SPORTA SKOLOTĀJS - Daugavpils Universitāte

Nosaukums Sporta teorija un metodika I
Kursa līmenis (1,2,3,4,5,6,7,P) P
Kredītpunkti 1
Apjoms (akadēmisko kontaktstundu skaits semestrī) 16
Zinātnes nozare Sporta zinātne
Zinātnes apakšnozare Sporta teorija un vēsture, Sporta pedagoăija
Kursa autori (vārds uzvārds, struktūrvienība, amats)
Natālija GeriĦa, Mācību metodiku katedra, mag.paed., lektore
Priekšzināšanas (kursa nosaukums, programmas daĜa, kurā kurss jāapgūst)
Nav.
Kursa anotācija:
Kurss ir paredzēts profesionālo studiju programmas “Fiziskās audzināšanas skolotājs” studentiem. Sniegt
teorētiskās un metodiskās zināšanas par fizisko kultūru un fizisko audzināšanu, lai attīstītu spējas saistīt
teorētiskās zināšanas ar praktiskām iemaĦām un pilnveidot organizatoriskās iemaĦas.
Kursa apraksts – plāns:
10 lekcijas, 6 semināri,
1. IEVADS SPORTA TEORIJĀ UN METODIKĀ
1.1. Sporta teorijas un metodikas vispārējais raksturojums. Sporta pirmssākumi (izcelšanās)
sabiedrībā. Sporta teorijas un metodikas veidošanas un attīstības avoti. Sporta teorijas un metodikas
pamatjēdzieni. Sporta zinātnes sakars ar citām zinātnēm.
1.2 Sporta mērėis, uzdevumi un vispārējie principi. Sporta mērėis, uzdevumi (izglītojošie,
audzinojošie, veselību veicinošie uzdevumi). Sporta saistība ar izglītošanu dzīvei, profesionālai
darbībai un aizsardzības funkcijām. Vispusīgi, sabalansēti attīstītas personības veidošanas princips.
Veselību veicinošais princips.
1.3 Sporta kopsakars ar citām audzināšanas veidiem. Tikumiskā audzināšana. Garīgā audzināšana.
Estētiskā audzināšana. Darba audzināšana. Pasniedzēja un trenera personības veidošana.
2. SPORTA LĪDZEKěI
2.1. Sporta līdzekĜi. Fiziskie vingrinājumi. Fizisko vingrojumu nozīme. Fizisko vingrojuma tehnika.
Fizisko vingrinājumu tulītējais un kumulatīvais efekti . Fizisko vingrojuma efektivitāte. Fizisko
vingrinājumu klasifikācija. Dabas – ekoloăiskie faktori, psihohigiēniskie faktori iun to zmantošana
fiziskajā audzināšanā.
2.2. Fizisko vingrinājumu struktūra. Telpiskais raksturojums. Raksturojums laikā. Telpiskais un laika
raksturojums. Dinamiskais raksturojums. Ritmiskais raksturojums.
3. SLODZE UN ATPŪTA
Fiziskā slodze. Slodzes treniĦa efekts. Slodzes iedarbība. Slodzes apjoms un intensitāte. Slodzes apjoma
un intensitātes mērvienības. Slodzes veidi.
Atpūta. Atpūtas veidi. Arpūtas intervāli.
Prasības kredītpunktu iegūšanai:
103