unterstützt durch - Landkreis Neumarkt
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T O U R I S M U S<br />
Angebot der zahlreichen NordicWalkingParcours. Touren mit<br />
unterschiedlichen Längen und in allen Schwierigkeitsgraden stehen<br />
den „stöckelnden“ Sport lern zur Verfügung. Oftmals bieten<br />
Hinweistafeln Informationen zu Aufwärm und Dehnübungen,<br />
der richtigen Technik beim Nordic Wal king und auch über den<br />
Verlauf der Wege. Nachfolgend verraten wir Ihnen einige Tipps,<br />
wo Sie im Bayerischen Jura besonders gut „am Stock“ gehen können.<br />
Informationen dazu auch unter www.bayerischerjura.de.<br />
• Im Lengenbachtal bei <strong>Neumarkt</strong> in der Oberpfalz bietet ein<br />
AOKparcours drei Routen an – von der leichten Jung brunnenRoute<br />
(4 km) über die Vital Route (6,9 km) bis hin zur<br />
anspruchsvollen, über 9 Kilometer langen Fitness Route<br />
(www.neumarkt.de).<br />
• Am Volksfestplatz in Regenstauf kann man einsteigen in die<br />
drei bestens ausgeschilderten Rundkurse (2,9 km, 6,2 km<br />
und 14,4 km) des NordicWalkingParks Regenstauf<br />
(www.regenstauf.de).<br />
• Den Nordic Walkern im <strong>Landkreis</strong> Kelheim stehen insgesamt<br />
zwölf ausgewiesene NordicWalkingTouren rund um Bad Abbach,<br />
Bad Gögging, Kelheim, Mainburg und Riedenburg mit einer<br />
Gesamtlänge von rund 100 Kilometern zur Ver fü gung (Infobroschüre<br />
unter www.tourismuslandkreiskelheim.de).<br />
• Im Nordic Walking Park Illschwang können Sie auf fünf verschiedenen<br />
Touren in einer Länge zwischen 6,2 und 17<br />
Kilome tern Gu tes für Körper und auch für die Seele tun<br />
(www.weissesross.de).<br />
• Vier unterschiedlich anspruchsvolle, in verschiedenen Farben<br />
mar kier te Strecken – von der 4 km langen SchlösserRunde<br />
bis zur Re senRunde mit einer Länge von 8 km bilden den<br />
Nordic Wal king Park Etzelwang. Durch einen gemeinsamen<br />
Start punkt mit großem Parkplatz können die Touren auch<br />
kombiniert werden (www.etzelwang.de).<br />
• Ein sportliches WalkingErlebnis ist auch der Nordic Fitness<br />
Sports Park Freudenberg. Fünf verschiedene, zwischen sechs<br />
und 19 Ki lo meter lange Touren <strong>durch</strong> die waldreiche Mit telge<br />
birgs land schaft, warten auf viele „Stöckler“ (www.nordicfitnesspark.de).<br />
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3/2012
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