Hackeando Tudo - Raiam Santos

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Hack#St Leve sua própria bolsa para o supermercado Frequência: variável Duração: variável Leve tua própria bolsa de compras pro st1permercado e evite usar o carrinho da loja. Além de fazer bem ao meio ambiente ao dimint1ir o consumo das velhas sacolas plásticas de supermercado cheias de prodt1tos qt1ímicos, isso vai acabar com todas as compras por impulso que você faz qt1ando vê que set1 carrinho de compras ainda está vazio. Set1 bolso agradece.
Hack#82 Cozinhe em casa Frequência: diária Duração: 20 minutos Et1 peso qt1ase 1ookg e tenho fome de atleta então cada vez que eu almoço em tlm restaurante de comida a quilo no centro do Rio ou de São Paulo, acabo queimando t1ns 40$-50$. Agora multiplica isso por 20 dias de expediente por mês e dá qt1ase 2 barões! Tá amarrado! Especialmente se você não tiver vale-refeição. O negocio é cozinhar em casa e levar o marmitex pro trabalho ou pra factlldade. Você vai ficar abismado qt1ando botar na ponta do lápis o qt1anto de dinheiro você consegtüu economizar nessa brincadeira. Nesse meio termo, entre em sites como Cybercook e Receitas IG e aprenda a cozinhar algo novo, legal e que não oct1pe
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Dedico este meu primeiro livro a Iv
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Foi aí qt1e eu fiqt1ei realmente m
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Para isso, uso o app Facebook N ews
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Hack#5 Saia de todos os grupos deWh
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Hack#6 Crie uma ''done-list'' Freqt
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Hack#7 Complete algo todos os dias
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Hack#S Trabalhe com um timer do seu
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Hack#to Meça seu progresso diariam
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Hack#11 Incorpore minirecompensas a
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Esse livro aqui é o melhor exemplo
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t1ma mesa desarrumada e suja aument
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O Coffitivity é um aplicativo que
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normalmente é usado em 20% da capa
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Hack#22 Dress to impress Frequênci
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Hack#24 Arrume sua cama Frequência
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st1permercado e espalhei pela casa.
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Hack#27 Tome um multivitamínico Fr
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vitamina ou mineral.
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O tempo fechou? Não tem desculpa.
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Hack#30 Coma devagar Frequência: d
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60 curls de bíceps 60 tríceps fra
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3. Certifiqt1e-se que teu qt1arto e
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Hack#34 Acorde cedo Frequência: di
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Hack#35 Suba na balança Freqt1ênc
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Hack#37 Entre num time de pelada Fr
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Hack#38 Caminhe 5km por dia Frequê
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Hack#39 Estacione o carro longe do
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Hack#40 Suplemente sua dieta "' com
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Hack#41 Tome banho frio Frequência
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Hack#42 Faça um alongamento de man
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pode substituir as f olhinhas por u
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No inicio, escrevia apenas cinco co
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vindo dele, mesmo pelo YouTt1be! Se
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Hack#47 Medite Frequência: diária
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