Hollt og gott - Námsgagnastofnun

Hvað kostar skólanestið?
Markmiðið er að nemendur:
Hvað kostar skólanestið?
Skrifaðu rétt verð á miðana.
1.
2.
• fái innsýn í verðlag á neysluvörum
tengdum skólanesti
• átti sig á því að auðvelt er að útbúa hollt
og gott nesti
3.
Námsgögn
Nemendabókin bls. 26.
Reiknaðu út hvað skólanestið kostar og skrifaðu upphæðina hér fyrir
neðan.
Box 1:
Box 2:
Box 3:
26
Kennslutilhögun
1. Nemendur og kennari ræða um nestismál. Hvað er hollt að koma með í nesti
og hvað er óhollt? Upprifjun frá því í síðasta hefti.
2. Kennari og nemendur skoða saman myndina á bls. 26 í nemendabók og velta
fyrir sér hvað vörurnar í boxunum kosta.
3. Kennari og nemendur reikna saman hvað hvert nestisbox kostar og skrifa
heildartöluna á verðmiðann.
4. Hvaða nestisbox er hollast? En ódýrast? Hvaða nestisbox er dýrast?
5. Kennari og nemendur ræða saman um mikilvægi þess að koma með hollt og
gott nesti í skólann og einnig að skynsamlegast sé að reyna að útbúa það
á hagkvæman hátt.
6. Gott er að koma því inn hjá nemendum að það sé gaman að gera matseðil fyrir
eina viku í senn og ákveða hvað hver og einn ætli að hafa í nestisboxinu hvern
dag fyrir sig. Það sé bæði skynsamlegt og hagkvæmt. Gott er, ef tími gefst til,
að láta nemendur gera matseðil að nesti fyrir þrjá daga og hvetja þá til þess að
fylgja þessum matseðli eftir.
Ítarefni
Gott nesti er lykill að góðri líðan. Netfang: http://www.manneldi.is (fræðsla -börn)
Meira af ávöxtum og grænmeti í skólana. Netfang: http://www.krabb.is (fræðsla)
26 22. viðfangsefni–Við erum ábyrgir einstaklingar