Desporto&Esport ed. 2 plus

SEGREDOS DA LINGUAGEM
CORPORAL
N
o desporto existe uma “linguagem
escondida” que
os jogadores, treinadores e
maior parte dos intervenientes
no jogo usam, a Linguagem Corporal.
Normalmente durante um jogo, o jogador
não pergunta ou indica as suas intenções
de uma forma verbal “ Posso passar-te a
bola? Desmarca-te! Vou lançar a bola para
a direita! Vou fintar! Vou dar um murro
no lado direito!”, Maior parte da linguagem
no desporto faz-se de uma forma
não-verbal.
Os melhores atletas são muito bons a ler
linguagem corporal, são muito intuitivos
a emitir sinais não-verbais e ainda a captar
e entender as pistas não-verbais dos
adversários e treinadores.
Os atletas excelentes dominam esta linguagem
e usam-na para dissimular a sua
estratégia (Fintas, dissimular golpes, dissimular
passes…), ou antecipar a estratégia
do adversário (“cortar” a bola ao
adversário, adivinhar o lado de marcação
de uma penalidade, para onde irá ser
atirada a bola, perceber qual o golpe do
adversário, …).
A linguagem corporal é uma linguagem
simples e mais verdadeira que todos nós já
conhecemos e “ falamos”, o meu objetivo é
relembrar os seus significados e criar uma
consciência sobre os sinais, movimentos
e expressões em prol de melhores resultados.
A linguagem corporal influencia o comportamento
do jogador antes e durante
jogo, se o jogador optar por uma postura
de confiança, peito para fora, ombros
levantados, cabeça levantada, irá elevar os
níveis de testosterona logo melhorar o seu
desempenho e rendimento durante o jogo.
Sabia que a confiança de um Guardaredes
durante a marcação de uma penalidade
sobe aumentando a possibilidade de
defesa, se o jogador que marca a penalidade
exibir uma postura submissa (Cabeça
Baixa, peito encolhido, ombros descaídos).
Dominar a Linguagem
Corporal significa
aumentar rendimento
desportivo. Quanto
melhor um atleta dominar
esta linguagem e de
uma forma consciente,
maior o seu poder de
antecipação logo melhor
o seu rendimento e
eficácia.
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