TRAIL-KRIMI In SAn FRAnSISCO - Trail Magazin
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neWs2/3.11<br />
USA<br />
Empire State Building<br />
320m<br />
NEW YORK<br />
Elevation *381m<br />
Race floors 86<br />
Steps 1,576<br />
SWITZERLAND<br />
Messeturm<br />
100m<br />
BASEL<br />
Elevation 105m<br />
Race floors 31<br />
Steps 542<br />
GREAT BRITAIN<br />
Tower 42<br />
LONDON<br />
Elevation 199m<br />
Race floors 47<br />
Steps 920<br />
trail runner<br />
mUSt<br />
haveS<br />
2 0 1 1 V E R T I C A L W O R L D C I R C U I T<br />
183m<br />
�����������������������<br />
TAIWAN<br />
Taipei 101<br />
TAIPEI<br />
Elevation *448m<br />
Race floors 91<br />
Steps 2,046<br />
MILAN<br />
Elevation 161m<br />
Race floors 39<br />
Steps 866<br />
BERLIN<br />
Elevation 150m<br />
Race floors 39<br />
Steps 770<br />
runde zwei zu all dem was man als trainrunner unbedingt<br />
braucht. der trailschuh sPIRIT OlX von IceBUG hat die grundsätzliche<br />
Idee des Sports in sich aufgenommnen. leicht, schnell<br />
und massiv Grip! www.icebug.se<br />
der FasT W<strong>In</strong>G HOOdIe von salomon kann immer mit! die<br />
macht sich so klein, dass sie überall rein passt und im notfall<br />
wird sie sooo gross und hilft!<br />
www.salomonrunning.com/de<br />
Wer rennt und schwitzt und sich bewegt kann sich an diversen<br />
Stellen aufreiben und dann wird es unschön...wer vorher die gute,<br />
alte Vaseline aufträgt wird davon verschont.<br />
www.dasgibtsjaüberall.de<br />
391m<br />
ITALY<br />
Palazzo Lombardia<br />
142m<br />
GERMANY<br />
Park <strong>In</strong>n Hotel<br />
140m<br />
226m<br />
SINGAPORE<br />
Swissôtel The Stamford<br />
SINGAPORE<br />
Elevation 226m<br />
Race floors 73<br />
Steps 1,336<br />
145<br />
BRAZIL<br />
Nestlé Tower<br />
SAN PAOLO<br />
Elevation 145m<br />
Race floors 30<br />
Steps 765<br />
* Without spire<br />
Es beginnt am 1.februar und endet am 3. dezember.<br />
dazwischen liegen viele, viele tausend treppenstufen und noch mehr Milchsäure die in die Oberschenkelmuskulatur<br />
schiesst! Beim vertikal World circuit 2011 werden die besten treppenläufer gesucht. <strong>In</strong> taipeh müssen 2046<br />
Stufen bewältigt werden, in new York wird das Empire State Buidling erobert und 1576 treppenstufen vernichtet.<br />
da wirkt der Even in Berlin regelrecht mickrig: das Gebäude des park <strong>In</strong>n Hotels empfängt die athleten mit 770<br />
Stufen. www.verticalrunning.org
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