WANN DANN? - der Abtei Münsterschwarzach
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Wie<strong>der</strong> richtig durchatmen<br />
Wie<strong>der</strong> richtig durchatmen kann ich, wenn die wichtigen o<strong>der</strong> vermeintlich wichtigen Dinge<br />
erledigt sind. Tief Luft holen ist angesagt, wenn ich von plötzlichen Erkrankungen und Todes-<br />
fällen im Bekannten- und Freundeskreis erfahre o<strong>der</strong> von Katastrophen höre.<br />
Diese Ereignisse lassen mich innehalten und darüber nachdenken, wie schnell auch mein Le-<br />
ben von einem zum an<strong>der</strong>en Tag beendet sein kann o<strong>der</strong> durch einen Unfall eine totale Ver-<br />
än<strong>der</strong>ung meiner Lebensgewohnheiten eintreten kann.<br />
In solchen Augenblicken bin ich dankbar, dass ich vor Gott ruhig und still werden kann und<br />
erfahre, dass ich bei ihm neue Kraft schöpfen kann. Damit ich in schwierigen Situationen<br />
nicht den Kopf verliere bete ich seit vielen Jahren morgens die Vigil und die Laudes vor allen<br />
an<strong>der</strong>en Tätigkeiten des Tages.<br />
Damit aber auch <strong>der</strong> Körper in Schwung bleibt, folgt dann noch eine ca. 20minütige Gymnas-<br />
tik.<br />
Sicher ist die Urlaubszeit eine schöne Zeit <strong>der</strong> Entspannung, wenn nicht zu viel in diese Tage<br />
hineingepackt wird.<br />
Als ich vor einigen Tagen aus Vorarlberg zurückkam, hatte ich das Glück in einer Entfernung<br />
von ca. einer halben Stunde eine Kneippanlage vorzufinden. Das Durchwaten des kalten Was-<br />
sers weckte neue Lebensgeister. Ich hätte es dort auch einen ganzen Tag aushalten können.<br />
Da sich unmittelbar an diese Anlage ein kleines Kräuterbeet anschloss war ich auch von vie-<br />
len guten Düften umgeben.<br />
So ist für mich, die ich in <strong>der</strong> Stadt lebe ein Aufenthalt in ländlicher Umgebung mit noch ei-<br />
nigermaßen intakter Natur eine Zeit des Durchatmens, aber auch des Nachdenkens darüber,<br />
wie ein Großteil <strong>der</strong> stickigen Luft und des Lärms in den Städten vermieden werden könnte,<br />
zum Wohle <strong>der</strong>er, die ständig dort leben müssen.<br />
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