VÚBP, v.v.i. ZÁKLADY APLIKOVANÉ ERGONOMIE BEZPENÝ PODNIK
Tato publikace shrnuje poznatky získané pi ešení projektu „Pracovní pohoda a spolehlivost lovka v pracovním systému“ ešeného v rámci výzkumného zámru VÚBP, v.v.i., . MPS0002595001: „BOZP – zdroj zvyšování kvality života, <strong>práce</strong> a podnikatelské kultury“. Zpracovali: Ing. Jakub Marek, RNDr. Mgr. Petr Skehot Recenzenti: PhDr. Oldich Matoušek, CSc., MUDr. Sylva Gilbertová, CSc. Anotace: Tato publikace, která je urena pracovníkm povených k plnní úkol v oblasti prevence rizik, shrnuje nejnovjší poznatky z oblasti <strong>ergonomie</strong> pracovního místa získané jak výzkumem v této oblasti, tak i pevzetím ady zkušeností ze zahranií. Práce srozumitelným zpsobem rozebírá jednotlivé prvky pracovního systému, hodnotí je, uvádí do kontextu s požadavky souasných právních pedpis a pedkládá praktická doporuení pro zlepšení nedostatk asto se objevujících na našich pracovištích. Úelem této publikace je tedy umožnit zavádní ergonomických zásad týkajících se pracovního místa do praxe, upozornit na jeho podstatné prvky, jako jsou napíklad pracovní stl, sedadlo i pomcky, a z hlediska pracovního prostedí blíže upozornit na faktory, které zásadním zpsobem ovlivují pracovní podmínky (nap. mikroklimatické podmínky, osvtlení, ale i psychická zátž a další). Annotatiton: This designated risk prevention officers handbook rounds up the latest findings both in the research and international experience in workplace ergonomics. The paper comprehensively analyses individual elements in work system, assesses, contextualises them within the present legal framework and proposes practical recommendations to discard shortcomings in the workplaces. The publication aims at implementation of the ergonomic principles pertaining to a workplace, pointing out its essential elements – work table, seat or aids and to point out the factors that principally affect working conditions (e.g. microclimatic, lighting, mental load, etc.). Klíová slova: <strong>ergonomie</strong>, rizikové faktory, pracovní prostedí, bezpenost a ochrana zdraví pi práci, pracovní zátž, muskuloskeletální choroby. Key words: Ergonomics, Hazard Factors, Work Environment, Occupational Health and Safety, Work Load, Musculoskeletal Disasters. Citace: MAREK, Jakub; SKEHOT, Petr. <strong>Základy</strong> <strong>aplikované</strong> <strong>ergonomie</strong>. Praha : VÚBP, v.v.i., 2009, 118 s., ISBN 978-80-86973-58-6. <strong>Výzkumný</strong> <strong>ústav</strong> bezpenosti <strong>práce</strong>, v.v.i., 2009 Poizování dotisk a kopií publikace nebo jejích ástí je dovoleno jen se souhlasem VÚBP, v.v.i. ISBN 978-80-86973-58-6 2
- Page 4 and 5: Obsah Úvod 4 1. Historie vývoje e
- Page 6 and 7: Tato píruka proto bude jist užite
- Page 8 and 9: Dalším milníkem bylo meziválen
- Page 10 and 11: • chránit zdraví lovka (odstran
- Page 12 and 13: • Cystom and Practice - dodržov
- Page 14 and 15: Je poteba si uvdomit, že ergonomie
- Page 16 and 17: orientan pomocí srdení frekvence.
- Page 18 and 19: V jedné ruce vedle tla V jedné ru
- Page 20 and 21: Prmrný energetický výdej pro jed
- Page 22 and 23: vibraní zhutování betonu 220 pr
- Page 24 and 25: Tída práce I IIa IIb IIIa IIIb Ta
- Page 26 and 27: t0 min - platná pro tepelný odpor
- Page 28 and 29: odezní vtšinou po skonení pracov
- Page 30 and 31: 4. Psobení rizikových faktor 4.1
- Page 32 and 33: Expozice chladu a teplu V zimním o
- Page 34 and 35: Ochranné nápoje Ochranný nápoj
- Page 36 and 37: Tabulka 8: Mineralizace vybraných
- Page 38 and 39: nutné poskytovat ochranné nápoje
- Page 40 and 41: Množství venkovního vzduchu mus
- Page 42 and 43: 120 extrémn hlasité 130 práh bol
- Page 44 and 45: pokud by však prmrné vibrace dosa
- Page 46 and 47: V souvislosti se zrakovou zátží
- Page 48 and 49: používá tístupová škála char
- Page 50 and 51: Barva svtla a barevné ešení prac
- Page 52 and 53:
nejen odborníci na psychologii pr
- Page 54 and 55:
prostedí. Následky tohoto psoben
- Page 56 and 57:
5. Pracovní místo 5.1 Ergonomie p
- Page 58 and 59:
• zdravotním stavu pracovníka (
- Page 60 and 61:
i dolní konetiny svírají tupý
- Page 62 and 63:
Trvalá práce vstoje a nebo vsed,
- Page 64 and 65:
nejvíce ohroženi jsou zamstnanci
- Page 66 and 67:
Pohyby rukou nesmjí pi jakékoliv
- Page 68 and 69:
musí být provedeno tak, aby nemoh
- Page 70 and 71:
Píkladem tohoto typu klávesnic je
- Page 72 and 73:
Dležité a asto využívané ovlad
- Page 74 and 75:
vystouplé, aby se spodní ást pá
- Page 76 and 77:
Ergonomické hodnocení pracovních
- Page 78 and 79:
• závažnost rušivých i škodl
- Page 80 and 81:
jako podklad pi normování, racion
- Page 82 and 83:
6. Manipulace s bemeny 6.1 Zátž p
- Page 84 and 85:
Vk pracovníka 18 - 29 30 - 39 40 -
- Page 86 and 87:
Tabulka 17: Hmotnosti bemen, jejich
- Page 88 and 89:
Manipulaci s bemeny lze ulehit (pok
- Page 90 and 91:
7. Zdravotní obtíže a nemoci z p
- Page 92 and 93:
7.2 Syndrom karpálního tunelu Nev
- Page 94 and 95:
také v Možnostech usnadnní. Vyu
- Page 96 and 97:
8. Závr Nedodržování ergonomick
- Page 98 and 99:
[12] JIRÁK, Z., VAŠINA, B. Fyziol
- Page 100 and 101:
[36] MATOUŠEK, O. Hodnocení psych
- Page 102 and 103:
10. Další doporuená literatura Z
- Page 104 and 105:
Píloha 1: Ergonomické hodnocení
- Page 106 and 107:
Obrazovka a klávesnice sklonu. Pti
- Page 108 and 109:
2.2 Chodidla a nohy 2.3 Páte 1. ž
- Page 110 and 111:
6. Posteh, pozornost 1. není dlež
- Page 112 and 113:
12.4 Mikroklimatické podmínky 1.
- Page 114 and 115:
Tabulka 19: Kontrolní list pro met
- Page 116 and 117:
Píloha 3: Metoda ergonomického ho
- Page 118 and 119:
Samostatnost v rozhodování Rychlo