Doctor Philosophiae - Nelson Mandela Metropolitan University

32
• Mesomorfies – sterk, hoekig, gespierde liggaamsbou met gemiddelde
lengte ledemate en breë skouers;
Een van die bogenoemde komponente is gewoonlik dominant. Volgens Rice (1992:
182-183) verkies die meeste adolessente ‘n dominante mesomorfiese liggaamstipe
aangesien die samelewing voorkeur gee aan hierdie tipe liggaamstipe. Lang maer
seuns en meisies, asook kort, vet adolessente is dikwels ontevrede met hul
liggaamstipe. Die laasgenoemde skrywer het bevind dat seuns voorkeur gee aan die
mesomorfiese dominante liggaamstipe en dat hulle positiewe sosiale
persoonlikheidseienskappe met hierdie liggaamstipe assosieer (Rice 1992: 182-183).
Die adolessent evalueer egter nie net sy/haar liggaamstipe nie maar ook
liggaamsmassa.
2.3.5 Liggaamsmassa
‘n Noue verband bestaan tussen adolessente se liggaamstipe en hul massastatus.
Adolessente se persoonlike fisieke beskouing, sowel as ander se beskouing van hulle,
het ‘n invloed op hul liggaamsbeeld wat weer hul selfbeeld en selfvertroue beïnvloed.
Volgens Gouws et al (2004: 23) het Sugar (1993) tot die volgende bevinding gekom
tydens ‘n ondersoek met adolessente meisies:
• Vir die oorgrote meerderheid van die meisies was dit moeilik om positiewe
kommentaar oor hul liggame te lewer.
• Vir al die meisies was dit makliker om hul liggame te kritiseer.
• Die grootste bron van kommer, selfs by die skraalste meisies, was hul
gewig.
• Die mees algemene wens was om gewig te verloor en dit nie weer op te tel
nie.
• Die meeste van die meisies het hulself as minder aantreklik geëvalueer as
wat ander hulle beskou het.
• Die laaste bevinding sluit aan by die navorsingstudie dat meisies wat aktief
betrokke is by sport hul liggame meer positief beleef. Borkowski en Manzo
(1999: 10) sluit by die bogenoemde stelling aan deur te sê…”Martial Arts
can provide your son and daughter with the chance to become stronger and
more flexible and to improve their overall health and self-image.”