VERNMagazine_DECEMBER

8
Work hard,
VERNmagazine – DECEMBER2017
play hard
3
Reizen is goed voor uw
gezondheid. Wat wij al lang
wisten, is nu eindelijk ook
wetenschappelijk bewezen.
Hier zes redenen waarom
reizen gezond is
4
1 5
Reizen geeft een boost aan uw immuunsysteem
Het menselijk lichaam zit vol met antistoffen die uw immuunsysteem
beschermen tegen schadelijke bacteriën
van buitenaf. Uit onderzoek is gebleken dat het goed is
om uzelf af en toe bloot te stellen aan vuil en bacteriën. Zo
bouwt u meer antistoffen op, waardoor uw lichaam beter
bestand is tegen lichaamsvreemde dingen. Als u reist, komt
6
u in aanraking met nieuwe culturen en omgevingen, waardoor
uw lichaam honderden nieuwe bacteriën leert kennen
en zich hieraan leert aanpassen.
2
Reizen vermindert stress
Een inkoppertje, maar nu is het ook wetenschappelijk bewezen.
Op vakantie gaat alles rustig, heeft u geen verplichtingen
en geen gezeur aan uw hoofd. Logisch dus dat uw
stresslevel dan flink afneemt. Uit een studie blijkt dat u van
reizen gelukkiger wordt, depressies afnemen en u maximaal
ontspant. Dit gevoel kan tot weken na uw thuiskomst
aanhouden, waardoor u veel productiever bent.
Van reizen wordt u slimmer
Er wordt regelmatig gezegd dat reizen de geest verruimt.
U ontmoet nieuwe mensen, leert nieuwe culturen kennen
en moet u aanpassen aan onbekende situaties. Hierdoor
ontwikkelt u een bredere blik op de wereld. Nieuwe ervaringen
zorgen niet alleen voor een open mind, ze zijn ook
heel goed voor uw gezondheid. Ze verbeteren namelijk
de cognitieve flexibiliteit, concentratie, het geheugen en
verhogen de creativiteit.
Reizen vermindert de kans op een hartaanval
Een van de grootste oorzaken van een hartaanval is stress.
Eerder zeiden we al dat reizen zorgt voor een grote vermindering
van stress, dus dan zou dit een logisch gevolg zijn.
Mensen die regelmatig een break nemen van hun drukke
leven en er even tussenuit gaan, hebben veel minder kans
op een hartaanval en andere hart- en vaatziekten.
Reizen houdt u fit
Over het algemeen beweeg je op vakantie meer dan in het
dagelijks leven. Op vakantie wilt u nieuwe dingen zien en
doen. U hebt (veel) geld betaald om er te komen, dan wilt u
er ook alles uithalen wat er in zit. U bent eerder geneigd om
een stuk te lopen door een onbekende stad of een wandeling
te maken om het uitzicht te kunnen bewonderen.
U leeft langer
Mensen die reizen, leven over het algemeen langer. Dit
heeft te maken met een combinatie van bovenstaande
punten. Nog één keer op een rij: reizen vermindert stress,
houdt uw lichaam gezond (fysiek en mentaal), verhoogt de
gezondheid van uw hersenen en niet te vergeten: het maakt
u gelukkiger. Dus waar wacht u nog op en boek snel die
droomreis!
Dit artikel is tot stand gekomen in samenwerking met Manify.nl, hét online
lifestyleplatform voor mannen. Met o.a. info over reizen, evenementen,
auto’s en gadgets.
Met de Razer BlackWidow Ultimate hoeft u niet
bang te zijn dat u uw cola over het toetsenbord
morst tijdens een potje gamen.
€ 119.99 razerzone.com
Uw favoriete
muziek en films
beleeft u nog
intenser met de nieuwe
subwoofers uit de
Home Theater-serie van Polk Audio.
Speciaal ontworpen om een krachtige, diepe bas
toe te voegen aan elke thuisbioscoop.
Vanaf € 399
polkaudio.com
Ook in uw vrije tijd wilt
u comfort achter het
tuur. De nieuwe Citroën
presenteert dit voorjaar
de nieuwe C4 Cactus. Dit
model heeft een veersysteem
met Progressive
Hydraulic Cushions.
Alsof u op een zwevend
tapijt zit.
Vanaf € 15.990citroen.nl
De Trekz Air koptelefoon draagt niet op
de oren maar tegen de jukbeenderen.
Het geluid gaat via trillingen naar de
trommelvliezen. Dat betekent meer
bewegingsvrijheid en een grotere
veiligheid.
€ 169,95 technolyt.nl
De ACTION-X3 kunt u rustig laten
vallen in de sneeuw of meenemen
naar het strand, want deze
smartphone is bestand tegen alle
mogelijke invloeden van buitenaf,
zelfs water. En hij gaat bijzonder
lang mee.
€ 349,99 crosscall.com
Volg ons ook op
www.vernmagazine.nl