John I. Alvheim John I. Alvheim - Seniorsaken
John I. Alvheim John I. Alvheim - Seniorsaken
John I. Alvheim John I. Alvheim - Seniorsaken
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Senior_mag_12_9.qxd 15-09-05 09:53 Side 56<br />
Føler du deg ofte<br />
tørr i munnen<br />
Foto: Lillian Hjellum Ludens Reklamebyrå as<br />
Mary Haukland<br />
Noen som vil<br />
reise med meg<br />
KJÆRE REISEVENNER!<br />
Jeg har fått en masse kjempehyggelige brev. Tusen takk skal<br />
dere ha. Flere av innsenderne har allerede fått gode kontakter,<br />
og sikt blir det flere turer av. Selv skal jeg til Spania på intensivt<br />
spanskkurs i oktober etter tips fra en innsender som skal<br />
gå der selv. For øvrig er det et par av oss som planlegger<br />
Amerika-tur i mars neste år.<br />
Ellers forstår jeg at mange innsendere er utålmodige. Men<br />
ting tar tid. Du kan ikke regne med å få den ideelle reisefelle<br />
straks du har sluppet brevet i postkassen. Men følger du med i<br />
spalten, har du muligheten over tid. Til et par av gutta som<br />
sender inn, vil jeg si: Dette er ikke en “noen som passer for<br />
meg” spalte. Det er en reisespalte. Slik vil vi ha det.<br />
En ting jeg savner, er noen flere brev om hva den enkelte har<br />
opplevd på reiser. Hva som helst, men morsomme eller uvanlige<br />
hendelser som kan stimulere reiselysten. Sett i gang å<br />
skrive! Det er allerede i ferd med å bli en gjeng av oss reiselystne<br />
seniorer. Det bør bli flere. Nå venter jeg på ditt brev!<br />
Det kan gå ut over tennene dine.<br />
Kjære Mary!<br />
Takk for finspalte. Jeg har en god kollega som jeg håper å<br />
kunne hjelpe til å få en telefonvenn. Hun bor på Nesodden. Vi<br />
har jobbet sammen “engang i tiden” – og vi har holdt kontakten<br />
med hverandre hele tiden også etter at hun ble pensjonist!<br />
Vi har treff en gang i uken og det er jo så hyggelig. Jeg har fortalt<br />
om medlemskapet i <strong>Seniorsaken</strong> og at jeg gjerne vil støtte<br />
opp om eldreomsorg. Da jeg fikk høre at hun ønsket seg en telefonvenn,<br />
tenkte jeg at jeg kanskje burde prøve et innlegg her.<br />
Nr. 10<br />
Kanskje du tar en del medisiner Munntørrhet er en veldig vanlig<br />
bivirkning som mange opplever. Det er ubehagelig, og i tillegg kan<br />
det skade tennene dine. Spyttet er nemlig viktig både for å holde<br />
tennene rene og for å beskytte dem mot hull.<br />
Hvis du bruker mye syrlige drops og søt drikke for å få fuktighet<br />
i munnen, er det ikke bra for tennene. Da skal du heller bruke<br />
Xerodent sugetabletter. De er laget spesielt for<br />
å sette i gang spyttproduksjonen og inneholder<br />
i tillegg fluor som styrker og beskytter tennene.<br />
Du kan trygt bruke Xerodent sammen med alle<br />
slags legemidler. Tablettene har frisk appelsinsmak<br />
og virker best når du lar dem smelte<br />
langsomt i munnen.<br />
Du får Xerodent på apoteket.<br />
Xerodent<br />
Sunn hjelp mot tørr munn<br />
Xerodent inneholder eplesyre som stimulerer spyttsekresjonen og natriumfluorid som motvirker hull i tennene.<br />
Les pakningsvedlegget nøye.<br />
Kjære Mary!<br />
Fint at du har fått i gang denne siden. En reisevenn er i alle fall<br />
noe jeg ønsker meg. Jeg er en dame på 61 år, skilt, og har ett<br />
barn og ett barnebarn. Er alene og trenger en reisevenninne.<br />
Jeg er uføretrygdet, men har nå bra helse. Jeg jobber litt, men<br />
står fritt til å reise når jeg vil. Jeg er slank, 164 cm høy og ser<br />
ellers vanlig ut. For tiden bor jeg i Kristiansand S, men skal<br />
snart flytte til Oslo. Har reist mye i Spania. Jeg lærer nå spansk,<br />
så jeg kunne gjerne tenke meg å reise tilbake dit for noen kortere<br />
eller lengre perioder. Kanskje Barcelona-området eller<br />
Alicante-området, mulighetene er mange. Kanariøyene er et<br />
annet alternativ. Kunne godt tenke meg å ta jula og litt av vinteren<br />
i sydligere strøk. Med tid og stunder vil jeg også begynne<br />
på franskkurs, og har da tenkt å ta en språkperiode i<br />
Frankrike. Ønsker også turer til våre naboland. En pakketur til<br />
araberlandene kunne også vært spennende, for eksempel til<br />
Dubai eller Kuwait. Jeg røyker ikke og alkohol nytes i små<br />
mengder til maten. Interessene mine er mosjon, trening, kultur,<br />
musikk, litt dans, samfunn og natur, samt hunder. Er rolig<br />
og seriøs. Snakker engelsk og litt spansk.<br />
Nr. 11.<br />
56 • SENIOR 4/05