Psychologie Positive N°28

PAROLES D’EXPERT
pathologique. Si j’insiste sur l’importance de repenser
le narcissisme, c’est parce que cela éclaire en profondeur
notre société. Vivons-nous dans un monde où les gens
s’aiment intensément, au point d’être devenus
indifférents aux autres, ou vivons-nous une époque où
les gens sont coupés d’eux-mêmes, exploités, au point
de ne plus savoir qui ils sont, ce qu’ils veulent ?
La définition du narcissisme n’a eu
de cesse d’être confondue avec un acte
de vanité égocentrique. En quoi cette
faute de lecture, qui a atteint des
sommets avec l’usage détourné et
galvaudé de l’expression “pervers
narcissique”, est-elle dramatique ?
Tout d’abord, il est étrange que
l’adjectif “narcissique” soit devenu
le synonyme d’“égocentrique” et
renvoie à une perversion, alors que
Narcisse désigne la première fleur
du printemps, celle du renouveau.
Il est, depuis la haute Antiquité,
le symbole de la jeunesse et de
l’innocence. Tous les siècles, des
penseurs ont réinterprété ce mythe
qui a joué un rôle majeur dans
l’Occident, mais toujours comme un
mythe fécond et positif. Il suffit d’un
peu de bon sens pour se rendre
compte que l’expression “pervers
narcissique” est incohérente. Elle est
attribuée à des gens qui s’aimeraient
trop alors qu’en réalité les personnes
égoïstes ne s’aiment pas. Et, pour
cette raison, elles manipulent les
autres pour obtenir ce qui leur
manque. Autrement dit, les pervers
ne sont pas narcissiques, mais
manquent de narcissisme de manière
Ce défaut de narcissisme serait
responsable de nouveaux maux
de notre époque ?
L’un des exemples majeurs de ces
nouvelles souffrances est le burnout.
Il touche des hommes et des
femmes qui veulent tellement bien
faire, qui s’identifient tellement à ce
qu’on leur demande qu’à un
moment ils ne peuvent plus se lever,
se respecter. Ils ne sont pas
paresseux ; ils sont engagés et
exigeants. Or, on leur dit : « Vous
n’avez pas assez géré votre stress,
pas assez bien fait ça. » En bref,
c’est votre faute. Cela me choque
profondément. On devrait leur
dire : « On ne vous a pas assez
respecté ou considéré. » Il y a donc
un décalage radical. Des millions de
gens pensent encore que le burn-out
est une forme de dépression. C’est
faux. Les gens qui souffrent d’un burn-out n’ont pas un
problème psychologique particulier, mais on les
maltraite tant qu’ils en arrivent à l’épuisement.
Un autre signe de cette autoexploitation est révélé par
une enquête récente qui a montré que nous dormons
40 minutes de moins qu’il y a dix ans. Nous ne nous
laissons pas dormir. Est-ce parce que nous sommes trop
narcissiques ? Ou parce que nous sommes si peu
narcissiques que nous n’arrivons même pas à écouter
nos propres besoins ? Soyons narcissiques et le monde
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