Magazine Chronisch Ziek - Week van de chronisch zieken

Sportief bewegen
Beweegprogramma's en Fitness
FysioTraining o.l.v. fysiotherapeut. Ook voor
mensen met slechte conditie of overgewicht.
Kinderen en jongeren met gezondheidsklachten
welkom.
Amsterdam, Surinameplein 40-46
Info: Instituut Fysiotherapie de Baarsjes,
020-6120899,
fysiotherapiedebaarsjes@planet.nl,
www.fysiotherapiedebaarsjes.nl
Maak kennis met de bewegingscoachen
Open dag voor advies en informatie van de
bewegingscoachen. Met gelegenheid om
individueel of in een groep oefeningen te
doen. Ook voor kinderen en jongeren.
Amsterdam
Praktijk Mensendieck, Hechtelstraat 96
10 november, 10.00-17.00
Info: A.C.Klein, 0654.394516,
Klein@mensen-dieck.nl,
www.mensen-dieck.nl
Damesgymnastiek*
Conditietraining.
Amsterdam-Nieuwendam, Werengouw 85
13 november, 20.00-21.00
Info: Dames Gymnastiek Nieuwendam,
J. Vermeulen, 0299-645929,
joop.vermeulen@hetnet.nl, www.cdgn.nl
Open dag bij Helisports voor
chronisch zieken*
Helisports specialist in thuisfitness.
Deelnemers krijgen gratis Online Fitness
begeleiding waarmee bewegen een vast
onderdeel van uw leven wordt.
Amsterdam
Helisports, H.J.E. Wenckebachweg 83
17 november, 10.00-17.00
Info: Yolanda Lippens, 020 4657990,
yl@helisports.nl, www.helisports.nl
Bewegingslessen voor (ex)kankerpatiënten*
Onder leiding van fysiotherapeut
met gebruik fitnessruimte.
Amsterdam, Sporthallen Zuid,
Burgerweeshuispad
9 november, 11.00-12.00
Info: Verder in balans, M. Dahler,
info@verderinbalans.nl,
www.verderinbalans.nl
Fitness voor mensen met een
psychiatrische achtergrond*
Inloopactiviteit met warming-up en gelegenheid
om zelfstandig een eigen programma af
te werken. Ook buikspiertraining mogelijk.
Amsterdam, Sportzaal, Bocholtstraat 54
6 en 13 november van 13.30-15.00
Info: GGZ Buitenamstel locatie
Bocholtstraat, Karen Diemeer, 020-7884700,
karendi@ggzba.nl, www.ggzbuitenamstel.nl
Plezierig zwemmen en aquafitness
voor hartpatienten *
In verwarmd water onder deskundige
begeleiding. Humor, plezier en ontspanning
staan voorop. Voorwaarde is dat u kunt
zwemmen. Vooraf kennismaking en informatie.
Amsterdam
Revalidatiecentrum, Overtoom 283
13 november, 18.00-21.00
Kosten € 6,50
Info: Hart in Beweging Groot Amsterdam,
Koos van Maren, 020-6448737,
koosvanmaren@planet.nl
Bechterew Volleybaltournooi*
Een gezellig tournooi speciaal voor mensen
met Bechterew of vergelijkbare aandoening.
De spelregels zijn aangepast zodat iedereen
mee kan doen.
Amsterdam, Sportcentrum Jan van Breemen
Instituut, dr. Jan van Breemenstraat 2
15 november, 18.00-21.00
Info: Martin Fluit, 0205896592,
sportcentrum@janvanbreemen.nl,
www.janvanbreemen.nl
Zwemmen voor mensen met obesitas*
Besloten groep o.l.v. sportleraar en
fysiotherapeut.
Arnhem
15 november
Info: René Kok, 0314.652552,
rene.kok@planet.nl,
www.obesitasvereniging.nl
Beter bewegen met Oefentherapie Cesar*
Houdings- en bewegingsadviezen, verbeteren
van de conditie, beweeglijkheid van gewrichten,
spierkracht, ontspanning, ademhaling,
evenwicht en coördinatie.
Baarlo, Heierhof 15
11 november, 19.00-20.00
Info: Gea Andre, 0774771700,
info@cesar2move.nl, www.cesar2move.nl
Beter bewegen door sportmassage*
Kennismaking met sportmassage van 20
minuten.
Baarlo, Heierhof 15
9, 12, 13,14, 15 november
Kosten € 5,00
Info: Maatschap Oefentherapie Cesar,
Gea Andre, 0774771700,
info@cesar2move.nl, www.cesar2move.nl
Rolstoeltennis voor lichamelijke
gehandicapten*
Ook voor jongeren.
Badhoevedorp, Sportcentrum de
Wildenhorst. Sloterweg 1
1, 3, 8, 10 november, 14.00-15.00
Info: Stichting Rolstoeltennis Badhoevedorp,
C. Weterings, 020 6594091
Persoonlijke veiligheid en zelfverdediging*
Workshop met een minimum aan beweging,
contact en kracht jezelf leren verdedigen
in allerlei praktijksituaties. Zowel voor
vrouwen, kinderen als mannen.
Capelle a/d IJssel, Wisselspoor 6
7, 8, 14, 15 november, 17.00-21.00
Info: Tai Jitsu ryu Kurodaiya, Krishna Gopal,
06-55801701, kurodaiya@hotmail.com,
www.zelfverdediging.com
Zwemmen voor mensen met obesitas*
Besloten groep o.l.v. sportleraar en
fysiotherapeut.
Cruquius
14 november
Info: Marina Kamstra, 023-5612675,
kamnes@quicknet.nl,
www.obesitasvereniging.nl
Jong en een darmontsteking,
maar wel skien!*
Jongeren tussen 18 en 25 jaar ontmoeten
elkaar op de skipiste. Actief bezig zijn, je
zinnen verzetten geeft energie. Samen naar
beneden glijden, samen omhoog klauteren
dat werkt. Ook voor jonge mantelzorgers.
10 november, 10.00-16.00
Den Haag, Uithof
Kosten € 20,00
Info: Crohn en Colitis Ulcerosa Ver.,
T. Markus, 0346-261001,
info@crohn-colitis.nl, www.crohn-colitis.nl
Nordic Walking en Loop Fit introductieles*
Gezellig met elkaar bewegen in de
buitenlucht.
Diemen, Wijkcentrum De Schakel,
Burgemeester 46A
14 november, 10.00-11.00
Kosten € 5,00
Info: Praktijk voor Fysiotherapie
Mw Th.J. Ruiter, 06-23439140,
thearuiter@planet.nl
Voorlichting Sportief bewegen na Kanker
Thema-avond voor (ex)kankerpatiënten die
hun conditie willen verbeteren. Aandacht
voor sportief bewegen, revalidatieprogramma
Herstel & Balans en vermoeidheid.
Dordrecht, Albert Schweitzer Ziekenhuis,
locatie Amstelwijck, Van der
Steenhovenplein 1
12 november, 19.30-21.30
Info: IKR, Marjolein van der Pol,
010 440 5843, vanderpol@ikr.nl,
www.ikcnet.nl/IKR/agenda
Zwemmen voor mensen met obesitas*
Besloten groep o.l.v. sportleraar en
fysiotherapeut.
Drachten
13 november
Info: Riet Mink, 0513.419448,
r.mink@home.nl, www.obesitasvereniging.nl
44 Chronisch Ziek 2007
Programma Week van de Chronisch Zieken 9 tot en met 15 november 2007