Psychologie Positive N°28

More documents

Recommendations

Info

VOYEZ-VOUS CE QUE JE VOIS ? Vous achetez un manteau jaune et, soudain, vous en voyez partout. C’est parce que notre perception est extrêmement subjective, selon la psychiatre et neuroscientifique Iris Sommer. Nous percevons tous le monde différemment. 66 PSYCHOLOGIE POSITIVE
CERVEAU Imaginez que vous êtes la mère de deux jeunes enfants actifs et entreprenants, et que toute la journée, et même parfois la nuit, vous êtes pour eux aux petits soins. Vous êtes attentive à leurs appels à l’aide lorsqu’ils sont malades ou se sont attiré des ennuis. Leur père vous remplace le temps d’un après-midi, ouf ! Vous allez alors vous détendre en ville avec une amie. Vous n’avez rien besoin de faire, puisque papa se charge de tout. Si un problème surgit, il vous appellera. Pourtant, dans le brouhaha urbain, vous entendez appeler « Maman ! ». Et vous avez déjà consulté deux fois votre téléphone, alors qu’il ne sonnait pas. Bref, vous continuez à vous attendre à ce que vos enfants vous appellent, même lorsque ce n’est pas le cas. Les médecins appellent cela le phénomène du bipeur. Lorsqu’ils sont de garde, ils doivent rester joignables pour l’hôpital. Ils sont donc très vigilants, ils ne veulent pas manquer le bip. Après leur service, ils entendent encore parfois le bipeur, alors même qu’ils ont passé l’appareil à leur successeur. Comment est-ce possible ? Les sens sont des instruments merveilleux et spécialisés grâce auxquels nous percevons les stimuli de l’extérieur. Mais ils ne le font pas de façon autonome : c’est un travail d’équipe avec le cerveau. Les sens transmettent les stimuli du monde extérieur et le cerveau rassemble ces morceaux en un tout cohérent et plus ou moins logique. Pour les compléter, il se sert d’expériences passées, de ce que nous avons appris et de ce à quoi nous nous attendons. Ce complément est un pari, et il peut manquer totalement son but. Vous obtenez alors ce que l’on pourrait appeler des “non-perceptions” : vous entendez, voyez, sentez, savourez et ressentez des choses qui n’existent pas. La perception est de toute façon subjective. Notre cerveau lui donne une interprétation personnelle. PARTIAL La façon dont notre cerveau complète les informations fournies par les sens pour en faire un tout dépend de notre cadre de référence personnel. C’est ainsi que si vous désirez un enfant, vous voyez partout des femmes enceintes, et que le monde semble peuplé de couples amoureux quand votre cœur vient d’être brisé. Ce cadre est en outre façonné par notre éducation, ce qui nous PSYCHOLOGIE POSITIVE 67
Page 1 and 2: NOVEMBRE- DÉCEMBRE 2019 N°28 Cahi
Page 3 and 4: 100 24 Abonnezvous ! p. 74 et 90 79
Page 5 and 6: RÉSILIENCE VERS PLUS DE RÉSILIENC
Page 7 and 8: d Cécile 10 QUESTIONS 10 ÉMOTIONS
Page 9 and 10: TEST PSYCHOLOGIE POSITIVE 43
Page 11: TÉMOIGNAGE “Le diagnostic a expl
Page 15 and 16: PAROLES D’EXPERT pathologique. Si
Page 17 and 18: SANTÉ LE EN GUISE DE THÉRAPIE Bon
Page 19 and 20: Au programme… Y a-t-il une chose

Psychologie Positive N°28

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?