NARKOZ SAĞLIK DERGİSİ (SAYI 24)
NARKOZ SAĞLIK DERGİSİ (SAYI 24)
NARKOZ SAĞLIK DERGİSİ (SAYI 24)
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Dikkat! Stres tetikleyici<br />
faktör olabilir!<br />
Evde kalmak tansiyonunuzu yükseltmesin!<br />
Prof. Dr. Metin Gürsürer<br />
Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy)<br />
Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı<br />
PANDEMİDE<br />
HİPERTANSİYONA<br />
KARŞI 7 KRİTİK<br />
KURAL!<br />
BEYIN kanamasından inmeye,<br />
kalp yetmezliğinden kalp<br />
krizine, böbrek yetmezliğinden<br />
kalıcı görme kaybına… Tedavi<br />
edilmediğinde ölüme bile neden olabilen<br />
hipertansiyon, ülkemizde her 3 kişiden<br />
birini tehdit etmeye devam ediyor!<br />
Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre;<br />
dünyada 1.5 milyardan fazla hipertansiyon<br />
hastası mevcut ve her yıl yaklaşık 7 milyon<br />
kişi yüksek kan basıncının neden olduğu<br />
hastalıklar yüzünden yaşamını yitiriyor.<br />
Üstelik pandemi nedeniyle hipertansiyon<br />
hastalarında artış gözleniyor. Acıbadem<br />
Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi<br />
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Metin<br />
Gürsürer hipertansiyon vakalarındaki<br />
yükselişte pandemi sürecinde hastalık<br />
kapma endişesi, yakınların kaybı, finansal<br />
zorluklar gibi nedenlerle artan stresin<br />
önemli bir faktör olduğuna dikkat çekerek,<br />
“Stres tek başına kalıcı hipertansiyon<br />
nedeni olmamasına rağmen tetikleyici<br />
bir faktör olarak karşımıza çıkıyor.<br />
Pandeminin olumsuz koşulları nedeniyle<br />
yaşanan strese bağlı olarak sigara ve alkol<br />
kullanımı, sağlıksız beslenme, kilo alımı<br />
ve hareketsiz kalma gibi bazı yaşam tarzı<br />
değişiklikleri hipertansiyon hastalığına<br />
yol açabiliyor” diyor. Peki pandemide<br />
kan basıncını kontrol altında tutmak<br />
için neler yapmak, nelerden kaçınmak<br />
gerekiyor? Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr.<br />
Metin Gürsürer, pandemi sürecinde<br />
hipertansiyona karşı dikkat etmemiz<br />
gereken 7 kuralı anlattı; önemli öneriler ve<br />
uyarılarda bulundu.<br />
İDEAL KILODA KALIN<br />
Obezite ve hipertansiyon ilişkisi<br />
hala araştırılmaya devam edilen bir<br />
konu. Obezitenin vücuttaki kimyasal<br />
reaksiyonlara olan olumsuz etkisinin<br />
hipertansiyonu tetiklediği düşünülüyor.<br />
SIGARA VE ALKOL IÇMEYIN<br />
Sigara, özellikle sempatik sinir sistemini<br />
uyararak hipertansif bir etki yaratıyor.<br />
Damar sertliğini ve nabız dalga hızını<br />
arttırıcı etkileri nedeniyle merkezi<br />
kan basıncı üzerinde olumsuz etkiler<br />
oluşturuyor.<br />
TUZU KISITLAYIN<br />
“Tuzun kan basıncını arttırması içindeki<br />
sodyumdan kaynaklanıyor” diyen Prof.<br />
Dr. Metin Gürsürer, şöyle devam ediyor:<br />
“Alınan fazla sodyum damar içindeki<br />
volümün artmasına neden oluyor. Bir süre<br />
58
Change language