Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
тел. (971) 238-4687<br />
проблемой позвоночника: мышцы скованы,<br />
нервы зажаты, диски позвоночника<br />
давят друг на друга. В результате<br />
нескольких сеансов у нее также успокоилась<br />
нервная система, она стала<br />
не так эмоционально реагировать на<br />
рабочие проблемы», — делится своим<br />
опытом Фанг-Минг. Однако доктор<br />
признаёт, что иглоукалывание стоит<br />
считать не панацеей, а альтернативным<br />
или комплементарным методом<br />
лечения. Оно не может быть заменой<br />
антибиотикам и полостным операциям,<br />
если они показаны. «Иглотерапия<br />
не может вылечить болезнь Бехтерева<br />
и бронхиальную астму, но может существенно<br />
улучшить качество жизни<br />
при этих заболеваниях: уменьшить болевые<br />
ощущения, улучшить качество<br />
дыхания», — поясняет Фанг-Минг.<br />
По ее же словам, иглотерапию можно<br />
сочетать с традиционным лечением.<br />
Например, при серьезных артрозных<br />
проблемах, когда показана операция,<br />
с помощью иглотерапии можно существенно<br />
снизить болевые ощущения<br />
до и после операции.<br />
При некоторых видах грыж<br />
иглотерапия может стать заменой<br />
оперативному вмешательству, но ни<br />
один здравомыслящий иглотерапевт<br />
не возьмется лечить камни в почках<br />
и желчном пузыре — это задача<br />
традиционной хирургии. Врач-эндокринолог<br />
Никита Таллер поясняет,<br />
что акупунктуру часто используют<br />
диетологические центры, но она всегда<br />
является дополнением к диетотерапии<br />
и лечебной физкультуре. Применение<br />
рефлексотерапии в спортивной медицине<br />
— это особая тема: там сейчас<br />
используется всё «от генной инженерии<br />
до алхимии».<br />
Принципы акупунктуры<br />
используются<br />
в физиотерапевтических<br />
процедурах<br />
Что делает иглоукалывание?<br />
Существует бесчисленное множество<br />
состояний и симптомов, при<br />
которых считается, что акупунктура<br />
секреты здоровья<br />
может помочь. Вот лишь некоторые из<br />
многих:<br />
• аллергии<br />
• тревога и депрессия<br />
• остеоартрит<br />
• хроническая боль (часто в области<br />
шеи, спины, коленей и головы)<br />
• гипертония<br />
• бессонница<br />
• менструальные судороги и ПМС<br />
• мигрень<br />
• утреннее недомогание<br />
• вывихи<br />
• инсульты<br />
Некоторые исследования отмечают,<br />
что иглоукалывание может помочь<br />
при лечении рака и рассеянного<br />
склероза, однако изучение этих заболеваний<br />
ограничено и требует более<br />
крупных работ для подтверждения<br />
эффектов.<br />
Использование акупунктуры<br />
в реальной жизни<br />
Что ожидать от сеанса, если у вас<br />
заболевание, при котором научно доказан<br />
эффект от акупунктуры:<br />
• Сеанс иглоукалывания длится от<br />
60 до 90 минут, хотя большая часть<br />
этого времени может быть потрачена<br />
на обсуждение симптомов и проблем<br />
со специалистом, без игл.<br />
• Фактическая часть лечения иглоукалыванием<br />
может длиться около 30<br />
минут, хотя на протяжении всего этого<br />
времени у вас не обязательно будут<br />
иголки в коже!<br />
Что касается результатов, то почти<br />
невозможно сказать, чего следует<br />
ожидать, так как каждый реагирует<br />
на процедуру по-разному.<br />
Нет никакой универсальной реакции<br />
на иглоукалывание. Некоторые<br />
люди чувствуют себя расслабленными<br />
и могут немного устать, другие чувствуют<br />
себя возбужденными и готовыми<br />
на все. Кто-то сразу же чувствует<br />
себя лучше, а кому-то может понадобиться<br />
несколько процедур, прежде<br />
чем будет заметен положительный<br />
результат.<br />
Однако какая самая распространенная<br />
реакция на иглоукалывание?<br />
ДОМАШНИЕ СОВЕТЫ<br />
ОТ ДОКТОРА<br />
Вот несколько советов о том,<br />
какие точки на теле вы можете<br />
массировать самостоятельно.<br />
Точки акупрессуры<br />
• От менструальных судорог:<br />
слегка помассируйте<br />
полость вашей внутренней<br />
лодыжки.<br />
• От бессонницы: массируйте<br />
по кругу (по часовой<br />
стрелке, затем против<br />
часовой стрелки) точку<br />
между бровями.<br />
• От болей в пояснице:<br />
нажмите на промежуток<br />
между серединой носа<br />
и верхней губой.<br />
• От головных болей: попробуйте<br />
давление на мышцу<br />
между большим и указательным<br />
пальцами.<br />
Люди чувствуют себя счастливыми<br />
и довольными. Трудно выразить словами,<br />
но есть четкое сбалансированное<br />
и гармоничное чувство, которое иглоукалывание<br />
дает большинству людей,<br />
и многим просто нравятся ощущения.<br />
Вы также можете почувствовать<br />
усталость после лечения и увидеть<br />
изменения в привычках приема пищи,<br />
режиме сна, работе кишечника или не<br />
испытать никаких изменений вообще.<br />
Фатима<br />
Affordable Chiropractic<br />
(503) 740-8640<br />
AFFORDABLE HEALTH CARE & CHIROPRACTIC<br />
2130 SE 96TH Ave, Portland, OR 97216, 503.261.7121 / 503.261.8121 / 503.261.9121<br />
in case of emergency call immediately 503-345-4184<br />
June №419 «Afisha» | 41
Change language