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EN magasin<br />
en ligne!<br />
Pour mieux connaître cinq autres<br />
ingrédients clé de l’été, rendez-vous<br />
sur compliments.<strong>ca</strong>/inspires<br />
info-expert<br />
L’ÉCHELLE DE SCOVILLE<br />
+ En 1912, Wilbur Scoville mettait au point une méthode pour évaluer la force<br />
des piments à partir d’une solution de piment pur et d’eau sucrée. Depuis, la<br />
méthode a évolué de sorte qu’on puisse déterminer la teneur exacte en <strong>ca</strong>psaïcine,<br />
la molécule responsable de la force du piment. « La plupart des gens commencent<br />
par les piments les plus doux et gravissent l’échelle avec le temps », selon Domenic.<br />
« Les poivrons ont un degré de zéro, mais si vous voulez essayer un piment<br />
légèrement piquant, les jalapeños sont un bon premier pas, avec un taux variant de<br />
2 500 à 8 000 sur l’échelle de Scoville. » Envie d’un peu plus de sensations fortes?<br />
Intégrez un piment habanero à votre plat; 425 000 unités Scoville. Le piment le<br />
plus fort au monde est le naga jolokia, avec un taux explosif de 1 041 000!<br />
mini-pains de maïs aux jalapeños<br />
Ces muffins se congèlent bien. Il suffit de les dégeler<br />
au frigo pendant la nuit ou au micro-ondes au mode<br />
de décongélation pour vous en délecter le lendemain.<br />
Préparation : 10 minutes Temps total : 30 minutes<br />
Donne 12 muffins<br />
250 ml (1 tasse) de farine tout usage<br />
310 ml (1 1 / 4 tasse) de semoule de maïs<br />
20 ml (4 c. à thé) de poudre à pâte<br />
1 œuf, légèrement battu<br />
125 ml ( 1 / 2 tasse) de crème sure ou de yogourt nature<br />
310 ml (1 1 / 4 tasse) de lait<br />
30 ml (2 c. à soupe) de beurre, fondu<br />
341 ml (1 boîte) de Maïs à grains entiers<br />
<strong>Compliments</strong>, égoutté<br />
4 piments jalapeños, épépinés et finement émincés<br />
250 ml (1 tasse) de Mélange de fromages Tex-Mex<br />
finement râpés <strong>Compliments</strong>, divisé<br />
1. Préchauffer le four à 220 °C (425 °F). Huiler<br />
légèrement ou vaporiser d’enduit à cuisson un<br />
moule à muffins de 12 coupelles et le placer au<br />
four pendant que celui-ci est en train de réchauffer.<br />
2. Dans un bol moyen, mélanger la farine, la semoule<br />
de maïs et la poudre à pâte à l’aide d’un fouet. Dans un<br />
plus petit bol, battre légèrement ensemble l’œuf, la crème<br />
sure et le lait. Verser le mélange liquide sur le mélange<br />
sec; à l’aide d’une cuillère en bois, remuer jusqu’à ce que<br />
les ingrédients secs soient tout juste humectés. Ajouter<br />
le beurre, le maïs, les jalapeños et 125 ml ( 1 / 2 tasse) de<br />
fromage. Remuer légèrement, mais de façon uniforme.<br />
3. Retirer doucement le moule à muffins du four. Répartir<br />
le mélange uniformément dans les 12 coupelles à l’aide<br />
d’une cuillère; garnir avec le fromage qui reste. Cuire<br />
pendant 20 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dents<br />
enfoncé au centre d’un muffin en ressorte propre. Poser le<br />
moule sur une grille et laisser refroidir 5 minutes. Retirer les<br />
muffins du moule afin qu’ils puissent refroidir complètement.<br />
par portion (1 muffin) : 190 <strong>ca</strong>lories, protéines 7 g,<br />
matières grasses 9 g, glucides 23 g<br />
TOUT CHAUD!<br />
Que ce soit pour relever<br />
vos plats d’un léger goût de<br />
piment ou pour enflammer mer<br />
vos papilles, essayez ces<br />
chauds produits <strong>Compliments</strong>.<br />
Tapenade aux poivrons<br />
rouges grillés, 270 ml<br />
astuce : retirer les pépins<br />
Portez des gants et évitez<br />
de toucher les piments<br />
forts directement, <strong>ca</strong>r ils<br />
peuvent irriter les yeux et la<br />
peau. Coupez le piment en<br />
deux et utilisez une cuillère<br />
pour retirer les pépins et la<br />
membrane blanche.<br />
Sauce piquante de<br />
la Louisiane, 350 ml<br />
14 Inspirés PAR COMPLIMENTS | ÉTÉ 2009