buddhism för idag - Stockholms Buddhistcenter
buddhism för idag - Stockholms Buddhistcenter
buddhism för idag - Stockholms Buddhistcenter
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
varsamt: Hur känns det? Är jag spänd där?<br />
Kan jag andas med det? Kan jag släppa?<br />
Meditationen är intuitiv och varsam.<br />
Det är ett ömtåligt område och det är<br />
viktigt att röra sig med omtanke. Jag vet<br />
hur snabbt en öppning kan sluta sig och<br />
<strong>för</strong>svarsmekanismerna slå på.<br />
Då börjar jag kommentera och analysera<br />
det som händer och <strong>för</strong>r eller senare<br />
är jag långt ifrån ett öppet hjärta. Men<br />
reflektionen kan också hjälpa till. Den kan<br />
vägleda mig när både hjärta, tanke och<br />
intuition får vara med. Meditationen har<br />
blivit en allt subtilare konst, en konst att<br />
kommunicera med hjärtat, med det innersta<br />
och viktigaste.<br />
För mig är även ensamretreaten en<br />
efterlängtad tid, då jag får tid att reflektera<br />
över mitt liv och minnas alla personer som<br />
korsat mina spår. Det är som att återknyta<br />
bekantskapen. Efter en tid ser jag plötsligt<br />
att det jag en tid upplevt som nästan<br />
outhärdligt med en viss person är som<br />
bortblåst. En låsning har släppt och metta<br />
Den vackra lotusblomman, som växer upp genom vatten och dy utan att<br />
<strong>för</strong>lora i skönhet är en djup andlig symbol inom <strong>buddhism</strong>en. I dagarna har<br />
blommans egenskaper även fått en profan betydelse. Forskare inom den<br />
holländsk-svenska kemikoncernen Akzo Nobel har imiterat lotusblommans<br />
egenskaper när de skapat helt nya färger, som skonar miljön.<br />
26<br />
kan åter flöda. Åh, vilken lättnad.<br />
Jag får också möjlighet att reflektera<br />
över Dharma, ofta med hjälp av någon<br />
dharmabok. Eller så vecklar en reflektion<br />
naturligt ut sig som en respons på min<br />
nuvarande upplevelse. Dharma är då<br />
som ett stort bibliotek av kunskap eller<br />
ett <strong>för</strong>råd med alla slags underfundiga<br />
redskap och verktyg. Jag har en chans att<br />
sjunka in i Dharmas levande väsen och i<br />
min upplevelse.<br />
Denna retreat har inte utmärkts av<br />
”sensuella tankar”, som det så prydligt<br />
heter i palikanon. De har faktiskt varit<br />
väldigt stillsamma, både dagtid och i<br />
drömmarna. Nej, den stora distraktionen<br />
har varit min nya lilla handdator, en<br />
skatt faktiskt. Allvarligt, på den här lilla<br />
manicken har jag en stor del av palikanon<br />
och många artiklar av dharmalärare.Dessa<br />
texter kan jag läsa och inspireras av. Jag har<br />
också seminarier med Sangharakshita på<br />
olika Dharmatexter, olika pujor m.m.<br />
Sedan har den också två små obeskedliga<br />
spel (och det går inte att fuska). När där<strong>för</strong><br />
ledan slagit till eller energin varit <strong>för</strong> låg <strong>för</strong><br />
läsning eller meditation eller jag helt enkelt<br />
haft det tråkigt, då har det varit så lätt att<br />
handen far ut och startar ett spel. Och går<br />
inte det så bra, kan man ju pröva en gång<br />
till, och bara en gång till. Oj, vart tog den<br />
timmen vägen? Vad hände? Pinsamt, men<br />
så talande, som en metafor <strong>för</strong> samsara. Inte<br />
bara metafor, rena rama samsara.<br />
En annan distraktion kan vara en över-<br />
sättning. Lusten att översätta en puja<br />
griper mig och så fastnar jag i den snärjiga<br />
språkprocessen. Och den kastar upp mycket<br />
ord och tankar, som virvlar runt. Bäst är om<br />
verser spontant uppstår under meditation,<br />
men hur lätt slinker de inte genom<br />
fingrarna och är helt plötsligt ”borta”.<br />
Det som var så klart och starkt. Om jag<br />
bara haft lite mer tid – veckor, månader<br />
– hade de säkert mognat. Fast det kanske<br />
de fortfarande gör.<br />
Viryabodhi<br />
Lotusblomman – ren inspiration <strong>för</strong> miljön<br />
Foto: Sven Fasth<br />
Forskarna har konstaterat att orsaken till att lotusblomman aldrig blir<br />
smutsig är att bladen är superhydrofoba*. Små stavar av hydrofobt<br />
ludd i nanostorlek hindrar t ex en vattendroppe att nå ytan och krossas.<br />
Droppen rullar bara av blombladet och tar med sig all smuts.<br />
Efter denna princip har forskarna tagit fram en ny, giftfri färg med<br />
en mycket hal, hydrofob yta med låg friktion och täthet. Denna färg<br />
kan användas inom många områden, berättar Dagens Nyheter.<br />
Målning av båtskrov t ex gör att växtligheten har svårt att få fäste<br />
och växter, som ändå bitit sig fast, sköjs bort av fartygets fart. Båten<br />
behöver alltså inte belastas med ovälkomna tyngder, som plussar<br />
på behovet av drivmedel. För en supertanker, som målats med den<br />
nya färgen, minskar användningen av diesel under en femårsperiod<br />
med 7 000 ton till ett värde av 250 000 dollar. Dessutom minskar<br />
utsläppen av koldioxid med 20 000 ton och utsläppen av svaveldioxid<br />
med 400 ton.<br />
Också flygplan kan på detta sätt minska sin bränsin<strong>för</strong>brukning.<br />
En annan intressant användning av den nya färgen är vid målning av<br />
stålkonstruktioner. Stål mjuknar vid 570 graders hetta. Tvillingtornen<br />
i Woorlds Trade Center t ex kollapasade efter ca 20 minuter. Med<br />
den nya färgen skulle det ha tagit tre gånger så lång tid. Vid hetta<br />
bildar nämligen färgen en kladdig hinna som skyddar konstruktionen<br />
från att ta eld och binder dessutom rökgaserna.<br />
Maud Lennep<br />
*En hydrofob är en molekyl eller molekyldel som tenderar<br />
att inte komma i kontakt med vatten.<br />
Detta kan yttra sig som att den inte löses i vatten.
Change language