Hackeando Tudo - Raiam Santos

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st1permercado e espalhei pela casa. Deixei t1m em cima da pia da cozinha, um na mesa do escritório e outro na mesa de cabeceira. Toda vez qt1e eu olho pro copão, ele me lembra dos 6 copos que eu tenho que beber antes de dormir. Não precisa começar virando 6 copos por dia. Comece tomando uns três copos e at1mente gradualmente a quantidade de ágt1a para que você desenvolva o hábito com mais conforto e efetividade no longo prazo.
Hack#26 Beba água com limão assim que sair da cama Freqt1ência: diária Duração: 1 minuto Esse aí tem poderes sensacionais. Além de ter propriedades antibacterianas e antivirais, a água com limão refresca o hálito, alcaliza o corpo, aumenta o poder do cérebro e te dá mais energia de manhã. Encha um capão d' água, esprema metade de t1m limão e joga pra dentro! Mas tem que ser em jejum. Se você comer alguma coisa antes, ele perde o efeito! E não esquece de guardar a outra metade do limão em papel alumínio para usar na manhã segt1inte!
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Dedico este meu primeiro livro a Iv
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Nessa plataforma, a maioria dos cur
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