You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
e-mail : enews4989@gmail.com<br />
July 26, 2018 29<br />
항문병 전문 한의사 • 이영인 원장 건강칼럼 1<br />
<br />
복음한의원 원장 이영인<br />
• 항문병 전문 30년 경력 •<br />
301-879-3455<br />
301-646-3127<br />
13301 Kara Ln.<br />
Silver Spring, MD 20904<br />
아침 식사를 하지 않는 사람 가급적이면 아<br />
침식사를 꼭 하는 것이 좋다. 아침에는 대개 위<br />
가 비어 있게 되는데 이때 아침식사를 하면 위 대<br />
장 반사가 일어나서 대변을 원활하게 볼 수 있다.<br />
어떤 사람은 우유 한잔에 빵 한쪽으로 아침식사<br />
를 대신 하는데 이것은 바람직하지 않은 식사법<br />
이다. 아침 식사를 하지 않는 사람은 위장병이나<br />
변비에 걸리기 쉽고 변비에 걸리면 치질은 당연<br />
히 걸리게 된다.<br />
술을 즐겨 마시는 사람 술은 치루나 치질에<br />
절대적으로 해롭다. 치질은 항문의 정맥총에서<br />
발생한다. 정맥총은 정맥 혈관이 뭉쳐 있는 곳이<br />
다. 술을 마시면 혈액순환이 촉진되어 정맥총으<br />
로 많은 양의 혈액이 공급되지만 이것들이 빠져<br />
나가기가 어려워 혈액순환이 되지 않고 울체되어<br />
있게 된다. 치질이 있는 사람이 만취상태로 잠든<br />
후 다음날 일어나 보면 치질이 하룻밤 사이에 충<br />
혈되고 커져 있음을 알게된다.<br />
의자에 오랫동안 앉아 있는 사람 의자에 너<br />
무 오래 앉아 있으면 항문이 압박돼 항문 근처에<br />
혈액이 울체되어 치질이 생기기 쉽다. 축구선수<br />
나 농구선수 등은 항문이 압박하는 시간이 적으<br />
므로 치질이 거의 생기지 않는다. 그러나 운전을<br />
오래 해야하는 운전 기사나 사무실 의자에 앉아<br />
서 오랜 시간 동안 일해야하는 직장인들은 언제<br />
나 항문을 압박하는 혀애의 생활을 하므로 치질<br />
에 걸리기 쉽다. 그러므로 너무 장시간 앉아 있는<br />
것은 피하는 것이 좋다.<br />
괴로운 일이 있으면 잠들지 못하는 사람 신<br />
경이 예민한 사람은 무슨 일이 있으면 민감하게<br />
반응한다. 어떤 사람들은 괴로운 일이 있으면 잠<br />
들지 못하고 불면증에 시달리기도 하는데 이런<br />
사람들은 치질에 걸리기 쉽다. 세상은 둥글둥글<br />
무던하게 지내도록 하자.<br />
목욕을 자주 하지 않는 사람 목욕을 자주<br />
하면 혈액 순환이 좋아지고 항문 정맥총의 피순<br />
환도 좋아진다. 그러므로 따뜻한 물에서 전신욕<br />
을 즐기는 것도 좋고 항문 좌욕을 하는 것도 좋<br />
으며 항문에 샤워기를 대고 항문 샤워를 하는<br />
것도 좋다.<br />
변비나 설사가 자주 있는 사람 변비가 있으면<br />
치질이 잘 생긴다는 것은 기정사실이다. 딱딱한<br />
대변을 억지로 보다가 항문이 찢어진다든지 하<br />
는 상처가 생기기 때문이다. 변비는 규칙적으로<br />
식사를 하며 상추, 양배추, 배추 등의 채소류와<br />
미역, 잡곡식 등 섬유소가 많이 포함된 음식을 적<br />
당히 먹으면 개선될 수 있다. 설사를 하면 항문선<br />
으로 세균이나 독소가 침범하여 치루가 생기기<br />
쉽다. 변비와 설사는 모두 항문병에 좋지 않으므<br />
로 가급적 치료를 받도록 해야 한다.<br />
화장실에 너무 오래 앉아 있는 사람 화장실<br />
에 가서 신문도 보고 이런 저런 생각도 하면서 세<br />
월 없이 앉아 있는 사람이 있다. 이런 사람들은<br />
치질이나 탈항병에 걸리기가 쉽다. 화장실에 너<br />
무 오래 앉아 있으면 항문이 밑으로 처지게 되면<br />
서 오래 시간을 끌게 되므로 항문 혈액 순환이 잘<br />
안되고 울체 되기쉽다. 필자의 임상 경험에 의하<br />
면 탈항 환자의 거의 대부분이 이렇게 화장실에<br />
오래 앉아 있는 사람들이 많았다. 변의를 느끼면<br />
참지 말고 가급적 빨리 화장실에 가서 대변을 보<br />
되 대변은 5분 안에 완전히 보는 것이 좋다. 이때<br />
손으로 배를 꾹꾹 눌러 쓰다듬어 내리면서 대변<br />
을 보면 직장에 잔류되는 변이 없이 완전히 배설<br />
하는데 도움이 된다.<br />
가족중에 치질이 있는 사람 의학 용어중에<br />
가족력이라는 것이 있다. 체질은 부모로부터 어<br />
느 정도는 물려 받는다. 항문 역시 부모로부터 건<br />
강하게 타고 나는 사람도 있고 약하게 타고나는<br />
사람도 있다. 그러므로 부모에게 치질이 있는 사<br />
람은 자식도 치질에 걸릴 확률이 높다고 볼 수 있<br />
다. 그러나 언제까지나 조상 탓만 할 수 없는 일<br />
평소에 변비를 없애고 항문을 입술처럼 잘 모시<br />
는 습관만 들인다면 후천적으로 치질은 어느정<br />
도 예방 할 수 있다.<br />
이상과 같이 항문병 치질에 잘 걸릴 수 있는 사<br />
람들의 대해서 설명했다 ,. 다음 호에는 항문병의<br />
종류에 대해서 이야기 하기로 하겠다 . 항문병에<br />
대해서 알고 나면 항문이 얼마나 중요 하다는 것<br />
을 알수 있을 것이다.
Change language