite supérieure des forêts.<br />
En hiver, le tétras-lyre se repose jusqu’à vingt heures<br />
par jour dans un igloo, ce qui le protège des frimas<br />
et des prédateurs. Les analyses des déjections des<br />
oiseaux ont révélé un stress chronique important<br />
chez les tétras vivant dans des zones à pression<br />
humaine modérée (ski de <strong>rando</strong>nnée, snowboard,<br />
raquettes) ou forte (domaines skiables). Le niveau<br />
de stress fait un bond de 60% lors d’un dérangement.<br />
Cet impact du stress expliquerait pourquoi,<br />
dans les zones de dérangement, la population de<br />
tétras est de 30 à 50% moins dense qu’ailleurs.<br />
R. Arlettaz en tire une première conclusion: «Seule<br />
la création de zones de refuges hivernaux adéquats<br />
pourra à long terme permettre à la faune sauvage<br />
des Alpes de résister à la pression toujours plus<br />
grande des activités humaines sur ces écosystèmes<br />
sensibles.» Les chercheurs<br />
viennent de remettre au Service<br />
valaisan de la chasse et de la<br />
faune une cartographie des<br />
emplacements prioritaires pour<br />
créer ces zones de tranquillité.<br />
Reste à passer à l’action! JB<br />
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36<br />
Bouger<br />
Un miracle pour Farquet<br />
«La structure de formation<br />
mise en place à Brigue a<br />
obtenu le label «centre<br />
national» de la part de<br />
Swiss-Ski»<br />
PIRMIN ZURBRIGGEN, patron du ski valaisan<br />
LE NOUVELLISTE<br />
Ancien président de Ski Valais et membre du présidium de Swiss-Ski, Eloi Rossier a évoqué<br />
l’accident de son neveu Grégoire Farquet durant la fête du ski valaisan. Une évocation<br />
empreinte d’émotion et de soulagement. «Nous avons craint un instant la paraplégie,<br />
mais aujourd’hui l’état de santé de Grégoire nous rassure pleinement», a-t-il confié. Une<br />
terrible cabriole avait projeté le skieur valaisan dans un mur de neige lors d’un entraînement<br />
de descente à Zermatt le 16 août. Il avait été héliporté à l’hôpital de l’Ile à Berne,<br />
trois jours de coma avaient précédé son réveil. Le Bagnard a quitté l’établissement bernois<br />
pour la première fois vendredi afin de vivre le week-end en famille. «Tout revient<br />
comme il faut», a confié le membre du cadre B de Swiss-Ski lors de son arrivée au<br />
Châble. «Je commence à pouvoir discuter normalement. J’ai heurté le mur exactement à<br />
l’endroit où ne se trouvait pas de matelas.» Une chute avait déjà mis un terme prématuré<br />
à son exercice précédent. «Je pense encore et déjà au ski. Pas de questions. Je suis<br />
convaincu que le ski reviendra. Je suis jeune et beaucoup de monde a confiance en moi.»<br />
Le Valaisan devrait poursuivre sa convalescence à Loèche-les-Bains notamment après<br />
une opération en septembre pour réparer le ligament croisé du genou droit. SF
STÉPHANE FOURNIER<br />
La relève du ski valaisan a pédalé ferme sur la place de la<br />
Planta samedi. Chaque tour de roue s’est transformé en<br />
fonds pour parrainer la prochaine saison. L’exercice<br />
devenu traditionnel s’est déroulé lors de la fête cantonale<br />
de Ski Valais, dont les dirigeants souquent ferme afin de<br />
concrétiser le projet SUS (Ecole et Sport de neige) élaboré<br />
par Pirmin Zurbriggen ainsi que le centre de formation<br />
de Brigue. «La structure de formation mise en place<br />
à Brigue a obtenu le label «centre national» de la part de<br />
Swiss-Ski», se réjouit le nouveau patron du ski valaisan.<br />
«Cette première impulsion doit déboucher sur un intérêt<br />
plus large avec la possibilité d’intégrer des compétiteurs<br />
d’autres associations et d’attirer des parrains de dimension<br />
nationale. C’est notre espoir.» L’objectif du projet<br />
SUS est de doter les espoirs cantonaux d’un véritable<br />
encadrement professionnel. La carte valaisanne serait<br />
découpée en neuf régions dans lesquelles officierait un<br />
entraîneur à temps complet en collaboration étroite avec<br />
les ski-clubs. «Nous devons enrayer les défections. Lors<br />
de mes débuts, la base de la relève était moins large.<br />
Trois cents OJ participaient aux éliminatoires du<br />
concours qui s’appelait le Grand Prix Ovo, la même compétition<br />
réunit plus de quatre cents skieurs aujourd’hui.<br />
Mais les étages supérieurs de la pyramide se rétrécissent,<br />
c’est là que nous devons agir. La faiblesse des<br />
structures entraîne de nombreuses défections. La<br />
concrétisation de SUS nous donnera les moyens de<br />
récupérer les espoirs qui se détournaient très tôt du ski.<br />
Six OJ appartiendront aux cadres valaisans la saison<br />
prochaine, que feront les autres? Dans notre projet, ils<br />
bénéficieront d’un encadrement de qualité dans leur<br />
région. La constitution d’un groupe d’élite ne donne<br />
aucune assurance de résultats, loin de là.» Le financement<br />
du projet SUS s’élève à 1,83 million,260 000 francs<br />
manquent aujourd’hui pour le couvrir. «Nous désirons<br />
être opérationnels en mai», a conclu Pirmin Zurbriggen.<br />
Des premiers pas sous la direction notamment de Denis<br />
Wicki, nouvel entraîneur en chef de Ski Valais.<br />
Bouger<br />
Les priorités<br />
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Daniel Défago a rendu visite à<br />
la relève valaisanne samedi.<br />
Le Morginois s’accroche toujours<br />
deux ans après la chute<br />
qui avait démoli son genou<br />
lors d’un entraînement à<br />
Zermatt. «Mon objectif est<br />
de rechausser les skis sans<br />
douleurs. J’ai eu de bonnes<br />
sensations avec les lattes de<br />
géant, l’exercice a été plus<br />
difficile avec celles de spécial.<br />
La rééducation n’est pas<br />
terminée. On avance et on<br />
verra.» SF<br />
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38<br />
Le ski et ses à-côtés<br />
Verbier | Petit guide pour le sportif débutant<br />
ou chevronné, pour l’épicurien aussi...<br />
ROMY MORET<br />
Une fois au sommet du Mont-Fort (3300 m),<br />
bien au-dessus de Verbier, vous êtes sur le<br />
couronnement d’un des domaines skiables<br />
les plus beaux du monde. Verbier et les<br />
4Vallées offrent 410 km de pistes pour toutes<br />
les catégories de skieurs.<br />
Pour ceux qui débutent, les régions des<br />
Esserts, du Rouge et des Moulins sont idéales<br />
pour tenter les premières glissades. Vers<br />
la fin du jour, prenez le bus à Brunet pour Le<br />
Carrefour (où vous pourrez déguster les<br />
fameux röstis de Philippe Bernard) et dévalez<br />
en luge la piste du Rouge. La piste de luge<br />
officielle se trouve à Savoleyres-La Tzoumaz.<br />
Skieurs moyens, grande béatitude.<br />
Prochaine étape: La Tzoumaz-Mayens-de-<br />
Riddes, région tout simplement magnifique.<br />
La bise et le froid font aussi partie du décor.<br />
Au besoin, réfugiez-vous à la boulangerie<br />
Le Pistard à La Tzoumaz. Renseignez-vous<br />
sur l’enneigement si vous décidez de regagner<br />
Verbier à skis. Il est parfois préférable<br />
de redescendre en télécabine, mais vous<br />
manquerez les charmes du Restaurant<br />
La Marmotte, véritable institution qui vous<br />
accueille dans un mélange splendide de<br />
pierres ollaires et de bois et dont la cheminée<br />
invite à la détente. La Marmotte jouit<br />
d’une vue splendide sur la vallée de Bagnes<br />
et le massif des Combins...<br />
Restaurant de la Croix-de-Cœur:<br />
vue imprenable.<br />
Le Restaurant de la Croix-de-Cœur s’impose<br />
comme une halte nécessaire: la vue<br />
magnifique et sa situation parfaite entre<br />
Savoleyres et La Tzoumaz n’ont d’égale que<br />
la sympathie du couple qui vous accueille.<br />
La région des Attelas est plus vaste.<br />
Commencez par le lac des Vaux et<br />
La Chaux. Des Ruinettes à Verbier, les<br />
DR<br />
Cabane Mont-Fort: apéro et fondue.<br />
LE NOUVELLISTE<br />
skieurs moyens peuvent suivre la route.<br />
Les versions parfaitement damées des descentes<br />
classiques, des Attelas aux<br />
Ruinettes-Verbier, du lac des Vaux et de La<br />
Chaux flattent gentiment votre ego. Et pour<br />
vos papilles, observez un temps d’arrêt prolongé<br />
au Restaurant Le Cristal ou au bar<br />
The Rocks, idéalement situés aux<br />
Ruinettes.<br />
THÉÂTRE DE L’ÉLITE<br />
La station organise également l’une des<br />
compétitions les plus relevées, le Red Bull<br />
Xtreme. Chaque année, la face nord du Becdes-Rosses<br />
est le théâtre de cette manifestation<br />
spectaculaire fin mars. Pour ceux qui<br />
en ont les capacités, c’est une montagne de<br />
rêve.<br />
Si vous préférez descendre la face du Mont-<br />
Fort, cette piste bosselée et exigeante est<br />
l’une des plus raides de la région. Il est parfois<br />
plus prudent de redescendre en téléphérique.<br />
Montez de toute manière au sommet<br />
du Mont-Fort pour découvrir le panorama<br />
impressionnant qui se déroule du<br />
Cervin au Mont-Blanc et des Dents-du-Midi<br />
aux Alpes bernoises.
Hors des sentiers battus<br />
4Vallées | Virée par le val d’Hérens, Tortin, Siviez,<br />
Le Greppon Blanc, et retour à Verbier.<br />
En plein soleil à Combatseline.<br />
JEAN-PIERRE GUILLERMIN<br />
ROMY MORET<br />
Au sommet du téléski, demandez si le bus<br />
vous ramène à Hérémence avant 13 heures.<br />
Si oui, monter cinq minutes et suivre les balises<br />
jusqu’à la route qui conduit de Mâche au<br />
barrage de la Dixence.Attendre le car gratuit<br />
au bord de la route. Observer une halte fort<br />
appréciée au Restaurant La Remointze,<br />
où vous dégusterez une très bonne cuisine,<br />
exceptionnelle pour un resto d’altitude.<br />
Ambiance sympa, la famille Lathion met les<br />
petits plats dans les grands.<br />
Il n’y a qu’à voir la quantité de paires de skis<br />
devant le restaurant pourtant petit pour s’en<br />
convaincre... Puis prendre le télésiège des<br />
Masses pour Thyon et rentrer vers Tortin,<br />
sans trop tarder...<br />
LE TOUR DES CHAPELLES<br />
Lassé de seulement skier? C’est rare mais<br />
néanmoins possible. Offrez-vous une<br />
variante voluptueuse que vous ferez en<br />
commençant par la cabane Mont-Fort<br />
pour déguster une excellente fondue.Vous y<br />
prendrez sûrement le premier apéro d’un<br />
long périple. Remontez au Mont-Fort et arrêtez-vous<br />
à la cabane du SC Nendaz (à droite<br />
en descendant) pour le café. Poursuivez<br />
jusqu’à Siviez et demandez Le Vieux<br />
Nendaz en contrebas de la route pour<br />
déguster un rare muscat rosé. Ne tardez pas<br />
trop, montez dans la télécabine de Tortin<br />
avant 16 heures. De Chassoure, tout schuss<br />
à la yourte 1936, chez Camille Moulin, pour<br />
écluser une bière. Remontez aux Ruinettes<br />
par le Mayentzet, arrêtez-vous au Rock Bar<br />
pour la salinité d’une petite arvine. Tapezvous<br />
les bosses de l’ancienne Ficelle à<br />
Joseph, descendez à la James Bond, direction<br />
Clambin Chez Dany par le «grand<br />
Bouger<br />
toboggan» d’abord et la «petite charrière»<br />
ensuite. Vous pourrez y rester tant que vous<br />
verrez le chemin qui ramène à Médran.<br />
VERBIER LA NUIT<br />
Verbier le jour, station de ski. Verbier la nuit,<br />
village de fête! Après une vraie journée de<br />
ski, et avant de partir à la recherche peutêtre<br />
de jolies étrangères pour parfaire votre<br />
anglais, allez prendre un verre au Fer à<br />
Cheval, où l’on peut rester au bar pour manger<br />
une pizza ou des escargots. Amateurs<br />
de bonne cuisine, rendez-vous chez Al<br />
Capone,à L’Ecurie ou jusqu’au Sonalon.<br />
Si vous avez réussi à vous échapper du<br />
Shooter Bar au sous-sol du Pub Mont-Fort,<br />
émigrez définitivement vers le Crok no<br />
Name pour écouter un groupe (demandez<br />
chez Marie-Claire, si vous vous perdez!).<br />
39
40<br />
Bouger<br />
Chetzeron tout près du ciel<br />
Crans-Montana | Une vue à couper le souffle, un silence mystique,<br />
une architecture actuelle qui fait la part belle aux matériaux suisses<br />
et un restaurant qui nous promet une cuisine alpine raffinée.<br />
Bienvenue à 2112 mètres d’altitude, sur les hauts de Crans-Montana.<br />
FRANCE MASSY<br />
On s’y rend à skis, ou à pied. Aucun bruit de<br />
télécabines, juste celui des pas qui crissent<br />
dans la neige. Le chemin pédestre est balisé,<br />
les skieurs ne passent pas par là, on est tranquille.<br />
Depuis la télécabine de Cry d’Er, la<br />
balade dure quinze<br />
bonnes minutes,<br />
juste de quoi se<br />
mettre en appétit.<br />
La terrasse – sur<br />
trois niveaux –<br />
donne le ton.<br />
Pierres naturelles<br />
du pays,<br />
boules du<br />
Rhône et bois<br />
(du pin dou-<br />
Architecture actuelle qui fait<br />
la part belle aux matériaux<br />
suisses. DR<br />
glas vaudois)<br />
jouent sur des notes chaleureuses et<br />
contemporaines. Pas de pseudo-décorations<br />
alpestres mais une vraie architecture<br />
qui privilégie les matériaux nobles. Le bois<br />
vieillira avec le temps. Tout près du ciel, on<br />
n’est pas pressé... Quelques chaises longues<br />
invitent au farniente. Les peaux de<br />
«schwarze Nase» (moutons haut-valaisans)<br />
nous protègent du froid. Un peu plus haut,<br />
une cheminée crépite.<br />
A l’intérieur, on retrouve le savoir-faire des<br />
artisans suisses. Le mobilier a été fait sur<br />
mesure par un ébéniste de La Souste. Les<br />
menuisiers du Haut-Plateau se sont chargés<br />
du reste. De la baie vitrée, on voit le lac de<br />
Zeuzier et les jours de beau temps on devine<br />
Riddes ou Viège.<br />
Si le décor vaut le détour, la cuisine semble<br />
prometteuse (à l’heure où nous écrivons ces<br />
Une vue à couper<br />
le souffle, un silence<br />
mystique.<br />
DR<br />
lignes, le restaurant n’était pas encore<br />
ouvert, mais nous connaissons le souci de<br />
qualité et le soin apporté au choix des produits<br />
par le propriétaire, Sami Lamaa). Le<br />
chef,Thierry Verdonck, a concocté une carte<br />
aux saveurs alpines. Amoureux des herbes<br />
de montagne et des produits de saison, il<br />
conjuguera les parfums des Alpes suisses,<br />
françaises et italiennes (son second est une<br />
jeune femme valdôtaine).<br />
Une jolie carte de vins valaisans (de Sierre à<br />
Martigny), agrémentée de quelques crus du<br />
Piémont, du Bordelais et d’un libanais pour<br />
faire honneur aux origines du patron,<br />
apporte – si nécessaire – une autre raison<br />
d’y aller.<br />
Chetzeron, tél. 027 485 08 08, chetzeron.ch
Le Tsapé:<br />
le resto qui se rit de la neige<br />
Chandolin | Le Tsapé se découvre pour les fêtes.<br />
Nouveau, mignon et chaleureux.<br />
CHARLY-G. ARBELLAY<br />
On l’attendait! La Société du funiculaire Saint-<br />
Luc-Chandolin S.A. a construit un restaurant<br />
d’altitude au Tsapé, au-dessus de Chandolin.<br />
VUE IMPRENABLE<br />
Ce bâtiment est conçu pour résister aux<br />
pressions de la neige grâce à sa forme quadrangulaire<br />
dont deux façades blindées tournées<br />
vers la montagne. C’est l’architecte sierrois<br />
Jean-Marc Genoud, un passionné de<br />
sommets de plus de 4000 mètres, qui en a<br />
eu l’idée. «La vue sur les Alpes valaisannes,<br />
bernoises et la plaine du Rhône est exceptionnelle.<br />
J’ai cherché à privilégier ce lien<br />
avec les montagnes. Les façades, côté<br />
amont, sont conçues pour résister à des<br />
poussées exceptionnelles car nous sommes<br />
en zone bleue d’avalanches. La structure<br />
marie le bois et le verre et elle s’ouvre sur la<br />
terrasse et des paysages incomparables.»<br />
SERVICE À TABLE<br />
Le restaurant (180 places) est doté d’une<br />
mezzanine, d’un snack et d’une terrasse<br />
panoramique de 300 places. On y dégustera<br />
une cuisine traditionnelle et les meilleurs<br />
vins du Valais. Le chef Patrick Leclercq<br />
proposera également un grand assortiment<br />
de pâtisseries maison.<br />
A découvrir en primeur durant les fêtes de<br />
fin d’année.<br />
et profitez de<br />
nos offres *<br />
*selon conditions en magasin<br />
● une monture et<br />
deux verres progressifs<br />
dès Fr. 350.–<br />
tout compris<br />
● des prix clairs et sans<br />
surprise: une monture<br />
+ deux verres à<br />
votre vue dès Fr. 120.–<br />
● 2 paires<br />
dès Fr. 290.-<br />
Une architecture résolument<br />
contemporaine. DR<br />
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OPTIC 2000<br />
VARONE et STEPHANY<br />
Rue de Lausanne 35<br />
41<br />
1950 SION<br />
Tél. 027 323 33 26<br />
www.optic2000.ch
42<br />
Bouger<br />
LES MARMOTTES (ANZÈRE)<br />
Accès: chemin du Dahu Tour, entre la piste<br />
des Masques et celle des Luys.<br />
Horaires: 9 h 30-16 h 30, 7 jours/7.<br />
Ouvert le soir sur réservation.<br />
Logement: dortoir pour 8 personnes maximum,<br />
suite pour 2 à 4 personnes (sur<br />
réservation)<br />
Pour prolonger le plaisir | Une invitation<br />
à l’hibernation. A l’image de son nom, Les<br />
Marmottes convient au farniente. Une terrasse<br />
ensoleillée où il fait bon se prélasser,<br />
de petits plats à grignoter et un bon cru<br />
pour se désaltérer. Tout de bois et de pierres,<br />
cet ancien chalet d’alpage garde le<br />
cachet de nos bâtisses de montagne.<br />
Les marmottes qui souhaitent pousser le<br />
vice à l’extrême peuvent même y hiberner<br />
le temps d’une nuit. Raclette aux chandelles<br />
et vin chaud flambé garnissent la table.<br />
Pour finir la soirée en beauté, certains opteront<br />
pour une virée nocturne à raquettes,<br />
les plus fainéants pour une immersion dans<br />
le bain nordique à 40°.<br />
www.lesmarmottes.biz<br />
LES CHOTTES<br />
(VEYSONNAZ)<br />
Accès: le long du téléski du même nom<br />
(piste 21 des 4Vallées).<br />
Horaires: 8 h 30-17 h, 7/7. Ouverture le soir<br />
pour les groupes, sur réservation<br />
www.leschottes.ch<br />
Pour une expérience inédite | Un jacuzzi<br />
en plein air à 2210 mètres d’altitude<br />
En bord de piste, la terrasse ensoleillée<br />
aimante les skieurs de passage. La vue<br />
plongeante sur la vallée du Rhône en bluffera<br />
plus d’un. Pour ceux qui préfèrent l’eau<br />
aux bains de soleil, ne manquez pas de tester<br />
le jacuzzi extérieur, chauffé à 37.5°C.<br />
Choc thermique garanti!<br />
Ancienne étable, le restaurant n’en a pas<br />
seulement gardé le nom. Les poutres d’origine<br />
s’entrelacent dans la salle à manger. Le<br />
cadre typique s’accompagne d’une cuisine<br />
du terroir: assiettes valaisannes, fondues et<br />
autres croûtes au fromage se bousculent<br />
sur la carte.<br />
www.leschottes.ch<br />
LA BUVETTE<br />
DU CHIESSO (NAX)<br />
Accès: située sur la piste des Chameaux.<br />
Horaires: 11 h-16 h, 7 jours/7<br />
www.naxmontnoble.ch/fr/buvette.php<br />
DR<br />
Pour le bain de soleil | Bain de soleil<br />
garanti. Le nom du bar annonce la couleur:<br />
Printemps Bar Tropicale. Même si la température<br />
n’est pas celle des Tropiques, l’ensoleillement<br />
fait échos au patronyme. Des<br />
transats invitent à la «bronzette». Dans l’engourdissement<br />
de cette douce tiédeur, ne<br />
manquez pas d’entrouvrir un œil. La vue<br />
panoramique en vaut l’effort.<br />
Cette sieste réparatrice vous aura sans<br />
doute ouvert l’appétit. Raclette, grillades et<br />
soupe du Chiesso finissent de vous requinquer<br />
pour l’après-midi. L’accès à raquettes<br />
est assuré par un chemin balisé.<br />
Office du tourisme de Nax<br />
ZINAL<br />
12 DÉCEMBRE<br />
Ouverture du domaine skiable<br />
24 JANVIER<br />
Festiraquettes – journée nationale<br />
24e Mauler Cup de parapentes<br />
19-21 MARS<br />
Zinal freeride à Sorebois<br />
VERCORIN<br />
1 er DÉCEMBRE<br />
Les Fenêtres de l’avent<br />
19 DÉCEMBRE<br />
Ouverture du domaine skiable<br />
30 DÉCEMBRE<br />
La Pressée de Noël des encaveurs<br />
de Chalais<br />
16 FÉVRIER<br />
Carnaval des enfants<br />
13-14 MARS<br />
Week-end nordique des chiens polaires<br />
27-28 MARS<br />
Rencontre du dessin de presse<br />
à la montagne<br />
4 AVRIL<br />
Pâques – démonstration de parapente<br />
SAINT-LUC<br />
22-23 DÉCEMBRE<br />
Harpe au coin du feu<br />
Hôtel Bella-Tola<br />
7 MARS<br />
58e Trophée de la Bella Tola<br />
GRIMENTZ<br />
12-13 DÉCEMBRE<br />
Féeries de Noël<br />
28 DÉCEMBRE<br />
Concert de l’ensemble<br />
Flatus<br />
9 JANVIER<br />
Freeday – journée<br />
de prévention<br />
du ski<br />
16-17 JANVIER<br />
Tournois de Curling<br />
31 DÉCEMBRE<br />
Vin chaud et feux<br />
d’artifice<br />
5 FÉVRIER<br />
Concert<br />
Stéphane Stas<br />
6-7 MARS<br />
Trophée<br />
de la cuisse en feu<br />
Swiss Series Telemark<br />
27 MARS<br />
Derby<br />
des Becs-de-Bosson<br />
3 AVRIL<br />
Waterslide contest<br />
3 JANVIER<br />
CHANDOLIN<br />
LOYE<br />
Fête des Rois mages<br />
6-7 FÉVRIER<br />
CHANDOLIN<br />
Trophée de luge du Valais<br />
14 MARS<br />
Trophée de l’Illhorn<br />
DR
Agenda Martigny<br />
DR<br />
LES MARÉCOTTES<br />
Le domaine skiable des<br />
Marécottes est idéal pour<br />
des vacances en famille et<br />
est un paradis pour le<br />
hors-piste. Le Restaurant<br />
d’altitude de La Creusaz<br />
et la buvette offrent un<br />
panorama spectaculaire<br />
sur le Mont-Blanc, la vallée<br />
du Rhône et les Alpes<br />
valaisannes. Les guides<br />
locaux se feront un plaisir<br />
de vous accompagner au<br />
col de la Golette pour une<br />
journée dans la poudreuse!<br />
Pour les non-skieurs,<br />
d’autres possibilités, telles<br />
que le chemin de luge (7<br />
km), le réseau de <strong>rando</strong>nnées<br />
pour raquettes ou la<br />
piscine couverte sont fort<br />
appréciées.<br />
ANIMATIONS<br />
13 DÉCEMBRE<br />
Marché de Noël<br />
à Salvan<br />
26 DÉCEMBRE<br />
Balade nocturne à<br />
raquettes & contes<br />
www.vallondevan.ch<br />
29 DÉCEMBRE<br />
Nocturne de<br />
La Creusaz<br />
31 DÉCEMBRE<br />
Nouvel-An à l’auberge<br />
(www.vallondevan.ch)<br />
16 ET 17 JANVIER<br />
Journées à 20 francs<br />
(domaine skiable)<br />
5 - 7 FÉVRIER<br />
Avalanche Festival<br />
www.avalanchefestival.ch<br />
13 FÉVRIER ET 20 MARS<br />
Nocturne<br />
de La Creusaz<br />
Informations: 027 761 31 01,<br />
www.marecottes.ch<br />
OVRONNAZ<br />
SAMEDI 19 DÉCEMBRE<br />
Inauguration du nouveau<br />
Centre nordique à<br />
la place de Tourbillon dès<br />
11 h 30, partie officielle.<br />
Concert de Noël<br />
de la fanfare<br />
La Persévérance<br />
de Leytron à la chapelle<br />
d’Ovronnaz.<br />
LUNDI 21 DÉCEMBRE<br />
Visite de ferme à 17 h 30<br />
chez Mme Buchard, qui<br />
se fera un plaisir de partager<br />
avec vous sa passion<br />
pour la race d’Hérens.<br />
Une dégustation de fromage<br />
vous sera proposée<br />
à la fin de la visite.<br />
MARDI<br />
22 DÉCEMBRE<br />
Descente aux<br />
flambeaux nocturne<br />
pour les enfants.<br />
MERCREDI<br />
23 DÉCEMBRE<br />
Descente en luge<br />
accompagnée au départ<br />
de Jorasse.<br />
Descente aux<br />
flambeaux de l’ESS<br />
avec souper au<br />
Restaurant d’altitude de<br />
Jorasse.<br />
Randonnée nocturne à<br />
raquettes à neige,fondue<br />
sur l’alpage de Loutze<br />
et descente en luge.<br />
VENDREDI<br />
25 DÉCEMBRE<br />
Visite du Père Noël.<br />
MARDI 29 DÉCEMBRE<br />
Descente nocturne aux<br />
flambeaux pour les<br />
enfants.<br />
MERCREDI<br />
30 DÉCEMBRE<br />
Descente aux flambeaux<br />
de l’ESS.<br />
JEUDI 31 DÉCEMBRE<br />
Vin chaud de la nouvelle<br />
année distribué par<br />
l’office du tourisme au<br />
centre de la station<br />
de 23 h à 1 h.<br />
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44<br />
Agenda Valais central<br />
Bouger<br />
VEYSONNAZ<br />
www.veysonnaz.com<br />
027 208 55 67<br />
2 JANVIER<br />
Barlouka’s race.<br />
Course nocturne à skis de <strong>rando</strong>nnée<br />
ou raquettes, pour<br />
débutants et spécialistes.<br />
13-15 JANVIER<br />
Coupe du monde<br />
de snowboardcross.<br />
La crème du snowboard féminin<br />
et masculin. Quatre<br />
concurrents s’élancent en<br />
même temps sur un parcours<br />
aménagé de bosses, virages,<br />
sauts, etc.<br />
30 JANVIER<br />
Coupe Rolex (1000 participants!).<br />
7-9 MARS<br />
Championnats de Suisse de<br />
vitesse juniors (200 concurrents).<br />
Piste de l’Ours.<br />
10-14 MARS<br />
U-Games, championnat<br />
suisse universitaire de ski.<br />
Championnats internationaux<br />
universitaires de ski alpin.<br />
U-Games village au pied de<br />
la piste de l’Ours: concerts<br />
chaque soir, entrée libre.<br />
www.u-games.ch<br />
20-21 MARS<br />
FIS Masters Cup<br />
Courses internationales pour<br />
les skieurs de plus de 30 ans.<br />
Piste de l’Ours.<br />
10-11 AVRIL<br />
Finale Trophy Ford Ski<br />
Valais: deux jours de compétition<br />
OJ (jusqu’à 15 ans).<br />
NAX<br />
www.naxmontnoble.ch<br />
TOUS LES JEUDIS SOIR<br />
DÈS LE 7 JANVIER<br />
Soirées peaux de phoque<br />
Montée nocturne libre de<br />
dameuses. Au sommet, le<br />
Restaurant La Dzorniva est<br />
ouvert jusqu’à 22 h.<br />
26 DÉCEMBRE<br />
Championnat de Suisse<br />
des Pères Noël.<br />
Slalom géant réservé aux<br />
skieurs déguisés en Père Noël.<br />
Autres courses ouvertes à<br />
tous.<br />
16 JANVIER<br />
Course OJ du val d’Hérens.<br />
Plus de cent jeunes au départ,<br />
la relève de demain.<br />
Tél. 027 203 17 38.<br />
26 FÉVRIER<br />
7e Montée du Mont-Noble.<br />
Course nocturne à peaux de<br />
phoque ou raquettes.<br />
www.masseras-mountain.ch<br />
22 MARS AU 5 AVRIL<br />
Action «Skiez à prix choc».<br />
Adultes 25 francs, seniors et<br />
apprentis 15 francs, enfants<br />
(6 à 16 ans) 10 francs.<br />
ANZÈRE<br />
13 JANVIER<br />
Trophée de luge du Valais<br />
sur la piste des Rousses.<br />
Compétition ouverte à tous,<br />
sur un objet glissant de son<br />
choix.<br />
www.letrophee.net<br />
ÉCOLOGIQUE EN TOUTE SÉCURITÉ.<br />
30 JANVIER<br />
La Rafache.<br />
Course populaire par équipes<br />
de trois personnes, à skis ou<br />
snowboard.<br />
www.anzere.ch<br />
13 FÉVRIER<br />
4 x Challenge.<br />
Contest de VTT sur neige au<br />
boardercross du Flyparc.<br />
Initiation au VTT freestyle par<br />
un team de professionnels.<br />
www.4xchallenge.ch<br />
28 FÉVRIER<br />
Rivella contest.<br />
Course populaire, slalom<br />
accessible à tous. Animations<br />
et tests de skis.<br />
www.rivellacontest.ch<br />
27 MARS<br />
Anzere Ski & Golf Trophy.<br />
Compétition combinée. Un 18trous<br />
au Golf-Club de Sion le<br />
matin et un slalom géant<br />
l’après-midi à Anzère.<br />
30 JANVIER, 27 FÉVRIER<br />
ET 30 MARS<br />
Soirées pleine lune.<br />
Les nouveaux modèles Volvo DRIVe. Ce qu’il y a de mieux en matière de sécurité et d’émissions de<br />
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DRIVe refl ète notre philosophie. Nous mettons les voitures en adéquation avec l’environnement. C’est ainsi, notamment, que l’effi cacité des moteurs diesel des Volvo DRIVe a été augmentée. La consommation des Volvo C30, V50 et<br />
S40 Start/Stop n’est que de 3,9 l/100 km et les émissions de CO2 de 104 g/km. Les modèles Volvo DRIVe disposent aussi des meilleurs systèmes de sécurité.<br />
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complète supplémentaire obligatoire et non comprise. Un octroi de crédit est interdit s’il entraîne un surendettement du consommateur. Prix: TVA 7,6% incluse. Consommation moyenne de carburant (selon directive 1999/100/UE): 3,9 l/100 km. Emissions de CO2: 104 g/km (204 g/km: moyenne de tous les nouveaux<br />
modèles). Catégorie d’effi cacité énergétique: A.
Repas à thèmes au Restaurant<br />
du Pas-de-Maimbré et descente<br />
de la piste des Masques au clair<br />
de lune. Vin chaud à l’arrivée.<br />
www.anzere.ch<br />
NENDAZ<br />
14 ET 17 JANVIER<br />
Coupe du monde<br />
de snowboard.<br />
Slalom géant parallèle. Le rendez-vous<br />
des meilleurs snowboarders<br />
du monde (hommes<br />
et femmes).<br />
www.nendaz.ch<br />
30 JANVIER –<br />
27 FÉVRIER – 27 MARS<br />
Ski au clair de lune.<br />
Montée en télécabine, spaghetti<br />
party, concert et descente<br />
jusqu’en station.<br />
Tél. +41 27 289 52 00.<br />
12-17 MARS<br />
Nendaz Freeride.<br />
Etape de qualification pour le<br />
Freeride World Tour.<br />
www.nendazfreeride.ch<br />
20 MARS<br />
Grand Prix Migros.<br />
Course pour les jeunes de 8 à<br />
Nouveau à Vercorin<br />
15 ans. Deux tracés de slalom<br />
géant aux difficultés adaptées<br />
à l’âge.<br />
www.swiss-ski.ch<br />
5 AVRIL<br />
Waterslide – Tracouet sous<br />
les tropiques.<br />
Skis ou snowboard aux pieds,<br />
les adeptes du fun et de la<br />
glisse se jettent sur une piste<br />
d’élan pour franchir le lac de<br />
Tracouet. Musique et bar des<br />
neiges.<br />
www.nendaz.ch<br />
17-24 AVRIL<br />
Xspeed ski Verbier-Nendaz<br />
Mont-Fort – coupe du<br />
monde de ski de vitesse.<br />
Les skieurs les plus rapides de<br />
la planète s’élancent sur la<br />
piste de ski de vitesse du<br />
Mont-Fort.<br />
Miss à l’heure de l’apéro<br />
à Anzère.<br />
DR<br />
Bouger<br />
Au SNOWPARK DE CHARDONS à côté de la piste pour les concours de ski<br />
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Informations: 027 452 29 00 contact@vercorin.net<br />
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45
46<br />
Agenda Chablais<br />
Bouger<br />
5 DÉCEMBRE<br />
MORGINS<br />
C’est l’hiver! Morgins Festival<br />
12 DÉCEMBRE<br />
VAL-D’ILLIEZ<br />
Noël à Val-d’Illiez avec ateliers<br />
des lutins et village des<br />
artisans.<br />
19 DÉCEMBRE<br />
MORGINS<br />
Terroir en fête et cérémonie<br />
des Toupins.<br />
Cérémonie des Toupins.<br />
DR<br />
Morgins<br />
Waterslide<br />
Contest.<br />
DR<br />
22 DÉCEMBRE<br />
CHAMPÉRY<br />
Cirque impérial de Chine<br />
sur glace.<br />
31 DÉCEMBRE<br />
MORGINS<br />
Show des flambeaux.<br />
9-13 JANVIER<br />
CHAMPÉRY,<br />
CHAMPOUSSIN,<br />
LES CROSETS,<br />
MORGINS<br />
6e édition<br />
de la Grande Odyssée<br />
Savoie-Mont-Blanc.<br />
10 JANVIER<br />
LES CROSETS<br />
Grand Prix Migros: course de<br />
skis pour les 8-15 ans.<br />
30 JANVIER<br />
LES CROSETS<br />
Colargol Cup: compétition de<br />
télémark.<br />
30 JANVIER<br />
CHAMPÉRY<br />
Après-ski dans la rue du village.<br />
13 FÉVRIER<br />
TORGON<br />
50 ans du Ski-Club de<br />
Torgon.<br />
Champéry, Champoussin, Les Crosets, Morgins:<br />
6e édition de la Grande Odyssée<br />
Savoie-Mont-Blanc. DR<br />
13 FÉVRIER<br />
CHAMPÉRY<br />
Derby de Chavanette et<br />
après-ski dans la rue du village.<br />
21 FÉVRIER<br />
CHAMPOUSSIN<br />
Course de luges à foin.<br />
21-22 FÉVRIER<br />
MORGINS<br />
Morgins Free Session.<br />
27 FÉVRIER<br />
TORGON<br />
Trophée du Valais de courses<br />
de luges.<br />
13 MARS<br />
TORGON<br />
Course de ski populaire.<br />
28 MARS<br />
LES CROSETS<br />
Rivella Family Contest.<br />
3 AVRIL<br />
MORGINS<br />
Fête des champions avec<br />
notamment Didier Défago.<br />
17 AVRIL<br />
MORGINS<br />
Waterslide Contest.
© lindaphoto.ch<br />
SKIEZ À CRANS-MONTANA<br />
DÈS 43.- LA JOURNÉE<br />
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Adulte x 799.-<br />
Junior 1 x 270.-<br />
Jeune 2 x 580.-<br />
Senior 3 x 680.-<br />
10 JOURS NON CONSÉCUTIFS<br />
Adulte x 432.-<br />
Junior x 259.-<br />
Jeune & Senior x 367.-<br />
6 JOURS NON CONSÉCUTIFS<br />
Adulte x 276.-<br />
Junior x 166.-<br />
Jeune & Senior x 234.-<br />
3 JOURS NON CONSÉCUTIFS<br />
Adulte x 148.-<br />
Junior x 89.-<br />
Jeune & Senior x 126.-<br />
TARIFS<br />
(dès le 1 e décembre)<br />
1099.-<br />
660.-<br />
935.-<br />
935.-<br />
539.-<br />
324.-<br />
459.-<br />
344.-<br />
207.-<br />
293.-<br />
184.-<br />
111.-<br />
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* En transmettant ces données, vous autorisez CMA SA à faire débiter votre carte bancaire.<br />
** 3 derniers chiffres du code figurant au verso de la carte, dans le champ de la signature (Visa & Eurocard).<br />
Nom Prénom Date de naissance<br />
1.<br />
2.<br />
3.<br />
4.<br />
NPA-Lieu Adresse principale<br />
Téléphone E-mail<br />
CCP au n° 80-2-2 UBS SA, Compte 852152.01Y, CMA SA,3963 Crans-Montana 1 (clearing 268) (le bulletin de versement sert de preuve de paiement)<br />
Visa Eurocard American Express<br />
Nom du titulaire N° de carte *<br />
Code CVV2 **<br />
Signature :<br />
Date d’échéance<br />
www.mycma.ch<br />
> joindre au bulletin de souscription une copie de la pièce d’identité.<br />
> Merci d’envoyer ce bulletin à CMA SA, Case Postale 352,<br />
CH-3963 Crans-Montana 1.<br />
Pass Protect - Assurance forfait x 2.-/jour<br />
(aucun forfait n’est remboursé s’il n’est pas assuré) x 42.-/saison<br />
Snowcare - Assurance forfait + secours x 4.-/jour<br />
(aucun forfait n’est remboursé s’il n’est pas assuré) x 84.-/saison<br />
Envoi des forfaits par poste x10.-<br />
(frais de dossier + port pour la Suisse)