Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Príď si napumpovať svaly<br />
Narcisov mýtus trochu inak<br />
i sebavedomie<br />
„Príď si napumpovať svaly i sebavedomie“. Často sa pousmejem, keď vidím tento nápis vo fitnescentre. Áno, vyšportovaný chlap<br />
je často synonymom pre sebavedomého človeka. Každý, kto už nejaký ten rok cvičí, vám to veľmi rád potvrdí. Ak nie slovne, tak<br />
svojím správaním. A kozmopolitná spoločnosť tento názor otvorene zdieľa. Dnes veľmi často stačí predovšetkým „vyzerať“, no<br />
a, samozrejme, aby sa nepovedalo, mať i niečo v hlave. Potom to vraj máte vyhraté na niekoľkých frontoch. Až na ten jeden,<br />
možno najdôležitejší.<br />
44<br />
Svet Grálu<br />
40 | 2014<br />
Tomáš Výboch<br />
Keď na chvíľu odhodíme falošnú<br />
skromnosť, môžeme si pokojne<br />
priznať, že je niečo veľmi opojné<br />
v poznaní, keď si vás okolie začína<br />
všímať. A to zvlášť vo veku dospievania.<br />
Keď chlap vidí, ako sa pohľady<br />
žien po očnom kontakte upriamujú<br />
na jeho ruky, alebo ho kamaráti<br />
uznanlivo potľapkajú po pleci so<br />
slovami, že vidieť, ako na sebe tvrdo<br />
pracuje, veľmi príjemne to pohladí<br />
jeho ego. Platí to o to viac, ak sa doteraz<br />
cítil prehliadaný a priemerný.<br />
Zrazu vníma, že mu rastie sebavedomie,<br />
je si viac istý sám sebou a tento<br />
pocit spojený s uznanlivými pohľadmi<br />
okolia vytvorí zmes, ktorá<br />
naštartuje ohromný motor na ceste<br />
za jeho sebavedomím.<br />
Začína sa tvrdý režim. Posilňovanie<br />
minimálne štyrikrát týždenne,<br />
dôsledne naplánovaná strava a, samozrejme,<br />
doplnky výživy. Všetko<br />
ostatné ide bokom, je odsunuté<br />
na vedľajšiu koľaj. Dôvod je navonok<br />
zjavný: „Veľmi ma to baví, cítim<br />
sa oveľa lepšie, robím to pre svoje<br />
zdravie“. Takto to aj okolie vníma,<br />
uspokojí sa s tým a uznáva mladého<br />
človeka, ktorý robí konečne niečo<br />
užitočné. Zatiaľ čo predtým často<br />
trávil čas ničnerobením, alebo s kamarátmi<br />
pri pive, teraz robí niečo<br />
pre svoje zdravie. A on sám je si tým<br />
istý tiež. Dokonca sa často v takom<br />
človeku vytvára pýcha a pocit nadradenosti<br />
voči ostatným, ktorí žijú<br />
život, aký žil predtým on. Na sociálnych<br />
sieťach sa objavujú „hlášky“<br />
typu: „Kým ostatní berú drogy, ja<br />
‚makám‘ vo fitku“, alebo „Kým ostatní<br />
jedia McDonald, ja si dávam<br />
zdravé kuracie prsia a šťavy z čerstvého<br />
ovocia“.<br />
Navonok to vyzerá všetko veľmi<br />
dobre, bezchybne a ideálne, ale...<br />
je tu zopár maličkostí, ktoré vám<br />
do tohto dokonalého obrazu sebavedomého<br />
muža nezapadajú.<br />
NARCISOV MÝTUS<br />
Keď ste vo fitnescentre, vidíte, ako<br />
sa muži každú chvíľu pozerajú<br />
do zrkadla. Robia to často nenápadne,<br />
až tak veľmi, že je to nápadné každému.<br />
Obdivujú svoje svalstvo, hodnotia<br />
svoje postavy a pokrok, aký<br />
urobili. Ak to na seba necháte pôsobiť,<br />
vznikne vnútorný dojem, ktorý<br />
nie je pozitívny. Je tu akási úzkostlivá<br />
zahľadenosť do seba, ktorá je presným<br />
opakom ideálu muža, ale i človeka<br />
vôbec. Preto sa i často trocha<br />
posmešne hovorí týmto športovcom,<br />
že sú narcisti. V tomto posmešku sa<br />
skrýva kus pravdy. Vzniká zvláštna<br />
fixácia na vlastnú osobu, ktorá nie<br />
je prirodzená. Tento sklon sa začína<br />
prejavovať aj vo všedných dňoch<br />
i mimo fitnescentra.<br />
Zdravá strava je fajn, ale u človeka<br />
oddaného posilňovni vidíme<br />
často zvláštne preháňanie. Pôsobí to<br />
čudne, ak si niekto potrebuje rátať<br />
kalórie a odoprie si nejakú maškrtu<br />
len preto, aby náhodou nenabral trocha<br />
tuku. Pamätám sa, ako sme sa<br />
na škole išli s chalanmi z internátu<br />
baviť na diskotéku a jeden z nás si<br />
vzal do klubu šejker s proteínovým<br />
nápojom, aby si ho v určitú hodinu<br />
dal, pretože mal tak naplánovaný<br />
diétny program.
Change language