kommunalwahl 2009
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Singletanzkursen fragen. Am bequemsten<br />
geht das per Internet,<br />
und da das weltweite Netz noch<br />
viele andere Vorteile bietet, nutzen<br />
immer mehr „Silversurfer“ die Datenautobahn.<br />
Wer es ihnen nachtun<br />
will, kann beispielsweise in<br />
einem Senioren-Internetcafé erste<br />
Erfahrungen sammeln. Unter den<br />
Besuchern dieser Online-Treffs<br />
sind auch über 80-Jährige, höheres<br />
Alter ist also kein Hindernis<br />
für den Start in neue Kommunikationswelten.<br />
Die Runde zwischendurch: Naturschönheiten genießen<br />
Nicht nur bei sitzenden Hobbys<br />
ist ausgleichende Bewegung<br />
wichtig. Experten sind sich einig,<br />
dass Sport insgesamt die Gesundheit<br />
fördert. Auch hier gilt: Man<br />
kann in jedem Alter einsteigen.<br />
Welche Aktivitäten für Senioren<br />
gut geeignet sind, ist bei örtlichen<br />
Sportvereinen zu erfahren; wer an<br />
einer chronischen Krankheit leidet,<br />
sollte vorher den Arzt zu Rate<br />
ziehen. Mit Joggen, Radeln oder<br />
Wandern liegt man aber meist richtig<br />
– und findet rund um Bergisch<br />
Gladbach ein wahres Dorado: Im<br />
Königsforst und Naherholungsgebieten<br />
wie Herrenstrunden und<br />
Hardt warten außer abwechslungsreichen<br />
Wegen auch Naturschönheiten<br />
in Fülle.<br />
Überhaupt liegen die guten<br />
Dinge des Lebens oft ganz nah,<br />
zum Beispiel in der eigenen Stadt.<br />
Wer sich Zeit zum Schauen und<br />
Verweilen nimmt, merkt, wie viel<br />
es dort zu sehen gibt: Kirchen<br />
und Museen, Häuser und Straßen,<br />
an denen man ganz neue Details<br />
entdeckt. Nicht zu vergessen<br />
Cafés und Restaurants, die zum<br />
Foto: djd / Genzyme GmbH<br />
Ausruhen und Genießen einladen.<br />
Auch Wohlfühl- und Verwöhntage<br />
in Wellnessparadiesen haben ihren<br />
Reiz. Aber am schönsten ist’s<br />
zuhause? Das finden viele Deutsche<br />
und möchten bis ins hohe<br />
Alter in ihren vier Wänden bleiben.<br />
Irgendwann gibt es dann doch gesundheitliche<br />
oder andere Gründe<br />
für den Umzug. Es empfiehlt sich<br />
daher, rechtzeitig an Alternativen<br />
wie betreutes Wohnen zu denken,<br />
zumal diese Wohnform eine interessante<br />
Mischung aus Selbstständigkeit<br />
und Sicherheit, eigenem<br />
Reich und Geselligkeit bietet.<br />
christa Wüchner<br />
Da werden Hände sein, die dich tragen und Arme, in denen<br />
du sicher bist und Menschen, auf die du dich verlassen kannst!<br />
Ambulante Krankenpflege Tanja Strauch<br />
Tel.: 0 22 07/90 98 05 • Fax: 0 22 07/90 98 07<br />
Mobil: 01 73/9 50 26 73 • E-Mail: info@Krankenpflege-strauch.de<br />
Büro Bergisch Gladbach: Bensberger Straße 135<br />
Zusätzlich zu den üblichen Leistungen – unser Angebot speziell für Angehörige:<br />
Schulung zu Hause für pflegende Angehörige!<br />
Wir betreuen die Bereiche: Bechen, Bensberg, Bergisch Gladbach,<br />
Odenthal, Refrath und Untereschbach<br />
Bewegungsfreiheit<br />
auf<br />
Bewegungsfreiheit<br />
allen Ebenen<br />
auf allen Ebenen<br />
Treppenlifte, Plattformlifte, Hublifte,<br />
Treppenlifte, Seniorenlifte, Plattformlifte, Behindertenlifte Hublifte,<br />
Seniorenlifte, ... werden Behindertenlifte<br />
Sie mobiler,<br />
... vereinbaren ... werden Sie mobiler, einen Termin.<br />
... vereinbaren Sie einen Termin.<br />
Unterdorfstr. 44 ∙ 51766 Engelskirchen<br />
Tel.: 02263-969500 Unterdorfstr. ∙ Fax: 44 02263-951564 ∙ 51766 Engelskirchen ∙ www.elka-lift.de<br />
Tel.: 02263-969500 ∙ Fax: 02263-951564 ∙ www.elka-lift.de<br />
Gastroenterologische Praxis Bergisch Gladbach<br />
D. Esser<br />
S<br />
In der Gemeinschaftspraxis mit F. Dobers, Facharzt für Innere Medizin<br />
Facharzt für Innere Medizin, Gastroenterologie<br />
Ambulante Magen- und Darmspiegelungen<br />
(auch im Rahmen der Krebsvorsorge)<br />
Spezialsprechstunde für alle Erkrankungen des Verdauungsapparates<br />
(Speiseröhre, Magen, Dünn- und Dickdarm, Leber und Bauspeicheldrüse)<br />
Gastroenterologische Sprechstunde<br />
Mo. - Mi. 15.00 - 18.00 Uhr, Do. und Fr. 13.00 - 14.00 Uhr nach Terminabsprache<br />
Endoskopiezeiten<br />
Mo. - Mi. 7.30 - 14.00 Uhr, Do. u. Fr. 7.30 - 13.00 Uhr nach Terminabsprache<br />
Haupststraße 155, 51465 Bergisch Gladbach<br />
Telefon: 0 22 02 - 3 56 28, Fax: 0 22 02 - 1 09 36 30<br />
email: esser@praxis-dobers.de<br />
Fachklinik für konservative Orthopädie und orthopädische Rehabilitation<br />
Die Rehabilitationsklinik Bensberg ist auf die ambulante, stationäre<br />
und auch stationär-ambulant kombinierte Nachbehandlung<br />
sämtlicher orthopädischer Krankheitsbilder spezialisiert.<br />
Rehabilitations-Schwerpunkte sind:<br />
• Zustand nach Gelenkersatzoperationen<br />
(z. B. Hüft- oder Kniegelenke)<br />
• Operativ oder konservativ versorgte Frakturen<br />
(Knochenbrüche)<br />
• Wirbelsäulenoperationen<br />
• Nachbehandlung nach Amputationen mit Gangschulung<br />
• Konservative Behandlung von Gelenk- und Wirbelsäulenerkrankungen<br />
Die ständig auf den neuesten Stand der Medizin aktualisierten<br />
Behandlungskonzepte werden durch ein multiprofessionelles<br />
Ärzte- und Therapeutenteam individuell für jeden Patienten<br />
umgesetzt.<br />
Ausführliche Informationen geben wir Ihnen gerne.<br />
Rehabilitationsklinik Bensberg e.V.<br />
Friedrich-Ebert-Straße 70 • 51429 Bergisch Gladbach<br />
Telefon: 0 22 04 - 85 90<br />
Telefax: 0 22 04 - 85 91 19<br />
E-mail: info@reha-bensberg.de<br />
www.reha-bensberg.de<br />
GLkompakt 06/09