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Compliments - Inspired.ca

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EN magasin<br />

en ligne!<br />

Pour mieux connaître cinq autres<br />

ingrédients clé de l’été, rendez-vous<br />

sur compliments.<strong>ca</strong>/inspires<br />

info-expert<br />

L’ÉCHELLE DE SCOVILLE<br />

+ En 1912, Wilbur Scoville mettait au point une méthode pour évaluer la force<br />

des piments à partir d’une solution de piment pur et d’eau sucrée. Depuis, la<br />

méthode a évolué de sorte qu’on puisse déterminer la teneur exacte en <strong>ca</strong>psaïcine,<br />

la molécule responsable de la force du piment. « La plupart des gens commencent<br />

par les piments les plus doux et gravissent l’échelle avec le temps », selon Domenic.<br />

« Les poivrons ont un degré de zéro, mais si vous voulez essayer un piment<br />

légèrement piquant, les jalapeños sont un bon premier pas, avec un taux variant de<br />

2 500 à 8 000 sur l’échelle de Scoville. » Envie d’un peu plus de sensations fortes?<br />

Intégrez un piment habanero à votre plat; 425 000 unités Scoville. Le piment le<br />

plus fort au monde est le naga jolokia, avec un taux explosif de 1 041 000!<br />

mini-pains de maïs aux jalapeños<br />

Ces muffins se congèlent bien. Il suffit de les dégeler<br />

au frigo pendant la nuit ou au micro-ondes au mode<br />

de décongélation pour vous en délecter le lendemain.<br />

Préparation : 10 minutes Temps total : 30 minutes<br />

Donne 12 muffins<br />

250 ml (1 tasse) de farine tout usage<br />

310 ml (1 1 / 4 tasse) de semoule de maïs<br />

20 ml (4 c. à thé) de poudre à pâte<br />

1 œuf, légèrement battu<br />

125 ml ( 1 / 2 tasse) de crème sure ou de yogourt nature<br />

310 ml (1 1 / 4 tasse) de lait<br />

30 ml (2 c. à soupe) de beurre, fondu<br />

341 ml (1 boîte) de Maïs à grains entiers<br />

<strong>Compliments</strong>, égoutté<br />

4 piments jalapeños, épépinés et finement émincés<br />

250 ml (1 tasse) de Mélange de fromages Tex-Mex<br />

finement râpés <strong>Compliments</strong>, divisé<br />

1. Préchauffer le four à 220 °C (425 °F). Huiler<br />

légèrement ou vaporiser d’enduit à cuisson un<br />

moule à muffins de 12 coupelles et le placer au<br />

four pendant que celui-ci est en train de réchauffer.<br />

2. Dans un bol moyen, mélanger la farine, la semoule<br />

de maïs et la poudre à pâte à l’aide d’un fouet. Dans un<br />

plus petit bol, battre légèrement ensemble l’œuf, la crème<br />

sure et le lait. Verser le mélange liquide sur le mélange<br />

sec; à l’aide d’une cuillère en bois, remuer jusqu’à ce que<br />

les ingrédients secs soient tout juste humectés. Ajouter<br />

le beurre, le maïs, les jalapeños et 125 ml ( 1 / 2 tasse) de<br />

fromage. Remuer légèrement, mais de façon uniforme.<br />

3. Retirer doucement le moule à muffins du four. Répartir<br />

le mélange uniformément dans les 12 coupelles à l’aide<br />

d’une cuillère; garnir avec le fromage qui reste. Cuire<br />

pendant 20 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dents<br />

enfoncé au centre d’un muffin en ressorte propre. Poser le<br />

moule sur une grille et laisser refroidir 5 minutes. Retirer les<br />

muffins du moule afin qu’ils puissent refroidir complètement.<br />

par portion (1 muffin) : 190 <strong>ca</strong>lories, protéines 7 g,<br />

matières grasses 9 g, glucides 23 g<br />

TOUT CHAUD!<br />

Que ce soit pour relever<br />

vos plats d’un léger goût de<br />

piment ou pour enflammer mer<br />

vos papilles, essayez ces<br />

chauds produits <strong>Compliments</strong>.<br />

Tapenade aux poivrons<br />

rouges grillés, 270 ml<br />

astuce : retirer les pépins<br />

Portez des gants et évitez<br />

de toucher les piments<br />

forts directement, <strong>ca</strong>r ils<br />

peuvent irriter les yeux et la<br />

peau. Coupez le piment en<br />

deux et utilisez une cuillère<br />

pour retirer les pépins et la<br />

membrane blanche.<br />

Sauce piquante de<br />

la Louisiane, 350 ml<br />

14 Inspirés PAR COMPLIMENTS | ÉTÉ 2009

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