MMM - Cambiare abitudini - Lucia Giovannini
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E’ importante che i giorni siano consecutivi.<br />
E la sfida è che se salti un giorno ricominci da capo fino a che<br />
non hai fatto quella aizone o quella routine per 28 giorni di<br />
seguito.<br />
Al termine del ciclo dei 28 giorni ti chiedo di scrivermi una<br />
mail in cui mi racconti i tuoi risultati!<br />
Sei pronto/a per la sfida?<br />
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