17.07.2013 Views

Prematurposten nr. 1 2011 - Prematurforeningen

Prematurposten nr. 1 2011 - Prematurforeningen

Prematurposten nr. 1 2011 - Prematurforeningen

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Vårt ekspertpanel svarer<br />

Send ditt spørsmål til prematurposten@prematurforeningen.no<br />

SPØRSMÅL OM SØVN OG GRÅT<br />

Her er en kort bakgrunn om vår sønn: Han er født uke 32, dysmatur<br />

og veide 1,3 kg. Det gikk greit på intensiven (fem uker),<br />

men han har hatt kramper (epilepsilignende uten at det har fått<br />

utslag på tester), som skjedde opp til ti ganger daglig. De ga seg<br />

da han var cirka ti måneder. Han har vært gjennom massevis av<br />

tester uten at vi har fått noen klare svar på hva dette var. Ellers<br />

har han hatt mye magevondt og forstoppelse. Det er håpløst i<br />

forhold til søvn, med mye skriking.<br />

1) I sommer hadde han det vi tror var feberkramper. To stk<br />

innen 16 timer, som varte over ti minutter. Det tok lang tid før vi<br />

fikk kontakt med ham. Vi oppsøkte den lokale legen der vi var på<br />

ferie og fikk med oss stesolid. Senere har jeg lest at barna alltid<br />

skal sjekkes etter en feberkrampe og i hvert fall hvis de har to<br />

2 stk innen 24 timer. Er det vanlig? Kan de få varige mèn hvis<br />

krampene varer mer enn ti minutter?<br />

Jeg får helt hetta når han nå får feber og føler ett stort ansvar<br />

ved at det er vi som skal gi krampemedisin «raskt nok». Legen på<br />

sykehuset sa at dette enten var vanlige feberkramper eller feberutløst<br />

epilepsi, som kunne gi ettervirkninger, noe jeg synes er for dårlig<br />

informasjon til å roe meg. Trenger litt mer info rundt dette!<br />

2) Han er og har alltid vært et urolig barn. Han kan være<br />

blid og glad (klarer seg fint i barnehagen), men når han kommer<br />

hjem skriker han gjerne fra kl. 16.00 til 19.00 når han legger<br />

seg. Søvnen er også dårlig. Det har vært en periode på 2,5<br />

måneder nå hvor han har stått opp 04-tida og hatt tre-fire opp-<br />

våkninger før dette. Han legger seg meget lett om kvelden, er<br />

glad for å legge seg, men det er oppvåkningene og morgenen<br />

som er problemet.<br />

Vi var på BUP for råd, men de sa bare at han så ut som en<br />

fin og blid gutt... Da blir jeg helt matt, for det er tydeligvis når<br />

han slapper av hjemme at han skriker og tar ut alt. I sosiale<br />

settinger kan han godt være ganske blid, så vi føler oss litt<br />

klagete og alene om dette. Noen råd og tips på veien?<br />

(Vi har en femåring fra før og har erfaring med mange flere<br />

«gode stunder», selv om hun var trøtt og sliten etter barne-<br />

hagen). Dette tærer på hele familien pga konstant søvnmangel<br />

og stor frustrasjon med hyl/gråt hver ettermiddag. Føler at BUP<br />

og tverrfaglig team i barnehagen ikke har noen særlig forståelse<br />

for dette. Takknemlig for tips og svar!<br />

SVAR 1:<br />

Hei! Det er slitsomt å ha et lite barn som sover dårlig. Ekstra ille<br />

er det når det også er mye gråt og uro på dagtid! Dessverre er det<br />

mange premature barn som av forskjellige grunner har mye uro<br />

i seg. Det kan gjøre at de lett blir overstimulert på dagtid og har<br />

vanskelig for å finne roen om natten.<br />

Premature barn har hatt en tøff start på livet, med mye uro og ubehag.<br />

Dette setter seg i kroppen som kroppslige minner. Det tar ofte<br />

lang tid for kroppen og sjelen å «glemme» dette. Ofte ser vi at det er<br />

spesielt om natten disse minnene dukker opp og det blir vanskelig å<br />

finne roen. Hvis det i tillegg er fordøyelsesproblemer, blir det ekstra<br />

vanskelig. I slike situasjoner trenger barnet hjelp fra foreldrene.<br />

For dere er det i alle fall godt at sønnen deres er glad for å legge<br />

seg. Det kan dere takke dere selv for. Det er ikke så lett å komme<br />

med gode råd til dere. Alle barn er ulike og alle foreldre er ulike.<br />

2<br />

Vanligvis bruker jeg lang tid på å kartlegge den enkelte familie (barnets<br />

historie, rutiner o.l.). Men noen tanker kan jeg komme med.<br />

For det første må dere ikke gi dere med å finne ut av det<br />

hvis dere tror han feiler noe. Når det gjelder skrikingen på<br />

ettermiddagen, ville jeg tenke at han er veldig sliten og utilpass<br />

og trenger hjelp til å roe seg ned. Ikke prøv å finne på alt mulig<br />

for å aktivisere ham. Det kan også være at han kan trenge mer<br />

skjerming i barnehagen så han ikke er så sliten når han kommer<br />

hjem. Både når det gjelder ettermiddagen og natten er det lurt at<br />

dere blir enige om hvem som skal passe ham. Det er ingen som<br />

er tjent med at alle er like slitne hele tiden.<br />

Det kommer ikke frem av brevet om sønnen deres sover på eget<br />

rom eller sammen med dere. Jeg vil anbefale at en av dere sover<br />

på rom med ham, på en god seng eller madrass. Den som ikke<br />

sover med ham, gir fra seg hele ansvaret, putter sov i ro i ørene<br />

og prøver å få en god natts søvn. Dere bytter på slik det passer<br />

for dere. Det er lurt å ha klare avtaler slik at dere hele dagen kan<br />

forberede dere på våkenatt eller sovenatt. Dette er for en periode.<br />

Dere får tilbake ektesengen etter hvert, men det kan ta tid.<br />

Så til hva dere gjør om natten: Hold fast ved det dere gjør om<br />

kvelden, og gjør det samme hver kveld. Hvis han bruker smokk,<br />

så la den høre med til det å sove og ikke som trøst på dagtid. Når<br />

han våkner om natten, må den som sover hos ham hjelpe ham til<br />

å sovne igjen. Kunsten er å gjøre så lite som mulig, men likevel<br />

nok til at han klarer å sovne igjen. Ikke prøv mye forskjellig, han<br />

skal lære hva som gjelder. Han lærer ved at det samme gjentar<br />

seg natt etter natt. Hvis han gråter sårt, ta ham opp og trøst ham,<br />

og legg ham ned igjen når han er rolig. Ikke gå ut av rommet.<br />

Du skriver at han står opp i 04-tiden. Det er midt på natten og<br />

det må dere ikke gjøre! Bestem et klokkeslett når det kan være<br />

morgen, f.eks. 5.30. Inntil da blir dere i sengen uansett. Det kan<br />

selvfølgelig være en påkjenning for den av dere som passer ham.<br />

Men det er den eneste måten han kan venne seg til at dagen ikke<br />

starter kl. 04. Det viktige er at han ikke ligger alene og er fortvilet<br />

og gråter, men at han er hos en som prøver å hjelpe. Kanskje<br />

blir han sint. Det er lov. Men da trenger han at det er en der som<br />

sier noe sånt som: «Jeg skjønner at du er sint og vil opp. Det går<br />

ikke. Det er natt. Jeg er her og hjelper deg.»<br />

Rutiner og gjentakelser er det barn trenger for å lære hvordan verden<br />

fungerer – og de trenger hjelp fra oss voksne. Deres sønn har hatt en tøff<br />

start, er fortsatt plaget og trenger ekstra mye fra dere. Det er slitsomt og<br />

krevende! Midt oppi alt det slitsomme, prøv å se hva dere gjør når det<br />

går bra, og gled dere over en gutt som er glad i sengen sin.<br />

Til slutt: Det er ikke klagete å be om hjelp eller sukke og stønne<br />

litt når man over lang tid får så lite søvn og har det så slitsomt som<br />

dere! Jeg håper at dette kan være til litt hjelp. Lykke til!<br />

Vennlig hilsen<br />

Anne Carling, spesialpedagog Midtimellom<br />

SVAR 2:<br />

*****<br />

Hei! Jeg håper jeg kan svare tilfedsstillende på noen av<br />

spørsmålene:<br />

1) Fare ved feberkramper: Det er vanlig med innleggelse på<br />

sykehus i forbindelse med første feberkrampeanfall, men dersom<br />

barnet ikke hadde tegn til alvorlig infeksjon, slik som hjernehinne-<br />

betennelse, var det ikke nødvendig. Det er ikke vanlig å gjøre

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!