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Hack#41<br />
Tome banho frio<br />
Frequência: diária<br />
Duração: 5 mint1tos<br />
Você deve estar pensando aí: ''Aham, tá<br />
bon1. Vou até pular esse hack".<br />
Qt1ando for tomar banho, ignore<br />
completamente a torneira da esqt1erda e<br />
deixe a água gelada correr pelo teu corpo<br />
dt1rante pelo menos 5 mint1tos.<br />
O banho frio é o melhor instrumento para<br />
testar a força e a resiliência da st1a mente.<br />
Além de economizar nas contas de água e lt1z<br />
no fim do mês (banho frio é geralmente<br />
niais curto né?), cinco minutinhos de banho<br />
frio recarregam tua energia e te preparam<br />
para destruir qualquer obstáculo qt1e<br />
colocarem na tt1a frente.<br />
O banho frio te deixa alerta, melhora st1a<br />
imt1nidade e a circtllação do sangue, dimint1i
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